私は津軽塗り(漆塗り)の箸を持っているのですが、
使い終わった後にどのように洗えばよいのかわかりません……

普通に洗剤+スポンジで洗っても大丈夫ですか?

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A 回答 (1件)

だめですよ~


使い終えたら水につけておかず、すぐに洗いますが
なるべく洗剤は使わないでぬるま湯を使って手で
こすれば十分です
洗ったらすぐに柔らかい布巾で水気を拭き取ってください

御椀などでしたら、やはりぬるま湯で脂汚れが気になる場合は
中性洗剤を垂らしたぬるま湯で柔らかい布を使って手早く
洗いすすぎ、水気を拭き取ります

漆はデリケートですから雑に扱うとすぐにひび割れしたり
剥落しますので大事に扱ってください
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Qストレッチやラジオ体操をすると肩や首などがこる

ストレッチやラジオ体操をしている途中や後などに肩や首だけがコリがひどくなるような感覚になることがあります。

例えば朝、背伸びのストレッチをするだけで肩や首がこったりすることがあるんです。
ほかにも、昼間でも夜寝る前にもストレッチ(軽いのでも)するだけで肩や首がこったりすることがあります。

これは肩や首コリがパソコン・ゲーム(特にWiiとかのテレビゲーム)などによるひどくなった肩こりの状態で無理に伸ばすから首や肩に負担がかかっているんでしょうか?

どのようにストレッチやラジオ体操をすればコリが軽くなるんでしょうか?

体操教室のインストラクターさんによると、「無理に伸ばしすぎるとダメ」とおっしゃっていた気がします。

Aベストアンサー

ゴムも伸ばしすぎると戻そう戻そうとしますよね?
無理に伸ばそうとすると体が戻そうとする力が入ります

ストレッチはイタ気持ちよいところまで伸ばす

呼吸をとめない

伸ばしたい所がきちんと伸びるように自分で角度を色々変えてみる

動かしながら緊張を緩めるストレッチもあるので上にグーンと伸びたら
一気に脱力を繰り返してみる

あとは無理をして大きく動こうとするから余計な部分に力が入る
できないことを無理してやろうとするとそれを補うために力が入ります

大事なのは自分の体を知る
できれば鏡をみながらストレッチをすると左右差を客観的にみれます
こうするとイッタぁ
こうやって動かすとここがコリコリするなぁ
右と左で動き方が違う
昨日よりも今日は伸びるなどなど
苦手な部分をより丁寧に多めにストレッチをしてあげる

PCやゲームは頭が前に出て首で重さを支えにくい
楊枝にまっすぐ重いものを挿すのと楊枝を斜めにして重いものを挿す
斜めに挿している方が楊枝に負荷がかかってますよね?
細い楊枝と太い楊枝だとどちらが安定してます?
首もどうようで筋肉不足の人が前傾姿勢でいるのとある程度の筋力
がある人では首の緊張の度合いが違います

適度に運動して筋肉をつけてマメにストレッチをする
首にあった寝具を使い睡眠時に首の緊張をなくす
これで骨などに異常がない場合のコリは大体解消します

ゴムも伸ばしすぎると戻そう戻そうとしますよね?
無理に伸ばそうとすると体が戻そうとする力が入ります

ストレッチはイタ気持ちよいところまで伸ばす

呼吸をとめない

伸ばしたい所がきちんと伸びるように自分で角度を色々変えてみる

動かしながら緊張を緩めるストレッチもあるので上にグーンと伸びたら
一気に脱力を繰り返してみる

あとは無理をして大きく動こうとするから余計な部分に力が入る
できないことを無理してやろうとするとそれを補うために力が入ります

大事なのは自分の体を知る
できれば鏡を...続きを読む

QA洗剤の容器を洗ってB洗剤の詰替入れても大丈夫?

