No.4
- 回答日時:
無理です(笑)
足の脂肪(特に大腿部)は、減るような気がします。
でも、全身運動を寒い中でやっていることから、それ以上に飲んで
食ってしますので、たぶん摂取カロリーも大変なものかと。。。
気持ち良く運動すると、腹減りますよね!
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