お酢を飲むと体に良いのでしょうか？

お酢を飲むと体に良いと人から聞きました。その人は、体に良いので朝、コップに少しお酢を入れて飲んでいるようです。どのように体にいいのでしょうか？また、そうであれば飲みやすい（あの強烈な味が中和された）飲み方をご存知でしたら教えてください。

No.5 回答者： you_500 回答日時： 2008/06/13 21:57

No3です。

ごめんなさい、ストレートで飲めるお酢のURLを間違えて貼り付けてしまいました。
正しくは
http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/series/i …
です。
200mlで5～6mlのお酢をとれるとパックに記載されていました。

お酢のすっぱさはありますが、果物の甘みがあり、
むせずに飲めます。

この回答への補足

ありがとうございます！参考にさせていただきます！

補足日時：2008/06/14 08:48

No.4 ベストアンサー 回答者： henmiguei 回答日時： 2008/06/13 17:30

体が疲労した時に利くようです

肉体疲労には含まれているアミノ酸が良いようですね
ジュースや水で薄めて飲むと多少のみ易いですが
つんと来るあの匂いは如何ともしがたいですね
原液で飲むのは胃を荒らします止めてください
一番手っ取り早くて簡単のは水で薄める事ですね。

No.3 回答者： you_500 回答日時： 2008/06/12 22:53

確かに昔から「お酢は体にいい」と言われていますよね。

私はすっぱい物が苦手だったのですが、
知り合いからそのまま飲めるお酢を教わりました。

http://www.marukan.com/health/qanda-list01.html
リンゴ酢やバナナ黒酢を時々飲んでいます。


私もどう良いのかはわかりませんでした。
で、調べてみたら下のページがありました。

http://www.marukan.com/health/qanda-list01.html

No.2 回答者： cancan1234 回答日時： 2008/06/12 08:23

酢が良いと言って飲まれる方がおられますが

酢は原液でのむと　胃がやられます。

薄めるか料理に使うか・・・
私はドレッシングに使うとか・・・がお薦めですが・・・

そういう摂取の仕方のほうがいいと思います。

No.1 回答者： thirdforce 回答日時： 2008/06/12 08:11

そういった世俗的な、療法より、酢が良いと思うなら、酢を使った料理を食べたほうが他の、食物の栄養も大事で、多くの栄養素ミネラル、ビタミンなど摂取できます。

酢の独特の味を嫌がるなら、一度沸騰させると、臭いがきえます。料理に使えば、その料理の味を引き締める効果があり、おいしく食べられるものもあります。それこそネットで、酢を使う料理のレシピの検索してはどうですか？