若い女性でいつも見かけますが、昨日はすごくツヤツヤの髪だったのに

次の日は気のせいかツヤツヤの髪じゃなかったりと見た目だけですが、異なっているように思います。

やっぱり女性でも髪のケアとかいつもできるわけじゃないからというのもあるかもしれませんが、いつもきれいなツヤ髪を維持できるわけじゃないのですか?? 特にロングヘアの女性についてなのですが、自分は男なのでよく分かりませんが女性の方教えてください、、

髪フェチであるのは白状しているので勤務先では暇な時間帯に髪をなでさせてもらっていますけど、、、

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A 回答 (1件)

競馬の用語で「毛ヅヤ」を見る。

と言う事があります。
馬は人間に比べ血流が多いので、より顕著に体調が馬体の毛に現れるのです。
つまり、血流の流れの良し悪し=体調の良し悪し。と言う訳です。
毛のなのかにも血管がある事はご存知だと思いますが、毛の『艶』はこの毛の先端まで栄養素が運ばれる事で生まれます。その為には血流の流れ具合、『血行』が良くなければなりません。
当然血行がよければ体の隅々まで酸素が行き渡る訳ですから、早く、長く走る事が可能になる。と言う訳です。

と、言う事は人間の女性に当てはめるとすると、「少々体調不良」と言う事になりますね。
肩こり等で頭部への血行が鈍くなっているのかもしれませんね。
撫でさせて貰ってるお礼に「肩モミ」等してあげては如何でしょうか?
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この回答へのお礼

わかりました。そういうことだったんですね。有難うございます。肩モミをしてあげたいと思います。

お礼日時:2009/05/26 08:14

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Qストレッチやラジオ体操をすると肩や首などがこる

ストレッチやラジオ体操をしている途中や後などに肩や首だけがコリがひどくなるような感覚になることがあります。

例えば朝、背伸びのストレッチをするだけで肩や首がこったりすることがあるんです。
ほかにも、昼間でも夜寝る前にもストレッチ(軽いのでも)するだけで肩や首がこったりすることがあります。

これは肩や首コリがパソコン・ゲーム(特にWiiとかのテレビゲーム)などによるひどくなった肩こりの状態で無理に伸ばすから首や肩に負担がかかっているんでしょうか?

どのようにストレッチやラジオ体操をすればコリが軽くなるんでしょうか?

体操教室のインストラクターさんによると、「無理に伸ばしすぎるとダメ」とおっしゃっていた気がします。

Aベストアンサー

ゴムも伸ばしすぎると戻そう戻そうとしますよね?
無理に伸ばそうとすると体が戻そうとする力が入ります

ストレッチはイタ気持ちよいところまで伸ばす

呼吸をとめない

伸ばしたい所がきちんと伸びるように自分で角度を色々変えてみる

動かしながら緊張を緩めるストレッチもあるので上にグーンと伸びたら
一気に脱力を繰り返してみる

あとは無理をして大きく動こうとするから余計な部分に力が入る
できないことを無理してやろうとするとそれを補うために力が入ります

大事なのは自分の体を知る
できれば鏡をみながらストレッチをすると左右差を客観的にみれます
こうするとイッタぁ
こうやって動かすとここがコリコリするなぁ
右と左で動き方が違う
昨日よりも今日は伸びるなどなど
苦手な部分をより丁寧に多めにストレッチをしてあげる

PCやゲームは頭が前に出て首で重さを支えにくい
楊枝にまっすぐ重いものを挿すのと楊枝を斜めにして重いものを挿す
斜めに挿している方が楊枝に負荷がかかってますよね?
細い楊枝と太い楊枝だとどちらが安定してます?
首もどうようで筋肉不足の人が前傾姿勢でいるのとある程度の筋力
がある人では首の緊張の度合いが違います

