柔軟に働き方を選ぶ時代に必要なこと >>

仰向けになってもう一人の人に足を上げてもらってお尻(大殿筋)や
太ももの裏(ハムストリングス)を伸ばすストレッチをしているときに、
足を上げていないほうの太ももの表(大腿四頭筋)が痛くなります。

知り合いの人に「腸腰筋が悪いのかも・・・」といわれ触られたのですが「悪くないな~」をいわれました。

腸腰筋以外の原因でこのような症状は出るのでしょうか?
教えてください。

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A 回答 (2件)

No.1です。


補足ありがとうございます。

問題の足は、四頭筋のストレッチをすると痛いですか?

この回答への補足

回答ありがとうございます。
四頭筋のストレッチをしても痛くないです。
回答よろしくお願いします。

補足日時:2009/04/30 01:10
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痛むのは足を上げているときだけですか?


普通の状態で患部を触っても痛くないですか?
痛みはどんな感じですか?
チクチク、ピリピリのようですか?

この回答への補足

回答ありがとうございます。
・痛むのは足を上げているときだけです。
・普通の状態では幹部を触っても痛くありません。
・痛みは引っ張られるような痛みがします。
回答お願いします。

補足日時:2009/04/27 22:10
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