片道10kmの職場に自転車で通勤したいと考えています。

その際の自転車選びに困っています。

○20代女です。

○ママチャリしか乗ったことありません。

○なので自転車に対する知識は皆無です。

○予算は2万円くらい…

普通のママチャリで片道10kmは無謀でしょうか。
最初はちょっとぱっと見おしゃれなシティバイクを2万円
位で購入しようと考えていましたが、色々検索していく内に
ママチャリでいくのは負担になるかも…と思いはじめ、
悩んでいます。クロスなんちゃらとかにしたほうが良いでしょうか。

宜しくお願いします。m(__)m

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A 回答 (12件中1~10件)

 mahalo11さん こんばんは



 自転車通勤と言う事は、毎日毎日自転車で通勤する事を意味しています。つまりそれなりな丈夫さが必要と言う事になります。通勤途中で何らかの故障に合ってそこで自転車が走れなくなってしまったらおしまいなのですから・・・・。と言う事を考えた丈夫さがあるママチャリ(シティーサイクル)でも2万円では買えません。ですからクロスなんちゃらと言うスポーツバイクはママチャリに少しでも楽に走れる装備が有る自転車ですから、2万円ではとうてい買えません。もちろんホームセンターに行けば、クロスなんちゃら風のスポーツバイク風の見た目のママチャリが沢山売られていますけど、丈夫さ的にお勧めし難い車種になります。もしクロスなんちゃら的なスポーツバイクが欲しいなら最低でも4~5万円の予算は欲しい所です。

 10Kmと言う距離を考えるとママチャリでも大丈夫な距離だと思います。そう言う距離を少しでも楽に走ると言う事を考えると、クロスなんちゃらと言うスポーツバイクが良いかと思います。mahalo11さんの言う「クロスなんちゃら」の事の正式名称を「クロスバイク」と言い、予算が低予算しか買えない事を考えての最低ランクで安心してお勧め出来るのが、ジャイアント社のクロス3(http://www.giant.co.jp/giant09/bike_datail.php?p …)辺りになります。「クロスバイク」を含めたスポーツバイクの基本は、スピードを出して颯爽と走る目的の自転車です。スピードを出して颯爽と走る時の基本はライダーに対して負荷が少ない事ですから、車重が軽い事が条件になります。したがって車重を軽くする為に、泥除け・スタンド・荷台・ライト・キー等が標準で装備されていません。ですから別売で買い求める事になります。ただしクロス3の場合は最低限街乗りで使い易い様にスタンド・泥除け・キー等は標準で装備していますから、最低購入しないとならない物の価格が少なくて済みます。それでも別買品を含めて5万円近い価格が必要になります。

 そこまで予算が出せないと言うなら、ブリヂストン・パナソニック・ミヤタ等のママチャリ専門メーカーの3万円位のBAA規格に則ったママチャリを買う事になります。そう言うママチャリだったら最低必要な物はすべて装備された価格で売られていますから、スポーツバイクよりはある意味リーズナブルです。

 以上より予算最優先でママチャリ専門メーカーのBAA規格に則った自転車を買うか、もう少し走り易さを考えたクロス3クラスのクロスバイクを予算を出して買うかと言う事になるかと思います。間違っても当初の予算2万円以内で買えるクロスバイク風の形状をしたママチャリだけは避けましょう。それは2万円と言う価格内にクロスバイク風に見せるための変速ギアー等を装備した車種が「クロスバイク風の形状をしたママチャリ」ですから、本来の自転車としては1万円ちょっとの自転車と同じと考えて下さい。ですから片道10Kmの距離を毎日毎日通勤するための丈夫さが無い自転車がほとんどと考えても過言ではないのです。

 以上を参考に自転車選びをされると良いでしょう。以上何かの参考になれば幸いです。
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この回答へのお礼

めっちゃめちゃご丁寧に、分かりやすく、すっごいありがとうございます。

クロスなんちゃらに魅力感じてきました!!笑
正しくはクロスバイク、ですね!覚えました☆


クロス3てやつ、かっこいいですね☆
おもいきって5万円出してみようかな、と思いました。

BAA規格にそったママチャリとありますが、
BAA規格にそってないママチャリが多いのでしょうか??

