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今日、生理予定日なのですが、スポーツジムに行く前に、念のため測定してみた所、陽性反応がでました。
(妊娠は希望していました)
ジムの退会届等の手続きは、月末までなので、今日明日中に
急いで退会するべきか迷っています。

スポーツジムに通っていて、妊娠が発覚した場合、すぐに退会しましたか?また、するべきでしょうか?

ヨガクラスで、すごく尊敬している先生がいて、その先生のお陰で
ヨガを一生の趣味にしたいと思えるほど好きになったので、
いつか辞める時には、一言感謝の気持ちを伝えたいと思っていました。
(その先生とは、挨拶程度しか話したことがありません)

けれど、月末になって妊娠が判明したため、今月中のレッスンは終わってしまいました。

次のレッスンの時の為だけに、一ヶ月分の月謝を払うのはもったいない気もします。
退会を先延ばしにするとして、簡単なヨガクラスか、ウォーキング程度のみ続けるというのは、やはり無理でしょうか?
(ヨガは週2~3回、一年続けていました。)

手紙を渡してもらう事も考えましたが、先生の方は私の名前も知らないわけですし、迷惑でしょうか?
何かいい方法はありませんか?
アドバイスお願いします。

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A 回答 (4件)

私は特に機械的にジムに通ってただけだったので、


締めのタイミングにあわせて休会しましたが…。

質問者様のようにとても尊敬できる先生に出会えて、一生の趣味に
したいほど感銘したのであれば、私ならウォーキング程度をやりつつ
簡単なクラスに参加してレッスン前に「妊娠が先日わかって、
今月いっぱいで退会することになりました」とお礼くらいは言うかな。
一生の趣味にするならまだ出産後にお世話になることもあるかも
しれないし。超初期段階なら気づかず受けることもあるから
影響はあまりないだろうし。

あくまで質問者様の気持ち次第だと思いますよ。
手紙でも失礼ではありませんし、直接挨拶しなければいけないと
いうわけでもないですから。

ちなみに私はジムにも通ってましたが、腹筋を使うクラリネットも
習っててこちらは一生の趣味にしたかったので直接先生に挨拶しました。産後半年になりますがそろそろ復帰しようかなと考えてます。
挨拶してなかったら産後も同じように復帰できなかったでしょうから
今では挨拶してよかったなと思ってます。

この回答への補足

産後もクラリネットを続けられるとは、とても素敵ですね。

質問なのですが、回答者様は、締めのタイミングにあわせて
ということなのですが、妊娠が分かってからも、少しの間通っていたのでしょうか?

まさに超妊娠初期なので、もう少し様子を見ても大丈夫でしょうか?
(もちろん自己責任で、体と相談しながらですが)

私の気持ちとしては、正直あと少し続けたいのですが、
赤ちゃんに悪いかなとも思い、迷っています。

もし、退会ということになっても、手紙を渡して頂けるようお願いしようと思います。
ありがとうございました。

補足日時:2009/02/26 19:23
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NO3です。

お礼ありがとうございます。

私も薄く陽性反応が出て判明しました。
(実は家で測るのが怖くてジムのトイレで検査したんですよ!!)
でも筋トレとかはちょっと躊躇しちゃって上半身のみのものに
したりとか、エアロバイクやウォーキングをダラダラととか・・・。
旦那と一緒に通ってたので、「無理するなよ~」とは言われてました(笑)

超初期で気づかず通常レベルで運動してたって人もいるようですから
大丈夫だとは思いますけどねー。
嫌でも週数が進むと激しい運動できなくなりますから
今のうちと割り切って楽しむのも一つの手かもしれませんね。
ただ、「お腹の赤ちゃんに悪いなあ」ってマイナスに考えてしまう方が
精神的に良くないと思うので、そこは気の持ちようです。
これから十か月長いですからねー。
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この回答へのお礼

再びの回答、ありがとうございます。

ジムでの運動も、旦那様と一緒なら心強いですね!

昨日は、何だか信じられない気分で一日じっとしていましたが、
変に意識しすぎると、お腹が痛くなってくるような・・・(笑)
今日になって、自宅で軽いヨガをしてみましたが、特に体調の変化もなく、
私には少し体を動かしていたほうが、精神的にもいいみたいです!

夫にも相談してみた所、「無理をしない程度なら大丈夫じゃない?」
とのことなので、数日間様子をみて、体がつらいようなら
すぐにでも退会、という方向でいこうと思います。

いろいろと参考になりました!ありがとうございました。

お礼日時:2009/02/27 17:50

はじめまして。


私は妊娠してからすぐに退会しました。

ジムはウォーキングや水中ウォーキングをおすすめされましたが、
どちらもジムでやるほど?興味がなかったのでやめました。

ヨガはマタニティヨガなどであれば良いと思いますが、普通のヨガは危険だと感じます。

とはいえ、初期の流産は母体のせいではなく、赤ちゃんの問題ですのであまり神経質になりすぎもどうかとは思いますが^^;
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この回答へのお礼

ジム側が、妊婦さんに勧めてくれる場合があるんですね!
私の通っている所は、マタニティプログラムもないので
妊娠→退会 ということになりそうな気がします。
まだ相談していないので何ともいえませんが。

ただ、かなり初期ですし、(昨日まで普通にジムに行っていたので)
急に終わってしまうのも寂しい気もしています。
もう少しだけ悩んでみます(>_<;
ありがとうございました。

お礼日時:2009/02/26 19:17

妊娠おめでとうございます。



ルネサンスでは、妊娠が分かった時点で退会していただいてました。
もちろん会費は返金です。
何かあってからでは責任が取れませんので。。。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

私が通っているジムでは、会費の返金が可能なのか…規約をどこに
仕舞ったか忘れてしまったので、今一生懸命探している所です(^^;

今月は28日までしかないので、少し焦っています!
一度スタッフの方に相談してみようと思います。
ありがとうございました。

お礼日時:2009/02/26 18:59

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Q妊娠がわかったらスポーツジムは休んだ方がいいの?

