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7大栄養素を調べて見ると、
1.糖質
2.たんぱく質
3.脂質
4.ビタミン
5.ミネラル
6.食物繊維

で、7番目が情報源によりいろいろ違うようです。
7番目を教えてください。

A 回答 (2件)

以下の参考URLが参考になりますでしょうか?


「栄養素って何種類あるの?」
http://www.mit-japan.com/ndl/seijyoubunsi/eiyou. …
(栄養が足りない)
http://homepage1.nifty.com/hkma-s/sub3-1.htm
(体の仕組み)

ご参考まで。

参考URL:http://www.supple-navi.jp/column/column_013.html
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植物栄養素(カテキン、ポリフェノールなど)



というのが一番多いです。
最近は8番目?として酵素が出てきましたね。
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