BAA規格がよく分からないのでそれは自分で調べてみます。

sionn123さんのおかげでクロスバイク風の自転車は
却下の方向になりました。

参考になりました。ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/27 02:43

女性でも実際にママチャリで片道20kmくらいまでは大丈夫です。


先日、彼女と片道23km(往復47km)程度のサイクリングに行ってきました。

予算は2万円ですか!??チョット厳しいですね
ママチャリしか乗った事が無いのでしたら、今流行りのクロスバイクがお勧めなのですが…、
ジャイアントのEscapeR3やCross3など
またTokyoBikeもシンプルでお洒落で良いと思います。
が、どちらも4~5万円くらいしてしまいます。
特にジャイアントはギヤの関係で漕ぎ出しが軽くて登り坂も楽です。

ブランドに拘らなくても、アルミフレーム等とにかく軽い自転車を選んだ方が良いです。
軽ければ疲れ難いです。(ママチャリの比では無いです)
出来れば12kg以内がお勧めです。
近所に自転車のアウトレットショップなどが有りましたら時々見に行かれると良いと思います。
稀にアルミフレームの軽量モデルが17000円位で売っていたりします。

殆どが平坦な道路でしたら、6速変速のシティーサイクルと言う選択肢も有りです。(少し良いモデルでも25000円位で売っているかもしれないです?)
豆知識ですが…、変速数が多いとペダルの回転が一定に保てるので、長距離でも疲れないです。
ギヤを利用して速度よりもペダル回転を優先すると良いです。
一番疲れ難い回転数が60~70/1分ですので、だいたい1秒一回転チョットです。
この回転数は、丁度良い有酸素運動になるので、ダイエット効果が有ります。
で、力が要らないので筋肉ムキムキにもならないです。

我愛車は、上記に紹介したジャイアントEscapeR3なのですが、重量11kgで軽量なので、往復で100kmくらい走っても大丈夫です。
ついでに山道も楽です。
それなりに速いので今では車の代わりになっています。
予算がかなりオーバーしてしまいますが…、
自転車の概念が変わるくらい素晴らしい自転車ですので、機会がありましたら、試乗されてみるのも良いと思います。(自転車量販店なら試乗可能な場合が多いです)
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この回答へのお礼

ご丁寧にありがとうございます。

軽量がよさそうですね。
やはり高確率で皆さんクロスバイクをすすめてくださいます。

ジャイアントくんもとても魅力的でした。
近くにアウトレットショップはないのですが、試乗できる
お店はいいですね!ちょっと探してみます!!

矛盾していますが、やはり疲れにくいのは魅力です。
でも運動不足を解消したいのです。笑

ここでもらったみなさんの意見と
自転車屋さんの意見を総合して決めたいと思います。
参考になりました。ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/31 00:50

片道10kmといっても道路の状況で疲労度は全然異なってきますが、


平坦な舗装路ということであればママチャリで充分でございます。
いくらいい自転車を持っていてもエンジンは自分ですから。
時間に余裕を持ってゆっくり行けば問題無いと思います。
安チャリでも大事に乗れば持ちますし、高い自転車でも扱いが不適切であれば故障します。
確かにクロスバイクは踏み出しが軽く速度も出ますが、ゆっくり走るのであればママチャリで充分かと思います。
一度、どなたかのママチャリを借りて通勤されてみたらどうでしょうか。
ママチャリでも自転車通勤楽しいですよ。
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この回答へのお礼

一度おとといに自分の3年目おんぼろママチャリで
通勤してみました。
10kmまるまる1時間かけて少し迷いながら行ってみました。

まず長さ400mの橋が難関でした。山みたいな構造でして、
坂道の途中でふてくされそうになりました。笑
しかも強風プラス左側は私とは逆方向に車が走っており、その速度
高速なみです。こけたらアウトだな
って思いました。しかも右は海なんです。落ちたら死亡です。
がたがたの道路でチャリが壊れそうな音をだしていて
怖かったのですが、後は問題なく、
え?慣れれば余裕かも、と調子にのりました。

話がそれてすみません、ママチャリでも安全でしょうか、
ここでは皆さんママチャリはやめときなはれ、という感じなので
ちょっと不安です。

いろんな意見があり、どれもふむふむなのです。

luxonさんの意見も参考にします。
ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/31 00:46

こんにちわ!



