うつ歴2年です。
症状の中でも厄介に思っているのが希死念慮(自殺願望)が結構煩雑に現れます。一度アモキサンを処方された時に一旦良くなったのですが、最近また酷くなってきています。
私はこれで希死念慮(自殺願望)が楽になったとか克服された方アドバイスあれば教えて下さい。
勿論うつの根本的な症状が治らなければ駄目だという事は分かっているのですが。。

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A 回答 (9件)

もしかしたら余計な回答になるかも(ネガティブな意見が混じるので)しれないので先にお詫びを。



アモキサン服用経験者です。副作用(食欲亢進)がなければ天使のような薬でした。私は醜形恐怖なので太るのだけは避けたくて、止めました。

サインバルタはアモキサンの副作用が軽い薬です。びっくりするほど楽になります。

つまり脳の中の物質的な問題なんですよね。薬で一時的にせよ防げるんですから。

でも結局、完治、薬からの自立ではないんですよね。ごまかしかもしれません。
私も死ねないから生きているという状態でとてもつらく、お気持ち察します。

質問者さんはうつ2年ですけど、私は8年です。
年齢を重ねるごとに、また不幸な出来事もあり、申し上げにくいのですが悪化しています。
(加齢はうつを助長するんですね)

うつは・・・心の風邪とたとえる方もいますが、先日医療誌でみた医師のコメントでは「製薬会社が、うつは心の風邪、というコピーをつけてそれが一般になじんだけれど、臨床医としては『うつは心の糖尿病』というのが相応しい」
と言ってました。

完治するのがほぼ難しいけれど、糖尿病患者が血糖値のコントロールをしながらなら生きていけるように、うつと付き合いながら、気持ちをコントロール(それが難しいんですけど)して生きていく・・・という気構えが必要なのかと思います。
パッと治るものではないですもの。波があります。波があるのを受け入れて、希死念慮も症状のうち、頻繁に表れるときは調子がよくないのだと自覚する機会になるんじゃないかと思います。(死にたいという気持ちは、人間が「これ以上つらいことを味わったら自分は壊れてしまう」という状態を先走って自分にサインを出している、言わば防御本能なんじゃないかと思うんです。

とにかく座り込んで考える時間を少なくすること。

私が、試してみてよかったものは
・スポーツ(ヨガとかウォーキングなど、すっと始められるもの)
・会話(友達は大切。)
・ネット依存、携帯依存があるなら、1日にネットとテレビの時間を制限するなど(ネットは本当によくないです。私、わかっててやっちゃいますが)

本当に死にたいときは、多分自分も含めて、ネットすらできなくなり、ひたすら方法を探すようになります。そうするともう他人には止められないと思います。

楽になる方法ですよね。思いつく限りでは考え込まないこと、考え込む時間を作らないこと、あと脳の物質の問題ですから、単純に3食栄養を取ってください。これは自分にも言い聞かせています。

けっきょく実行しないなら、思うだけ本当に無駄なんだと思います。
私もずっと死にたい人間ですが、死にきれず、時間を無駄にしています。
そうして過ごしていると本当に、思った通りの失敗人生です。
私の様にならないでください。なかなか簡単に死ねないですから・・・。
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受診されたのですね。


パキシルは離脱作用や、最近問題が撮りだ足されてるので処方はなしになったのかもしれませんね。
たしかに早朝覚醒はちょっとうつっぽくなる原因になっちゃいますね。
なんというか、未だとまだ朝早くは暗いですしね。

あ、でも。
外ずーっとみてると晴れた日は朝日が出てきてちょっと元気になれますよ。
納豆なども脳内物質でうつにはいい物質が出やすくなるみたいです。
焦らず気負わず、ゆっくりいきましょう!

ご丁寧な御礼ありがとうございました。
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自分はうつ病と診断されてませんが、頓服でレキソタン、あとは夜だけパキシル飲んでます。

最初は10mgでしたが、倍になって死にたい気持ちは治まりました。

というのは、薬上のお話ですが、それでもって場合は空見てください。
晴れてる日は特にいいですよ。
でも、脳内がそうさせるので、お医者さんに何度でも訴えるべきだと思います。
心ではなく、脳内物質のせいなんで。

どうか気に病まないでくださいね。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
本日受診して、パキシルという名前も出たのですが結局通常と変わらず
ルジオミール、アモキサン、ロヒプノール、レスタス、レキソタン、加えてヒルナミンが新たに加わりました。
何でも早朝覚醒とかも自殺願望に悪いそうです。

