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体育大会で背渡しリレーをします。
31人が1列に並び,馬跳びのような姿勢で「土台」をつくり,その上(背中の上)を1人が歩いて渡っていきます。歩く人には両端に1人ずつサポーターがついて補助します。土台になる人は,地面に手や膝をついて構えることはできません。距離は40mです。どうやったら,早くゴールできるか教えてください。

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A 回答 (1件)

「馬跳びの姿勢の31人の上をいかに速く渡るか」


土台役は自分の上に乗られる瞬間に気合のように声を出すと、瞬間的な力が出ると思います。
空手の突き、重いものを持ち上げるときの掛け声、漁師が大人数で同時に網を引く掛け声などが同じ意味を持ち、スポーツ工学などの分野でも重要とされていたと思います。

「1,2,3,4・・・」と、乗られる瞬間に土台の人が番号を大きな声で発声してはどうでしょう。
自分が7番目の土台なら、「4,5,6」まで来たら次の瞬間が自分が土台になる番だとわかります。

11から後は数えにくいので、10の次は1に戻ります。

土台役31人はそれぞれ自分の番号を覚えておくことで自分が踏ん張るタイミングがわかります。

あとは息が合うかどうかの問題なので練習しだいでしょう。

次に踏み外した場合いかに素早くペースを取り戻すかの問題になりますが、これも練習量で上達するでしょう。

土台役はTシャツ、上に乗る人は靴下を脱いで裸足がベストですかね?
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この回答へのお礼

具体的な回答ありがとうございました。
早速,実行してみようと思います。

お礼日時:2008/09/13 06:16

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1 足紐
間隔をあけすぎず、かといって広げすぎず。
できれば、長いロープと個々の足をしばるロープ(できればサラシの様な物がベター)を別にした方がベター
*当然足を縛る物はずれない様に長いロープに固定

(効果)個々の間隔が変わらないため練習の感覚で本番に臨める
セッティングが早い。

2 持ち位置
よく、前の人の肩に手をかけるのをみますがこれはダメ!
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*ただし肉をつかむと痛いので要注意!
このつかまる手に力をいれてしまうと前の人が非常に走りづらくなります。
あくまでもつかまる程度でけして力を横にも縦にもかけないことが大事。


3 姿勢
とかく一番前の人が恐がってしまい、後へのけぞるような姿勢で走るのをみかけますがこれはダメ!絶対ダメ
こんな人が前だったら即別の方に交代です
とにかく一番前の人は普通に走ること。
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それと、スタート時は回りの掛け声に惑わされない様に
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6 その他コツ
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スタート直後にも、なるべく速い子を置き、混戦になるのを防ぎます。
(先行逃げ切りがベスト)

ここからがポイントです。

速い子は遅い子からバトンを受ける時、テイクオーバーゾーンのなるべく
後ろでバトンを受け取ります。
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つまり、速い子が走る距離をなるべく長くし、遅い子が走る距離をなるべく
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-----------------------
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明大OBです。友人に明学を中退した明大時代の友がいっていたことを書きます。

明治大学と明治学院大学は系列も違うし、カラーも違います。

明大ははっきりいって男臭いです(笑)。文学部は通常女性の割合が高い学部ですが、明学は通常通り男2:8女でしょうが、明大は男5:5女です。文学部といえども男の数が多いのです。でも明学は女性の方が多い大学だと思います。

あとは皆さんも書かれていますが、明大の方が偏差値が高いです。一応「東京六大学」ですから。明学の場合はそれよりも落ちます。よく「MARCH」、「坊ちゃん四大」、「日東駒専」、「大東亜帝国」と大学のレベルを指す表現がありますが、明大はMARCH(明治・青山学院・立教・中央・法政大学)のレベルに属します。明学は坊ちゃん四大(学習院・成城・成蹊・武蔵大学)のレベルに入るでしょう。

それと明大は無宗教ですが、明学は宗教色が強いキリスト教のプロテスタントの教えを基盤とした学校です。

以上まとめると、
1.男臭い(明大)か女臭い(明学)かの違い
2.無宗教(明大)かキリスト教(明学)かの違い
3.偏差値の高(明大)低(明学)の違い
4.キャンパスが三箇所(駿河台・和泉・生田)の明大と横浜市戸塚区のキャンパスの明学

この四点が上げられます。

明大OBです。友人に明学を中退した明大時代の友がいっていたことを書きます。

明治大学と明治学院大学は系列も違うし、カラーも違います。

明大ははっきりいって男臭いです(笑)。文学部は通常女性の割合が高い学部ですが、明学は通常通り男2:8女でしょうが、明大は男5:5女です。文学部といえども男の数が多いのです。でも明学は女性の方が多い大学だと思います。

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