妊娠が判明したら、スポーツジムに通っていてもいいのでしょうか?!
いつも、週にエアロビクスを2日ほど行き、がんがん踊って、プールも泳いでいます。今、妊娠したかも状態で、いつも通りスポーツをしていいか悩んでいます。
先週は、ひとまずお休みしました。(子供が欲しいので・・・)
もう少ししたら産婦人科に言って、先生に聞こうと思いますが、早く知りたいので、経験者、専門科の方がいれば、教えて下さい。スポーツジムはしばらく休会した方がいいのでしょうか。休会した方がいい時期(何週目とか)辞めた方がいいのか、など幅広く意見を聞きたい思います。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

かつては妊娠が判明した時点で安静にするということが一般的に言われていましたネ。
けれども,十年程前からは妊娠中の適度な運動は出産にもよい影響を与えるということが認知されるようになっています。

妊娠超初期からの運動も大丈夫であるという報告があるのですが,こればかりは個人差なども考慮しなければならないのではないかと個人的には思っています(確かに流産の原因の大半は受精卵自体に問題があるためですから,母体が安静にしようと激しく動こうと受精卵そのものが原因である流産については結果は同じであるということも事実ですから)。
15週~35週位というのが最も運動に適した時期であるという意見を個人的には支持しています(これについては,aki-wakaさんの主治医にご相談くださいネ)。

aki-wakaさんがされているのはエアロビと水泳ですよネ。
これらは特に妊婦さんに相応しい運動として認められているものです。他に軽いジョギングやウォーキングなども推奨されていますネ。
但し,あまり激しいのは胎児に悪影響を与えるおそれがありますから,

長時間連続で行なわず,できれば15~20分に一度は休憩をとること

心拍数が140以上に上がらないように調整すること

体温上昇が38℃を超えないように調整すること

水泳は普通のクロールや平泳ぎはよいのですが,長時間の潜水や競泳,或いは,腹部を強打するような飛込みは避けること

どの運動にしてもこまめに水分の補給を心掛けること

エアロビについては,妊娠中は靭帯が伸びた状態となり不安定ですから,限界かなって思う一歩手前までの動きに止めること

スポーツ後のマッサージ,特に脚部のマッサージは避ける(三里のツボの近くに安産のためのツボがあるのですが,妊娠初期では流産,後期では早産の危険があります)

といったことを守られることをお勧めします(これらについても,主治医にきちんとご相談くださいネ)。

aki-wakaさんに妊娠中毒症が現れず,胎児が双子以上ではなく,母子共に順調であるのであれば,大きな問題が生じる恐れは少ないと考えます。
勿論,事前に主治医に現在の状態とスポーツの可否についての相談することは必要不可欠ですし,スポーツジムの方にも相談し,妊婦さんへの指導に慣れているトレーナーに担当してもらうことも必要です。
また,何か少しでも不調を感じた場合は直ぐに主治医に相談することも大切ですヨ。
ご参考までに
以上kawakawaでした

かつては妊娠が判明した時点で安静にするということが一般的に言われていましたネ。
けれども,十年程前からは妊娠中の適度な運動は出産にもよい影響を与えるということが認知されるようになっています。

妊娠超初期からの運動も大丈夫であるという報告があるのですが,こればかりは個人差なども考慮しなければならないのではないかと個人的には思っています(確かに流産の原因の大半は受精卵自体に問題があるためですから,母体が安静にしようと激しく動こうと受精卵そのものが原因である流産については結果...続きを読む

Qフィットネスクラブ妊娠の為退会・支払金額について

先日、フィットネスクラブの退会手続きをしてきました。
タイトルの通り妊娠がわかり、フィットネスは続けたかったのですが、事実上無理なので本当は退会ではなく休会をお願いしに出向きました。
その場でも、契約書などを見ながら説明を受けなかったので納得がいかなかったのですが、スタッフの方に言われたとおりの金額を支払う事になってしまいました。
でもその後、何度考えても割に合わないように思い、ここに相談しにきました。宜しくお願い致します。

入会日・・今年の1月8日。
妊娠発覚・・1月20日
フィットネスの通った回数・・入会日の一日だけ。。
退会日・・昨日2月8日
支払金額・・【合計29,000円】
 内訳は、入会金6,000円。1月会費日割りが入って6,000円弱。2月会費7,000円。3月会費7,000円。正規金額との差額が3,000円(ひと月1,000円×3ヶ月)。

 入会したその日しか通ってないのに29,000円もとられることに・・・

下記、今までの経緯です。
●入会する前の体験の際(去年12月)、スタッフに入会するようかなり強く押されたのですが、妊娠する可能性があるのでと伝えて一度断りました。でもその際も休会のシステムがあるから大丈夫と更に勧められました。でもこの場は断りました。
●その後電話で、入会金を安くするのでお願いします。と言われ実際フィットネスもやりたかったし、妊娠は実際まだ後のような気がしてしまい入会を決定。
●妊娠発覚後1月下旬に電話で連絡。詳しい説明はなく、手続きにこちらに来て下さい、との事。仕事とつわりでなかなか出向けず、2月8日に手続きにいきました。

納得できないのは、
(1)休会を希望したのに、休会するには一度退会が必要。また更に、休会が認められるのは妊娠の場合、産後6ヶ月以内だそうで。その約束ができない場合は完全な退会扱いなので、次回の入会の際にまた入会金がかかるそうです。その旨の説明は入会時には聞いてませんでした。でも最初にもらった契約書には小さく記載されていました。
(2)1月2月分の会費はいいとしても、なぜ3月分までの会費を納めなくてはならないのか・・。でもシステム上そうなっているそうです。

