妊娠9か月の妊婦です。
この時期、不眠症に悩まされる方も多いとは思うのですが、いろいろ調べてみると、昼寝などをされている方も多いようで…。

困っているのは、昼も夜も眠くならないのです。
明け方近くなって、ようやく眠りにつき、3~4時間ほど睡眠、昼寝は一切しない…というより眠くならない、という状況です。

そんな方、いらっしゃいますか?
もしくは、改善策などご教示いただけますか?

体に堪えてなければ、問題ないかなぁ、とノンビリ構えてはいるのですが。

もともと、眠りにつきにくいタチではありましたが、眠るのは大好きなので、はやく「ふわぁ~」と眠りたいのです…。

A 回答 (4件)

他の方も書かれていますが、残念ながらあと1年以上はこの睡眠サイクルが続くと思います。


現在10か月の息子がいますが2~3時間おきに起こされています(><)

何かのサイト(忘れました・・・すいません。)に妊娠後期に入ると長時間眠れないのはトイレが近いせいもありますが
新生児と一緒の睡眠サイクルに慣れるようお母さんの体も準備をしている。っと書かれていました。
私はこれを読んでなるほどぉ~と納得しました。

赤ちゃんが産まれて1ヶ月くらいは2~3時間おき、下手したら1時間おきに授乳ですから・・・

出産されると短時間でもすぐに爆睡出来るようになると思いますよ。
私も新生児のお世話+家事でいつでも眠たい+眠れると言う日が2~3ヶ月続きましたので・・・

改善策ではなくて申し訳ないのですが特に体にも堪えていないようですし、眠くないのでしたら無理に長時間眠る努力をされなくても良いと思いますよ^^
お腹の赤ちゃんと対面出来る日が近づいている証拠だと思います。
ただ、眠れなくても体を横たえて休息する時間は取られた方が良いと思います。
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私もありました。


多くの妊婦さんが経験していることかもしれませんね。
妊娠初期は異常に眠かったのに^^;
適度に体を疲れさせては?!
もちろん妊娠後期ですから無理のない程度に・・・
ウォーキングが良いですよ。お腹が張ったりしたらやめて下さいね。
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現在妊娠5ヶ月目です。


私の場合は2ヶ月目からHA-migakiさんと同じような状態です。
昼寝もしないのに眠りについて3時間おきに突然目が覚めそれからは寝付けず、朝までそのままずっと起きてる日も多々あります。
3ヶ月目には不眠が不安やストレスが溜まり、4ヶ月目ではひどい頭痛に悩まされ大学病院で
MRI検査を受けるなどしました。(結果は異常なしでした)
どうにかしてもっと寝たい!と思い、私もfly_moonさんのように早めに寝るようにしたら、
案外これが4時間は眠れるようになりました。
終身後4時間寝て、一度目が覚め、時間が掛かってもまた眠ります。
それでもプラス2~3時間は眠ります。
今の私にはこのスタイルが合いました。頭痛もだいぶ軽減されました。
私も本来は8時間以上眠るのがベストなので、たくさん寝たいのですが妊娠というのは思い通りにはならないので、
自分の身体を慣らし、それに気持ちを持っていくように心がけてますよ。
HA-migakiさんも就寝時刻を早めに変えてみられてはいかがでしょうか?
私はまだ5ヶ月なので、まだ半分です。
出産後もこの不眠?状態は続くでしょうから、お腹の赤ちゃんが今から練習をさせてくれてる!と思うようにしてます。
HA-migakiさんは出産まであと少しですね!
頑張ってくださいねぇ~
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>はやく「ふわぁ~」と眠りたいのです…。



悲しいお知らせです。これはしばらくお預けです。
お腹が大きくなるにつれ、どんどん眠れなくなるし、生まれたら又3時間ごとに起きる生活。それを越えても何故だか眠りが浅い体質に。子供の寝返りで夜中に何度も起こされます。。。いびきをかいて寝ている主人がうらめしい。。。

意外に7時とか8時とかに布団に入ったら1時頃まで寝れたりします。とにかく夜中は眠りにくいですね。昼寝も何かやってると寝れないし。まあ、辛くないならのんびり構えてて良いんじゃないでしょうか。
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Q頭位なのに下腹部ばかりでの胎動?

