No.2
- 回答日時:
ワインはカリウムを多く含み、ナトリウムをほとんど含まないことから、飲用するとカリウムの利尿作用により、新陳代謝が活発になります。
ワインに限らずスイカ等カリウムを多く含む食品には利尿作用があるそうです。
参考
http://www.mercian.co.jp/enjoy/knowledge/health/ …
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
アルコールには利尿効果があります。
飲んだ日は寝る前や就寝中にトイレに行く回数が増えませんか?
飲んでむくむ人も、血管の中は軽く脱水状態になっています。
血管から水分が血管外に出るのでむくむのです。
質問者様の場合、血管外に出る水分にもこと欠くほど脱水になっているのでしょうか?
脱水状態になると、血液量が減るので循環血流量を維持するために、心臓は
回転数を上げます。つまりは、脈が速くなります。
一応上記のようなことの可能性を考え、お酒を飲まれたときは水分補給にも
気を配ってください。
この回答へのお礼
お礼日時:2009/05/19 17:33
回答ありがとうございます。
おそらくその通りなんだと思います。
飲酒時のクセで、アルコール以外の水分を全く取らないままで
飲んで食べて寝てしまいます。
一滴の水もお茶も飲みたくなくなるんです。
そしてトイレの回数も増えます。
かなり脱水してるんですね。
これからは水分を必ずとるように気を付けます。
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