こんにちは。

ちょっと前からお腹のはりに悩まされています。
最初は午後数時間程度だったのですが、だんだんひどくなり、ここ1週間程は朝からお腹がパンパンに張って仕事にも集中できない程です。

ネットで『腹部膨満感』や『お腹のはり』等を調べても、殆ど全て『便秘』と絡めた記述なのですが、私の場合はお通じは毎日良好で便秘は殆ど全くと言っていいほどありません。

ビオフェルミンVCを服用しはじめて3日になりますが、今のところ効果はありません。
食生活は気をつけていますし、間食もせず、低カロリーにおさえています。

どなたかこの腹部膨満感の解消法をご存じないでしょうか?
よろしくお願いします。

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A 回答 (2件)

多分「ガス」が溜まっての症状と思います。


消化器科か内科でガス抜きの薬を貰いましょう。
食事の「低カロリー」が気になりますね。
その食してるものが原因と思われます。
取りあえず医師に相談ですかね。
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この回答へのお礼

ご回答、ありがとうございます。

自分でもまず間違いなくガスが原因だろうとは思っているのですが、薬局でビオフェルミンをすすめられたので、とりあえずそちらを服用してみることにしたのです。

低カロリーの食事は、お腹が張るようになってから変えたもので、それが原因とは考えにくいのですが………。

ひどい状態が続くようだったら、お医者様に相談してみます。
ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/26 09:55

お腹にガスが溜まる場合は、



1.腸内でガスが発生している場合と
2.空気を呑み込んでいる場合

の2種類があります。

そのどちらかによって、治療法も違ってくるので、まずどちらかを確認しましょう。

http://61.194.2.84/HouseCall/encyc/1/55/25_0_0_0 …
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この回答へのお礼

ご回答、ありがとうございます。
早速URLをチェックさせていただきました。

食後に膨満感になるわけではないので、空気の嚥下によるものだという可能性は低いのかと思われます(特に最近急に食べ方が変わったとも考えにくいですし…)。

とりあえずウォーキングや軽い腹筋をはじめてみましたが、あまりこの状態が続くようでしたらお医者様に相談しようかと思います。

ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/26 22:18

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こんばんは

便秘はないようですね
http://www5a.biglobe.ne.jp/~katsuura/memo3-1t.htm

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もうすぐ臨月になるものです

足裏リフレクソロジーでは
つちふまずのあたりが胃腸の反射区になります。
子宮関係の反射区は足首周囲になります。
つちふまずのあたりをゴルフボールなどでごろごろしてみては?
便秘の方は結構痛いですよ。

後私もひどい便秘症ですが
産婦人科で薬を処方してもらっています。
次の診察のときにでも先生に聞いてみてくださいね。

それと自己対策としてヨーグルトを夜に食べる。
(朝よりも夜のほうが効き目があるそうです)
朝にバナナ豆乳ヨーグルト(バナナと豆乳と無糖ヨーグルトを
ミキサーで混ぜるだけ)を飲んだりしています。
それと朝に1時間くらい歩く。
歩いた日はなぜかすっきりです。

ラブレも試しましたが、何日か続けないと駄目でした。

私の場合ですがぬるめのお湯にゆっくりつかったり
トイレで本を読んだり目を瞑ってチカラを抜いたり
とリラックスするようにすれば
少し効き目があるようです。

少しでも改善されるとよいですね。

Q腹部膨満感 ストレス

腹部膨満感の症状に突然悩まされ、半年以上経つ今も悩まされています。病院には通院しているんですが、しばらく行かないときもあります。病院ではストレスからきているのでは?と、言われましたが、一体自分のどんなストレスで、きているのか分かりません。この症状になってから、元々、情緒不安定だったんですが、鬱みたいな感じになって来ました。膨れたお腹を見るたびに、一生治らないんじゃないかと不安になり死にたくなります。病院は今内科で、それでもダメなときはメンタル的な病院を紹介しますと言われました。しかし、それ以降病院には行ってません。行かなきゃ治療も始まらないし、先に進めないのに、
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私も同じような症状です。

質問者様のイライラして鬱になりそうって気持ち
よくわかります。
少し前まで、私も自分の症状が納得できなくて
イライラしたり急に泣きたくなったりで、
このままなら本当に精神的におかしくなると思いました。
そんな感じで過ごしていたら、お腹だけじゃなくて
他にもいろ~んな症状がでてきて苦しみました。

病院に行って色々検査しても何も異常はないし、
検査を受けること自体がまたストレスになったりと・・・。
いくら胃腸の薬を貰っても治らないし、
効かない薬を飲んでも、余計に体に異常をきたしそうなので。。。
母親に「もっと自分の体を信じてあげなさい」って
言われてそこから、あんまり気にしないように
心がけるようにしています。
少しだけ症状は和らいだ気もします。
検査して異常がないんだから、大丈夫って、
これはストレスだって。
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がんばりましょうね!!

