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去年の11月ごろ、のどにご飯つぶが詰まったような症状が出て、
耳鼻科に行きました。
鼻からカメラを入れて診てもらったんですが、
「声帯付近に小さいできもののような物ができている」と言われ、
のどの炎症を抑える薬や花粉症に効く薬をもらいました。
原因は花粉症、もしくはタバコと言われたのですが、
なかなかタバコがやめられません。
耳鼻科にも通って薬も飲んでいるんですが・・・
(今の声帯の状態は「腫れている」ようで、できもの自体は
なくなったそうです)いまだに治りません。痛みはないのですが、
今の状態では会話するのも億劫ですし、趣味のカラオケも
できないのでかなり参っているのですが・・・
本当にタバコをやめたいです。
禁煙セラピーも読んだりニコレットに頼ったりもしましたが
ダメで・・・本当に情けないです。
どなたか僕と同じような経験をされた方、いませんか?
助言、お願いします。

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A 回答 (4件)

15年間1日1~2箱吸い続けていたタバコを止めて4年目の♀です。



質問者様は、まだ強い危機感を感じていないから禁煙できないんだと思います。
危機感って人それぞれだと思いますが、私の場合は命の危険を感じたことがキッカケでした。
知人は親が肺がんになって禁煙しました。(これも命の危険性を感じたパターンですね)
どうして禁煙をしたいのか、どうしても禁煙しないといけないのか、じっくり考えてみると
答えが出てくるんじゃないかと思います。

因みに、禁煙セラピーを読むことやニコレットやニコチンパッドを使うことは、あくまでも
禁煙の補助だと思っていた方がいいと思います。
これらを頼っても、手助けはしてくれますが根本的に助けてはくれません。
最終的には本人が”吸わないという行動”を取らないと禁煙は成功しないですからね。

がんばってください!
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
危機感・・・確かに、このままタバコを吸い続けるとどんな危険が待っているのか、
真剣に考えた事は数えるほどです。
「今が良ければいい。」なんて思っていたから、のどを痛めてしまったわけですし・・・。
自分に甘すぎました。タバコを甘く見ていました。
タバコに打ち勝った回答者様のアドバイスを無駄にしないためにも、
もっと真剣に禁煙に取り組みます。
ありがとうございました!

お礼日時:2008/05/14 19:20

耳鼻科に行かれたとのことですが、咽頭(いんとう)ガンの危険性は多分普通の耳鼻科では分からないのでしょうか?


喫煙のリスクでよく肺がんが取り上げられますが、実はノドのガンもかなり危険のようです。
最近では喫煙により忌野清志郎さんがそれで危うく歌手生命を絶たれそうになりましたよネ。
大きい病院に行かれたほうが良いのではないでしょうか?
禁煙については「禁煙外来」で検索して、是非すぐにでも禁煙したほうが良いと思います。5月から新しいチャンピックスという禁煙薬も出来たので禁煙しやすい可能性もあると思います。
頑張ってください。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
僕ものどに違和感を感じた当初は「もしかしたらガンかも・・・」
と思い、耳鼻科で診てもらったのですが、咽頭ガンと診断される事はなく、
「慢性咽頭炎」と医師から伝えられました。

お礼日時:2008/05/19 00:38

もうかれこれ数年前になりますが、私も身近な友人が癌になったのを切っ掛けにタバコをやめました。

つまり危機意識による禁煙ですね。ところが禁煙が続くかどうかは人それぞれみたいで、肝心の友人は手術を受けて健康体に戻ったらまた吸い始めました。自分自身が癌になって一番苦しんだはずなのに。のど元過ぎればってやつです。禁煙を継続させるには、有る程度の意識を継続させておく必要があるのかもしれません。私は吸いたくなったら、禁煙掲示板を訪ねることにしています(下記URLなど。他にもいろいろあります)。禁煙仲間がいろいろ悩んだり、励まし合ったりしているのを読むと、少し気が楽になります。確かに禁煙は自分自身の強い意志も必要なんですが、一人ではない、仲間がいるという意識は大切なような気がします。ご参考まで。

参考URL:http://sotsuen.com/bbs/epad.cgi
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この回答へのお礼

貴重な体験をお話して頂き、ありがとうございます。
僕の場合「まだ二十代だし、のどの調子は悪いけどすぐに治るだろ。」と軽く考えてしまい、
本気でタバコをやめる事から逃げていました。

実は(5月)15日の午後から禁煙開始しました。
これもみなさんのアドバイスを頂いて、自分の甘い考えを見直す事ができたからだと感じています。
開始してからまだ数日しか経っていませんが、のどの調子も喫煙していた時と比べるとかなり良いです。
頑張ってこのまま禁煙を続けます!

お礼日時:2008/05/19 00:08

もう今の肺はこうなっています.間違いなくガン化へ進んでいますよ.


