毎日八時間以上寝てるのに、働いてる飲食店のランチタイムとディナータイムの間の夕方四時頃に猛烈な眠気に襲われダウン。やはり休憩時間中だから体が眠くなるんでしょうか?今日なんかは、知人が来ていてディナータイムが始まるまでしゃべっていたので、その後、ディナータイムが始まってからたまらず車で仮眠しました(二時間以上)

A 回答 (2件)

体が自分の体力についていってないいようですね。

あまり無理をしていては体のためによくないですよ。その症状は毎日でしょうか。それとも、周期的なものでしょうか。どちらにせよ、休養をとることも大切です。仮眠したからといって心配していたら、なお、ストレスがたまり、さらに眠くなりますよ。ストレスをためないように、今の仕事を続けていってくださいね。無理はほどほどにして。
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質問者様は女性の方ですか?もしそうでしたら、生理前なのでは? 私がそうなので、もしかしたらと。

この回答への補足

男性

補足日時:2009/05/15 22:04
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