妊娠8ヶ月です。
エコーで頭位だと分かり,もうこの時点で頭位ならほぼ逆子になる可能性はないと医者から言われました。
ネットを見ていると,頭位の場合は胃のあたりをキックされると書いてあるのですが,私の場合,下腹部ばかりで激しく動いています。
グニョーという感じやポコポコという感じです。時々内臓をえぐられるような感じの不快な胎動もあります。しかし,やはりそれは下腹部ばかりなのです。
同じような方おられますか。
胃のあたりをキックされることはあまりないので心配です

Aベストアンサー

おはようございます^^現在39週、今か今かと我が子に会えるのを楽しみにしている33歳です。
質問者様の赤ちゃんと同じ辰年生まれでしょうか★

我が子も逆子ではありませんが、なにがなんだかわからないくらい、あっちこっち動いてます^^;あまり心配されない方がよいと思いますよ~★元気がいい証拠ということですね♪

私の場合ですが、確かに胃の辺りは蹴るというか、なんだか足の裏のような形が「ぶるんっ」って動いてみたり、質問者様のおっしゃる不快な感じを受けるときが・・・(笑。下腹部の方は「なんだかグリグリしてるなぁ・・・。これ、早く出たいって子宮口を手でいじってるんじゃ。。。(笑」最近では、今までになかった痛みも感じるので、「今頭突きした!?!?」なんて勝手に想像して主人と我が子に話しかけて遊んでます^^。洋服の上から見ても、動いているのがわかりますから・・・。
私の場合は赤ちゃんの胴体が右側によっていますので、おなかの形が若干いびつです。

動いているのですから大丈夫ですよ★元気にお母さんのおなかの中を楽しんでいるんですから♪好きに遊ばせてあげとこう♪くらいの気持ちでいましょう!異常があれば病院で何かしら診断があると思います。
エコーでも逆子ではない、異常はないと判断されているのでしたら心配は要らないと思います。

いろいろ考えてしまいますよね・・・母親ですもん当然ですよね。我が子は太ももの長さがちょっと短い気がして私は気になってます。主人は「お母さんがちびっ子(私の身長150cmなのでTT)で足が短いんだもん。似てるだけだよな~^^」なんて失礼なこと言います。でもそうゆう明るい考え方で乗り越えないとどんどん不安になっちゃいますよね・・・。

お互い、考えすぎず★健康で元気な我が子を産みましょう!!

おはようございます^^現在39週、今か今かと我が子に会えるのを楽しみにしている33歳です。
質問者様の赤ちゃんと同じ辰年生まれでしょうか★

我が子も逆子ではありませんが、なにがなんだかわからないくらい、あっちこっち動いてます^^;あまり心配されない方がよいと思いますよ~★元気がいい証拠ということですね♪

私の場合ですが、確かに胃の辺りは蹴るというか、なんだか足の裏のような形が「ぶるんっ」って動いてみたり、質問者様のおっしゃる不快な感じを受けるときが・・・(笑。下腹部の方は「なんだ...続きを読む

Q現在34週です。お腹の張りと胎動がすごいんです。

初めての妊娠で、現在34週に入ったところなんですが、最近お腹の張りが頻繁なのと胎動がものすごいのでとても心配しています。
先週末に心配になって受診したところ、子宮口はしっかり閉じているようなのですが、赤ちゃんが下りてこようと準備している?みたいなことをお医者様に言われ、ウテメリンを処方されました。
まだ3日間しかお薬は飲んでいませんが、お腹の張りは以前と変わりません。
常に張っている状態で、そうでない時が珍しいくらいです。
お腹を触るとカチンコチンになっています!!
横になると多少はよくなったような気がするのですが、少しするとまたカチンコチンです。
湯船に入って温まるとお腹は柔らかくなるのですが、温めたほうがいいのでしょうか?

それから、胎動がものすごくて心配です。
これもお医者様に相談したところ、赤ちゃんが元気な証拠だから心配しなくてもいいですよって言われたんですが、異常なくらいに赤ちゃんが動くので、お腹が張っていて苦しくて居心地が悪いのかなって心配になってしまうんです!!
お腹の張りと同様、赤ちゃんも動きっぱなしです。
動いていないときが珍しいくらいなんです!!
あまりにも動きが激しくて、痛いって声に出してしまったりうずくまったりしてしまうほどです。
お腹の張りと胎動は関係があるのでしょうか?

初めての妊娠で分からないことだらけなので、先輩ママさんからアドバイスいただけると嬉しいです。
宜しくお願いします。

初めての妊娠で、現在34週に入ったところなんですが、最近お腹の張りが頻繁なのと胎動がものすごいのでとても心配しています。
先週末に心配になって受診したところ、子宮口はしっかり閉じているようなのですが、赤ちゃんが下りてこようと準備している?みたいなことをお医者様に言われ、ウテメリンを処方されました。
まだ3日間しかお薬は飲んでいませんが、お腹の張りは以前と変わりません。
常に張っている状態で、そうでない時が珍しいくらいです。
お腹を触るとカチンコチンになっています!!
横に...続きを読む

Aベストアンサー

妊娠30週の者です。

私も最近、お腹の張りがすごく、胎動もものすごいです笑
お腹の張りは私の場合、1時間に2回あるかないかですけど、megumegu41さんはどうですか??
ずっと張るようでしたら心配ですね。
私も心配で先生に24日に聞いてみたら子宮口はちゃんと閉じてるし大丈夫と言われました。