自転車通勤を考えているようですね!10kmくらいなんですね。
予算は2万はちょっとキツイかも知れないですね!
ここで回答する方は、ジャイアントなど海外のメーカーや専門の方が多いようです。
一般に国内4大メーカーのミヤタ・ブリジストン・パナソニック・丸石のクロスバイクをお勧めいたします。安全性は勿論の上、BAAが付いていますし・補償・修理が自転車店なら大体の所でできますので!
専門のクロスバイクや海外メーカーの物は修理の際パーツ、部品が中々手に入らず一般自転車店では修理が無理という場合がありますので国産のメーカーのクロスバイク等を検討した方が良いかと思います。丸石はお勧めいたしません。

ミヤタの場合
http://www.miyatabike.com/catalog/pdf/2_shonan.pdf(クォーツユーロ/女性には乗りやすいフレーム・オートライト・6段・チェーン、泥除けケース付き・カゴ付)
http://www.miyatabike.com/catalog/pdf/3_active.pdf(SJクロス26/27インチ(上)よりは女性向・オートライト・6段・チェーン、泥除けケース付き・カゴ付・価格3万前後位)

ブリジストンの場合
http://www.relaxybike.jp/vegas/style26.html(ベガス26/オートライト・3段付有・チェーン、泥除けケース付き・カゴ付・31800~36,800)
http://www.relaxybike.jp/veltro/veltro.html(ベルトロ26/ベルトなので外れたりしない・オートライト・3段付有・ベルト、泥除けケース付き・カゴ付・37,800~42,800)

パナソニックの場合
http://cycle.panasonic.jp/products/city/PTN4.html(プレタポルテ・ガチガチロック/26、27有・6段変速・オートライト・Wロック・チェーン、泥除けケース付き・カゴ付・39,800~40,800)
http://cycle.panasonic.jp/products/city/ALT3.html(エアーライト/27吋・6段変速・オートライト・チェーン、泥除けケース付き・カゴ付・42,800)

上記の車種等を検討してみて下さい。

国産メーカーの方が何処でも修理が出来ますし、取扱店舗も多く、安心安全です。
昔の自転車は22~24吋でも4~6万しました。それから比べると安い物だと思います。(20~30年前)今、4万円位の自転車を購入しといた方が良いと思います。のちに高くなりますので。3年前より4千円ずつ高くなっていますので!

今の自転車(国産メーカー)なら盗難補償もついていますので!
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この回答へのお礼

とてもご丁寧にリンクまで貼っていただき
ありがとうございます!!

国産メーカーの方が安心なのですね。うーん
すっごく迷ってしまいます。クロスバイクはやはり
魅力的です☆★

リンク先見てみましたがどれも素敵でした。
安全性を考えてみてもやはりいいものを買った方がよさそうですね。

たくさんの意見があり、どれも一理あり、迷っていますが、
参考にさせていただきます。
ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/31 00:33

私の場合はイトーヨーカドーで2万円以下で


マウンテンバイクを買いました。
16段変速でダブルサスペンションです。

坂道は1段にすれば普通のママチャリよりは楽に上れます。
10キロ位なら車道を走れば1時間もかからない距離かと思います。
こだわりがあるのなら良いのですが なければ安いに越した事は
ありません。

私も以前通勤で横浜~府中まで片道35キロを走っていた事が
ありますがひたすらスピードだして走って2時間半ぐらい
ほとんど休憩なしで。
1ヶ月位でやめてしまいました。雨や強風、長い坂道、ダンプに
クラクション鳴らされたりでいやになりましたね。
意外とストレスが溜まります。
その後何年もほったらかしにした末に粗大ゴミに。
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この回答へのお礼

まぁもったいない!!粗大ゴミなんて…

でもストレスが溜まるのでは意味ないですものね。
私は多分怖くて車道は走れないです。
原付でも怖いのに 笑

確かに自転車通勤、やってみてリスクも感じました。
帰りなど真っ暗で事故っても襲われても誰にも気づかれないなぁ
なんて思いました。坂道や強風もめげそうになりました。笑

ですが35kmで一ヶ月も続いた1day1coinさんに拍手です!!
私はその三分の一以下なのでとりあえずやってみようと
思います。変速付き、やはりよさそうですね!!

ヨーカドーも見てみます!!ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/31 00:29

通勤路の方は割りと凹凸のない平坦な状況のようですのでお勧めの車種は国産のBAA規格がついている軽快車でもよさそうですね。


うちの息子にもつい最近ですが同様の自転車を買い与えたのですが
その内容は前タイヤにハブダイナモ内蔵の暗くなると自動でライトがつく物で
後ろタイヤはこれまた内装3段変速の所謂ママチャリに近い物ですが
国産でBAA規格も付いてホームセンターで2万5千円くらいでした。
変速については3段のものと6段のものでも高速ギアと低速ギアはほぼ同じで
多段変速車はその間に少しギア比の違う歯車が付いているだけで実は大差が無いと言う事が分かりましたので
あえて3段変速のものをお勧めする訳なのです。
但し私のほうのものはリアキャリア(後ろの荷台)がなく 鍵も貧相で
スタンドも一歩足タイプなのでそこら辺は自転車専門店で交換した方が良いと思います。
長文駄文になりましたが以上の様な自転車をお勧めします。
追伸
運動不足の私は高速ギアでは長時間乗れませんでした昔は低速ギアは飾りの様な物と考えていたのですが
この頃は非常に感謝しています。(涙)
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この回答へのお礼

何度もありがとうございます。参考になりました!!
2万5千円くらいだと
非常に助かります!!ホームセンターものぞいてみます。
変速できる自転車の方がやはりよさそうですね!!