お礼日時:2009/05/15 15:29

「一念法」と呼ばれている方法は、名刺大の白い紙に、5~10ミリ大の●を描いて、それを10秒間凝視します。

●が○に反転するくらいに強く凝視するだけの方法です。
日に何度でも行って、排泄時以外は床の中の状態から抜け出せた人も居ます。希死念慮も薄れました。

脳神経学者が勧めていた方法は、「これはうつ病が言わせている言葉だ。俺は生きたいのだ。」と希死念慮が出た時に口にすることだそうです。「すべてがよくなる」と寝ても覚めても口ずさむことです。

感情は意思でコントロール出来ますので、感動しよう、感激しようと思うことが大切です。感動することが多くなれば、感情も豊かになり、脳の働きも正常に成ります。ウツ状態を改善するには思いを変える方法を会得することです。
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。試してみます。

お礼日時:2009/05/14 08:56

頓服を飲む意外にどうしようもないと思います。


頓服を飲んでふとんにくるまって薬が効いてくるのを待つ、です。
経験上、うつ病からくる死にたいという感情は、そのときに「死にたくない」と自分に言っても死にたいという気持ちはどうにも止まりません。死にたくないのに「死にたい」という感情が、自動的に溢れ出てきてパニックになるので、死にたい発作に見舞われたら、まずは頓服です。効く安定剤を処方してもらって下さい。
私は頓服の安定剤があまりほとんど効かず、3錠飲みとか5錠のみをやっているうちにオーバードーズでさらにすごい数をやってしまうようになりました。
変な話、ごめんなさい(まねしないで下さいね)。
でもある時頓服が効かないことを強く訴え、別の頓服(セロクエルとかいもの)を処方してもらいました。
今まで何種類も安定剤を試してきてどれもほとんど効かなくて効かない体質なんだと悩み続けていたのですが、そのセロクエルだけはすごく効いて、それのおかげでオーバードーズもしなくなりました。
その頓服1錠で苦しみが少しやわらぐので、それで充分になったのです。
医師とよく相談して適切な治療を受けて下さい。
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この回答へのお礼

やはり頓服ですかね。書き方が悪くて恐縮なのですが私の場合はレキソタンを飲んでます。セロクエルですか、メジャーですね。調べてみます。ありがとうございます。

お礼日時:2009/05/14 08:58

自殺未遂経験者です。



そのままなのですが自殺に失敗こいちゃってかなり凹んでから自殺は止めようと思いました。
まぁアドバイスにもなりませんが、失敗こかなかったらココで回答も出来ません。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時:2009/05/14 09:34

すぐ医師に相談してください。


投薬を変更して、症状を抑えてくれます。
明日にでも医師と面談することをお勧めします。
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この回答へのお礼

先週希死念慮(自殺願望)が強かった時に、すぐに医者に行きデパケンとルジオミールが追加になりましたが症状は治まりません。本当に困った物です。アドバイスありがとうございます。

お礼日時:2009/05/14 09:36

不安抑うつ症5年生です。


自殺企図はうつ症状の1つで回復期に表れるものと言われています。
あなたが自殺したいのではなく、自殺企図という症状が出てくる病気だと思ってください。
死にたいという気持ちは実は生きていたいという気持ちの裏返しです。
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。生きていたい裏返しですか。。

お礼日時:2009/05/14 09:37

自分を嫌う気持ちがとても強いのですね。



死にたいという気持ちが出るころにはかなり頭の中でもおお嵐が吹いている状態でしょうから、こういうときは抗不安薬を使います。
多分頓服でもらってはいるのでしょうけど、もっと強化するよう、医者に話すといいでしょう。

死にたいという気持ちと、頭の中の大嵐に任せた行動を取ると、私の場合は、強制的に病院に送り込まれ手足を縛られることになるので、これは死ぬより苦痛です。

とかく、こういった症状の数々は医者に相談しないことには始まりません。「死にたいときはどうすりゃいいんだ?」と医者にはっきり尋ねるといいでしょう。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。良く相談してみます。

お礼日時:2009/05/14 09:38

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Q「サインバルタ」と「ジェイゾロフト」の効果・副作用等教えてください

「サインバルタ」と「ジェイゾロフト」の効果・副作用等教えてください

サインバルタ、またはジェイゾロフトを飲んでいらっしゃる方などに
お聞きしたいです。

私は、うつと不安障害です。

今回、抗うつ剤の見直しをすることとなり、
(リフレックスが全く効きませんでした)
1番新しい、ということで「サインバルタ」
よく使われている、ということで「ジェイゾロフト」
の2つの名前があがりましたが、

