なんとなく息苦しい

最近、ふとした拍子に息苦しくなります。
といってもゼーゼー言うほどではなく、急に息がしにくくなる感じです。
主に考え事をしているときになるのですが、原因はなんでしょう。
今現在15歳なので、思春期特有の何かなのかもしれませんが、調べてみても見つけられません。
誰か原因がわかる方はいるでしょうか。

No.1 回答者： kentaulus 回答日時： 2009/05/24 15:48

心意性（精神的緊張が原因の）ストレスが原因だと思います。

一番の薬は、気にしないこと、気楽になることです。
お笑い番組でも観て、大笑いしましょう。

No.2 回答者： noname#89509 回答日時： 2009/05/24 18:52

私も同じようにたまに息苦しくなるときがあります。

NO.1の方も言われているように気にしないことが１番です。
気にすると余計に苦しくなりますよ^^

No.3 回答者： haruhi1020 回答日時： 2009/06/17 01:32

私もあなたと同じく10代でなんとなく息苦しいことがあるんですよね。

若い人が不整脈とかあまり聞いたことないですし、やっぱり気にしないことが一番の治療なんですかね。