体脂肪計につぃて

アイテックのＭＡ－３００をずっと使ってましたが
http://www.soukai.com/P8053491/p.html
故障しまして、

ＨＢＦ－３５３を購入しました。http://www.rakuten.co.jp/esteyou/573606/#675285

機能的にはＨＢＦ－３５３のほうがかなり上だと思いますけど、

ＭＡ－３００で計測してたときの
体脂肪率は大体１７％くらいでしたけど、

ＨＢＦ－３５３だと大体８％くらいなんで
かなり開きがあります。。

どっちのほうを正確に近いでしょうか？

身長１７１で体重５８キロくらいを最近はずっと
キープしてます

No.1 ベストアンサー 回答者： kumataro_ 回答日時： 2008/09/12 14:42

MA-300は足だけで測定するのに対して、

HBF-353は手と足で測定するものですよね？
ならば、後者がより正確と思われます。

ただ、市販の体脂肪計は、その測定の原理上、
どうしても測定値にバラツキはあります。

やはり、測定する際の条件をできるだけ揃えること（たとえば私は、毎朝起き抜けに測定しています）、
それから測定値の一番下の位の細かい変動に一喜一憂するのではなく、
数日単位での大局的な傾向（アップ傾向かダウン傾向か）で値をとらえることが、
体脂肪率とのつきあい方として大事なのではないでしょうか。
ちなみに、私もオムロンのカラダスキャン(HBF-361)を使用しています。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます

安心しました。

>やはり、測定する際の条件をできるだけ揃えること（たとえば私は、毎朝起き抜けに測定しています）、
>それから測定値の一番下の位の細かい変動に一喜一憂するのではなく、
数日単位での大局的な傾向（アップ傾向かダウン傾向か）で値をとらえることが、
>体脂肪率とのつきあい方として大事なのではないでしょうか。


なるほど。同じ時間に測定して中期的な変動をみるのがいいんですね
。参考になりました

お礼日時：2008/09/13 00:14