「パキシル」の離脱にものすごく苦しんだ経験があることを告げたところ、
(ジェイゾロフトとパキシルは同じSSRIなのでどうかな?と)
では、まずは新薬から試してみましょうか、と
サインバルタを処方してもらってきました。

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どちらの方がいいのか、悩んでしまいます。

サインバルタは、1回服用して、
吐き気と手足の痺れを感じましたが、少しして落ち着きました。
調べていて、ジェイゾロフトも吐き気のある人がいる、と知りました。
(私は、パキシルでは便秘以外は大丈夫でした)

それぞれの薬での経験談等、(もちろん、どちらか1つで構いません)
教えて頂けますか?

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まずは、処方薬(サインバルタ)を試してみようかと思いますが、
(今後の副作用や効き目にもよって考えたいですが)
薬の見直しが続き、治療が遅れがちになってしまっているので、
焦りもあり、参考に話を聞かせて頂ければと思います。

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不安障害については、どちらの方が効果があるなどありますか?

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Aベストアンサー

どちらも服薬の経験がありますので、多少ですが少しでも参考になれば幸いです。

まず、ジェイゾロフトは現在も処方されているお薬です。

眠る前に50mgを1錠飲んでいます。

ジェイゾロフトに関しては、飲み始めの副作用も、辞めた時の離脱症状(一時期辞めていた時期がありました)もありませんでした。

飲み始めの副作用等は、個人によって違って来ると思いますが、離脱症状については、現在の担当医師から、ジェイゾロフトには離脱症状がない事が利点、と言われています。

パキシルは確かに離脱症状が酷いですよね。私も散々な目に遭いました。

でも医師に言わせれば、あからさまな離脱症状がある薬はパキシル位、だそうで、パキシル程離脱症状の酷い薬はない様です。

効能としては、担当医師によれば、周囲の事が気にならなくなるとの事でした。

たとえば、悪口を言われたりしても気にならなくなったり、視線が気にならなくなったり…という感じの様です。

私自身は、それ程顕著にその効果を感じている訳ではないのですが、言われてみれば、以前より外へ出る時人目が気にならなくなった様にも思います。

次にサインバルタですが、こちらは気持ちが悪くなってしまう事に耐えられず、2度程飲んで、医師に相談した上で服薬を中止してしまった為、効果の程は認められませんでしたが、主治医によれば、良い薬だそうです。

副作用がない様なら、医師の指示のもと、服薬されてみては如何でしょうか。

少しでも参考になれば幸いです。

どちらも服薬の経験がありますので、多少ですが少しでも参考になれば幸いです。

まず、ジェイゾロフトは現在も処方されているお薬です。

眠る前に50mgを1錠飲んでいます。

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パキシルは確かに離脱症状が酷いです...続きを読む

Q希死念慮

希死念慮。
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いい支援を受けていたと思うのですが…。
最近、精神疾患以外の病気の症状や、
将来(近いこと・遠いこと)のことを考えると
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Aベストアンサー

 あなたにとって、大変苦しいことだと思います。原因や将来のことはひとまず置いておき、現在の状態から脱することを考えましょう。お医者様は適切な薬を処方していると思いますので、できる限り、次のことを心がけて下さい。

1.現在は心がとても疲れています。まず、ゆっくり休みましょう。休んでいても死を考えるなら睡眠導入剤をもらって、眠って過ごしましょう。しばらく続けば希死念慮はかなり改善します。
2.自分の状態を理解してくれる人(友人、親、兄弟、主治医など)に話してみましょう。黙ってよく話を聞いてくれる人がいいですね。あなたの話を聞いて、どう応えるのが良いか勉強してくれる人なら、なおいいですね。
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Qサインバルタとエビリファイの副作用

うつ病治療中の者です。

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又、対応策として何かあれば、合わせて教えて頂けると幸いです。
宜しくお願い致します。

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そして現在の症状を伝えて指示を受けましょう。

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次の受診日まで、漫然と服薬を続けることは避ける方が無難な状況に思います。
もしも服薬を継続するとしても、医師からその旨の指示を頂く方が安心できますよね?

