4月より転職し、自宅から近い職場(約5分)となったため、自宅に帰って夕食準備までの時間が空くようになりました。(17:30から18:30ごろまで)

ぽっかり空いてしまったため、また疲れて帰宅しているためか、ボーっとTVを観ながら、お菓子を食べてしまうような、変な習慣が出来てしまいました。

5月になり、少しづつ仕事にも慣れてきたので、何か良い時間の使い道はないかな、とアドバイスがほしくて投稿しました。

皆様はどのように過ごされていますか?

A 回答 (1件)

夕方は、日差しが弱まり、日焼けしにくいので、お散歩に適してます。


普通のお散歩じゃないですよ、急ぎ足の汗をだらだら、ダイエット目的です。

プールだの、スポーツタイプの自転車もいいですね。
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