適度に運動して筋肉をつけてマメにストレッチをする
首にあった寝具を使い睡眠時に首の緊張をなくす
これで骨などに異常がない場合のコリは大体解消します

ゴムも伸ばしすぎると戻そう戻そうとしますよね?
無理に伸ばそうとすると体が戻そうとする力が入ります

ストレッチはイタ気持ちよいところまで伸ばす

呼吸をとめない

伸ばしたい所がきちんと伸びるように自分で角度を色々変えてみる

動かしながら緊張を緩めるストレッチもあるので上にグーンと伸びたら
一気に脱力を繰り返してみる

あとは無理をして大きく動こうとするから余計な部分に力が入る
できないことを無理してやろうとするとそれを補うために力が入ります

大事なのは自分の体を知る
できれば鏡を...続きを読む

Q女性の育毛剤と髪のツヤのことで

最近、生え際に少し白髪ができてたり、髪が減ったり
コシが無くなってきました。
どこか髪の老化を感じるようになって、あせってます。

男性用の育毛剤がよく出ていますが、実際に育毛剤やヘッドマッサージ等をして
効果があった!という方がいらしたら、銘柄や方法をぜひ教えてください。

また、3ヶ月位ごとにカラーをしているせいか、髪にツヤがありません。
カラーをしていてツヤを出す方法はないでしょうか?

Aベストアンサー

経験者ではありませんので,育毛剤については言及を避けますね。

で,髪の毛の艶の話です。

カラーをしたあと,最低2週間以上継続したトリートメントは,例え,美容店などで高価なトリートメントをしてもらっていても,必要なんですよ。

1.
シャンプー剤を完全にすすぎ落とし,余分な水分を手で軽く飛ばしておく。
2.
トリートメント剤を頭皮につけないようにするため,髪の毛の根本約1cmを除き,そこから毛先まで塗る。
3.
通気性のないシャワーキャップ(100円ショップで6枚105円のもので構いません)で,髪の毛全体を包む。
4-1.
トリートメント成分は,髪の毛に浸透するのに時間が必要ですので,必ず,10分間は放置すること。
4-2.
トリートメント成分は,髪の毛に浸透するのに熱が必要ですので,必ず,放置中はお風呂に入って体を保温すること。ただし,湯あたりしそうになる前に,足湯に切り替えてください。
5.
放置時間が過ぎましたら,トリートメント剤は完全にすすぎ落とすこと。

シャワーキャップの代わりにホットタオルを使用しても構いません。
また,トリートメント剤が髪の毛に残っていますと,髪の毛の負担になりますので,放置時間が過ぎましたら,完全にすすぎ落としてください。
以上が,通常のトリートメントの仕方です。
なお,リンスは,トリートメントのあとにしてくださいね。

流さないタイプのトリートメント剤を使用する場合は,以下のようにしてください。

1.
シャンプー剤を完全にすすぎ落としましたら,頭皮と髪の毛を乾燥します。
2.
トリートメント剤を頭皮につけないようにするため,髪の毛の根本約1cmを除き,そこから毛先まで塗る。
3.
この状態で就寝します。
4.
起床後,すぐに,流さないタイプのトリートメント剤を完全にすすぎ落としてください。

流さないタイプのトリートメント剤は,約8時間程度で,トリートメント成分が髪の毛に浸透してしまいます。
そのため,いくら流さないタイプであっても,このしていますと,髪の毛の負担になってしまうだけです。
ですから,起床後,完全にすすぎ落としてください。

なお,最近では,毛染めをしながら,または,その前後で,髪の毛に必要なアミノ酸を補給するタイプの染毛剤がありますので,これを使用することで,髪の毛の傷みは少なくなると考えています。

また,もし,なにかしらの都合で,2週間という時間がどうしても待てない場合は,次の方法で髪の毛の艶を取り戻せます。

1.
髪の毛を湿らせます。濡れた状態でも構いません。
2.
マイナスイオンドライヤーでブロー(乾燥)しながら,クシ,または,ブラシで,髪の毛を梳かしてください。

ただし,この方法は,(髪の毛の長さ÷1cm)ヶ月ごとに限定してください。
つまり,髪の毛の長さが3cmなら3ヶ月に1度,10cmなら10ヶ月に1度でしたら,一応,この方法を使っても構わないと言うことです。
なお,もし,これ以上の頻度でマイナスイオンドライヤーの効果を出してしまいますと,髪の毛がボロボロになっても,誰も責任は取りませんよと言うことを肝にとめておいてくださいね。

経験者ではありませんので,育毛剤については言及を避けますね。

で,髪の毛の艶の話です。

カラーをしたあと,最低2週間以上継続したトリートメントは,例え,美容店などで高価なトリートメントをしてもらっていても,必要なんですよ。

1.
シャンプー剤を完全にすすぎ落とし,余分な水分を手で軽く飛ばしておく。
2.
トリートメント剤を頭皮につけないようにするため,髪の毛の根本約1cmを除き,そこから毛先まで塗る。
3.
通気性のないシャワーキャップ(100円ショップで6枚105円のもので構いませ...続きを読む