胎動はすごいですよねぇ。
今までは小さな胎動だったのに、大きいキックがきます。
お腹が揺れてびっくりしますよ。
あばら骨が折れる!!っていう位たくさんキックしてくるし、ウッっていつも言ってます。
痛いけれど、赤ちゃんは元気だからなんですよ。
もし苦しければ赤ちゃんは動かないそうです。
グッタリしてしまうからだそうですよ。
他の人が言ってましたが、夜中に今までない大きな胎動を感じ、ものすごく元気な赤ちゃんねと思っていたら次の日胎動が全くなくて、病院に行ったらへその緒が赤ちゃんの首に巻き付いて亡くなってました・・・。
大きな胎動は赤ちゃんが苦しんで暴れたんだそうです。
最後の力を振り絞って暴れてたんでしょうね。

大きな胎動を毎日感じていても次の日も胎動があれば元気な証拠だから心配しないでね。
お互い冬生まれの赤ちゃん。
出産頑張りましょ!

妊娠30週の者です。

私も最近、お腹の張りがすごく、胎動もものすごいです笑
お腹の張りは私の場合、1時間に2回あるかないかですけど、megumegu41さんはどうですか??
ずっと張るようでしたら心配ですね。
私も心配で先生に24日に聞いてみたら子宮口はちゃんと閉じてるし大丈夫と言われました。

胎動はすごいですよねぇ。
今までは小さな胎動だったのに、大きいキックがきます。
お腹が揺れてびっくりしますよ。
あばら骨が折れる!!っていう位たくさんキックしてくるし、ウッっていつも言ってます...続きを読む

Q臨月で赤ちゃんが下がってきたときの兆候はありますか?

妊娠10カ月の妊婦です。
5ヶ月くらいからずっと推定体重が2週分くらい大きめで
育っていたので、先生には出産が早まるかもしれないと
言われてきたのに、結局出産予定日の2週間前をきったのですが、
今週の検診でも赤ちゃんが下がってきていないと言われました。。
そうは言っても仕方ないのですが、下がってきたかどうか気になって仕方ないです。
ご経験者の皆さんは、下がってきたら見た目でわかったりしましたか?
何か素人でもわかる見た目の兆候があったら教えてください。

Aベストアンサー

こんばんわ☆
臨月ですか! もうすぐ赤ちゃんに会えますね!

36週目に子宮は一番高い位置にまで膨れ、そこから40週にかけて今度は横に膨れ、高さは下がります。
見た目というよりは、感覚的なものばかりになってしまうのですが、子宮の大きさの変化(36週→40週への移行時)には以下のような兆候があります。

○ 子宮が胃を圧迫しないので、食欲が出てくる。
○ 膀胱が押されるのでこれまで以上に貧尿になり、トイレの回数が増える。
○ 赤ちゃんの頭が骨盤内に収まるので、大きな胎動は感じられなくなる。
○ これまで以上のおなかの張りがある。
○ 体重が増えなくなる。
○ 前駆陣痛(生理痛が強くなった感じ)が数日続く。
○ おりものが増える。
○ 足の付け根が痛み、歩きにくい。
○ 内診後、少量の出血が見られる人もいる。

などが挙げられます。

Q妊娠9ヶ月ですが、赤ちゃんが下がり気味。。。

今まで結構元気で、つわりなどもあまりなく、順調だったのですが、33週に
入り、久しぶりの検診時に、先生の方から“よくお腹は張りませんか??
赤ちゃんが下がり気味なようのであまり無理をしないようにしてください”
とのご指示を受けました。
言われてみればよく張るし(一日に20~30回くらい、私達夫婦はのんきに、
“あ、また赤ちゃんがう~んって押してるねっ”とかって言ってたのですが)
張ると痛いんですよね。
無理をすると早産の恐れがあるので気をつけてください、と言われたのですが、
具体的には下がり気味の赤ちゃんを上げてあげることって何か方法をご存知の
方はいらっしゃいますか?
あと。。それほど無理をしているつもりもないので、どのように生活をすれば
良いのかがわかりません。
仕事もあとちょっとで産休なので、今は週に1~2回しか働いてないし。。。
何か良い案があれば教えて下さい。
よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

はじめまして。
妊娠も後半になると赤ちゃんの体が大きくなりますので、お腹が張ることはよくあることです。ただ、それも回数が多くなるとやはり早産を招き易いのも事実です。
「どうしてお腹が張るといけないんですか?」
という質問を他の妊婦さんから聞かれることが多いんですが、赤ちゃんは卵膜の中で羊水に守られておなかの中にいますが、お腹の張り、つまり子宮が頻回に収縮すると卵膜と羊水が子宮の出口を圧迫して開かせようとするわけです。その繰り返しで赤ちゃんの頭がさがってくると、こんどは一緒に子宮の出口を圧迫して、産まれようとするのです。1回2回の張りでは大丈夫ですが、ちょっと無理(たとえば長時間の外出、立ちっぱなしの環境、寝不足など)で子宮の筋肉にも多いに負担がかかりおなかも張りやすくなります。ましてや、痛み(お腹が突っ張るのも張りが強いめやす)がある張りは心配です。
下がり気味の赤ちゃんを上げるのは9ヶ月の状況では難しいです。
まずは安静です。今は赤ちゃんも肺の機能を成熟させる大切な時期です。
お腹が張る回数が多いなら横になる、あまりにも多かったり、心配なら受診する、
それくらい敏感になってもいいとおもいますよ。
産まれてくる赤ちゃんはお腹の中で言葉を発することはできません。お腹が張れば赤ちゃんも圧迫されて苦しいだろうし、サインを発して「どうしたの~?」と動いたりします。(まぁ、赤ちゃんも運動する時間帯がありますが!)
あともう少しで10ヶ月ですので、がんばってくださいね!!
一助産婦からの回答でした。