赤ちゃん洗剤で
「和○堂のオムツ洗いの容器」をキレイに洗って
「赤○ゃん本舗オリジナルオムツ洗い洗剤詰替」
を入れようとしたのですが何となく前の液が容器に
しみついてて化学反応でも起こったら??なんて事を考えてしまい戸惑ってます。

赤○ゃん本舗の容器を買えと言われればそれまでなんですが、
友人に赤○ゃん本舗詰替を少しだけ貰ったのでまた和○堂に戻る予定なんです。

皆さんはそのような事してますか?
また大丈夫でしょうか?
どなたか教えて下さい。宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

成分を見てみないと確実なことはいえませんが、
オムツ洗いと言うことは衣類用洗剤の類ですよね。
衣類用に塩素を使うものはないと思われるので
危ない反応をする可能性はきわめて低いと思われます。

ただ、和○堂に戻す予定との事ですので、
赤○ゃん本舗の洗剤は他の容器(極端な話、ペットボトルでも
入れられるならOKですね)に入れたほうが
良いと思います。
「前より和○堂の洗剤、落ちが悪くなったんじゃないの?」
となることを防ぐことが出来ますので。

Q背中と肩のストレッチ

私は背中と肩が異常に硬いので、ストレッチで柔らかくしたいと思っております。
効率的で効果的なストレッチをご存知の方、どうぞ教えてください。

Aベストアンサー

両手を頭の後ろで組み、そのまま頭を押し下げるようにすると、首と背中の筋(っていうのかな?)が伸びて、とても良い気持ちになりますよ。

Q職場の食器スポンジと洗剤の置き場所

この度新しい職場に変わったのですが、
職場の洗い場に食器スポンジと洗剤の置き場所がなく困っています。

周りの方に聞くと、使っていない・引出しの中と言われました。
私も引出しの中にと思ったのですが、書類がいっぱいで入らないし
入るとしても書類と一緒は問題では?と躊躇してます。

そこでお聞きしたいのですが、職場の自席に自分の食器スポンジと洗剤を
置いている方はいったいどこにどのようにおいてらっしゃいますか?
また、こういうものがあると便利だよというグッズがあれば、ぜひ教えて下さい。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

各自、マイスポンジ&洗剤を自席に持ってるんですか?
・・・そういうのは初めて知りました(^^;
なので、経験はありませんがアイデアとしては

・マグネット付きのプラスチックケースを、机の内側に付けて、そこへ入れておく。
http://item.rakuten.co.jp/hyakuemon/sur-13777000/

・マグネットでくっつくフックを机の内側に付けて
 小さなビニールバッグ(蒸れそうなので、適当に穴をあける)に入れてぶら下げておく。

両方とも百均で売ってますね。

机の内側というのは、足を入れる側で、座ったときに邪魔にならない場所です。
私なら、少なくとも机の中には入れませんね。

Q肩周りのストレッチ方法について

お世話になります。
肩周りのストレッチ方法について、質問させて頂きます。


水泳の「けのび」の姿勢になるよう、うつ伏せになり、両腕を前方に突き出します。
私の場合、床と脇の間に隙間ができます(隙間の高さは5~7cmくらい)。

この隙間をなくすためには、どのようなストレッチをすればよいですか。
一人でできるストレッチ方法とその手順をご教授願います。

また、どの筋肉が硬くなっているのかも教えて下さい。


よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

>水泳の「けのび」の姿勢になるよう、うつ伏せになり、両腕を前方に突き出します。

ちょっとわかりにくかったのですが、うつ伏せになって腕を上げた状態ということでしょうか?通常医療機関では反対の仰向けになった状態で、腕を真っ直ぐ(上腕が外側に逃げないように)あげてもらい角度を測ります。


>この隙間をなくすためには、どのようなストレッチをすればよいですか。
一人でできるストレッチ方法とその手順をご教授願います。

関節の可動域が狭いということなのでストレッチというか、関節可動域訓練をお勧めします。やり方はとにかく腕を挙げるだけでいいのですが、方法はいろいろあり状態によって変えていくのが普通です。貴方はほぼ全開に挙がっているようですから、(椅子で使うような)テーブルに両手をつき上体を落とし込む方法がいいと思います。一回につき5~10回、朝昼晩の三回、少し痛みを感じるところまで行いましょう。

そのほか反対の手を二の腕に置き、拳上させる動き少し押さえるように力を入れます(完全に止めたり、伸展の動きが勝たないようにする)。これは動的ストレッチになり、可動域が広がったり、動きが軽くなるはずです。


