お酒とは行きませんが、何か普段の緊張を解きほぐしてくれるような、リラックスできるお茶ってないですか?

また、お茶専門店でそのようなものってありましたら教えてください。
禁酒を医者に言い渡され、お茶を飲もうと思っています。

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A 回答 (3件)

こんにちは



私は、お酒を飲む習慣がないので医者に禁酒される状態が、どのような状態なのかがわかりませんが、ヒントになるとすると。

リラックスするために、私の場合ですが自宅のベランダでミントを3種類
植えていて生ミントと緑茶を混ぜて飲んでいます。
この生ミントを緑茶に混ぜて飲むのは、ルピシアで販売されている「ミント緑茶」を購入し飲んでから、ミントを栽培して緑茶のみ買ってきて好みと気分によってミントの量を変えています。
販売されている物は、下記のURLを参照してください。
http://www.lupicia.com/html/ja/item/001/006/item …

珈琲でも静かな所でゆったりとした状況で飲むと、リラックスできます。

「精神的に落ち着く」とは、私の嫁が、そうなのですが「いつも何か判らないものに緊張している」状態が見えます。
その緊張が溜まると、睡眠時間が短くなり夜に起きて活動してしまい最悪の場合、「うつ状態」で入院にいたります。
多少、お金が掛かりますが静かでゆったり出来る喫茶店で、「ボー」とする事の出来るお店を探しをするのも、1つの気分転換によって精神的に落ち着けます。
ミントを栽培していると、水を毎日朝晩掛けていると香りが周りに充満するので香りだけでも落ち着けます。

なにかヒントになれば幸いです。
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この回答へのお礼

皆様解答ありがとうございました。

お礼日時:2009/06/02 00:40

 ネットで「ハーブティー リラックス」などで検索すると、リラックス効果の為に作ったブレンド等が沢山出てきます。


 代表的なものだとラベンダー、ジャスミン、レモングラス、カモミール等でしょうか?
 お茶の専門店で店員さんに聞くのが一番早いと思います。そのお店で一番あなたに合ったものが見つかるはず。

 でも、一般的に「リラックスできる」とされているお茶よりも、自分の好みにあったお茶を飲むのが一番楽しくなれるし、リラックスもできると思います。
 緑茶でも、紅茶でも、ハーブティーでも。

 大切なのは「お茶に興味を持ってみる」ことではないでしょうか?
 このお茶は香りが自分好みだなぁ、とか、試しにやってみたこのブレンド美味しい!とか、そんな風に考えながら飲むとよりリラックスできる気がします。
 ハーブの香りが嫌いな人はハーブティーで逆に苛々したりもするそうですし、自分で「良いなーコレ」と思うものを飲むのが一番です。


 ちなみに私のお勧めはローズマリーとカモミールを1:1位で濃い目に抽出して、砂糖とミルクを入れたものです。ほっこり甘くて独特の爽やかな風味が出て、一番お気に入りです。
 慣れないうちはカモミールの安眠効果でものすごく眠くなったりもしましたが…今は平気です。

 あとは条件付けしてみるとか…。
 リラックスしてる時に特定のお茶を飲む→そのお茶を飲むとリラックスしてくる。
 といった具合です。
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カモミールティーは古来から安眠のお茶として有名です。

ほっとする香りです。ミントティーもすっきりします。スーパーなどでも売っています。
これらハーブティーは、お酒の急激な効き方と違い、ゆっくりじんわり効きます。その他にたくさんの種類のハーブティーが売っていますので、飲み比べてみてはいかがでしょう。
もし苗が手に入るなら、鉢植にでもして、葉を詰んでお湯をかけて飲むとより一層癒されます。
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副作用も載ってる一覧表のようなわかりやすいサイトをご存じの方、
教えて下さい。
色々なお茶の効能・副作用を知って試してみたいと思っています。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

こんばんは

余り副作用はないようですが
http://www.geocities.jp/ddwts503/ocya.html

http://kenkoucha.daijyoubu.info/tag/%E5%89%AF%E4%BD%9C%E7%94%A8/

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そして、彼にはポットに温かいほうじ茶を入れて
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時々、煎茶を夕食に飲むことがあります。

最近思ったのですが、スーパーには今の時期もたくさん
麦茶が売られています。それも一番たくさん置いてあります。
しかし裏返してよく見れば「冷やしてお飲みください」
と書いてあり、やはり麦茶は冷やして飲むよう書いてあります。
ウーロン茶も少し売られていますが、彼がやや苦手みたいです。

そこで皆さんに質問させていただきたいのですが、
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それと、職場にお茶を持っていかれているかたがおられましたら
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値段もお手頃で飲みやすいオススメのお茶などがありましたら
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よろしくお願いします。

Aベストアンサー

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Aベストアンサー

まあ、知りうる限りつらつらと述べてみます。

減肥茶……やせるといわれているがやせないらしい(笑)
まあ、利尿効果があるから尿の出が良くなる。
健康にはいいやね。

・お茶(ハーブではなく”お茶”ですね)関連で気をつけること、
便秘
お茶は便を硬くしちゃうんですね。
気をつけましょう。
あとはカファイン中毒

殺菌効果:口をゆすぐのにちょうどいいかも……。
     でも、歯をちゃんと磨いたほうが早かったり

・温度
どうせ熱湯で入れるから後から冷ましても中の成分は同じなんですね。
しかし、温度は重要です。
なぜか?
入れるときに抽出される成分が変わります。
特に玉露とかを80~100℃でいれたりすると玉露に含まれるアミノ酸成分が破壊されてしまったり……で、その成分は安息作用があったり……。
ま、温度で変わるパラメーターは抽出される成分(ものによって、何℃以上で水に溶けるかが違うのです)ですね。温度が高いほうが良く抽出されます。
しかし、温度が高いと(緑茶のように)破壊される成分もあります。