400mの橋は鬼でした。。上り坂が長い長い。
慣れれば大丈夫でしょうが、
右にこければ海にぼっちゃん、左にこければ車に轢かれるという
危ない橋です笑

私も運動不足なのです(涙)

お礼日時:2009/05/31 00:21

 #6です。

書き漏れが有りました。

 私も女性ですから解かるのですが、これからの時期自転車で10Km位走ればそれなりに汗をかきます。そしてメイクがぼろぼろになる(スッピン状態に近くなる)場合だってあります。と言う事をまず考えましょう。どう言う仕事をされているか解りませんけど、男性が背広を着てネクタイをしめて仕事モードになるのと同様で、私たち女性は朝メイクをして仕事モードになって出勤しますよね。ですから自転車通勤してメイクがぼろぼろになる事がどう言う事か、女性のmahalo11さんならお解りになると思います。

 と言う事を前提に考えて普段より早めに会社について、場合によってはメイク直しをする事も前提に考えた方がいいかもですね。

 私の事を言うと彼氏が自転車好きで彼氏の影響で自転車好きになった者です。彼氏と一緒にデートツーリングする事もあり、自宅(東京の千葉寄り)から横浜中華街までの約45Kmを走る事も多々あります。彼氏と違って脚力が無い私は、45Kmを約2時間半位の走行です。これからの時期だと自宅から横浜中華街までデートツーリングすれば、自宅を出る時のメイクがぼろぼろで、中華街到着したらホテルのトイレに駆け込んでメイク直しです。彼氏は「またかよ」って言いながら、私がメイク直し終わるまでたばこ吸って待っています。私が自転車乗りの割にはメイクが濃い方なのでメイクが気になる点なんだと思いますけど・・・。

 以上の事もあるので、一度休日にお持ちの自転車で想定した道を走って見るといいでしょうね。どうなるか解かりますよ。

 以上参考まで・・・。
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この回答へのお礼

何度もご丁寧にありがとうございました。
彼氏とツーリングなんて素敵ですね♪45kmって
すごすぎです。私はそんな走れないです。きっと。

化粧くずれ、するだろうなーとは思っていましたが、
予想以上なかんじに思いました。
ので

早めに行って
職場で化粧することにしますね!!

紫外線を散らす程度のすっぴんでいきます 笑

ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/27 02:47

 片道10kmの自転車通勤を1年程継続している30代後半の男性です。


 私は毎日というわけではなく、天気の良い日のみ自転車通勤で、天気の悪い日は車で通勤しています。
 自転車についてですが、現在はロードバイクを使用しています。でも最初の半年は安い(8900円)のママチャリで通勤していました。それまで全く運動していなかったので、最初の1週間程度は職場に着くと頭がボーっとしていましたが、1週間程度で慣れました。また、最初の頃は週に3日以上自転車通勤すると、脚に疲労が溜まって辛くなる状態でした。
 私なりの意見としては、予算2万円で10kmの通勤なら、機能的にママチャリが最強だと思います。メンテナンスを自分でする自信が無いのであればなおさらママチャリがお勧めです(スポーツタイプの自転車は何かと調整の必要が多くなります)。私は走る楽しさも重視しているので現在はロードバイクを使っています。

 2万円前後のクロスバイク、マウンテンバイク風の自転車がありますが、品質的にもかなり怪しい為、やめておいた方が無難です。本来、クロス・マウンテンバイクという自転車は安価なモデルでも必ず10万円前後はしますので、それが2万円程度って時点でかなり怪しいです。

 また、自転車オンリーは難しいと思います。女性ですので夜遅くなったり、台風や大雨の日等は危険です。特に雨が降る夜は非常に危険ですので止めておいた方が良いです。(雨の夜は車からの視界がとても悪くなる為、車に当てられそうになった事も数度・・。なので私は雨の日は絶対自転車に乗りません。)

 天気に関しては『ウェザーニュース』のピンポイント予報や雨雲レーダーでほぼ失敗はありませんが、もし帰りに天候が悪化した場合の交通手段も考えておきましょう(同僚に送ってもらう、タクシー、電車等)。