>また、どの筋肉が硬くなっているのかも教えて下さい。

これは個人の状況によって変わってきますが、肩甲骨が固い方が多いようですね。拳上は肩甲骨の動きも重要な要素になります。肩甲骨の動きを柔らかく保つような、日ごろの意識が必要なってくるでしょう。



長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

>水泳の「けのび」の姿勢になるよう、うつ伏せになり、両腕を前方に突き出します。

ちょっとわかりにくかったのですが、うつ伏せになって腕を上げた状態ということでしょうか?通常医療機関では反対の仰向けになった状態で、腕を真っ直ぐ(上腕が外側に逃げないように)あげてもらい角度を測ります。


>この隙間をなくすためには、どのようなストレッチをすればよいですか。
一人でできるストレッチ方法とその手順をご教授願います。

関節の可動域が狭いということなのでストレッチというか、関節可動域訓練...続きを読む

Q食器を洗ったスポンジでシンクを磨きますか?

こんばんは。お世話になります。
私は食器を洗うスポンジとシンクを磨くスポンジはそれぞれ分けて別のスポンジを使っています。
「食器は口をつけるもの、シンクは汚れて汚い」という認識で、使う洗剤も違うし、1つのスポンジで食器とシンクの両方を洗うのはどうも理解できません。

ときどき主人の実家にお邪魔するのですが、姑は食器を洗った後に、同じスポンジでそのままシンクを洗っています。
シンクを研磨剤入りの洗剤で磨くこともあるのでしょうが、食器用洗剤がついたスポンジで、食器を洗い終えた後の流れで、いつもシンクをその後洗っています。
前々から見るたびに「えっ~!!」と思っていたのですが、改めて人に聞くこともなく数年疑問に思ってきました。
これって普通なんでしょうか?皆さんはどうされていますか?

Aベストアンサー

スポンジはこの3つを別々にしています。
・食器用
・シンク用
・鍋底コゲ落とし用

スポンジはシンクと食器を分ける人が多いようですね。

私もシンクは汚いイメージがあります。
ちなみに食べ物がシンクにポトリと落ちた場合は
どうなんでしょう?
野菜が落ちたぐらいなら洗って使うことがありますが
麺類には抵抗があります・・・。

Q腕のストレッチをすると肩関節が痛む

右腕を上げて左肩に曲げていくと、ストレッチみたいな格好になってそのまま腕を下に引っ張ると、肩関節付近が痛むようになりました。
日常生活では感じないのですが、腕立て伏せなどをすると確実に感じます。
痛みを和らげるにはどこに治療に行けばいいですか?
接骨院とか行ったことないので何がいいのかわかりません。

Aベストアンサー

腕を上げるといいましても、肩という関節は人体の中で最大の可動域を誇りますので、どの方向からあげるのかがわかりません。真っ直ぐ前から?横から?後ろから?どの動きが一番痛いのか、どうすると痛いのか把握しておくと診断の一助になりますので観察してみてください。

●整体・カイロプラクティック
公的な資格は一切ありません。無資格治療院です。
ですから健康保険はじめ自賠責など一切使えません。
病名によっては厚生労働省も警告しており、治療には
細心の注意が必要です。リラクゼーションと位置づけ
るのがベストでしょう。

●接骨院・整骨院
柔道整復師という国家資格者ですが、この資格は
 打撲・捻挫・挫傷 以上のいわゆるケガの治療
をするライセンスです。腰痛や肩コリ、膝痛の治
療は出来ないのでご注意ください。また保険が使
えるのも “急性のケガ”のみです。多くの整骨
院は、このシステムを悪用して不正を働いていま
す。その金額は毎年、なんと4000億円です。この
お金は全て、我々が納めた保険料です。

●あんまマッサージ指圧
あんまマッサージ指圧と謳えるのは国家資格のみです。
巷に溢れている整体、カイロプラクティックをはじめ、
ソフト整体、タイ古式、英国式、ボディケア、クイック
リラクゼーション、エステなど大体無資格者です。

