No.2ベストアンサー
- 回答日時:
長時間当たり過ぎない事なんですよね。
炎天下に30分以上晒されると皮膚はダメージを受けてしまう。
紫外線量自体は4月から急激に上がっていて、今の時期でも肌のダメージとしては真夏とほぼ変わらない数値になってるんですよ。
基本はシンプルなお手入れ。貴方にはまだ若さという免疫がありますからね。普段から汚れを優しく落としてしっかりと肌に水分を与えると。
普段からきちんと肌に免疫を創っておけば、一度の日焼けで多くを失うような事はありませんから。勿論最低限出来る範囲で日焼け止めを使う必要はあるでしょう。でもそんなに何度も塗りなおすような形にしなくても大丈夫。ただ、木陰に入る時間など同じ状態に長時間晒さないような工夫だけはしたいですよね☆
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