No.1ベストアンサー
- 回答日時:
歌っている程度では、顔はそんなに痩せません。
世のロック・ヴォーカリストたちを見まわしてみても、それは歴然としています。顔の体操をしてはどうでしょう。具体的には例えば、舞台俳優の発声練習のように「あえいうえおあお」と、口を思いきり大げさに開きながら唱えるのです。声は出さなくても構いません。顔を真上に向けた状態、つまり首から顎への皮膚がぐっと伸びた状態で同じことをすると、さらにいいかもしれません。また、頬が引き締まると顔が細く見えるので、できるだけニコニコするといいです。
私はこれを、数日間、すきあらばずっと続けていたら、筋肉痛になりましたが、その後、中年ぶとりが少しスッキリしました。ついでに肩こりもぐっと軽減しました。ただ、お若いうちは、どうしても顔がぷっくりしてしまうものではあります。お気持ちはわかりますが、今しか味わえない輪郭かもしれません。むしろ顔の輪郭を活かした美意識に方向転換をしてみてはどうでしょう。いずれにせよ、顔だけのために無理なダイエットをするのだけは禁物です。何年も経ってからしっぺ返しが来る可能性があります。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 太ってない人のダイエットって危険? 太ってないけど少し痩せたいです というのも2月末あたりは私の大好 5 2023/01/24 23:34
- ダイエット・食事制限 20歳男です。体の割に顔、頬の肉が多いのは体質なんでしょうか。また体も下腹が出てたりあちこちに脂肪が 1 2022/04/17 16:24
- ダイエット・食事制限 チョコザップで効率よく痩せる方法を教えてください。 20代後半女性、下半身特に太ももとお尻が筋肉脂肪 1 2023/01/30 08:05
- 体重計・体脂肪計・体組成計 俳優さんやヘアカタログに載ってる人(両方男性)みたいに顔をシュッとさせるには、体脂肪率どれぐらいまで 4 2023/02/09 11:11
- エステ・脱毛・美容整形 運動したら顔は痩せますか? 顎や頰、首、エラ(筋肉?)に脂肪が詰まってます。 夜の人笑いのこうくんほ 1 2023/02/05 14:14
- ダイエット・食事制限 もしあなたが、標準体重プラス10キロ太ってたらまずどういう方法で痩せますか? 4 2023/07/15 22:21
- ダイエット・食事制限 中学生です。脚、手、腹、顔、二の腕の脂肪を落としたいです。 運動して痩せるのは筋肉がついちゃって逆に 2 2022/06/08 22:37
- ダイエット・食事制限 痩せたいです 4 2023/01/09 08:33
- ダイエット・食事制限 バスト79 アンダー59 ウエスト49 ミドルヒップ66 ヒップ75 太もも42 ふくらはぎ26 二 1 2023/01/12 19:16
- 医学 【お腹周りが痩せない!】カロリー計算して極限にまで1日の摂取カロリーを切り詰めて、炭水 1 2023/06/03 21:56
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
鏡に映った自分をスマホのカメ...
-
自分の顔を鏡でみると可愛く見...
-
写真では面長なのに鏡では卵型...
-
鏡を近くから見たときと遠くか...
-
ノーマルカメラで自分の顔を撮...
-
高校1年女子です。 鏡とか自撮...
-
スタイルだけ良くて顔はブスと...
-
中2です。顔が長すぎます。 も...
-
最近鏡で見る自分と写真で見る...
-
中2で俺より顔が長い人いますか...
-
顔がでかい、中2女子です。 顔...
-
女子から顔かっこいいと言われ...
-
動画で撮った自分の顔が気持ち...
-
スマホの内側カメラで見る自分...
-
左右の目のバランス 証明写真を...
-
ブスですよね? どうすれば、目...
-
女性が同性をジロジロ見るのは...
-
中学生だと今は顔小さくても 大...
-
最近の若い人はなぜ皆、顔が小...
-
横顔キモすぎてやばいです。私...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
鏡に映った自分をスマホのカメ...
-
鏡を近くから見たときと遠くか...
-
自分の顔を鏡でみると可愛く見...
-
ノーマルカメラで自分の顔を撮...
-
写真では面長なのに鏡では卵型...
-
最近鏡で見る自分と写真で見る...
-
高校1年女子です。 鏡とか自撮...
-
顔がでかい、中2女子です。 顔...
-
写真と実物の違い
-
女性が同性をジロジロ見るのは...
-
鏡の縦横で顔の大きさが変わる…
-
スマホの内側カメラで見る自分...
-
洗面台の鏡が盛れる理由につい...
-
身長高い人は顔が薄くてあまり...
-
彼氏の顔がニキビ跡だらけです...
-
証明写真で撮った顔と 合わせ鏡...
-
鏡と動画の顔が違う
-
中2です。顔が長すぎます。 も...
-
すれ違う相手が顔に手をあてる...
-
av女優にいそうな顔とはどんな...
おすすめ情報