Q背中と肩のストレッチ

私は背中と肩が異常に硬いので、ストレッチで柔らかくしたいと思っております。
効率的で効果的なストレッチをご存知の方、どうぞ教えてください。

Aベストアンサー

両手を頭の後ろで組み、そのまま頭を押し下げるようにすると、首と背中の筋(っていうのかな?)が伸びて、とても良い気持ちになりますよ。

Q傷んだ髪をツヤのある髪に戻す方法

初めまして。
高校二年生女子です。
髪の硬さは普通、太さは普通、量は多く、長さはセミロングです。

私は去年の9月頃に美容院でストレートパーマをあてており
更にコテで巻いたりしているので、髪の毛先が傷んでいます…
(ストレートパーマをあてているので、見た目はあまり分かりませんが)

コテで巻くときやアイロンをするときには整髪料はつけて
寝る前にはヘアトリートメント整髪料をつけたりしているのですが
あまり意味が無い感じです…

美容院でもトリートメント?などをやったことが無いので
料金とかもよく分からないのですが、やっぱり効果はあるのでしょうか?

長文をここまで読んでくれてありがとうございました!
どうやったらツヤがあってキレイな髪になれるのか教えてください!

Aベストアンサー

美容学校いってる♂です。
俺も髪を染めたりパーマかけるんでかなり傷むんです。そしたら、まず普通にシャンプーします。そしたらトリートメントを髪によく馴染ませて、お湯で温めたタオルを頭に巻きます。要するに髪を温め、蒸すわけです。髪のキューティクルは温めたほうがよく、トリートメントもよく浸透します。そのまま5~10分放置します。そんで洗って乾かします。毎日行ってください。だいぶよくなると思いますよ。

Q肩周りのストレッチ方法について

お世話になります。
肩周りのストレッチ方法について、質問させて頂きます。


水泳の「けのび」の姿勢になるよう、うつ伏せになり、両腕を前方に突き出します。
私の場合、床と脇の間に隙間ができます(隙間の高さは5~7cmくらい)。

この隙間をなくすためには、どのようなストレッチをすればよいですか。
一人でできるストレッチ方法とその手順をご教授願います。

また、どの筋肉が硬くなっているのかも教えて下さい。


よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

>水泳の「けのび」の姿勢になるよう、うつ伏せになり、両腕を前方に突き出します。

ちょっとわかりにくかったのですが、うつ伏せになって腕を上げた状態ということでしょうか?通常医療機関では反対の仰向けになった状態で、腕を真っ直ぐ(上腕が外側に逃げないように)あげてもらい角度を測ります。


>この隙間をなくすためには、どのようなストレッチをすればよいですか。
一人でできるストレッチ方法とその手順をご教授願います。

関節の可動域が狭いということなのでストレッチというか、関節可動域訓練をお勧めします。やり方はとにかく腕を挙げるだけでいいのですが、方法はいろいろあり状態によって変えていくのが普通です。貴方はほぼ全開に挙がっているようですから、(椅子で使うような)テーブルに両手をつき上体を落とし込む方法がいいと思います。一回につき5~10回、朝昼晩の三回、少し痛みを感じるところまで行いましょう。

そのほか反対の手を二の腕に置き、拳上させる動き少し押さえるように力を入れます(完全に止めたり、伸展の動きが勝たないようにする)。これは動的ストレッチになり、可動域が広がったり、動きが軽くなるはずです。


>また、どの筋肉が硬くなっているのかも教えて下さい。

これは個人の状況によって変わってきますが、肩甲骨が固い方が多いようですね。拳上は肩甲骨の動きも重要な要素になります。肩甲骨の動きを柔らかく保つような、日ごろの意識が必要なってくるでしょう。



長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

>水泳の「けのび」の姿勢になるよう、うつ伏せになり、両腕を前方に突き出します。

ちょっとわかりにくかったのですが、うつ伏せになって腕を上げた状態ということでしょうか?通常医療機関では反対の仰向けになった状態で、腕を真っ直ぐ(上腕が外側に逃げないように)あげてもらい角度を測ります。


