ダイエット追い込み中です!お通じ良いとのことで、雑穀ごはんに興味があるのですが、「体によさそ~」程度の知識しかありません(><)おすすめブレンドと実践された期間や体験を教えてください!

A 回答 (2件)

こんばんは



はまったきっかけのお米です
一汁五穀さんの
http://www.pierthirty.co.jp/shop/japanese.html#s …
赤米の炊き込みセットを売っています

やずやさんとか試供品を食べてみたりしましたが
もっちりしないと食べにくいです
玄米が多くても癖がありますね

1年ぐらい食べていますが
その頃にはもう体重が落ちていたのですが
腹持ち良いですね
ご参考までに
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この回答へのお礼

有難うございます(^^)
「もっちり」がポイントなんですね!
長く続けたいので参考にさせていただきます。
有難うございました!

お礼日時:2009/05/22 10:50

雑穀ごはんの自家ブレンドなんて事実上はムリなので買う。


http://www.shokuseikatsu.co.jp/daitinomegumipage …
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この回答へのお礼

有難うございます(><)
買ってみます!
ってか、皆さん買ってるんですね!
勉強になりました!

お礼日時:2009/05/22 10:53

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