はじめまして。
妊娠も後半になると赤ちゃんの体が大きくなりますので、お腹が張ることはよくあることです。ただ、それも回数が多くなるとやはり早産を招き易いのも事実です。
「どうしてお腹が張るといけないんですか?」
という質問を他の妊婦さんから聞かれることが多いんですが、赤ちゃんは卵膜の中で羊水に守られておなかの中にいますが、お腹の張り、つまり子宮が頻回に収縮すると卵膜と羊水が子宮の出口を圧迫して開かせようとするわけです。その繰り返しで赤ちゃんの頭がさがってくると、こんどは一緒...続きを読む

Q体重が減っても大丈夫?

私はもうすぐ妊娠9ヶ月目に入ろうとしています。
つわりで体重が4キロ程、落ちてしまい、つわりが軽くなったころから、体重は戻り始めたようなかんじはしていたのですが、健診(2週間に1度)の度に、約1キロずつ減っています。
あかちゃんは200g以上は増えてるのですが・・・
7ヶ月目ぐらいから、かなり体力的に落ちてきたのか、最低限の家事しかできません。
今は、朝、お弁当を作り、昼過ぎまで疲れてダウンし、洗濯をしながら、食事をし、1~2時間休んで買い物に行き、帰って来て、休み休み、夕食の支度をするといったかんじです。
食事の支度をしていると、急に息苦しくなり、横にならないと苦しいときもあり、お弁当を作り終わった後も必ずと言っていいくらい、つらいです。
そんな状態なので、食事もあまり食べていないようなかんじで、無理に食べようとしても、おなかがいっぱいのような気がして、おなかに入りません。

ある友達は体重が減っても問題はないと言うのですが、他の友達は減ってるのはおかしいと言います。
どちらが正しいのでしょうか?
病院では特になにも言われたことはなく、健診の結果は異常なしです。

私はもうすぐ妊娠9ヶ月目に入ろうとしています。
つわりで体重が4キロ程、落ちてしまい、つわりが軽くなったころから、体重は戻り始めたようなかんじはしていたのですが、健診(2週間に1度)の度に、約1キロずつ減っています。
あかちゃんは200g以上は増えてるのですが・・・
7ヶ月目ぐらいから、かなり体力的に落ちてきたのか、最低限の家事しかできません。
今は、朝、お弁当を作り、昼過ぎまで疲れてダウンし、洗濯をしながら、食事をし、1~2時間休んで買い物に行き、帰って来て、休み休み、...続きを読む

Aベストアンサー

こんばんは。
もうすぐご出産ですか…おめでとうございます。
ご質問の件ですが、一般的には体重が減ることも良くあるようです。(もともとの体格にもよりますが。)ま、赤ちゃんが大きくなっているはずなので体重が増えるのがあたりまえのようにも思いますが、つわりのひどい人などは体重が減ってしまうという話を聞いたことがあります。
私は、出産の3週間前まで勤務していましたので、それまでほとんど体重が増えませんでした。もっとも、産休に入ってからは見る見るうちに…。もともと体も丈夫で、仕事をしていたほうが気もまぎれましたし、動いていたことがかえってお産にも良い影響を与えていたようで、自慢できるほどの安産でした。(2回出産経験がありますが、2回ともです。)
ただ、bulemoon-2さんの場合、心配なのは体力の消耗と共に精神的にもかなり消耗されているように思えることです。精神的にまいるのはいちばんいけません。
辛いときには、極力休んで食べたい時に好きな(食べたい)ものを食べてください。できれば、もうすぐ生まれてくる赤ちゃんの顔を想像したり名前を考えたりと、楽しみなことを考えるようにしてください。(生まれてくると、ホントに可愛いですから。)不安が薄れれば、少しは体も楽になると思いますよ。
それと、かかりつけのお医者様に、不安に思っていることは全部聞いたほうがいいですよ。なんてったって、何十人・何百人もの妊婦さんを見てきているのですから、適切なアドバイスをしてくださると思います。
あまり考え込まず、周りの方に相談して不安を解消しながら元気な赤ちゃんを産んでください。
お役に立てなかったかもしれませんが、bulemoon-2さんのご安産をお祈りしています。