 通勤時間は体力&環境に応じて変化しますが、私の場合、最初10kmを40分程度(ママチャリ、街中5:郊外5)でしが、現在は25~30分程度(ロード)にまで短縮されています。

 これからは特に暑くなる為、職場についてからの着替えは必須になります。夏場は上下肌着、靴下等全て交換が必要になります(自転車は汗がもの凄いです)。女性なら化粧や日焼け対策の心配もあるでしょう。 冬場は特に問題無いですが、夏場が一番大変です。ドライ仕様のスポーツウェア&肌着を使えば、ロッカールームに干しておくだけでも帰りには乾いています。

 何かと大変ですが・・・


  かなり痩せますよ。

参考URL:http://weathernews.jp/index.html
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この回答へのお礼

めっちゃご丁寧にとってもありがとうございました。

なるほど、2万円とかだとただのママチャリなのですね…
ママチャリよりはちょっといいのかな位に思っていました。

でもママチャリでも別にやろうと思えばできそうな感じですね☆

もちろん雨の日や辛い日は電車通勤も考えています。
試しにはじめてみたい、という感じで、今なら真夏ではないし、
はじめるのに良い季節かと思いまして、
1ヶ月お試しキャンペーンをやってみます。

10km30分なんてすごすぎですね!!
私も颯爽と化粧くずれしながら走りたいです。

着替えは必須ですね。

ご丁寧にありがとうございました。

お礼日時:2009/05/27 02:37

最低限の安全性を考えるのでしたら予算の2万円は不可です。


予備知識が無いのでしたらば中古本屋に行って「少年画報社」の「並木道りアオバ自転車店」を読んで下さい。
漫画ですが自転車という物の問題点や楽しさが分かる本です。
その本に国産自転車製造工場に行って質問するという話の中で 「なぜ1万円で自転車が出来ないのか」という問い掛けがあり
それに答えられていました。
出来ない理由はエコの為でもあり、安全の為でもあり また廃車となった後の事(環境負荷)まで考えると
出来ないのであって決して儲けている訳ではないとの事です。
話がだいぶ逸れましたので戻します。
貴女の通勤道路の状態が分かりませんので簡単にあれこれとお勧めできませんので
道路状況連絡と予算の再考をお願いします。

この回答への補足

皆様の回答を見て予算がだめだめなのが分かりました。

ご丁寧にありがとうございます。

自転車で行ってみたことがないので通勤道路の状態は詳しくは分かりませんが、
明日ママチャリでとりあえず行ってみます。
またここで報告したいと思います。

今分かっている範囲では
でっかい長い橋を渡ること、道路なのですが、
ガードレールの隣で車がびゅんびゅん走っている道路を
ひたすらまっすぐという感じです。

こんな説明で良かったでしょうか??分かりにくくてすいません。

補足日時:2009/05/27 02:26
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この回答へのお礼

今日ママチャリで走ってみました。

思ったより辛く、思ったより楽しかったです。

さて、通勤道路の状態ですが、
橋を3回くらい渡りました。1番長い橋は400mもありました。
しかも山みたいな構造の橋ですひたすら登り坂で後はずっと
下り坂みたいな橋でした。

あとはずっと車がびゅんびゅん走る道路のわきを走る、という
感じでしたが、たまに道路がぼこぼこしていて私のおんぼろママチャリはガッタガタゆっていてちょっと怖かったです。

そんな感じでした。

お礼日時:2009/05/27 23:31

自転車は何でもいいと思いますよ。

でも、重量が17キログラムとか20キログラムとかあるママチャリだと確かに少しきついかも。重量が14キログラム程度以下の自転車なら多少違うでしょう。
予算的には2万円では少しきついかもしれません。
クロスなんちゃらなら、申し分ないとは思います。

それよりも、10キロも走ればこれからの季節、職場についたら汗でびしょびしょになります。これは深刻な問題ですよ。汗対策をどうするかが重要です。

あと、かごにかばんを入れると思いますが、一般的なかごにかばんを入れるとかばんに傷が付きます。内側に布などを貼ったかごにするとか対策が必要です。

途中で雨が降ってきたら・・・とか、帰りは真っ暗・・・とか、通勤に自転車を使うには、それなりに大変な要素は多いのです。
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この回答へのお礼

自転車の重量も大事なのですね…

汗のことは確かに考えました。
きっとパンツまでびたびたになりますね。
着替え持参で行こうと思っています。また夏は厳しかったら
電車で行くことも考えています。
熱中症とか怖いので。

