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パソコン画面は目にあまりいいようには思えません。
可能な限り目に優しい設定にするにはどうしたらいいんでしょうか?
ポイントとコツを押してください。
よろしくおねがいします。

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A 回答 (5件)

ディスプレーに依っても違いますが。


CRTタイプは紫外線が出ているようです。
それがどの程度眼に影響するのかは分かりません。

それで私はUVフィルターを昔から使っています。
私のは安物ですから3000円前後でしたが中には
1万円を越す品も有りますから其れなりに何かが
違うのかも知れません。

併し最近のパソコンは液晶のが多いのでフィルター
は関係無いですかね。

あと、部屋の明るさは重要らしいです。
特に真っ暗な処でディスプレーを見るのは眼精疲労
を招く元でしょうね。

画面のコントラスト比は個人に依って受け止め方
(感じ方と好み)が異なりますので、ご自分の適性値を感覚で決めれば良いのでは無いかと思います。

昔日航(今ならJAL?)のDTV(ディスプレー・ターミナル
・・・)の作業部会で壁をピンクにすると長時間のディスプレー作業にも疲労度の軽減が見られたとの報告が有りましたがその後どうなったのかの追跡調査は報告されて居ないようなので効果の程は未知数ですが。

昔はTVは画面対角線の7倍の位置で見ましょうと
医者が警告してましたがパソコンはキーボード等
の操作が必要のため手長猿でも無理かも・・ね。
---------------------------

この回答への補足

皆様いろいろ教えていただきありがとうございました。
早速画面を緑色にする方法を試してみようと思います。

補足日時:2002/11/08 17:37
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#5です。


訂正する程の事では無いのですが、

>DTV(ディスプレー・ターミナル

VDT(Visual Display Terminal)

寝ぼけていたらしいです。

済みませんでした。
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コントロールパネル→画面のプロパティ→指定する部分-ウィンドウで、色を薄いグリーンにしています。


真っ白より目に優しいと思います。
ワード、エクセル、メモ帳、OEなど使う時に反映されます。
それに慣れてくると、教えてgooは少し眩しいです。
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1)画面の明るさを、少し落として、ギラつかないようにする


2)コントラストも、少しだけ甘くしてやる
3)ディスプレイの上の縁が、顔を真っ直ぐにした時の眼の高さより少しだけ
下目に来るようにする

これだけでも、随分違って来ますよ
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学校の黒板は実は緑色


緑色は目に優しいと言われています
壁紙表示をやめて単色で緑系のデスクトップにすればどうでしょう。
壁紙を使いたいのなら森林系の写真を使うとか
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Qデスクトップ 目にいい色

毎日PCと向き合ってると、目が疲れちゃうんですよね。

デスクトップの色を変更したいと思っています。
目に優しい色、お勧め色があったらRGBで教えてください。

OSはWindowsXPです。

Aベストアンサー

目に優しくする要点は
◆輝度
◆背景の色
◆作業ウィンドーの色
です。
輝度はなるべく下げたほうが良いです。
液晶ならあまり関係ないと思いますが、CRTだと出荷時の設定が最大で、
照明に使えるくらい輝いているのでギリギリまで下げます。
背景の色は私は暗めの色(暗い群青色)にしています。そして壁紙は無しです。
作業ウィンドーは、昔(20年以上前)は緑が良いとされていましたが、
画面から目を離したときに補色の残像が見えるので良くないらしいです。(次の流行はアンバーイエローでした)
昔読んだ本に、紙の色(無漂白のノート色)が良いとあり、一時期はそんな色にしてました。(文字は黒)
今は標準の白です。(好みの色を探すのが面倒なので)

参考になるでしょうか?


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