こんばんは。
もうすぐご出産ですか…おめでとうございます。
ご質問の件ですが、一般的には体重が減ることも良くあるようです。(もともとの体格にもよりますが。)ま、赤ちゃんが大きくなっているはずなので体重が増えるのがあたりまえのようにも思いますが、つわりのひどい人などは体重が減ってしまうという話を聞いたことがあります。
私は、出産の3週間前まで勤務していましたので、それまでほとんど体重が増えませんでした。もっとも、産休に入ってからは見る見るうちに…。もともと体も丈夫で、仕事をし...続きを読む

Q深飲みさせる方法(浅飲みで乳首が痛い)

こんにちは。生後1ヶ月の赤ちゃんがいます。

乳頭保護器(扁平陥没のため)を使って母乳で育てていましたが、最近になって直母がすこしずつできるようになりました!!

ただ飲ませ方、含ませ方がいまいちでどうも浅飲みをしてしまい、乳首の根元が痛いのです。

HPでいろいろ検索し「じるの魔法のおっぱい」や「おっぱいについて」など参考になるHPなども見たのですが、深飲みさせる方法はみつけられませんでした。

産院では
・縦飲みで、赤ちゃんの足を太ももにおいて開かせる
・大きな口を開かせて、乳輪全体まで含ませる
・おっぱいマッサージでやわらかくする
と指導されていますが、なかなか実行できません。

手の持ち方、頭の支え方、奥まで含ませる方法など、くわしくわかる方、ぜひアドバイスお願いします。

Aベストアンサー

確かに、赤ちゃんにオッパイを深く加えさせるには、縦抱きが一番やりやすいです。家ではどのようにやっていますか?産院ではどのように加えさせるか教えていただいたと思うので、もし、かぶってしまっているようだったら、ごめんなさいね。

まず、お乳がカチンカチンに張っているときや、扁平陥没乳首など乳首の形状が子供に吸わせにくいがお乳を飲ませるとき、基本的に軽く先搾りして少し乳首~乳輪にかけて柔らかくなるようにします。そうしないと赤ちゃんは上手く吸えません。


産院で習ったように、赤ちゃんを太ももに座らせます。そして、もし右乳だったら、左手の親指と人差し指の間を思いっきり開くようにして(手はパーの形)、親指と人差し指の間の水かき部分を右乳の下(お腹とお乳の境)にグッと当てます。そして、そのままお乳を下からグッと押し上げるようにして、そのまま親指と人差し指全体でオッパイをグッと挟みます。ちょうど乳輪の外側を左右から挟むような感じになっていると思います。そして、ここがポイントなんですが(解りづらいでしょうから、後で言い換えますね)、赤ちゃんの口がオッパイより少し下にくるようにお母さんが少し背筋を伸ばすような感じになって、(何て表現していいか上手く言えないけど)赤ちゃんの口にまっすぐに乳首を持っていくんじゃなくて(まん前からオッパイを赤ちゃんの口に入れようとすると浅くなります)、赤ちゃんの口をオッパイの下からカプッと蓋をかぶせるような感じでオッパイに吸い付かせるんです。

右手で赤ちゃんの首の後ろを支えていますよね。右手首をスナップさせる感じ(解ります?)で赤ちゃんの体勢を後ろから前に持ってくるような感じにするんですけど・・・。実際にやって見せると一番説明しやすいんですけど、そうもいかないので、表現しにくくて解りづらいかもしれませんね。

赤ちゃんを後ろに少し倒し加減でオッパイに向かって少し近づかせて(そのときお母さんは少し上半身を前に倒すような感じでいる)、右の手首をクイッと手首の内側に向けて倒すような感じで赤ちゃんの頭を前に倒すのと同時にお母さんの上半身もまっすぐにする。

想像できます?できなかったらごめんなさい!

病院の助産婦さんにもうちの妹達(助産婦)にも同じ事言われたので、やり方はこの方法がやりやすいのかもしれません。

簡単に言うと、縦抱きで太ももに座らせて、お母さんも少し上体を前かがみにして子供も上体を少し後ろに倒れ加減にして、お乳の下の方からカプッと蓋をかぶせるような感じで子供の口がくるようにもってくると同時にお母さんも上体を起こす。

赤ちゃんが中途半端に口を開けていて浅く吸い付いちゃったとき、一度、赤ちゃんの口をオッパイから離してあげます。そして、赤ちゃんが口をアーンと開けた瞬間に説明した方法でクイッとやる。慣れるまで難しいかもしれませんが、吸い付いているお口にお母さんの人差し指をちょっと差し込むだけで、おもしろいほどポロッと赤ちゃんのお口が外れます。

赤ちゃんの吸引力はすごいので、赤ちゃんのお口の中は引圧になっています。そこに、ちょっとでも空気を入れてあげるとポロッと外れます。コンタクト使っている人だったらわかると思いますが、コンタクトがずれて白眼にキューッと吸い付いてしまったときに、コンタクトと白眼の間に爪の先ですこし空気を入れてあげれば引圧状態が解除されてコンタクトが動くようになるのと同じです。

