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もう5年間もうつ病を患っています。
このまま逝ってしまいたいのですが、踏み出す勇気が足りません。
勇気を出すのに何か良い方法はないでしょうか?

A 回答 (5件)

こんばんは。



鬱病って、辛いですよね。

私もまだ低空飛行中です。

でも、死に急いではいけません。準備をしたとき、どう感じました?

意外と準備しただけで満足しませんでしたか? もしそうならあなたはまだ生きたいんです。ここに書き込んでいる時点で生きたいのですよ。

だから、変なものはもうお捨てになって、病気の治療に専念なさってください。

ゆっくりですが、回復します。今はまだ低空飛行なだけです。
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この回答へのお礼

>ここに書き込んでいる時点で生きたいのですよ。

そうかもしれません。なんとなくそんな気もしてきました。
でももう30後半で無職スキル無しなんで、なんともならないような気もします。

お礼日時:2008/05/04 02:08

死ぬときは、散々他人に悩まされてきたのだから、きっと一人の方が幸せですよ、


一人が怖いなら一緒でもかまいませんよ。
ただ、世間のしがらみを切り、できるだけ他人に迷惑を掛けない用にゆっくり整理しましょう。
ただ、鬱病ならばその前に話をたくさん聞きます。
しぬことは簡単。よかったらとりあえず話し聞きますよ。
あなたの苦しい話吐き出してください。そしてそれからを一緒に考えましょう。
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私も鬱病と重度の強迫性障害で気が狂いそうで限界近くで消えてなくなりたいと常々思う人間なので、こんな事言えた義理ではありませんが、



経済的に余裕があり、家族に頼れるなら頼って自分の好きな事(自殺や自傷行為以外で)をして、医師と薬で長期的に構えるしかありません。
重度の鬱の治療は長期間かかります。

経済的負担が酷いようなら自立支援医療(精神科で料金が1割で済む)や、障害年金を申請されてみてはいかがでしょうか?

この回答への補足

実家に経済的余裕もなく、障害年金を申請できるほど酷くもないので困っています…。

補足日時:2008/05/04 02:02
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こんにちは。


私は10年になります。
私も最近よく考えます。
しかし、今はそれも面倒な状態になっています。
私は踏み出す勇気要らないと思います。
私は「その時」がくれば自然になると思っています。
あと、
私はロープを使おうと思っています。
一番確かだと思うからです。
あと、気体はほかの人にも影響を及ぼすから避けるべきだと思います。
自分以外の人を(物理的にですが)傷つけないのは最小限のマナーだと
思います。

この回答への補足

ロープを使うのって、苦しむんじゃないですか?できれば苦しまずに逝きたいです。

補足日時:2008/05/03 19:49
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考え直しなさい。

勇気を出そうと思う時点でそれは出来ないことなのです。それを起こすのに勇気は要りません。本当に必要と感じた時に出来るようになるのです。今のあなたはその必要性を感じていないから出来ないのです。どれだけ思っても、何のためらいもなく出来ない時点であなたはその必要性を知らず知らずのうちに否定しているのです。

この回答への補足

何のためらいもなく実行できないのは、必要と感じないからなのでしょうか?自分では必要と感じているのですが…。

補足日時:2008/05/03 19:48
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