箱に記載の事だけは真実なのです. 末期の苦しみを見たら吸えなくなるそうです.

  http://www.nosmoking.jp/introduction/ill/ill02.h …
  http://www.e-kinen.jp/harm/index.html
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
サイト拝見しました。やはりタバコを吸うという事がどういう事なのか、
もっと自覚すべきですね・・・。

お礼日時:2008/05/14 19:08

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Aベストアンサー

質問拝見しました(親類が医師です)
たぶん、それは「声帯ポリープ」と言われるものだと思います!!
声帯が炎症を起こし腫瘤と呼ばれる、こぶができ片側できることが多いです。
ポリープの大きさは色々、たまに両側の声帯にできることもあります
原因としては声の乱用カラオケを沢山したり、怒鳴り声、他・・。
急激な発声が元となり、声帯の粘膜の血管が破れて内出血を起こし・・その為ポリープができるんです。
「声がかれる事」が一番多い症状ですね。あと「喉の違和感」「発声時の違和感」などの症状がでます。
「間接喉頭鏡検査」「喉頭ファイバースコープ検査」で声帯を見て、
ポリープの確認がすぐにできます。(直接見ることがとにかく1番ですよ!)恐い事は全く無いと思います(検査は)
「耳鼻咽喉科」は勿論ですが、その科に加えて「気管食道科」も一緒になっている医院などですぐにわかると思いますよ!
目安としては2週間くらい上記の症状が続いたら、受診して下さい。
診察、検査は痛くないです!!やはり専門科に行くのが一番良いでしょうね!!
是非是非、お大事にしてくださいね!!

質問拝見しました(親類が医師です)
たぶん、それは「声帯ポリープ」と言われるものだと思います!!
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Aベストアンサー

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また。しびれ・むくみなどは
ニコチンパッドなどで改善されるものなのでしょうか? →わからない?
こんなサイトで自分のような素人意見聞くより専門家にきいたほうがよっぽどましです。
自分自身は禁煙外来等の経験ありません。たしかに禁煙外来 その他病別病院に比べると小数です。自分も一軒くらいしかしらない。
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Aベストアンサー

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いわゆる喉のポリープならば、米粒ぐらいでも声は嗄れます。声帯のまわりはそんなに広い場所ではないので、小指ぐらいとなると、かなり大きいものと思われます。
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私の勧めで父が禁煙すると言ってくれました。
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むしろ、止めるまでの間、周りに臭い臭いといわれ続け(これは効果がありますので、お勧めしていることです)、部屋に隔離されており、自分でも良くないと分かっていることですから、その間の葛藤の方が苦しかったです。

既にやめると言っているので、精神的な部分は自分自身では折り合いをつけて殆ど克服されているのでしょうから、後は肉体的な依存症がどのていどかが問題です。

今は、色々なグッズもありますから、ウマく使って成功させてあげてください。

辛い時期は、其れまでの精神的・肉体的な状態、そしてやめるキッカケの中身、
次に、グッズの使い方により千差万別と<今>はなっていますが、私の指導した方々の多くは最初の一ヶ月以内に集中しています。

これで、肉体的な依存症は克服されているはずですので、次に禁煙後の禁煙の意志そのものどの程度有るかどうかです。

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食後・飲酒後は吸いたくなりますから。

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Q禁煙・禁断症状

夫婦で禁煙することにしました。タバコの煙すら嫌いになるのが理想です。
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その後日常的にすることは禁止です。

というものの、やめて3日で、ちょっとした集まりがあり、
ノリで夫婦で喫煙してしまいました。
それでも約束通り、その後はまた禁煙。苦しさが戻っただけのように思いますが、
約束は約束。1本吸ってしまったから、禁煙失敗!という概念は持たないことに
しています。

現状、夫婦喧嘩が絶えず、かなりひどいです。
1日に何度も喧嘩になるので、何をしててもイライラ。
子供に悪影響なのではないかと思い、話し合ったところ、
禁煙が何かしら影響しているのではないかと、夫から言われました。
私は違うと言いたいのですが、それだけの知識もありません。

どうなのでしょうか。これは禁断症状でしょうか。
また、他に症状が出ることがあれば、どんなことでしょうか。

Aベストアンサー

私は禁煙して3ヶ月の初心者です。喫煙暦25年。
以前は40本/日以上吸うヘビースモーカーでした。
今では煙草の煙が臭くて、特に喫煙者の口から漂う
臭いで気分が悪くなります。

私もカミさん喫煙者(今も)でして、夫婦そろって高額納税者!だったんですが、禁煙3回のトライで今のところ続いています。カミさんは禁煙する気ありません。
成功の秘訣は、
1.このサイトの過去2年分を全て参照して意識に刷り込んだ(決してまわしものじゃないです)
2.失敗してもいいんだと、軽く考えるようにしていた
 (すぐそばにカミさんが吸っている煙草がある)
3.煙草代を何に使うか目標を立てた
 (2年後に最新パソコンを購入しようと決意した)

タバコの禁断症状は人それぞれだと思いますが、イライラ派の場合、それまでは気にも留めなかった些細なことにピリピリと引っかかるようになるようで、
奥さんが何気に言った一言に対してだんなさんが噛み付くようであれば、禁煙の影響だと思いますが・・・。
どうしてもガマンできないようなら1本くらい吸っても、その後吸わなきゃいいんです。
それを続けているうちに、イライラせずに禁煙できるのではないでしょうか?

私はイライラ派ではなく、ダルダルメシアンで、
1ヶ月間、体のダルさと、眠気に襲われ、会社では毎日昼寝していたほどです。
過去禁煙に失敗したときは、ニコレット使いましたが、このダルさ(時にはめまい)にガマンできずに
吸ってしまいました。

私は禁煙して3ヶ月の初心者です。喫煙暦25年。
以前は40本/日以上吸うヘビースモーカーでした。
今では煙草の煙が臭くて、特に喫煙者の口から漂う
臭いで気分が悪くなります。

私もカミさん喫煙者(今も)でして、夫婦そろって高額納税者!だったんですが、禁煙3回のトライで今のところ続いています。カミさんは禁煙する気ありません。
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