かごの話、なるほど!!!!です。そこまで考えていなかったです。
参考になりました。ありがとうございました。

お礼日時:2009/05/27 02:25

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とりあえず家にあるママチャリではじめますが、その次は何がいいでしょうか?
運動目的なので、電動は除外で考えてます。
予算は装備も含めて10万までです。

Aベストアンサー

ロード(ドロップハンドルが主だが、フラットハンドルも一部あります)は敷居が高いと思いますので、クロスバイクが良いと思います。

ママチャリの次で、装備含め10万以内だと、下記の車種はいかがですか。

●GIANT ESCAPE R3
・スポーティで軽快。初~中級者向け
http://www.giant.co.jp/2007/lifestyle/urban-s/escape-r3.html

●GIANT ESCAPE R3 SE
・R3にドロヨケ(いらなくなったらはずせるようですが、少し手間がかかります)と前キャリア・スタンド付き
http://www.giant.co.jp/2007/lifestyle/urban-s/escape-r3-se.html

●上記よりもやや初心者向けのCSシリーズ
・サス付き車種があるので、凸凹歩道が多い場合に良いです。
http://www.giant.co.jp/2007/lifestyle/urban-c/index.html

●ビアンキ chelo、ほかシティ系
http://www.cycleurope.co.jp/2007/bcielo.htm
http://www.cycleurope.co.jp/2007/citf.htm

●TREK 7.3FX
http://www.trekbikes.co.jp/bicycles/73fx.html
上記より初心者向けのT10
http://www.trekbikes.co.jp/bicycles/t10.html
7100
http://www.trekbikes.co.jp/bicycles/7100.html

●ルイガノLGS-FIVE
http://www.louisgarneausports.com/bike/city-lgs5.htm
TR-1
http://www.louisgarneausports.com/bike/trekking-tr1.htm

-----------

以上が、初めて乗るクロスバイクとして、コストパフォーマンスに優れたものの一部です。

うちにはGIANT ESCAPE R3とCS3000があります。
CSはR3より入門寄りで、とっつきやすいと思います。
軽量なスピードをお求めなら、R3がおすすめです。
ママチャリでしばらく往復20kmの通勤を経験したあとに、クロスバイクに変えてみるとその違いが大きく感じられて楽しいと思いますよ!

また、下記サイトに実際にクロスに乗っているかたの写真が投稿されており、装備もメモされているので、本体共々ご購入の参考になると思います。ぜひ見てみてください。

●みんなのクロスバイク
http://www.k2.dion.ne.jp/~style/bike/subpage8.html

ロード(ドロップハンドルが主だが、フラットハンドルも一部あります)は敷居が高いと思いますので、クロスバイクが良いと思います。

ママチャリの次で、装備含め10万以内だと、下記の車種はいかがですか。

●GIANT ESCAPE R3
・スポーティで軽快。初~中級者向け
http://www.giant.co.jp/2007/lifestyle/urban-s/escape-r3.html

●GIANT ESCAPE R3 SE
・R3にドロヨケ(いらなくなったらはずせるようですが、少し手間がかかります)と前キャリア・スタンド付き
http://www.giant.co.jp/2007/lifestyle/...続きを読む

Q車通勤許可をもらい、電車通勤、自転車通勤はいい?労災は?

サラリーマンです。車通勤許可をもらってます。交通費ももらっています。が、(1)電車、自転車通勤等車通勤以外はしては駄目なんでしょうか? (2)事故があった場合労災等はどうなるのでしょう?

ガソリン代をうかしたい、運動不足、車のほうが危険、気分転換と思い時間はかかるのですが、自転車と電車を使い出勤、が雷により電車がとまってしまい出勤したところ、上司より労災がおりなかったらどうする、あなたは車通勤の許可をもらって交通費ももらっている、自分勝手なことをするな、そんなことをしたら信用を失う、そんな者は会社としていらない、それだったら電車通勤せよと言われたものです。会社によって規定は違うとは思うのですが、担当者連絡とれず、一般的にはどうなのか情報として知りたいものです。自助努力ということで、車通勤以外で通勤したら駄目なんでしょうか 電車通勤の人が、許可をえず車通勤したら駄目というのは分かります。 今回は車通勤の人がそれ以外、電車、自転車通勤した場合いいのかどうか です。

