No.2ベストアンサー
- 回答日時:
仕事柄なかなか手首を休める事が難しいのでしょう。
5年も続く手首の不調を休めず治すのは難しいのかも知れません。どんな症状も殆んどの場合、「悪い所」=「血行の悪い所」と言う事が出来ます。そして=「気の巡りの悪い所」とも言えます。
気を体の中で巡らせる時、手首に気を集めたり、手首辺りをグングン気を巡らせるなどすれば、手首部分の「気(=血)」が流れ出し、「自然治癒力」は上がる事と思います。
これにマッサージや鍼灸等の治療をプラスする事により、自己治癒力は更にUPする事だと思います。
又お風呂でゆっくり温もれば血行(気行?)はよくなり、ストレッチをして上げれば更に解れる事と思います。
参考にして下さい。
この回答への補足
ご丁寧に、ありがとうございます。
手首の痛い部分にやってみました。
指→腕の方向に気を流すと、普通に気が流れる感じがするだけです。
腕→指の方向に気を流すと、チクッという痛みが出ます。
痛みが発生するのは、気が通ってないのでしょうか?
気合いで通せばいいのでしょうか?
また、気功で治療する方法が書いてあるサイトがあれば
教えてください。
かなり探したのですが、見つかりませんでした。
よろしくお願い致します m(_ _)m
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