契約書は、家に帰ってからよく読んでみました。内容的には間違っていないですが、説明不足な文章でした。
やはり、指示の金額の支払いは仕方が無いのでしょうか。
ご回答、どうぞ宜しくお願いいたします。

先日、フィットネスクラブの退会手続きをしてきました。
タイトルの通り妊娠がわかり、フィットネスは続けたかったのですが、事実上無理なので本当は退会ではなく休会をお願いしに出向きました。
その場でも、契約書などを見ながら説明を受けなかったので納得がいかなかったのですが、スタッフの方に言われたとおりの金額を支払う事になってしまいました。
でもその後、何度考えても割に合わないように思い、ここに相談しにきました。宜しくお願い致します。

入会日・・今年の1月8日。
妊娠発覚・・1月...続きを読む

Aベストアンサー

「規約」の一言で済ませてしまうところが多いですよね。

妊娠の可能性についても話をしているし、この場合は規約云々ではなく「入会金+1月分」でしょう。

まだ払っていないんですよね?

もう一度電話をして、マネージャー(支配人)に直接、持ちかけて見ましょう。そこで妊娠のこと、その説明もしていること、電話でしつこく勧誘されたことなどを話しましょう。

フロントなどの一般社員(バイト)さんではマニュアル通りの対応しかできません。ですから今回のようになってしまうのはある意味、仕方ないかもしれません。だからといってそれで納得できる話ではないですよね。

ですから電話してマネージャーを呼び出しましょう。用件を話してしまうと面倒なのでとにかくマネージャーと直接、話をしてください。

マネージャーと話ができない、もしくはマネージャーも同じ対応だったら「消費生活センター」の言葉で相手がどう出てくるか様子を見てください。

これで対応が変わらなければ本当に相談してください。

で、消費者センターからフィットネスに直接、電話を入れてもらい何とか「入会金+1月分」で話がつくようにしてもらいましょう。

消費生活センターは法的決定力のある機関ではありませんし、フィットネスの規約がおかしくない・・・と言われる可能性もありますのであまり過剰な期待はしないでくださいね。(このケースでは明らかにフィットネス側がおかしいと思いますが)

おそらくマネージャーと話をすれば解決できると思うのですが・・・。

#1さんの「国民生活センター」でももちろんOKですが、これは各地の消費生活センターを統括するセンターでもあるのでお住まいの地域の消費生活センターに相談するのがいいと思います。

お住まいの市町村の役所のホームページを見れば案内があると思います。(もしなければ近隣のもっとも大きな市町村のサイト)

「規約」の一言で済ませてしまうところが多いですよね。

妊娠の可能性についても話をしているし、この場合は規約云々ではなく「入会金+1月分」でしょう。

まだ払っていないんですよね?

もう一度電話をして、マネージャー(支配人)に直接、持ちかけて見ましょう。そこで妊娠のこと、その説明もしていること、電話でしつこく勧誘されたことなどを話しましょう。

フロントなどの一般社員(バイト)さんではマニュアル通りの対応しかできません。ですから今回のようになってしまうのはある意味、仕方な...続きを読む

Q妊娠中にスポーツクラブに行ってもいいですか?

妊娠5ヶ月になります。
先日の検診で太りすぎだと診断されました。
毎日会社へ往復のみでまったく運動をしていません。
今月末で退職するので、何か運動をしなければと思うのですがウォーキングなどは性格的に続きそうにありません。
施設などを利用し対のですが、スポーツクラブのランニングマシーンやヨガなどは、問題ないでしょうか?
参院にマタニティビクスの教室があるのですが、週に1回しかない為、回数が少なく週3回くらいは通いたいなと思います。
妊娠中の運動について、アドバイスください。

Aベストアンサー

臨月の妊婦です。私は、妊娠前スポーツクラブに通っていましたが妊娠が分った時点で取り合えず脱会しました・・・。
スポーツクラブでは、週1回のヨガ教室に通い、週1~2回はマシーンやエアロバイク等をしていました。
ヨガのインストラクターと親しくなり、「妊娠したら教えてね。やってはいけないポーズがあるから。」と言われていましたので、やはりマタニティー専門の知識のあるインストラクターの元で運動されてた方がいいと思います。
私自身は、産院でやっているマタニティービクスを週1~2回でやっていますが、その他は天気のいい日は散歩をしたり、お風呂上りのストレッチや掃除をしたりして体を極力動かしています。安定期になってからすぐマタニティービクスを始めたのですが、最初の頃はお腹も大きくないし身軽な為、スポーツクラブでやる様な汗ダラダラにならなくて少し物足りなさを感じていましたが、妊娠後期ともなれば結構な運動になるはずです。なので、散歩でも良い運動になる事は言うまでもありません。
もしどうしてもスポーツクラブに・・・と言うのであれば、ウォーキングだけで通われるのなら問題ないのでは??私も当初そのつもりでしたが、金銭面を考えると。それに、風や自然を感じながらのお散歩はリフレッシュになるので、スポーツクラブで黙々と歩くのとは違いますよ!まずは、少しずつ手軽に出来る運動から始めてみて、出来そうなら増やしていくのはどうでしょう?

