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20代前半の女です。
私は小さい頃から怒られたらすぐ泣いてしまうような泣き虫でした。
怒られるのが嫌で、今まで怒られるのを避けるようにビクビクしながら生きていました。
社会人になってから、気が弱い・吃音・物覚えが悪いの三拍子で、いつも上司や同僚にからかわれていました。
そして泣き虫が仇となり、一年前会社をクビにされてしまいました。

只今怪我をしているので無職なのですが、正直もう一度社会に戻る事が怖いです。
泣き虫の所為でまた仕事をクビになってしまうかもしれないというのがあるからです。
悲しい過去を思い出したり、自分の内面や過去を喋ろうとしても涙が溢れてしまいます。
泣き虫というのは子供だと思うんですが、自分で感情のコントロールができません。
こんな私はどうやってこれから生きたらよろしいのでしょうか?
そして泣き虫をどのように治したら良いのか、助言をお願い致します。

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A 回答 (2件)

私も泣き虫です(^_^;)ですが、私の場合は感動したり嬉し泣きだったりです。




私が仕事場で泣かないのは、まず、泣いても状況は変わらないからです。泣きたくなる前に、次にやらなければいけない事を考え、行動するようにしてます。それから、あなたに期待するからこそ注意する上司や先輩もいたと思います。私も後輩をもった事がありますが、早く仕事を覚えてもらいたいし、直してくれる人だから注意します。注意しても直す気がない、逆ギレするような人なら、言う気も失せてしまいます。


出来なくて悔しかったり、反省するから涙が出るのです。何も感じない人は、泣かない代わりに変わる事も出来ません。あなたなら変われますよ(^-^)
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簡単にしか助言できませんが・・・



>悲しい過去を思い出したり、自分の内面や過去を喋ろうとしても涙が溢れてしまいます

誰だってそうです。悲しいことの一つや二つあります。一度すべて思い出して泣きたいだけ泣くのが最善策だと思います。
その代わり、思う存分泣いたら、過去のことはきっぱり忘れようと心がけないと駄目ですよ。

>泣き虫をどのように治したら良いのか

これは簡単ですよ。毎日楽しく生きるんです。その代わり、簡単に出来る!と自分に言い聞かせてください。
マイナス思考が少しでもあると、絶対に駄目です。
常に楽しく考えることがもっとも最適だと思います。

まだまだ取り返しのつく年なんですから楽しみましょう♪
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Q泣き虫を直したい

25歳にもなって、泣き虫が直りません。
元々涙もろく、泣ける系の映画やドキュメント系は絶対泣いてしまうし(なのであまり見ません。)、ニュースとかでもうるっときてしまう位です。

だからなのか、泣く理由は違うのですが、仕事などでミスを注意されると、すぐに泣きそうになります。
きつい言い方をされたらとかではなく、“迷惑をかけてしまった。”と思う事だと、コントロール出来ない感情に陥ります。

ついこの間も、仕事で渡す予定の書類を渡しそびれたのですが、そのせいで上司に迷惑をかけてしまって、「今度から渡せない時はこうして。また明日も行かなくちゃいけなくなったよー。」と言われ、この程度の事で泣いてしまいました。
幸い、電話でのやりとりだったので、上司の前で泣いたわけではなく、電話を切った後1人でシクシク泣いてました。
頭の中では、「あー、どうしてもっとこうしなかったんだ。」とか、「忙しいのに迷惑かけた。」という考えになり、自分を攻めています。
この涙は悲し涙なのか悔し涙なのか理由はわかりません。

今まで職場で泣いたことはありませんが、お酒を飲むと更に感情的になり、会社の忘年会で上司の人と深い話になった時、軽いダメ出し(嫌味ではなく期待されてる感じで)をされ、その人の前で泣いてしまったことがあります。
上司には、「泣かせてしまってごめんね」と次の日謝られる始末(ーー;)
恥ずかしいのと申し訳ないのとで、本当に泣いてしまう自分が嫌になりました。

旦那は慣れたものですが、時々「え、泣くとこ⁈」なんて事もしばしば。

性格は、明るい方です。
任されたり頼られたりするのが好きで、完璧主義な所があるかも知れません。
どうしてすぐ泣いてしまうのでしょうか…。


厳しいご意見もあるかと思いますが、何かアドバイスよろしくお願いします。

25歳にもなって、泣き虫が直りません。
元々涙もろく、泣ける系の映画やドキュメント系は絶対泣いてしまうし(なのであまり見ません。)、ニュースとかでもうるっときてしまう位です。

だからなのか、泣く理由は違うのですが、仕事などでミスを注意されると、すぐに泣きそうになります。
きつい言い方をされたらとかではなく、“迷惑をかけてしまった。”と思う事だと、コントロール出来ない感情に陥ります。

ついこの間も、仕事で渡す予定の書類を渡しそびれたのですが、そのせいで上司に迷惑をかけてしま...続きを読む

Aベストアンサー

 なんでもかんでも泣いてしまうのは問題かと思いますが、理由があって涙がこぼれるのは
 別に問題ではないのでは?

 仕事中に泣かれるのは困りますが、そのような事も無いようですので、治す必要はないですよ。


 
 >旦那は慣れたものですが、時々「え、泣くとこ⁈」なんて事もしばしば

  人それぞれヒットするツボが違うでしょうから、気にしてはいけません。


 あなたは真面目で、割と真っ直ぐな性格をお持ちなのではないでしょうか?
 「こうあるべきだ」とか「こうしなくてはいけない」とか、自分自身の中での
 理想像を追いかけている・・現実そうならなかった時に、悲しいのか悔しいのか
 わからない涙がこぼれてしまう・・・
 でも、割とおっちょこちょいで、小さなミスを犯してしまったり・・・
 感受性が強くて、あふれ出る気持ちが、涙に変わって体の外に出てしまう・・・

 人間臭くていいじゃないですか。 私はそういう人の方が好きですよ。
 完璧な人間はいません。
 泣き虫が短所のような、逆に長所のような・・・
 それがあなたの個性なのですから・・・

 そのままのあなたでいる事を、わたしはお勧めします。

 なんでもかんでも泣いてしまうのは問題かと思いますが、理由があって涙がこぼれるのは
 別に問題ではないのでは?

 仕事中に泣かれるのは困りますが、そのような事も無いようですので、治す必要はないですよ。


 
 >旦那は慣れたものですが、時々「え、泣くとこ⁈」なんて事もしばしば

  人それぞれヒットするツボが違うでしょうから、気にしてはいけません。


 あなたは真面目で、割と真っ直ぐな性格をお持ちなのではないでしょうか?
 「こうあるべきだ」とか「こうしなくてはいけない」とか、自...続きを読む


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