人差し指や小指が適当な細さなので、やりやすいと思いますが、赤ちゃんの口とオッパイの境に爪の先を持って来て、爪の表側で赤ちゃんの唇を持ち上げるようにクッと指を差し込んで、指を持ち上げるようにするといいです。

ほんま感動しますよ。おもしろいです。赤ちゃんのお口がチューチューした形のままオッパイからポロッと外れるんです。外れるときにチュッだったかポンッだったか、音がするんです。慣れるまで難しいし、痛いから必死になって外そうとするけど、コツさえ覚えれば簡単ですから、頑張ってくださいね。

もし、解りづらかったら仰ってください。また回答しますので・・・。

確かに、赤ちゃんにオッパイを深く加えさせるには、縦抱きが一番やりやすいです。家ではどのようにやっていますか?産院ではどのように加えさせるか教えていただいたと思うので、もし、かぶってしまっているようだったら、ごめんなさいね。

まず、お乳がカチンカチンに張っているときや、扁平陥没乳首など乳首の形状が子供に吸わせにくいがお乳を飲ませるとき、基本的に軽く先搾りして少し乳首~乳輪にかけて柔らかくなるようにします。そうしないと赤ちゃんは上手く吸えません。


産院で習ったように、赤...続きを読む

Q陣痛の前ぶれありましたか?

本日一人目出産予定なのですが、なんの兆候もおこりません。しーん・・・って感じです。
本当に陣痛くるのかしら?って思うくらいです。
よくインターネットや本をみていると、前駆陣痛というのがおきて、それが規則的になって、本当の陣痛になる。本当の陣痛がきたらこれだとわかるとか書いてあったり、おしるしがきたり、破水したり・・。いろいろと書いてありますが、私はどれもまだありません。これ以外に、自分だけかもしれないけど、こんな体の変化があったとかあったら教えてください。
私は今、普段より眠たくて、母いわく顔がのっぺりしてきたらしいです。私は生理前とっても眠たくなるので、母がもうすぐ生まれる証拠じゃない?とか、母も出産前、顔がかわったそうで、私の「のっぺり」してきた顔みて、これも証拠かもとかいってます。がそんなことあるんでしょうか?のっぺり顔はあやまって眉毛をそりすぎてしまったのが原因のような気もします(笑)親戚から電話もじゃんじゃんかかりプレッシャーがでてきて、私自身も今か今かと陣痛を待ってて、なんとか今週中にでてきて欲しいのですが、ご意見や経験談、アドバイスなどありましたら教えてください。

本日一人目出産予定なのですが、なんの兆候もおこりません。しーん・・・って感じです。
本当に陣痛くるのかしら?って思うくらいです。
よくインターネットや本をみていると、前駆陣痛というのがおきて、それが規則的になって、本当の陣痛になる。本当の陣痛がきたらこれだとわかるとか書いてあったり、おしるしがきたり、破水したり・・。いろいろと書いてありますが、私はどれもまだありません。これ以外に、自分だけかもしれないけど、こんな体の変化があったとかあったら教えてください。
私は今、普段よ...続きを読む

Aベストアンサー

こんばんわ。私の場合は、上の子が6日、下の子が13日遅れて生まれました。

確かに、顔(つき)って、変わるかもしれませんね。
私は、プリクラで見比べた時に、独身→娘妊娠→産後→息子妊娠→産後、全部顔つきが違いますね。
よく男の子だと顔がキツくなる、女の子だと顔が優しくなるって言いますよね。
だから、お母様がおっしゃっている事も嘘ではないと思いますよ(笑)

一人目の出産予定日、あまりにも兆候が無かったので、美容院行っちゃいました(笑)しかもカットモデルなので、夜に(爆)
その後、6日目の朝にトイレに行ったら、薄いピンクっぽいおしるしがあり、今日生まれるのかなぁ~って思いましたね。
だんだんと生理通の軽いのがあったので、楽勝!と思っていたら、夕方には腰砕け状態になり、夜10時半に無事出産しました。

二人目は、予定日後に何回かおしるしらしき出血があったものの、なかなか本格的な陣痛が起きず、まだかぁ?!って状態が続き、出て来ないんじゃ?!と思っていたら、13日目の早朝に痛くて目が覚めました。
本格的な陣痛になったのは、明け方の4時頃で、主人を起こし、病院に行って、5時半過ぎには無事出産しました。
生理周期(私は40日周期)によっても変わるみたいで、気にしなくても大丈夫ですよ♪
赤ちゃんはママのお腹の中が気持ちよいんでしょうね☆

私の場合は、普通?は予定日より早まる二人目が13日も出てこなかった為、友達に毎日のようにメールでまだか?と何人にも言われましたね。
まぁ、2週間以上経過してしまうと、強制的に出産となるわけですが、それまでは残り少ないマタニティーライフを楽しんでください!
(お腹が小さくなって、なんだか寂しくなりました)