臨月の妊婦です。私は、妊娠前スポーツクラブに通っていましたが妊娠が分った時点で取り合えず脱会しました・・・。
スポーツクラブでは、週1回のヨガ教室に通い、週1~2回はマシーンやエアロバイク等をしていました。
ヨガのインストラクターと親しくなり、「妊娠したら教えてね。やってはいけないポーズがあるから。」と言われていましたので、やはりマタニティー専門の知識のあるインストラクターの元で運動されてた方がいいと思います。
私自身は、産院でやっているマタニティービクスを週1~2回でやってい...続きを読む

Q妊娠5週目で体温が下がった

ただ今妊娠5週目で2日前に赤ちゃんが入る袋が確認できました。

基礎体温は妊娠前からずっとつけてて、妊娠してから高温状態として36.80~36.95あたりをウロウロしています。

ところが、今朝7時半頃体温を測ったところ36.63℃で信じられなくてもう一度測ったら36.32℃とさらに下がりました。

今日は土曜日で仕事もないのでショックをうけながら二度寝して10時に測ったら36.92℃でした。
最初に起きてから二度寝するまで布団からも出ずすぐにウトウトしたのでカラダを動かしたりはしてませんが、やはり36.92℃は起きてから上がった体温なのでしょうか?

通常、基礎体温は朝一番に測るものですよね。
基礎体温の上がり下がりに一喜一憂するのもよくありませんが、これは流産の兆候でしょうか?
出血や下腹部の痛みもありません。
明日、また体温を測ってみて低温であれば流産の危険が高まってるのでしょうか?
妊娠初期に体温が下がっても無事に出産された方いらっしゃいますか?

Aベストアンサー

こんにちわ。現在7wです。

私も基礎体温が低い日が何度かありました。基礎体温は体を休めて5時間たっていないと正確に測れません。そして、基本的に同時刻の寝起き一番の体温が基礎体温になります。

私は着床した時期くらいに36.95~37.10と高めで、妊娠がわかったころ(4w)から36.60~36.75が平均で、時々36.35~36.50を計測しました。

初産のため(過去に流産経験がありますがそのときは基礎体温をつけていませんでした)、体温が下がるたびに不安になり婦人科に行きました。おまけに私の場合、出血と腹痛もありました。

それでも赤ちゃんは無事に育っています。

もし、不安であれば婦人科にかかってください。私は4w~6wまで週に2回も通いましたので…先生に飽きられて「もう基礎体温は測んなくていいよぉ」と笑われてしまいました^^;安心代は高くつきましたが…行く度に安心することができましたし、超音波写真もたくさんもらえたので、赤ちゃんの育ち方のマニュアルのようなアルバムができております^^

#3さんも言われているとおり、流産の場合は徐々に体温が下がっていくそうです。不安でしたら、婦人科に受診されたほうがいいですよ!安心代として^^赤ちゃんの力を信じてがんばりましょうね♪

こんにちわ。現在7wです。

私も基礎体温が低い日が何度かありました。基礎体温は体を休めて5時間たっていないと正確に測れません。そして、基本的に同時刻の寝起き一番の体温が基礎体温になります。

私は着床した時期くらいに36.95~37.10と高めで、妊娠がわかったころ(4w)から36.60~36.75が平均で、時々36.35~36.50を計測しました。

初産のため(過去に流産経験がありますがそのときは基礎体温をつけていませんでした)、体温が下がるたびに不安になり婦人科に行きました。おまけに私の場合、出...続きを読む

Q妊娠9週目なのですが。。。

こんにちわ。
現在35歳で初めての妊娠中です。9週目です。
通常、この頃ってつわりのピークと聞くのですが、私の場合、胃のムカつきは多少あるものの、吐き気までには至っていません。思い返せば、6週~7週辺りが一番つわりらしい症状が出ていたように思います。9週くらいでつわりが終わっちゃうってこと、あるんでしょうか?
それと、つい先ほどたまたま体温を測ってみたら、なんと35.5度しかありませんでした。元々低体温だったので、妊娠前の平熱はそのくらいでしたが、妊娠9週目でそんなにガクンと下がることってあるんでしょうか?それまでは日中でも36.5度くらいをキープしてました。

この年で初めての待ち望んでいた妊娠なので、非常に神経質になってしまっているのですが、とにかく流産が気になるのです。1週間前に超音波検査で8週と判明し、心拍も確認できました。でも、本当に元気に育ってくれているのか、それだけが気になります。
どうか経験のある方、アドバイスいただけないでしょうか。
海外在住で日本とシステムも違い、医師からの紹介状がないと専門医院での検査は受けられません(超音波検査もそのひとつ)。不安は募る一方で。。。何卒よろしくお願いいたします。

こんにちわ。
現在35歳で初めての妊娠中です。9週目です。
通常、この頃ってつわりのピークと聞くのですが、私の場合、胃のムカつきは多少あるものの、吐き気までには至っていません。思い返せば、6週~7週辺りが一番つわりらしい症状が出ていたように思います。9週くらいでつわりが終わっちゃうってこと、あるんでしょうか?
それと、つい先ほどたまたま体温を測ってみたら、なんと35.5度しかありませんでした。元々低体温だったので、妊娠前の平熱はそのくらいでしたが、妊娠9週目でそんなにガク...続きを読む

Aベストアンサー

妊娠18週の初産婦です。
つわりの症状がこれといってなかったり、急になくなると
本当に不安になりますよね。
私も心拍が確認できれば、まずは安心と言われてはいても
初期は毎日が不安で一杯でした。

NZ1919様は、つわりの症状が元々軽いのかもしれませんよ。
心拍が確認できて、気持ち的に落ち着いて
元々軽かったつわりの症状が落ち着いているのかもしれません。

つわりの症状って本当に人それぞれのようで
吐いたり、動けなくなって入院されるほど酷い方もいらっしゃれば
ちょっと胃がムカムカするかな~ぐらいの方もいらっしゃいます。
ちなみに私は食べづわり、知人は寝づわりでした。
気持ち悪い以外に、
やたらとお腹がすいて食べないとムカムカするとか
常に眠くて仕方ないといったような
妊娠前と異なる症状は出ていませんか?