(もしも、このような重要な問い合わせに返答を下さらない診療機関の時には、私なら転院を考えます。)

Q希死念慮

こんばんは。

双極や鬱で希死念慮が発生して実行寸前になったときどうやって回避してますか?
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Aベストアンサー

アルコールもODも希死念慮を助長するらしいので、実行したいのかと思ってしまいました。

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Qサインバルタとパキシルについて

みなさんこんにちは。

私は今、うつ病で複数の薬を処方されています。
その中にパキシルとサインバルタが含まれているのですが、
この2つの薬はあまり評判がよろしくないと聞きました。
パキシルは1年間で40mm→20mmへ減薬し、サインバルタは
今年の7月1日から処方されています。
パキシルの30mm→20mmへの減薬とサインバルタの処方開始が
ほぼ同時期に行われたのですがそれ以降パキシルの離脱症状が
1ヶ月ほど続きました。
パキシルの離脱症状からはとりあえず脱したような感じなのですが、
吐き気だけが全く治まる気配がありません。

さすがに4ヶ月近くも吐き気が続くとサインバルタの副作用を疑って
しまうのですが、サインバルタはパキシルを止薬する代わりとして
出すと言われていますので、パキシルをやめたい自分としては正直
この先どうしたらいいのか悩んでいます。

現在は

ジェイゾロフト50mm 朝/夜
パキシル20mm 夜
サインバルタ40mm 朝

という感じで処方されています。

以前はトレドミンやアモキサンも処方されていましたが、効果が薄いと
いう判断で中止になりました。
医師と相談すべきこととはわかっていますが、副作用が続いたとしても
パキシルをやめるためにサインバルタを飲み続けるべきか…??。
それとも他に何かいい方法があるならばと思って質問してみました。
アドバイスがありましたらぜひよろしくお願いいたします。

みなさんこんにちは。

私は今、うつ病で複数の薬を処方されています。
その中にパキシルとサインバルタが含まれているのですが、
この2つの薬はあまり評判がよろしくないと聞きました。
パキシルは1年間で40mm→20mmへ減薬し、サインバルタは
今年の7月1日から処方されています。
パキシルの30mm→20mmへの減薬とサインバルタの処方開始が
ほぼ同時期に行われたのですがそれ以降パキシルの離脱症状が
1ヶ月ほど続きました。
パキシルの離脱症状からはとりあえず脱したような感じなのですが、
吐き気だけが全く...続きを読む

Aベストアンサー

パニック障害でパキシル20mgを飲んでいたことがあります。
同僚はうつ病でパキ40mgを飲んでいました。
ともに現在は処方しておりません。という、経験からすると・・・

パッと見て驚くのは

ジェイゾロフト←SSRI
パキシル←SSRI
サインバルタ←SNRI

こんな処方があるとは驚きです(>_<)
それと同時にちょっと怖いです。
率直に言って医者変えることをお勧めします。

あとですね・・・臨床的にも経験的にもパキの離脱症状は
10mgを切ったあたり(割って5mgとかにする)からです。
30→20で発生するとすれば、今後の断薬が心配です。
早いうちに止めた方がいいと思います。。。

Q希死念慮に効く薬

抑うつ状態で精神科に通院中です。

最近、死にたいと強く思うことが多くなりました。
そのような、希死念慮(自殺願望)に効く薬は、なにかありますか?

一応、今服用している薬は
スルピリド
デパケン(バルプロ酸ナトリウム錠)
レキソタン(頓服)
ですが、これらを飲んでいても死にたい、という気持ちになります。

医師に相談すれば、他に頓服の薬などを出していただけるでしょうか?

ここ数日で、希死念慮がひどく出たため、病院に行こうか迷っています。
回答お待ちしています。
よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

こんにちは。

わたしは統合失調症なのですが、抑うつもあります。

先日希死念慮が強かった時
うつ系にはジプレキサかセロクエルしかないと言われ
以前飲んだことのあるジプレキサを処方されました。

これはとても効き目があります。
他の精神科医もブログなどで推奨しています。
ただ副作用として太りやすいというのがあります。
その分精神的にはやすらかにな気分になります。

医師には相談した方がよいと思いますよ。
参考になれば幸いです。

QSSRI以降の抗うつ薬での深刻な副作用のお話を!