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(1)就業規則等で規定すべき事柄なので、一概には答えられません。
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(2)労災保険法で給付対象となる通勤とは「労働者が就業に関し住居と就業の場所との間を、合理的な経路及び方法により往復すること」と定めています。
この「合理的な経路及び方法」に関しては、会社への届出とは関係なく一般に通常用いられる経路や方法であれば労災はクリアできます。
したがって、会社が許可した自動車通勤以外の手段で事故に遭遇した場合に、通勤災害が適用されないというのは誤解です。

参考URL:http://www.soumunomori.com/column/article/atc-906/

Q自転車選び 通勤10km 初心者

まず、自己紹介から。
27歳、体力は普通ていど。
自転車知識は皆無です。
用途は通勤のみ(片道10k舗装路、平坦)
費用は2~3万

いろいろ、調べて、やっとクロスバイクの存在を知りました。
ママチャリとロードバイクの中間と考えていいでしょうか。
その線で行こうかと思います。
余暇に自転車を愉しむ事は全く考えていません。
多少、ロードバイクのように、カッコイイのに憧れます。
メンテなど、ほとんど出来ないと思います。

そこで、価格comで調べて、DOPPELGANGER 404 Not Found 2万円強。
あたりがいいかなと思います。
他におすすめはありますか?
気になるのが、GAIANT cross3ですが、ちょっと高いです。5万円くらい。
これは、ネットでは販売してないのでしょうか?
良さそうなのは分かりますが、奮発して、それを乗るだけの価値が自分にあるかどうか。

よければ、こんな自分に何かアドバイス頂けると嬉しいです。

メーカーで選ぶのか、デザインで選ぶのか、値段優先でいくのか、性能故障で選ぶのか…
さっぱり、見当がつきません。
ママチャリで十分と言われれば、そうかも知れないと思うくらいです。

よろしくお願いします。

まず、自己紹介から。
27歳、体力は普通ていど。
自転車知識は皆無です。
用途は通勤のみ(片道10k舗装路、平坦)
費用は2~3万

いろいろ、調べて、やっとクロスバイクの存在を知りました。
ママチャリとロードバイクの中間と考えていいでしょうか。
その線で行こうかと思います。
余暇に自転車を愉しむ事は全く考えていません。
多少、ロードバイクのように、カッコイイのに憧れます。
メンテなど、ほとんど出来ないと思います。

そこで、価格comで調べて、DOPPELGANGER 404 Not Found 2万円強。
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ジャイアントの自転車は信頼性に重点を置いてる部分があって、ろくに調整してないで出荷する可能性のある通販なんかは禁止して徹底。基本店頭販売です。

ドッペルギャンガーもダメっていうメーカーではありません。低価格で最低限な物は出していると思います。
ただジャイアントに比べると・・・
例えれば、ジャイアント:国産メーカー。ドッペルギャンガー:中国産みたいな印象で間違ってはいないはずw
ジャイアント、5万の価値は間違いなくあります。
言い換えればドッペルは価格相応かもしれません。乗ったことありませんがパーツがジャイアントに比べて廉価です。


自転車は結構ナイーブな部分もあります。ギアの調整ですとか、ポジション出しですとか。
初心者とあるように知識がまったくないのであれば最初の一台は自転車専門店で買うのが自転車を買うに当たっての常識、鉄則、大基本になります。
毎日通勤で使うに当たっては尚更ですかね。

Qスーツのズボンの汗・におい

昨年の10月に主人が転勤し、
それまでの私服通勤からスーツ通勤に変わりました。
初めての夏。
スーツのズボンを1日はくと、
翌日には、汗の水臭いようなにおいが気になる、
といい、1回はいたズボンはクリーニングに
出してほしいといいます。
毎回クリーニングは手間と金銭面でつらいのですが、
みなさんはにおい対策、どのようにされていますか?

Aベストアンサー

何十年もスーツ通勤経験者です。

ワイシャツならともかく、スーツのズボンを毎回クリーニングに出す人は、殆どいないと思いますよ。

ご主人は慣れていないので、余計気になるのだと思いますが、まあ対策をするなら、

(1)ズボンが直接肌に当たらないようにする・・・振らしの裏地付きタイプのズボンにするか、ステテコのような肌着を履く。
(私はどちらも嫌いですけど)

(2)家庭で水手洗いをして、アイロン掛けする・・・これで大丈夫でしょうが、アイロン掛けも毎日では辛いですね。ズボンプレッサーを買われた方がいいかもしれません。

というところですね。

Q電動アシスト付き三人乗り自転車で、片道3km

電動アシスト付き三人乗り自転車(適正な、三人乗りのもの)に、子供二人(5歳と1歳)を乗せて、片道3kmを走るのって、かなり大変でしょうか?