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Q即効性のある便秘薬を教えて下さい

こんばんは、すっごく悩んでます。
便秘は薬に頼らずに、食事や運動で改善した方がいいのはわかってます。
今は、毎日ヨーグルト、キノコ類、キムチ、牛乳、野菜をちゃんと食べて、腹筋もしてます。歩いたり、階段のある所はすすんで階段を使ったりしてます。
でも、ダメです、頑固です。
今まで(今も)コーラックを飲んでますが、一番多いときは10錠ぐらい飲んでたのが4錠までは減りました。
でも、これって、食後すぐには飲めませんよね、飲んで、すっきりしないと、次の日一日すっごくつらいんです。
だから、夕食後3時間は空けるようにしてます。
でも、最近、彼に毎晩一緒に食事をちゃんとして欲しいと言われて毎晩夕食を一緒に食べるようになりました。
でも、帰りが遅いんです。
11時とか、12時とかになる時もあるんです。
それから食事して、3時間起きてると次の日の朝7時とかに起きなきゃいけないんですが、最近睡眠不足で頭も痛くて辛いです。
一緒に食事をして欲しいというのは、私が最近痩せたのを心配して、ちゃんと目の前で食べて欲しいという事なんですが、
もうそろそろ睡眠不足も限界です。
食べて直ぐ寝て太るのは構いません、でも、次の日お腹が張り、一日吐き気と腹痛に耐えるのは辛いです。
朝飲んで、すぐに出るような薬をしってたら教えて下さい。
本当に悩んでます、お願いします。

こんばんは、すっごく悩んでます。
便秘は薬に頼らずに、食事や運動で改善した方がいいのはわかってます。
今は、毎日ヨーグルト、キノコ類、キムチ、牛乳、野菜をちゃんと食べて、腹筋もしてます。歩いたり、階段のある所はすすんで階段を使ったりしてます。
でも、ダメです、頑固です。
今まで(今も)コーラックを飲んでますが、一番多いときは10錠ぐらい飲んでたのが4錠までは減りました。
でも、これって、食後すぐには飲めませんよね、飲んで、すっきりしないと、次の日一日すっごくつらいんです。
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Aベストアンサー

便秘には2種類あるそうで、蠕動運動が鈍っているもの、ストレスによるもので服用するべき薬も変わってくるそうです。
一般的に薬局で売られている薬は蠕動運動が鈍っている人用です。
コーラック10錠というのは尋常ではありませんね。4錠も多いです。というか、常用そのものが身体によくありません。腸や胃が肝臓も傷ついたり悪くなっている可能性があります。
ストレスによるものに関しては、食物繊維が不足していることによる便秘だそうです(普通の便秘も不足しているとは思うが…汗)。
これの薬、探してみましたが高かったような・・・。

食生活でしたら、彼に理由を話して、せめて体がよくなるまでは夕食を早く取らせて貰った方がいいでしょう。
あるいは彼が帰ってくるまでに少し食べ、彼と一緒に消化のよいものを少量食べるとか。
恋する女の子の気持ちはわかりますが、このままだとあなたが壊れます。
彼もあなたのことをちゃんと思ってくれているなら、わかってくれるはずです。
これから将来的に結婚や出産を考えているのでしょう?
だったら身体は労ってあげて下さい。
身体をボロボロにしてしまったら、取り返しのつかないことになることもあるんです・・・。

便秘には2種類あるそうで、蠕動運動が鈍っているもの、ストレスによるもので服用するべき薬も変わってくるそうです。
一般的に薬局で売られている薬は蠕動運動が鈍っている人用です。
コーラック10錠というのは尋常ではありませんね。4錠も多いです。というか、常用そのものが身体によくありません。腸や胃が肝臓も傷ついたり悪くなっている可能性があります。
ストレスによるものに関しては、食物繊維が不足していることによる便秘だそうです(普通の便秘も不足しているとは思うが…汗)。
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Qお腹の膨らみについて… どこの病院に行けば良いか悩んでいます…。 二ヶ月程前からやけにお腹が出たな