>とにかく流産が気になるのです。

お気持ち、凄くよくわかります!
私もよく聞くつわりの症状がなく、ネットでいろいろ調べまくっては
不安ばかりが募っていきましたから。
下着が濡れた感じがすると、すぐに出血したのでは?と
トイレに駆け込んで確認していましたし、
記録用にと続けていた基礎体温が下がっていると
怖くて、その日は1日横になって静かに過ごしていましたよ。
ちょうどこの頃に稽留流産のことを知り、益々不安に。
3週に1度の検診が本当に待ち遠しかったです。

日中の体温は気温によっても変わりますよ。
それに、朝起きる前に(同じ時間に)計る基礎体温と違って
身体を動かしてしまっていますから。
基礎体温でも、1日下がるぐらいは問題ないそうですし
体温が下がる=流産という訳ではないそうです。
赤ちゃんの成長が止まってしまっていても体温は高温のまま
という場合も多々あるようですしね。
ちなみに、基礎体温での「流産判定」は初期は有効ですが
10週を超えるとトラブルの予知に関しては威力がなくなるそうです。

私は41歳の初産婦です。
始めての、そして待望の妊娠で、初期は些細なことも気になり
かなり神経質になっていたと思います。
でも、お母さんの不安やイライラって赤ちゃんに伝わると聞いて
安心して育ってもらう為にも、できるだけリラックスして
穏やかに過ごそうと心がけました。

安定期に入った今でも不安はありますよ。
出産が終わるまで、この不安はずっと続くんでしょうね。
でも、私は赤ちゃんの生命力を信じています。
これが母として、我が子にできる最初のことなんだろうな~
なんて勝手に思ってますけどね。

胎動が感じられるまでは、不安は尽きないと思います。
でも、今は赤ちゃんを信じてあげてくださいね。
無理はなさらず、お身体を冷やさないよう労わりながら
今しかないマタニティライフを過ごされてくださいね。

妊娠18週の初産婦です。
つわりの症状がこれといってなかったり、急になくなると
本当に不安になりますよね。
私も心拍が確認できれば、まずは安心と言われてはいても
初期は毎日が不安で一杯でした。

NZ1919様は、つわりの症状が元々軽いのかもしれませんよ。
心拍が確認できて、気持ち的に落ち着いて
元々軽かったつわりの症状が落ち着いているのかもしれません。

つわりの症状って本当に人それぞれのようで
吐いたり、動けなくなって入院されるほど酷い方もいらっしゃれば
ちょっと胃がムカムカ...続きを読む

Q<妊娠もあり得る?>体温低下で生理が来ると思ったら翌日上昇

7月~妊娠を希望しています。
基礎体温は2層に分かれていて「全くの理想とは言えないまでもほぼ良いグラフ」と婦人科医に言われ、もっと36.7度を越えて欲しいと言われました。
私はそんなに気にしていませんが一応、黄体機能検査を先週受け、結果は週末に。
生理周期は27-30日です。
昨日、生理周期28日目に36.24度に下がったので生理が来るな…と思っていたら来ず、昨日の夜の温度(舌舌測定)は37.43度と今まで出た事のない高い温度でした。
(夜の温度は高温期で大体36.9-37.2度位なので。)
周期29日目の今朝、36.46度迄上がっていました。
これ迄生理前の体温は、必ず徐々に、又は急激に下がる一方で、決して直前に一旦又上がってから生理がくる事はありませんでした。

■生理かと思う位体温が下がったのに妊娠していた、という事がある方、聞いた事がある方のお話をお聞かせ下さい。
これで生理が来ても参考にさせて頂いて、今後、ドンと構えていられるようにしたいなと思っています。

生活が不規則のため、計る時間がマチマチです。
(10/16迄の周期平均…低温期36.18度、高温期が36.63度)
10/13 周期24日 高温 11日目 36.77 (毛のう炎(湿疹みたいの)が腹/太股/二の腕に沢山)
10/14 周期25日 高温 12日目 36.81 ↓
10/15 周期26日 高温 13日目 36.55 ↓
10/16 周期27日 高温 14日目 36.65 ↓ (断続的に胃~喉がムカムカ)
10/17 周期28日 高温 15日目 36.24 (右耳に膜が張ったような感じで聞えにくくなる事も)
10/18 周期29日 高温 16日目 36.46 (ダメ元の検査薬…陰性)
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9/15 周期23日 高温9日目 36.68
9/16 周期24日 高温10日目 36.87
9/17 周期25日 高温11日目 36.48
9/18 周期26日 高温12日目 36.45 (体温調節困難/手足のしびれ)
9/19 周期27日 高温13日目 36.37 (膣?周辺が縦にチクチク痛)
9/20 周期1日 低温1日目 36.25 (生理)

7月~妊娠を希望しています。
基礎体温は2層に分かれていて「全くの理想とは言えないまでもほぼ良いグラフ」と婦人科医に言われ、もっと36.7度を越えて欲しいと言われました。
私はそんなに気にしていませんが一応、黄体機能検査を先週受け、結果は週末に。
生理周期は27-30日です。
昨日、生理周期28日目に36.24度に下がったので生理が来るな…と思っていたら来ず、昨日の夜の温度(舌舌測定)は37.43度と今まで出た事のない高い温度でした。
(夜の温度は高温期で大体36.9-37.2度位なので。)
周期29日目の今朝...続きを読む

Aベストアンサー

#1です。
このグラフ妊娠した時に病院へ持参しました。
その後数回持参しましたが、
先生何も言わなかったですよ。
しいていえば、「このあたりが排卵かな?」と
34日~35日あたりを指差しておっしゃったくらいです。

