10キロマラソンに参加をするために、シューズを買おうと思っております。
スポーツ用品店に足を運んだところ、ランニングシューズや、本格的なマラソン用のシューズなどいろいろあり、どれを買って良いのか分かりません。

どのようなシューズを買えばよろしいですか?
また、普段のトレーニング、本格的な練習、本番で1足のシューズを使うという事は避けた方が良いですか?

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A 回答 (3件)

 私は陸上部・クロスカントリーチームで,団体で優勝したり,マラソン大会に出たりしておりましたが,やはり,プロ選手でない限り,軽くて,通気性がよくて,ラバーの弾力に優れるものをお勧めします。

特に軽さと弾力は練習時に足の負担を減らします。
 記録を目指されるなら,少なくとも三ヶ月前には練習を始め,最低二回は,スローペースで,10km走~20km走の練習をされることもお勧めします。マックスで走ることも大事ですが,スローペースでの長距離練習も大事です。
 私が愛用していたのはアシックス製のものでした。色々と試した上での結論でした。店頭で試しに履いてみて,走る感触を試してから判断されることをお勧めします。

この回答への補足

一つ確認をさせていただきますが、hide584さんが愛用されていたシューズの値段はどのくらいでしたか?
できれば、色々な意見から予算を決めていきたいです。

宜しくお願い致します。

補足日時:2009/05/27 22:24
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この回答へのお礼

色々アドバイスありがとうございます。
参考にさせていただきます。

お礼日時:2009/05/27 22:32

初心者です。

予算は1万円
(定価1万円前後で、安く買えたらラッキー)

1足のシューズでOKです。
いま履いているのはニューバランスのM770
希望価格(税込)9,970円
まぁ7,8千円で買った気がするが。
安定性、クッション性がどうのこうの書いてあるようなやつ
(初心者向け=フルマラソン完走目標あたりまで初心者)

長さと幅を自分の足に合わせましょう
(2E,4E,Gの表記)
で、その中でも履き比べてみてしっくりくるもの
(親指、小指あたらないか ゆるすぎないか)

600km走ったくらいで寿命ですね。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

お礼日時:2009/05/28 21:58

本番で薄いレース用使って逆に遅くなる可能性はあります。

そういった物は、きっちり鍛えてないと使い切れません。
下手すれば故障する可能性も。

1足で済ませて問題無いと思います。
体重が重いとかリスクが高い人でなければ、中くらいの厚さのソールで軽めのモデルがいいかもしれません。

アシックスかミズノで、メーカーサイトである程度絞って買いに行く事をおすすめしたいです。
サイズは0.5違えば大違いなので、慎重にきっちり合わせたほうがいいです。

この回答への補足

本質問には書いておりませんが、予算はどのくらいを見込んだ方がよろしいですか?
やはり、軽さを求めるのであれば10000円は出すべきですか?
5000円程度のものは避けた方が良いですか?

後で付け加えてしまい、申し訳ありませんが
宜しくお願い致します。

補足日時:2009/05/27 22:03
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
体重は50kgと軽い方に入るため、Feb12さんの仰るように、軽めの靴を選ぶようにします。

お礼日時:2009/05/27 22:18

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