私は、打ち止め予定なので、もうマタニティーライフも過ごす事も無いんだなぁ~・・・と思うと、妊娠中の友達が羨ましいなぁ~って思ってしまいます(笑)

私も、陣痛って分かるのかな?!と心配していましたが、不思議と分かったので、ホントに神秘的だなぁ~と思います。

もうすぐですね!頑張って下さいね。陰ながら応援してます☆

こんばんわ。私の場合は、上の子が6日、下の子が13日遅れて生まれました。

確かに、顔(つき)って、変わるかもしれませんね。
私は、プリクラで見比べた時に、独身→娘妊娠→産後→息子妊娠→産後、全部顔つきが違いますね。
よく男の子だと顔がキツくなる、女の子だと顔が優しくなるって言いますよね。
だから、お母様がおっしゃっている事も嘘ではないと思いますよ(笑)

一人目の出産予定日、あまりにも兆候が無かったので、美容院行っちゃいました(笑)しかもカットモデルなので、夜に(爆)
その...続きを読む

Q皆さんの妊娠7ヶ月以降の胎児のgを教えて下さい。

胎児の大きさについて気になって先日も質問しましたが
検診に行く度に胎児が小さ目だと言われて
この言葉が頭から離れません。
現在3人目を妊娠中で今日の妊婦検診では26週4日でエコーで推定体重が660g位でした。
2週間前24週4日では550g位と言われたので100g位は増えているのですが・・・
第1子の時は主治医が違う方で母子手帳には推定体重は記録が無く
第2子の主治医も現在の主治医とは違う方ですが推定体重の記録があり
24週3日で666g。39週1日3142g。出産は39週6日3395gでした。

そこで過去・現在の記録が分かる方は妊娠7ヶ月位からの推定体重と出産時の週数・体重を教えて下さい。

主治医は一応範囲内とは言ってくれましたが
妊娠中のトラブル(つわりや風邪で私自身の体重が上の2人の時に比べて増えにくい事など)で気になっている上に胎児が小さめと言われ続けて悩んでいます。

又、今回の妊娠は35歳を過ぎていて、丸高出産。
無事に臨月まで成長してくれるといいのですが・・・
宜しく御願い致します。

Aベストアンサー

こんにちは。
私も胎児が小さくて心配していました。
妊娠中、常に標準ラインの下限ギリギリでしたが、お医者様いわく
「小さくても成長しているから大丈夫。大きい子もいれば、小さい子もいるから、標準があるんだよ。みんな真ん中にいたがるけど、そううまくはいかないもんだよ」って・・・
この言葉を聞いて、すごくホッとしたのを今でも覚えています。
ところで私の妊娠中の赤ちゃんの大きさですが、
21w0d、300g
25w1d、570g
28w1d、870g
30w1d、1170g
32w0d、1310g
33w5d、1610g
36w1d、2110g
37w 赤ちゃんの位置が悪くて計測できませんでした
38w0d、2320g
39w0d、2400g

細かく並べましたが、参考になりますでしょうか。
予定日までお腹の中にいて、2500前後かなぁと言われていました。
39w5dで産まれましたが、45cm、2486gと、少し小さかったです。
でも、丈夫な赤ちゃんでしたよ。
今は1歳1ヶ月になりましたが、73cm、8.6kgと、順調に大きくなりました。
トラブルがあって、胎児が大きくならない場合は、成長が止まってしまうそうです。
すこしづつでも成長しているなら、赤ちゃんを信じて、出産を楽しみに待ちましょう!
私はお腹が小さくて、子宮底長が30cmを超えたのは臨月に入ってからでした。
陣痛がきて入院したときも、助産士さんに驚かれるほどの小さなお腹でした。
赤ちゃんは小さかったけど元気で、陣痛が始まっても動き続けていました。
分娩台に上がるまで、お腹をけられて痛かったです。
小さくても、大きくても、無事に産まれてしまえば大した問題じゃないので、気にしないのが一番だと思いますよ!

こんにちは。
私も胎児が小さくて心配していました。
妊娠中、常に標準ラインの下限ギリギリでしたが、お医者様いわく
「小さくても成長しているから大丈夫。大きい子もいれば、小さい子もいるから、標準があるんだよ。みんな真ん中にいたがるけど、そううまくはいかないもんだよ」って・・・
この言葉を聞いて、すごくホッとしたのを今でも覚えています。
ところで私の妊娠中の赤ちゃんの大きさですが、
21w0d、300g
25w1d、570g
28w1d、870g
30w1d、1170g
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Qお腹の張りが定期的に夜きて寝て朝になるとおさまるって・・・?