>この隙間をなくすためには、どのようなストレッチをすればよいですか。
一人でできるストレッチ方法とその手順をご教授願います。

関節の可動域が狭いということなのでストレッチというか、関節可動域訓練...続きを読む

Q昔よくあった髪がツヤツヤになるオイル。

昔、何気にうちにあったのですが
髪に少量つけると、するっと延びてびっくりするくらい
髪の毛がつやつやになるオイルをまた探しています。
べたつきは一切なくて、少量で充分効果がでます。

数年前からそのオイルのことを思い出して
ドラッグストアーなんかを探しているのですが
いまいちそれっぽい物が見つかりません。

当時(10年くらい前の私が小学生のころ)うちにそんな
オイルが二つあったのですが、ひとつは商品名がわかりません。
小さめの小瓶で(100mlくらい)プッシュ式でした。
もうひとつは生協(コープ?)のやつだったような
気がします。
「髪、ツヤツヤオイル」みたいな名前でした。
(そのまんま・・・(^^;)

どこにでもあると思っていたのに見つからなくて
不思議です。

ちなみにオリーブオイルとか椿油系ではありません。

もしかしたら私の中で年月を追うごとにそのオイルを
過大評価してしまっているのかもしれないのですが
確かに、すごい効き目だったのです。
べたつかないところが良いです。
見た目も、天使の輪ができてサラサラツヤツヤに
なります。

最近買ったのですがロレアルエルセーヴの
「シャイニーケア」というスプレーはなかなか
良かったです。あの幻のオイルに近い使用感でした(笑)

昔、何気にうちにあったのですが
髪に少量つけると、するっと延びてびっくりするくらい
髪の毛がつやつやになるオイルをまた探しています。
べたつきは一切なくて、少量で充分効果がでます。

数年前からそのオイルのことを思い出して
ドラッグストアーなんかを探しているのですが
いまいちそれっぽい物が見つかりません。

当時(10年くらい前の私が小学生のころ)うちにそんな
オイルが二つあったのですが、ひとつは商品名がわかりません。
小さめの小瓶で(100mlくらい)プッシュ式でした。
もう...続きを読む

Aベストアンサー

それって、もしかして枝毛コートのことですか?
10年くらい前に美容師をしていましたが、当時はワンレンロングが一世を風靡していて、枝毛コートがかかせないアイテムでした。化粧品メーカー、ヘアケア製品メーカーなどがこぞって発売していましたが、資生堂のものは確か「キューティクルコート」だったと思います。もちろん現在は生産していないと思いますが・・・。
ただ、枝毛コートには弊害があり、要は薄いゴムで髪をコートしているため、いざパーマをかけようとすると髪の内部の構造を組替えることができず、かかりムラが生じます。枝毛コートに限らず、強力に髪の毛を変えてしまうヘアケア剤にはご注意ください。

Q腕のストレッチをすると肩関節が痛む

右腕を上げて左肩に曲げていくと、ストレッチみたいな格好になってそのまま腕を下に引っ張ると、肩関節付近が痛むようになりました。
日常生活では感じないのですが、腕立て伏せなどをすると確実に感じます。
痛みを和らげるにはどこに治療に行けばいいですか?
接骨院とか行ったことないので何がいいのかわかりません。

Aベストアンサー

腕を上げるといいましても、肩という関節は人体の中で最大の可動域を誇りますので、どの方向からあげるのかがわかりません。真っ直ぐ前から?横から?後ろから?どの動きが一番痛いのか、どうすると痛いのか把握しておくと診断の一助になりますので観察してみてください。

●整体・カイロプラクティック
公的な資格は一切ありません。無資格治療院です。
ですから健康保険はじめ自賠責など一切使えません。
病名によっては厚生労働省も警告しており、治療には
細心の注意が必要です。リラクゼーションと位置づけ
るのがベストでしょう。

●接骨院・整骨院
柔道整復師という国家資格者ですが、この資格は
 打撲・捻挫・挫傷 以上のいわゆるケガの治療
をするライセンスです。腰痛や肩コリ、膝痛の治
療は出来ないのでご注意ください。また保険が使
えるのも “急性のケガ”のみです。多くの整骨
院は、このシステムを悪用して不正を働いていま
す。その金額は毎年、なんと4000億円です。この
お金は全て、我々が納めた保険料です。