●鍼灸院
国家資格です。鍼とは揉んだり、押したり、捻ったりは
しないので実は体に一番やさしい治療方法になります。
不調の原因特定は出来ませんが、分からないときは一番
安心の出来る治療方法になります。

●整形外科
内科、循環器科、皮膚科などと並び病院の診療科
目のひとつです。もちろん医師です。レントゲン
は病院でしかとれませんから、膝痛などの原因は
絶対に整形外科でしか分かりません。ちなみに脱
臼や捻挫でも、骨折を伴っている場合があります
ので、病院でレントゲンを撮りましょう。

もうお気づきとは思いますが、これらを同じ土俵で比べること自体間違っています。今回のケースによらず何か症状があれば、必ず整形外科に行かれてください。病院の治療を基本とし、他に何か治療をお考えなら、鍼が一番無難かつベストな方法だと思います。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

腕を上げるといいましても、肩という関節は人体の中で最大の可動域を誇りますので、どの方向からあげるのかがわかりません。真っ直ぐ前から?横から?後ろから?どの動きが一番痛いのか、どうすると痛いのか把握しておくと診断の一助になりますので観察してみてください。

●整体・カイロプラクティック
公的な資格は一切ありません。無資格治療院です。
ですから健康保険はじめ自賠責など一切使えません。
病名によっては厚生労働省も警告しており、治療には
細心の注意が必要です。リラクゼーションと位置づけ
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Q台所のシンクを洗った要らなくなったスポンジでお風呂

台所のシンクを洗った要らなくなったスポンジでお風呂掃除はよくないですか?
もし、野菜カスなどがスポンジについてたら、お風呂の浴槽に野菜カスのエキスが付けられて、
虫を寄せ付けるようになったら嫌です。

要らなくなったスポンジで、お風呂掃除やトイレ掃除を1回したら、
捨てるようにしていますが、
食品を扱ったスポンジをトイレやお風呂で使うのは良くないか教えてください。

Aベストアンサー

水道下水道清掃局してました。

大丈夫ですよ。
野菜かすに害はないし、心配なら良く乾かすとよろしいです。
日光消毒すれば安心です。
たいていの雑菌とか虫とかは、湿ったままにしておくとよって来ます。

太陽の光は高性能紫外線ランプなので、日陰でさえも感想殺菌しますし、
赤ちゃんなどにも無害な一番の方法です。

お風呂でもトイレでも通風を良くして少しでも湿度を下げるようにすると、安全快適です。

Q五十肩治療の体操やストレッチをしたら…

病院でレントゲンを撮り、五十肩と診断され、ストレッチやコッドマン体操を勧められました。2週間程、一生懸命励んだところ、肩甲骨の下方や肩が、ゴリゴリとかなり鳴るようになりました。体操を始めた時点でもゴリゴリとはしていたのですが、今はかなり激しくなって、鳴る範囲も広がったようです。肩甲骨の下方はゴリゴリしながら、引っかかるような感じもあり、何かと何かがこすれるような、ちょっとした痛みがある時もあります。これは、体操をやりすぎて、かえって傷めたか、逆効果になってしまったということでしょうか?或いは快方に向かっているということでしょうか?当方51才の女性です。
ご存知の方がいらしたら教えてください。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

腕の上がり方に左右差はありますか?
痛みの感じは昔と比べてどうでしょうか?
例えば夜痛まなくなったとか、洗濯物が干せるようになった、
頭が洗えるようになったとかありませんか?
また鏡で腕がどれぐらい上がるようになったか確認してみましょう。
2週間前よりよくなっていれば、悪化したとは考えにくいです。
あくまでも私見ですが、ゴリゴリは気にしなくてもいいと思います。
正常な人でもゴリゴリはなります。

五十肩のリハビリは根気が必要です。
月、年単位で頑張ってください。頑張れば治りも早いです。

Qお風呂の天井にテンテンと・・・汚れが。時々スポンジで洗ってはいるんです

お風呂の天井にテンテンと・・・汚れが。時々スポンジで洗ってはいるんですが・・・届かないしかなりしつこい。何かいい方法はありませんか?

Aベストアンサー

柄のついたスポンジがあります。
カビキラーを付けて拭いて見て下さい。

脱色しても良い服装で臨んで下さい。


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