こんにちは!
現在私は36週の最後の日を迎えています。
明日から37週です。

今週月曜(7/5)から急におなかが張り、火曜(7/6)の健診で内診してもらいました。
子宮口は3~4センチひらいているとのこと。
初産婦だったらお産が始まるかもしれないけど、私は経産婦なのでまだでしょう、と診断されました。

翌日の水曜(7/7)の夕方になっておりものに赤茶色が混ざったものが出たので
「おしるしかな」と思い病院に電話し診察しました。
子宮口は前日とまったく変わってないので大丈夫ですと先生に言われました。
その夜8時ころからお腹の張りが8分間隔できましたが、痛みがなく夜も12時ころ眠れました・・・。

そして翌日の木曜日(7/8)になると朝~昼間まではお腹のはりはほとんどなく、
また夜になると10分間隔でおなかの張りがくるんです。
でも痛くありません、そして夜も眠れます。

そして今日に至るのですが、今の状態も張りはあまりありません。

おしるしらしきものは徐々に増えているようなのですが、
なんせ2日連続で内診をしたのでその影響かもしれないのかな、とも思っております。

明日で37週で正期産になるのでいつ生まれてもいいものなのですが、、、、。
このような状態になった方はいらっしゃいますか?
そしてそれからいつくらいに出産を迎えましたか?

長くなりましたが・・・どうぞアドバイスや回答、お願いいたします。

こんにちは!
現在私は36週の最後の日を迎えています。
明日から37週です。

今週月曜(7/5)から急におなかが張り、火曜(7/6)の健診で内診してもらいました。
子宮口は3~4センチひらいているとのこと。
初産婦だったらお産が始まるかもしれないけど、私は経産婦なのでまだでしょう、と診断されました。

翌日の水曜(7/7)の夕方になっておりものに赤茶色が混ざったものが出たので
「おしるしかな」と思い病院に電話し診察しました。
子宮口は前日とまったく変わってないので大丈夫ですと先生に言わ...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちわ。私は2児のママです。
私も二人目を妊娠中、6ヶ月頃から頻繁におなかの張りがありました。
34週頃から、毎晩おなかの張りと生理痛のような腰の痛みが10分間隔できて「もしかして陣痛?!」と思ったりして・・・ でも朝になると治まっている。そんなことが産まれるまで続きました。
出産は39週0日でした。「10ヶ月にならないうちに産まれちゃうかもしれない。」と心配していましたが、予定日より1週間早まっただけでした。3,800gあったので、予定日まで入っていたらどんなことになっていたかと思うとゾッとしましたけどね(笑)
早い段階でその状態だったら絶対安静にしなくてはいけないけど、もう37週だったらおっしゃるとおりいつ産まれても大丈夫ですからね。
ただ、二人目の出産はとても早いです。ちょっとでもおかしいなと思ったら、病院へ行く方がいいですよ。
では、毎日暑くて大変ですが、おなかが大きいのもあと数週間!頑張って下さいね♪

Q子宮口が1~2cm開いている状態から、お産まではどれくらい?

現在、37週4日の妊婦です。

本日、検診で、「子宮口が1~2cm開いています」といわれました。でも、先生は、陣痛しだいなので、まだいつ生まれるかはわからないョとのことでした。でも、いつお産がはじまるかと思うと、どきどきします。

子宮口が1~2cm開いている状態から、お産までどれくらいかかるものなのでしょうか。
経験者の方がいらっしゃいましたら、教えてください。(*'-'*)

Aベストアンサー

私は36週の検診で子宮口が3cm開いていると言われました。
で、37週で3センチのまま、38週で5センチ、39週で5cmで
子宮口も柔らかくなっていると言われました。

結局産まれたのは、39週3日目でした。

子宮口が開いていても柔らかくならないと産まれて
こないみたいで、早く産みたかったので
39週の検診のときに柔らかくする
薬を入れようと言われたのですが、内診ですでに
柔らかくなっているので薬はやめました。

その3日後に破水から出産になりました。

私も3cm開いていると言われてからは、
いつ陣痛がくるかとドキドキしていました。
36週の頃から推定体重も2500グラムを超えていて
いつ産まれてもいいと言われていて
よく歩いてねーと先生に言われて散歩してましたよ。
でもなかなか出てきてくれませんでした(笑)

陣痛がきても子宮口がなかなか開かず苦しい思いを
する方もいるのですでに開いてると少しはラクかもしれ
ませんよー
私は初産でしたが2時間で産まれました。
本当に辛い陣痛からは1時間で産まれてきてくれて
超安産と言われました。

あと少しで赤ちゃんに会えますね。
頑張ってくださいね。

私は36週の検診で子宮口が3cm開いていると言われました。
で、37週で3センチのまま、38週で5センチ、39週で5cmで
子宮口も柔らかくなっていると言われました。

結局産まれたのは、39週3日目でした。

子宮口が開いていても柔らかくならないと産まれて
こないみたいで、早く産みたかったので
39週の検診のときに柔らかくする
薬を入れようと言われたのですが、内診ですでに
柔らかくなっているので薬はやめました。

その3日後に破水から出産になりました。

私も3cm開いていると言われてからは、
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