●あんまマッサージ指圧
あんまマッサージ指圧と謳えるのは国家資格のみです。
巷に溢れている整体、カイロプラクティックをはじめ、
ソフト整体、タイ古式、英国式、ボディケア、クイック
リラクゼーション、エステなど大体無資格者です。

●鍼灸院
国家資格です。鍼とは揉んだり、押したり、捻ったりは
しないので実は体に一番やさしい治療方法になります。
不調の原因特定は出来ませんが、分からないときは一番
安心の出来る治療方法になります。

●整形外科
内科、循環器科、皮膚科などと並び病院の診療科
目のひとつです。もちろん医師です。レントゲン
は病院でしかとれませんから、膝痛などの原因は
絶対に整形外科でしか分かりません。ちなみに脱
臼や捻挫でも、骨折を伴っている場合があります
ので、病院でレントゲンを撮りましょう。

もうお気づきとは思いますが、これらを同じ土俵で比べること自体間違っています。今回のケースによらず何か症状があれば、必ず整形外科に行かれてください。病院の治療を基本とし、他に何か治療をお考えなら、鍼が一番無難かつベストな方法だと思います。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

腕を上げるといいましても、肩という関節は人体の中で最大の可動域を誇りますので、どの方向からあげるのかがわかりません。真っ直ぐ前から?横から?後ろから?どの動きが一番痛いのか、どうすると痛いのか把握しておくと診断の一助になりますので観察してみてください。

●整体・カイロプラクティック
公的な資格は一切ありません。無資格治療院です。
ですから健康保険はじめ自賠責など一切使えません。
病名によっては厚生労働省も警告しており、治療には
細心の注意が必要です。リラクゼーションと位置づけ
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Q大学が決まって、昔から髪が薄くて大学での髪型に悩んでいます 大学デビューとかしたいわけじゃないのです

大学が決まって、昔から髪が薄くて大学での髪型に悩んでいます
大学デビューとかしたいわけじゃないのですが、ある程度大学生っぽい髪型にしたいです
回答者の方の周りにいる髪が薄い人の髪型とかでいいのがあれば教えて欲しいです!お願いします!

Aベストアンサー

私は今大学に通っているのですが、同じ学部の人で髪の毛がないという人がいます。
だから髪型を気にしない友人を作れば良いのでは?と思いますw
気になるのであれば帽子を被ってみてはいかがでしょうか?
(講義中はダメですよ)

Q五十肩治療の体操やストレッチをしたら…

病院でレントゲンを撮り、五十肩と診断され、ストレッチやコッドマン体操を勧められました。2週間程、一生懸命励んだところ、肩甲骨の下方や肩が、ゴリゴリとかなり鳴るようになりました。体操を始めた時点でもゴリゴリとはしていたのですが、今はかなり激しくなって、鳴る範囲も広がったようです。肩甲骨の下方はゴリゴリしながら、引っかかるような感じもあり、何かと何かがこすれるような、ちょっとした痛みがある時もあります。これは、体操をやりすぎて、かえって傷めたか、逆効果になってしまったということでしょうか?或いは快方に向かっているということでしょうか?当方51才の女性です。
ご存知の方がいらしたら教えてください。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

腕の上がり方に左右差はありますか?
痛みの感じは昔と比べてどうでしょうか?
例えば夜痛まなくなったとか、洗濯物が干せるようになった、
頭が洗えるようになったとかありませんか?
また鏡で腕がどれぐらい上がるようになったか確認してみましょう。
2週間前よりよくなっていれば、悪化したとは考えにくいです。
あくまでも私見ですが、ゴリゴリは気にしなくてもいいと思います。
正常な人でもゴリゴリはなります。

五十肩のリハビリは根気が必要です。
月、年単位で頑張ってください。頑張れば治りも早いです。

Qユンソナさんのようなツヤツヤな髪

ユンソナさんがすごく綺麗でツヤツヤな髪をされていて、あんな髪に憧れます。
どんな商品を使われているなど、言われていたことはあるでしょうか?どんなものを使われているか知りたいです。シャンプーやリンス以外にも色々使われているなら、それも知りたいです。

Aベストアンサー

あれは撮影のために、アイロンを使ってスタイリングをしているのだと思われます。
仲間幸恵や小雪もそうなのでしょう・・・。

艶出しに、ルベルのエッセンスは最高ですよ(^_^)


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