No.5
- 回答日時:
少し回答がずれるかもしれません。
身長が伸びる要素にGH(成長ホルモン)の分泌があります。
このGH促進作用として大きく3つ
(1)睡眠
(2)体へのストレス
(3)低血糖
(1)は睡眠中にGHがよく分泌されるということ(寝る子は育つとはよく言ったものです)
(2)は身体への刺激、つまり運動ですね
勘違いしやすい(3)ですがGHが上昇すると血糖があがり、糖だけでは不十分なので脂肪が動員されることになります。逆に使われる脂肪が不足してくるとGHの分泌は抑制されてしまいます。娘さんの体重を見てもかなりやせてらっしゃるかと思われるので食事に関してはバランスの取れたものを少~し多めにとればよろしいかと思われます。
もちろんGHだけで身長が決まるわけではなくビタミンDの吸収で骨を強くする必要がありますしビタミンDは食事からは摂取できず、太陽光(紫外線)から得るものです。
又、糖の話をしましたが甘いものを食べるというわけではなく(そんなことばかりしていたら鉄不足になります)三食きちんと食べるだけで大丈夫ですし、運動をするようにしたらおなかも空きますよ
骨の成長は骨端線という部分が閉鎖されるまでで、この時期は本当に人によって様々です。
受験勉強の時期となってくると夜更かしや運動なんてと思ってしまうかもしれませんが、健康のためにも時間を作ってみてください。
そして、お母さんが心配すると娘さんは余計気にするものですので…
すみません、やはり回答とはずれてしまいましたが何かの参考にでもなればと思います。
No.4
- 回答日時:
食生活の要因と,育つ,伸びやかな環境で,煮干,牛乳を好き嫌いさせない指導です。
今の年齢の内に病院で相談し,成長ホルモン注射をお願いしては如何でしょうか?
No.3
- 回答日時:
おそらく成長ホルモンに何か原因があるのだと思います。
小学校高学年くらいの骨の成長期に治療をするのが望ましいと聞いたことがあります。
すでに高3ですから、今から治療が可能かどうかはわかりませんが、大学病院の小児科など専門医を受診なさってみてください。
もし、かかりつけ医の家庭医があるのでしたら、そちらの先生から紹介状を書いていただいて受診なさるといいでしょう。
失礼ですが、31キロでしたら生理は順調ですか?
35キロ以下になると生理が止まってしまう原因にもなると言われています。
牛乳を飲むか飲まないかはあまり関係がないと思いますよ。
私も牛乳嫌いで飲みませんでしたが普通の身長です。
ご両親の身長は遺伝する場合もありますがこれも当てになりません。
両親とも小さい方でもお子さんはみな身長が高いご家庭もあります。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 身長伸ばしたいです 1 2022/04/19 19:35
- 子育て 先輩ママさんへ質問です。 小学3年生の娘に初潮が来たかもしれません。 現在8歳でもうすぐ9歳になりま 2 2023/08/28 03:04
- いじめ・人間関係 【至急】小学校6年女子いじめ被害者、親の対応について 2 2022/04/20 00:39
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 成長期って太りやすいですか? 4 2023/05/03 07:45
- 子育て 高校生の娘のことでとても悩んでいます。 5 2022/07/17 10:56
- 妊娠 出産経験のない女性は飲酒を全面禁止すべきではないでしょうか? 3 2022/04/12 17:27
- 子供 大学4年生の娘(23歳)がアルコール依存症の初期症状が出ていると言われました。 9 2022/09/24 12:20
- 子育て 親に手を挙げる娘について。 6 2022/05/12 20:39
- 発達障害・ダウン症・自閉症 精神科の先生か精神の病気に詳しい方に質問です。 精神年齢がいつまでも子供で30代になっても小学校低学 3 2023/03/25 07:11
- 小学校 通学中に気分が悪くなる娘 6 2023/02/24 21:45
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
背がのびないんです(高校2年...
-
身長計はどこにありますか?
-
高1男子で身長が157しかありません
-
今高校生で身長が165cmぐらいな...
-
中学校3年生男子です。 僕は身...
-
今日、3万歩、歩きました。 3万...
-
中3現在身長176cmです。181cmま...
-
身長 今身長は高1で164cmしかあ...
-
46kgから42kgになりたいのです...
-
大学生以降、身長が急激に伸び...
-
19歳の大学生男です。 身長の低...
-
高校卒業後、身長がぐんと伸び...
-
身長について。 アンガールズ田...
-
大学4年間で身長が10cmほど伸び...
-
小学5年生の時に身長が150㎝以...
-
身長測定してもらえるところは...
-
朝身長174cm 昼身長173cm 夜身...
-
高1です。身長このあと伸びるで...
-
アメリカで身長184cmって大きい...
-
成長期のオナニは身長に影響あ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
身長計はどこにありますか?
-
今日、3万歩、歩きました。 3万...
-
成長期のオナニは身長に影響あ...
-
おへそから股までの長さ
-
背がのびないんです(高校2年...
-
アメリカで身長184cmって大きい...
-
大学生以降、身長が急激に伸び...
-
19歳大学生で身長178です。男の...
-
中3現在身長176cmです。181cmま...
-
朝身長174cm 昼身長173cm 夜身...
-
174cmと178cmの人が並んだらほ...
-
身長について 男性の高身長(パ...
-
男の身長176は高身長には分類さ...
-
身長について 日本人男性の平均...
-
19歳の大学生男です。 身長の低...
-
身長について。 アンガールズ田...
-
身長163cmの女と176cmの男が並...
-
高1男子で身長が157しかありません
-
中学生で14cmは大きいですか、...
-
中学校3年生男子です。 僕は身...
おすすめ情報