お腹の膨らみについて…

どこの病院に行けば良いか悩んでいます…。
二ヶ月程前からやけにお腹が出たなと思っていて、でもきっと、続けていた腹筋をさぼりまくってたから全体的に太ったんだと考えていました。

それと同時期くらいから毎日お腹と腰に、波のない鈍痛(弱い生理痛のような)が続いています。

基本的に横向きで寝るので気づかなかったのですが、ある日仰向けに寝てふとお腹に手を置いたら、肉は横に下がっているのにオヘソの真下くらいだけボールのように硬く丸く膨らんでいました。
起きてる時は全然わからなかったのでびっくりして怖くなったのですが、誰にも言えずにいました。

しばらくして生理が来たので、終わったらもしかしたら無くなるかもと様子を見ていたのですが終わっても全く無くならず硬いままです。

気持ち悪くて色々調べたのですが、可能性的には子宮筋腫かもしれないと思い婦人科に行こうと思っています。

しかし前に別のある病院で、症状をわかりやすく伝えたくて「○○のような感じで…」と説明したら、「どうしてそう判断したの?それはこちらで決めるんだから勝手に決めちゃダメだよ?」など色々言われ、とても嫌な思いをしましてトラウマになっています。
なのでもし、ただでさえ行きたくないのに、どうして婦人科に来たのかとか言われたら…と考えるとフラッシュバックしてなかなか病院に行く勇気が出なくなってしまい…ここで先に相談させていただきました。

文章がおかしいところがあるかもしれませんが、病気の可能性があるのか、受けるのは婦人科でも大丈夫か、アドバイスお願い致します…。

お腹の膨らみについて…

どこの病院に行けば良いか悩んでいます…。
二ヶ月程前からやけにお腹が出たなと思っていて、でもきっと、続けていた腹筋をさぼりまくってたから全体的に太ったんだと考えていました。

それと同時期くらいから毎日お腹と腰に、波のない鈍痛(弱い生理痛のような)が続いています。

基本的に横向きで寝るので気づかなかったのですが、ある日仰向けに寝てふとお腹に手を置いたら、肉は横に下がっているのにオヘソの真下くらいだけボールのように硬く丸く膨らんでいました。
起きてる時は全然...続きを読む

Aベストアンサー

トラウマであっても病院へ行かないと!他の病院なら受付で、症状を話されたら、何科か案内してくれます。嫌な気などと言っている場合ではありませんよ!また違う病院では、対応が悪く嫌な気持ちになったので、っと話されてもいいですよ!とりあえず急いで!お大事に!

Q便秘に効くもの。

 便秘体質です。即効性のあるものから、体操、体質改善、便秘改善に効いたものを教えて下さい。m(_ _)m

Aベストアンサー

便秘の原因は
水分不足
食物繊維不足
運動不足(特に腹部)です。

1日に1.5リットル、夏は2リットルの水分補給をしてください。
2時間に1回、コップ1杯(約180cc)の水分補強 X 9回程度。
コーヒー、緑茶は利尿作用が有り逆効果です。

根野菜、葉野菜、実野菜、豆類、おから、芋類、
コンニャク、トコロテンで食物繊維を取る。
食物繊維は悪玉菌を掃除してくれるので
クサイおならが少なくなります。

腰のツイスト運動、腹筋運動、エアロビ等でお腹をひねる。

http://search.yahoo.co.jp/search?p=%E4%BE%BF%E7%A7%98%E3%80%80%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94&search.x=1&fr=top_ga1&tid=top_ga1&ei=UTF-8
http://search.yahoo.co.jp/search?p=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%B9%8A%E7%B6%AD+%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94&ei=UTF-8&fr=top_ga1&x=wrt

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コンニャク、トコロテンで食物繊維を取る。
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Q便秘薬を服用したところ… 普段は就寝前にビオフェルミンS 整腸剤を飲んでいたのですが、あまり効果が

