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股関節の左右の足の付け根の柔軟性の差

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質問者：kotekotep
質問日時：2009/01/20 19:33
回答数：1件

僕は左の足の股関節がやわらかく、右が極端に硬いです。あと右足を上げるのと左足を上げるのとでは何か違う感じ、違和感があるんです。
左右の股関節の柔軟性を同じにする方法ないですか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： yuyuyunn
回答日時：2009/01/20 22:19

こんばんは

開脚すると股関節のゆがみなのか体のゆがみなのか
左右違いますよ
因みにですが眼には利き目があり
手には利き手がありますよね

踊りなどで回転をすると判るのですが
回りやすい軸足と言うのがあるんです
なので股関節も同じなんですけど
その分時間を掛けてじっくり伸ばさないと怪我につながります

それと通常の生活でも足を組んだりしないこと
片側の足に重心を置いて立ったりしないようにしてください

- 1
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この回答へのお礼

どうもありがとうございました！

お礼日時：2009/01/29 10:03

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