のんびり構えていると案外妊娠したりするので(私は2回の妊娠がそうでしたから)のんびり赤ちゃんが来るのを待っていてくださいね。

Q胎嚢確認後、心拍確認までの過ごし方

昨日5週4日で胎嚢が確認されました。2週間後に心拍の確認へ行くのですが、どう過ごしたらより赤ちゃんが元気に育ってくれるのかな、と思ったので、アドバイスをお願いします。
普通のコーヒーは1日1杯、カフェインレスコーヒーは1日2杯にしており、アルコール・薬は摂らないでいます。吐き気はなく、食べた後に胃が苦しい感じと、一日中眠気・だるさを感じるのみです。出血はないのですが、なんとなく下腹部が重い感じがします。(これが張るってことなのでしょうか?もしそうなら、受診した方がいいのでしょうか?)自転車を止めているため、買い物で荷物が重くなってしまうことが多く、その後によく重く感じます。ゆっくりしておなかを暖めるとすぐに治るのですが。
こんな感じで過ごしていますが、どうなのでしょうか。どう過ごすべきか、教えてください。どうかよろしくお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは。
心拍が確認されるまでははっきり言って赤ちゃん次第なんですよ。
寝て安静にしていても心拍が確認できない場合もあれば、無理をしていて出血があっても大丈夫な場合もあります。
私は現在3度目の妊娠中ですがうち2回は安静にしていてもダメでした。今回も安静は安静でしたが出血も激しかったのに赤ちゃんは育ってます。
なので赤ちゃんの生命力を信じて無理のない程度で普通に過ごされればいいと思います。

出血があったり痛みがあれば受診はすぐ必要ですが、おっしゃる下腹部の重さはすぐ治るのであれば大丈夫でしょう。張りというのは妊娠したら誰でも生理的に起こっているものなので、それがすぐ治まるようなら問題ないようです。

買い物の際はできるだけ重いものはご主人と買いに行かれるか宅配を使うなどするほうがいいですよ。自分で歩いていかれる場合は片手だけで持つのではなく両手にわけるとかリュックを使うとかキャリアー付のお買い物バッグを買うとか工夫されるといいと思います。(初期はまだまだ流産の可能性があるので)

気にしすぎもよくないのでゆったりすごしてくださいね。

こんにちは。
心拍が確認されるまでははっきり言って赤ちゃん次第なんですよ。
寝て安静にしていても心拍が確認できない場合もあれば、無理をしていて出血があっても大丈夫な場合もあります。
私は現在3度目の妊娠中ですがうち2回は安静にしていてもダメでした。今回も安静は安静でしたが出血も激しかったのに赤ちゃんは育ってます。
なので赤ちゃんの生命力を信じて無理のない程度で普通に過ごされればいいと思います。

出血があったり痛みがあれば受診はすぐ必要ですが、おっしゃる下腹部の重さはすぐ...続きを読む

Q妊娠初期(4~5週)、こんなことして平気だったよというお話聞かせて下さい。(ヨーロッパ旅行をしてしまいました)

生理予定日が旅行の2日目あたりだと予測して、生理が来るものだとばかり思って
用意していたら来ず、途中から妊娠を疑いましたが、
帰って来る訳にもいかず、ヨーロッパ旅行を7泊9日してしまいました。
帰国後妊娠検査薬で陽性、明後日には病院に行ってきます。

【1】飛行機に十何時間も乗ってしまった。
【2】金属探知期を通過してしまった。
【3】観光だったので、一日中歩き(食事や休憩はもちろんたっぷりしましたが)
鐘楼の400段階段を(休み休みだけど)上りきるなど、結構な無理をしてしまった。
【4】走ったりはほとんどしなかった。(小走りは有)。
【5】精神的にも自宅に居るよりはストレスが多かった。
【6】成田から自宅まで、3時間程高速で走ってしまった。
【7】サラダやフルーツなどを(機内食を含め)食べてしまった。

など、ヨーロッパの個人旅行でするようなことは一通りしてしまって、
途中、生理痛まではいかないものの「生理が来そう?」というような痛みも
出たことがありました(休むと治りました)。

今さらしてしまったことは取り返せないのですが、
せめて「その時期にこんなんしたけど平気だったよー」なんていう
体験談を伺えたら少しは気が楽になるかなと思ってご質問しました。

また、このようなことをして外的要因で流産してしまう場合は
必ず出血をともなう物だったりするのでしょうか?

今年1月に流産を経験していますが、その時は初めての妊娠ということもあり、
超安静にしていての自覚症状一切無しの稽留流産でした。

その時お医者さんが「妊娠初期の流産は激しい運動など外的要因は関係ない。ほとんどが染色体など受精卵自体の生命力のなさだから」と説明を聞いていたので、「育つ子は育つのだ」と思っているのですが…。

ご意見や体験談など、よろしくお願いします。

生理予定日が旅行の2日目あたりだと予測して、生理が来るものだとばかり思って
用意していたら来ず、途中から妊娠を疑いましたが、
帰って来る訳にもいかず、ヨーロッパ旅行を7泊9日してしまいました。
帰国後妊娠検査薬で陽性、明後日には病院に行ってきます。

【1】飛行機に十何時間も乗ってしまった。
【2】金属探知期を通過してしまった。
【3】観光だったので、一日中歩き(食事や休憩はもちろんたっぷりしましたが)
鐘楼の400段階段を(休み休みだけど)上りきるなど、結構な無理をして...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。

ごめんなさい、体験談等はないのですが。
>「妊娠初期の流産は激しい運動など外的要因は関係ない。ほとんどが染色体など受精卵自体の生命力のなさだから」
↑これが真実ですので、旅行は全く関係ないですよ。
一応、一つ一つについて言えば...