・プーアル茶、ルイボスティー
美肌効果あり。便通にいいらしい。
アレルギー体質に効果あり。
されどまずい。
なお、プーアル茶の16年以上発酵させたものは臭みが消えて飲みやすいです。

・麦茶、玄米茶
良く分かりません。

・ドクダミ茶
殺菌、体内の抵抗力など
されどひたすらまずい

とまあこんな感じです。
ほかにもいろいろあるでしょうが基本的にいわれているような効果はあるらしいです。
まあ、なににせよ。
”過ぎたるは及ばざるが如し”
とりすぎると下手なことになるかもしれない。
それに1日や二日で効果があるものではないので
あとは根気良く1年2年と続けることが重要ですね。

それでは

まあ、知りうる限りつらつらと述べてみます。

減肥茶……やせるといわれているがやせないらしい(笑)
まあ、利尿効果があるから尿の出が良くなる。
健康にはいいやね。

・お茶(ハーブではなく”お茶”ですね)関連で気をつけること、
便秘
お茶は便を硬くしちゃうんですね。
気をつけましょう。
あとはカファイン中毒

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よろしくおねがいします。

個人的には、
透明→水晶だと思う
透明(茶色いギザギザ繊維入り)→?
オレンジ→ルチルクオーツ
黄色(半透明)→?
黄色(不透明)→?
紫(半透明)→?
緑(半透明)→?

でわかりません。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

こんばんは
これは、見た目ですから詳しくはわかりませんが
水晶、ルチルクォーツ、アラゴナイト、スモーキークォーツ、カイヤナイト、プレイナイト
カーネリアンと見ましたが
水晶(クリスタルクォーツ)は周りや(部屋など)浄化する効果です
持っている本人も守ってくれます(身代わりになることもある)
純粋・自己成長
ほかの石の効果をさらによくする効果あり
強運の石とも言われてます+悩みや不安も取り除いてくれるとか
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーールチルクォーツは金運を高める効果ありです
ルチルクォーツのなかの金線があることで水晶より強力に金運がある石と有名です
そのた、仕事関係でもいい石です
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
アラゴナイト
人脈や魅力を高める石です
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーースモーキークォーツ
不安や恐怖の解消や精神の安定などの効果がありますね
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
カイヤナイト
この石は2この進路があるとしたらぢちらかに行くか、教えてくれる石ですね
心の森羅版ですね
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
プレナイト
不必要なものを、手放すとか。バランスなどをとる効果ですね
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
カーネリアン
これは、可能性を広げるとかチャレンジするときにいい石ですよ

こんばんは
これは、見た目ですから詳しくはわかりませんが
水晶、ルチルクォーツ、アラゴナイト、スモーキークォーツ、カイヤナイト、プレイナイト
カーネリアンと見ましたが
水晶(クリスタルクォーツ)は周りや(部屋など)浄化する効果です
持っている本人も守ってくれます(身代わりになることもある)
純粋・自己成長
ほかの石の効果をさらによくする効果あり
強運の石とも言われてます+悩みや不安も取り除いてくれるとか
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お茶の価格は気にしませんが
ネットや電話で購入出来る品がいいです。

Aベストアンサー

参考までにどうぞ☆

中国茶だと
【楽天市場】中国茶王国「彩香」
烏龍茶【凍頂烏龍茶・粉茶】がお手軽で美味しかったです。
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1000杯だと業務用?な量ですよね、
業務用だと割り引きのあった(お得意様メールで)記憶あります。

http://www.rakuten.ne.jp/gold/chinatea/index.htm

お抹茶だと
【宇治茶・抹茶スイーツ】【楽天市場】京都・宇治 辻利兵衛本店さんのお濃いくち宇治抹茶グリーンティーはいかがでしょうか?
http://www.rakuten.ne.jp/gold/tsujirihei/

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子供の帰宅時のうがい用に置いといて大丈夫なものなんでしょうか?
濃度的にはどれぐらいの濃さなら、効果があるのでしょうか?
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どうせやるなら、
 気休めよりは、
 効果的に 緑茶うがいをしたいので
基本的なことは知っておきたいのです。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

お茶うがいで効く成分はカテキンなので40度くらいのぬるま湯で出したお茶がいいそうです。
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Q缶のお酒で発泡性ではないタイプのお酒(カクテル)って

缶のお酒で発泡性ではないタイプのお酒(カクテル)って

サッポロ・ネクターカクテルとろとろピーチ

サントリー・銀座カクテル
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□チョーヤ梅酒
「さらりとした梅酒」「ほぐれるハーブ梅酒」「はちみつ梅酒」
http://www.choya.co.jp/products/newpro/

□CALPIS BARTIME
「ウィスキーオレンジ&カルピス」「ラムトロピカルミックス&カルピス」
http://www.calpis-sour.jp/bartime/


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