この同じサイト内でパキシルについての副作用が酷い。
という、投稿が注目記事的にありました。
私はSNRIの新薬サインバルタ20mgを現在処方されております。
サインバルタでも同様な感じだとの書き込みもよく見かけます。

とにかく、SSRI以降の副作用で、特に「離脱症状」がひどい。(不眠が酷いでも大歓迎です!)
などの抗うつ薬の話がありましたら、聞いた話でも結構ですので、
ご教授下されば幸いです。

ご自身の体験でしたら、なお有り難いです。

それでは、宜しくお願い申し上げます。

Aベストアンサー

私は調子が良くなったので独断でサインバルタ40mgを止めたら
真っ直ぐに歩けなくて目眩のような感覚に襲われましたwww
独断は危険でした。
医師の指示のもと減薬するときは特に問題なく断薬できたと思います。

Q希死念慮が止まりません。

鬱です。

この数日間ちょっと無理をしたのか寝込んでしまい、そこからどんどん落ちてしまい、昨日から希死念慮が止まりません。
寝逃げしたり、してるのですが、頓服もなくなりました。明後日診察ですが、行けるかどうかもわかりません。

この瞬間にもどうやって死のうと考えてる自分がいます。
命の電話は繋がりません。
役所も病院も今日は休み。

もう限界です。

Aベストアンサー

とりあえず深呼吸して落ち着きましょう。深く息をしながら、明日になれば心持ちもかわるかもしれない、と自分にいいきかせましょう。私も希死念慮に悩まされてどうにもならない時はそうやって乗り切ってます。

Qサインバルタについて

20年以上飲んできたパキシル40mgから、サインバルタ60mgに変更しようとしています。
実はつい最近リフレックスへの変更を試しました。やる気も出るし、頭がすごく働くようになって、とても気に入ったのですが、副作用がひどくてあきらめました。
サインバルタもノルアドレナリンとドーパミンに働くというので、医者に頼んで試してみることにしました。
30mgで1週間、60mgで、1週間たちました。
つらい吐き気の副作用は乗り越えましたが、まだ効き目が感じられません。
ためしに、パキシルを40mgから30mgに減らしてみましたが、めまいと吐き気で家事ができず、また元にもどしました。

そこで質問です。
1、サインバルタを飲んでいる方、飲んで何週間ぐらいで効き目を感じました?
2、パキシルからサインバルタに変更した方、効き目にどんな違いがありますか?
3、最後に、20年以上パキシルを飲んだ方で他の薬に変更した方、離脱症状の状態、期間など、どうでしたでしょうか?

では、よろしくお願いします。1から3のうちのひとつでもかまいません。

Aベストアンサー

№2の追記です。

私が通院しているのは大学病院なんですよ。紹介した手続きの「病状詳記」すら書かずに増量しますからね。
とことんやるのが当たり前というのが大学病院なのでしょう。
一般の病院では増量できない病院もありますので、あなたの主治医は話さなかったのかもしれませんね。
でも、どの医師も知っていることですよ。

また、現在、日本で認可されているSNRIはトレドミン、サインバルタ、イフェクサーの3つですが、作用の弱いトレドミンではカルフォルニアロケット燃料はやりません。
それと同様に、パキシルがSNRIのような作用をしても、トレドミンと同じくらいのレベルかそれ以下であるため、やる医師がいないのかもしれませんね。

それに、リフレックスの体重増加というのは、結構、知られている(困っている患者さんが多い)副作用ですが、食事療法と運動療法で乗り切れることです。体重が増加すれば血圧も高くなりますし、心拍数も増えます。※平常時の心拍数100以上は問題ですが。

なお、リフレックスで爽快な気分が出ているのなら、再度、試してみる価値はあると思います。

Q希死念慮で悩んでいます。

希死念慮で悩んでいます。50歳男性。統合失調症患者です。
10年以上治療を続けてきましたが、希死念慮がなかなか緩和されません。
他の症状としては不安、焦燥、抑鬱、恐怖。幻聴、幻視、構想伝播です。
陽性症状は非定型抗精神病薬がよく効いて、かなり抑えられていますが、陰性症状がなかなか良くなりません。
7,8回入退院を繰り返しております。飲んでいる薬としては抗精神病薬、抗鬱薬、抗不安薬、睡眠薬です。

主治医に勧められて、趣味を持ったりもしましたが、最近では気分の落ち込みが激しく、何をする気も起きません。

病気により会社を解雇され、現在では障害年金をいただきながら、作業所に通所しております。

希死念慮を緩和する点で何か良い提案がございましたらアドバイスしていただきたいのです。
どうぞ、よろしくお願いします。

Aベストアンサー

僕は、神経症でカウンセリングを受けていますが、僕の担当のセラピストは統合失調症患者のカウンセリングもやっています。統合失調症患者がカウンセリングを受けて良かった、と言う話を聞いたこともありますし、一度、自分の悩みをとことん話し合ってみるのも心の安定に役立つかもしれません。


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