【1】飛行機に十何時間も乗ってしまった。
全妊娠の10%から15%が妊娠初期に流産します。理由は上記のお医者様が仰ったものが殆どです。なので、場合によっては飛行機の中で出血してきて進行流産に至ることもあるわけです。そういうものだと割り切って冷静に対処できるならいいですが、普通は大変ですよね。

【2】金属探知期を通過してしまった。
金属探知器はX線ではありませんので被曝しません。X線にかけるのは手荷物ですね。

【3】観光だったので、一日中歩き(食事や休憩はもちろんたっぷりしましたが)
鐘楼の400段階段を(休み休みだけど)上りきるなど、結構な無理をしてしまった。
その時点で酷い腹痛や出血がなければ問題ありません。特にあとあとまで引きずる問題ではありません。

【5】精神的にも自宅に居るよりはストレスが多かった。
問題ありません。

【6】成田から自宅まで、3時間程高速で走ってしまった。
何にも問題ありません。

【7】サラダやフルーツなどを(機内食を含め)食べてしまった。
食中毒や感染で酷い下痢等がその時なければ大丈夫です。

ということで、まず全く問題のないことばかりです。逆に言えば、そんなこととは無関係に流産するときはするんです。

>また、このようなことをして外的要因で流産してしまう場合は
必ず出血をともなう物だったりするのでしょうか?

要因が外的か内的かは無関係です。例えばX線被曝で胚が修復不可能なダメージを受けたとして死亡すれば、その時点では何も症状のない稽留流産です。知らずに(知っていても)処置をせずに放置していれば、いずれ出血が起こってきて体が自分で子宮内容物を排出しようとします。
また、交通事故等で腹部に相当の衝撃を受けたようなケースでは直後に絨毛膜(将来の胎盤になる部分)が剥がれて(その時点で胎児は酸欠死ですが)出血→流産 のようなパターンもあります。あぁ、そうそう「外的要因での流産」とはそのくらいの衝撃を受けたような場合ですよ。旅行したりスポーツしたり重い物を持ったり...ではそうはなりません。
何だか書いていても嫌な感じですので、もうこの辺にしますが、いずれにせよ旅行中に異変がなかったのだったら影響はなかったと考えて大丈夫ですよ。

こんにちは。

ごめんなさい、体験談等はないのですが。
>「妊娠初期の流産は激しい運動など外的要因は関係ない。ほとんどが染色体など受精卵自体の生命力のなさだから」
↑これが真実ですので、旅行は全く関係ないですよ。
一応、一つ一つについて言えば...

【1】飛行機に十何時間も乗ってしまった。
全妊娠の10%から15%が妊娠初期に流産します。理由は上記のお医者様が仰ったものが殆どです。なので、場合によっては飛行機の中で出血してきて進行流産に至ることもあるわけです。そういうものだと割...続きを読む

Q妊娠6週目で…胎嚢が小さい…不安です。流産ですよね。

陽性反応が出て、2週間、長かったですが…
昨日初診に行って来ました。
(4~5週で行くとはっきり見えなくて、また来週…
等と言われて不安になるので、6週まで待っていました)
基礎体温もつけ…排卵日もはっきりしてます。
昨日で6週0日…(病院では最終月経から6w4dといわれました)
つわりも何もないので、ずっと不安に思っていたのですが…
今までの病院とは違い、初診で経膣超音波で週数とサイズ比較する事も内診触診もなく
お腹の上からの数秒のエコーで、「子宮内にいるねおめでとう」
だけでした。
胎嚢のサイズも心拍の話もなく…
7~10日後もう一度…と
気になり「あの~?今6週だと思うんですけど」と言ったら
「え~?そうやね、(カルテを見て)6週と4日…だけど胎のうの大きさは4~5週程度です。」とあっさりそれだけ。
もうだめだろうと、落ち込んでいます。
今まで2回流産していますが、一回目のときと同じ感じ…
2回目はこの週ではしっかり大きな胎のうと胎芽がみえました。つわりもあったし。
(大きくなってから流産しましたが…)

もうほとんど駄目だとわかっているのに…
後一週間、、、長いです。
流産確定の為に行く検診も辛いです…

流産って、天国から地獄…
何回も何回ももう嫌になってきます。
どうして素直に、赤ちゃんが来てくれないのかなぁ~。
愚痴になってしまってすみません。

もう、駄目ですよね…
排卵が遅れてるわけじゃないのに…
6週でこの状態だったら。。。2週間の大きさの差は…
来週、大きくなってる望みはないですよね…

陽性反応が出て、2週間、長かったですが…
昨日初診に行って来ました。
(4~5週で行くとはっきり見えなくて、また来週…
等と言われて不安になるので、6週まで待っていました)
基礎体温もつけ…排卵日もはっきりしてます。
昨日で6週0日…(病院では最終月経から6w4dといわれました)
つわりも何もないので、ずっと不安に思っていたのですが…
今までの病院とは違い、初診で経膣超音波で週数とサイズ比較する事も内診触診もなく
お腹の上からの数秒のエコーで、「子宮内にいるねおめでとう」
だけで...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
私も6週での流産、化学流産と2度流産を経験し、今週陽性反応がでたものの「育ってない」「心拍がない」と言われるのがこわくて7週位まで病院には行かないで我慢することにしました。貴方の気持がよくわかるので、思わず回答してしまいました。


私が一度目に流産した時には、それまで37度前後あった基礎体温ががくんと36度前半に落ちて、やばいと思ったら大量出血してしまい、完全流産してしまいました。基礎体温はどうですか?高温をキープしてますか?