便秘薬を服用したところ…

普段は就寝前にビオフェルミンS 整腸剤を飲んでいたのですが、あまり効果がみられなかったため昨日の夜9時頃にビオフェルミン便秘薬を3錠服用しました。
今日の朝は普通の量のお通じがあり、その後は昼までお通じがありませんでした。
しかし、午後1時半過ぎ頃に猛烈なお腹の痛みに襲われ下痢気味の便が出る状態がしばらく続きました。
便秘薬を服用してから16時間以上経ってから効果が現れるのは普通なのでしょうか…?
サイトで調べたところ、9〜12時間後に効果が現れると書いていたので気になり、質問させていただきました。

Aベストアンサー

便秘状態の腸の中で、上から腸に刺激を与えて排便を促されれば、下の方の固い便が無理に押し出されようとして激しい痛みが起きる事がよくあります。
特に宿便と言われる腸に張り付いた古い便が剥がれ落ちる時に、激しい痛みと下痢状態に成りえます。

お薬の服用から時間がたって効果が出てくるときは、それなりに便秘様態がひどかったと言う事で、当然痛みや下痢状態が起きる可能性はありますので、今回の事は特に問題が有るとは思えません。

その様に成らないためには、日ごろから便秘に成らない様に気を付ける必要が有ります。
繊維質の多い物を常時摂取し、運動による腸の働きを良くしておくことが大切です。

しかし、体調などや何らかの体質或は病気などの影響により、日常的に便秘が続くようでしたら、お医者様に相談すればお薬を出してもらえます。
酸化マグミットなどのお薬は、連続して服用する事で便を柔らかくし、つらい便秘の状態を問題なく解決してくれますので、参考までに。

Q11円即効療法を教えてください。

(10円玉と1円玉をツボに貼る)
11円即効療法というのを聞いたことがありますが、
肋間神経痛の場合のツボの貼る箇所を教えてください。

Aベストアンサー

よく肩こりに使う方法ですね。
でも、アルミと銅の微電力を使う方法ですが、あまり効果はないですよ。
僕も肩こりに使ったことありますが、まったくって言っていいほどききませんでした。
ですので、普通の療法の方がいいとおもいます。

Q便秘で困ってます 便秘にきくというものは取り入れていると思います。 毎日のウォーキング、お腹マッサ

便秘で困ってます

便秘にきくというものは取り入れていると思います。
毎日のウォーキング、お腹マッサージ、起きがけに水を飲む、朝食にはヨーグルト、納豆キムチなどなど…2週間前から大腸できくという「ザ.ガード」を毎食後飲み始めましたがよくなりません…(ノД`)

Aベストアンサー

①食物繊維の摂取(不溶性と水溶性を5:5~7:3ぐらいで)
野菜でも良いですけど、1日17g~20gは大変です。私がオススメするのはシリアルです。(ケロッグのオールブランシリーズ・日清シスコ1日分の食物繊維シリアル。もし食べてみて不味いと思うならば、他の美味しいシリアルに混ぜて食べると食べやすいと思います。美味しいシリアルの中には「マイ朝フレーク」など、ビタミンが豊富なのもあったりします。)(水溶性については、イージーファイバー。)
②善玉菌の摂取
腸内環境を整えるのも大事です。食品で大変なら、ビオフェルミンなどの飲み薬でどうぞ。
③水分の摂取
1日2500mlで。なるべくならぬるま湯温度が良いです。
④適度な油分の摂取
1日の食事の中で油分があるならば、それで十分かなとは思いますが。
⑤有酸素運動・お腹のマッサージ・ヨガ
⑥お腹を冷やさないようにする。
⑦腹筋をつける。(女性は腹筋がないので便秘には女性が多いといわれています。)
⑧確か動物性たんぱく質も控えたほうが良い。(悪玉菌のエサになり、オナラが沢山出たりなどする。腸内環境が良くない)※まあこれはそこまで気にしなくても良いかなと思いますが。ようは栄養バランスです。

①食物繊維の摂取(不溶性と水溶性を5:5~7:3ぐらいで)
野菜でも良いですけど、1日17g~20gは大変です。私がオススメするのはシリアルです。(ケロッグのオールブランシリーズ・日清シスコ1日分の食物繊維シリアル。もし食べてみて不味いと思うならば、他の美味しいシリアルに混ぜて食べると食べやすいと思います。美味しいシリアルの中には「マイ朝フレーク」など、ビタミンが豊富なのもあったりします。)(水溶性については、イージーファイバー。)
②善玉菌の摂取
腸内環境を整えるのも大事です。食品で...続きを読む


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