あくまで私の場合でアドバイスになっていなくて、ごめんなさい。
でも、わたしも他の人の体験談に自分を当てはめて、大丈夫!っておもったり…ブルーになったり…
おっしゃるように、天国から地獄の気持を想像すると、怖くて病院に行けないけど、はっきりさせたいような…朝、目がさめると、10ケ月過ぎていて無事に出産を終えていたらどんなにいいかと思いますよね。(笑)

できるだけ、いえ必要以上に安静に、体を冷やさないように暖かくして、悔いのないようにしたいと思って過ごしています。
私のおなかもどうなっているかわかりませんが、良い方向に向かうように一緒にがんばりましょう。おなかのあかちゃんもがんばっているはずです。

こんにちは。
私も6週での流産、化学流産と2度流産を経験し、今週陽性反応がでたものの「育ってない」「心拍がない」と言われるのがこわくて7週位まで病院には行かないで我慢することにしました。貴方の気持がよくわかるので、思わず回答してしまいました。


私が一度目に流産した時には、それまで37度前後あった基礎体温ががくんと36度前半に落ちて、やばいと思ったら大量出血してしまい、完全流産してしまいました。基礎体温はどうですか?高温をキープしてますか?

あくまで私の場合でアドバイ...続きを読む

Qよくいわれる妊娠初期の下腹部痛って、具体的にどんな痛みですか?

今日で高温期14日目です。4日目前くらいから、
右の卵巣あたりがちくちくと痛み、
足の付け根にも鈍痛があります。
前は断続的でしたが、昨日と今日はずっと痛いです。
私は生理前にお腹が痛くならないので、
「生理前のお腹の痛さ」がどんなかんじかわかりません。

今日会社に来て仕事をしていたら、
右ではなく、子宮のあたりがいままで痛くなったことのない痛みに教われました。

座ってても痛くて、みんなでいっせいにフォークをぷすぷす刺すような痛みでした。
横になれずに早退しようかと思ったら、しばらくして痛みはひきました。(右下の痛みはあります。でもこれは「痛てて」というかんじはなく、
「なんか痛いような。ちくちくするような」というくらいなんです。

まだ検査には早いと思うのですが、
夜になると体温が37.5くらいになり、
今朝も36.88と、私にしては高かったので、
もしかして、と思っているのですが、
もし妊娠していた場合、
腹痛って流産の可能性もあると聞いたので不安です。

妊娠されたみなさん、
「腹痛」って、具体的にどこらへんが、どのように、どれくらい痛かったんでしょうか?

教えてください。

今日で高温期14日目です。4日目前くらいから、
右の卵巣あたりがちくちくと痛み、
足の付け根にも鈍痛があります。
前は断続的でしたが、昨日と今日はずっと痛いです。
私は生理前にお腹が痛くならないので、
「生理前のお腹の痛さ」がどんなかんじかわかりません。

今日会社に来て仕事をしていたら、
右ではなく、子宮のあたりがいままで痛くなったことのない痛みに教われました。

座ってても痛くて、みんなでいっせいにフォークをぷすぷす刺すような痛みでした。
横になれずに早退しようかと思った...続きを読む

Aベストアンサー

私は2度の流産経験者です。

1度目はしばらくは正常に妊娠が進行していたのですが、おなかの痛みは時々ありました。
この時はegonoki-loveさんとは逆に左の下腹部あたりがちくちくと時々痛む感じでした。針とかフォークを軽く刺されているような、という感じでしょうか。
1日に何度かあるごく短時間の軽い痛みでしたが、先生に相談しても、特に重要視はされなかったです。

この時流産した際に、私は赤ちゃんがおなかの中から出てこないままに死んでしまうけい留流産というものだったのですが、生理最終日の量よりもさらに少量の出血が切迫流産中に何度かあっただけで、腹痛はありませんでした。

2度目の時は妊娠検査薬を使用する1週間前から下腹部痛がありました。
これは私の生理前の腹痛と同じだったので、生理がくるんだなと思っていました。
1日に何度か、これもごく短時間だけ、腰も含む下腹部全体が重く痛くだるい感じです。鈍痛、という感じでしょうか。
検査薬で陽性が出たので、病院に行き腹痛のことも伝えたところ、今度は先生があわてていました。10週目くらいまでは流産してしまう可能性があるから(通常の人より高い確率で、ということだと思います)と言われました。
その5日後に再度検診に行くと、赤ちゃんはまったく育っていなくて、次の日に生理とまったく同じような感じの出血がありました。
出血の前夜は結構腰が痛く重くなって、床に転がっていたような気がします。

最後に生理(前)痛ですが、上にも書いたように、私の場合は1日に何度か下腹部が痛く重くだるくなります。
ただしまったくの許容範囲内で、通常の生活にも何も問題ありません。また生理がくるな、と多少憂鬱になるくらいです。
生理痛はそれが最大限ひどくなった感じでしょうか。
立っていることすらままならず、大抵ベッドの上で腹痛にのたうちまわっています(__)
鈍痛に加え、きゅーっと下腹部が痛むこともしょっちゅうです。
下腹部を中心に下半身全体がだるく力が入らない感じで、貧血も伴います。
微熱、吐き気、軽い下痢、頭痛があることもあります。

まだ妊娠かどうかはわからないのですね。
ですが、会社を早退することを考えるほどに痛む腹痛というのは、何か問題がある可能性が高いと思いますので、婦人科に限らずとも、早急に病院にいかれたほうが良いのではないでしょうか(+_+)

egonoki-loveさんと、もしかしたら今現在がんばっているかもしれない赤ちゃんに、何の問題もなく健やかに戻られることをお祈りいたします(^^)

私は2度の流産経験者です。

1度目はしばらくは正常に妊娠が進行していたのですが、おなかの痛みは時々ありました。
この時はegonoki-loveさんとは逆に左の下腹部あたりがちくちくと時々痛む感じでした。針とかフォークを軽く刺されているような、という感じでしょうか。
1日に何度かあるごく短時間の軽い痛みでしたが、先生に相談しても、特に重要視はされなかったです。

この時流産した際に、私は赤ちゃんがおなかの中から出てこないままに死んでしまうけい留流産というものだったのですが、生理最終日の...続きを読む


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