現在上の子は自宅近くの保育園に徒歩で通っていますが、来年4月に新しい保育園が、自宅から3kmほどのところにできます。新しい保育園の方がかなり好ましいので、できれば転園(下の子は新規入園)させたいのですが、あまり無理なこともしたくないので・・・。というのが背景ですが、保育園がどうのということではなく、単純に、「毎日、電動アシスト付き三人乗り自転車に子供を二人乗せて、片道3km走る」ことは楽勝かかなり大変か、御意見お願いします。(保育園の近くに駅があり、会社へはそこから電車に乗るので、自転車では、朝3km、夕3kmを走ることになります。)
道は平坦です。また、悪天候の日はタクシーでと思っています。
宜しく御願いします。

Aベストアンサー

かなり楽だと思います。
私は毎日往復46km自転車で通学してますが1~3日で慣れてくるものです。
あえて言うのならその距離なら電動じゃなくても良いと思いますが。

QOLの方に質問です【通勤バッグの中身】

OLの方に質問です【通勤バッグの中身】

OLの皆様、通勤バッグの中身を教えて下さい。
差し支えなければ、職種、通勤方法(電車や車等)も合わせて教えて頂けると嬉しいです。

ちなみに私は事務職、電車通勤です。
通勤バッグの中身は

・お財布
・キーケース
・パスケース
・携帯電話
・手帳
・単行本
・ハンカチ2枚、ティッシュ
・化粧ポーチ
・小さなポーチ(ハンドクリームやリップクリーム等)
・ポーチ(薬やサプリ、生理用品等)
・エコバッグ(雑誌の付録^^;)

中身がぐちゃぐちゃになるので、雑貨屋をしている友達の手作りポーチや、バッグインバッグを愛用しています。
このバッグ以外に、お弁当とペットボトル(お茶は自宅から^^;)を入れたバッグもあります。

皆様の通勤バッグの中身を教えて下さい。

Aベストアンサー

20代後半。車通勤。OLではなく教職ですが。

・財布
・携帯電話
・ハンカチ
・ティッシュ
・鍵(車、自宅、実家)
・化粧ポーチ
・生理用品のポーチ
・デジカメ
・手帳(職場用とプライベート用)
・筆箱
・書類等が入ったクリアファイル6、7枚
・エコバッグ

こんなもんかな。
大したものはありませんねぇ。

あと、もう一つ、お弁当と水筒用のバッグも持っていきます。

Q遅ればせながら自転車通勤(片道15k)にチャレンジしようと思い、少ない

遅ればせながら自転車通勤(片道15k)にチャレンジしようと思い、少ないこ遣いをやりくりし何とかジャイアントCS3200と言うクロスバイクの中古車をオークションにて手にいれました。
近くに『サイクルあさひ』さんがあったので、一通り点検をしてもらいました。

ただフロントライトしか付いておらず、何もありません…
最低限あと何が必要でしょうか?
購入予定なものは、
●テールランプ?
出来ればリフレクター位の物で良いかなと、
いろいろ見てみてもLED式のランプがほとんどで
●スタンド
出来ればセンタースタンドが欲しい
センタースタンドが付くのかどうか?

全くの初心者で何も分かっておりませんが、どうぞよろしく御願いします。

Aベストアンサー

ご自分で車に乗られるならわかると思いますが、夜、街灯もろくにない裏道では、リフレクターなんざついていても、あまり役には立ちません。
(ないよりはまだマシですが)
死にたくなければテールランプの取り付けをおすすめします。
http://www.cb-asahi.co.jp/parts/379_all.html
夜道の自転車は目立ってなんぼ、ですよ。

スタンドについては、基本的にはサイドスタンドです。
「センタースタンド」というのは、ペダル付近に取り付けるスタンドを指します。
それとも、ママチャリのような両立スタンドを言っているのでしょうか?
ママチャリのような、後輪の軸に取り付ける両立スタンドは基本的にムリです。
ペダル付近に取り付けるセンタースタンドという意味であれば可能です。
http://www.cb-asahi.co.jp/parts/325_all.html
二本足のスタンドであれば、こういうのしかないと思います。
http://www.cb-asahi.co.jp/image/kokunai/unico/wstand2.html

ほかに購入が必要なものとしては、ワイヤーロックなどでしょうか。
おそらく標準ではロックもついてないと思います。
なるべくガッチリして長めの物を購入し、ロックする時にはガードレールなどを巻き込んでロックすれば、盗難の可能性は下がります。
ママチャリのようなサークルロックで、MTBやクロスバイクなど、Vブレーキの物に対応した製品も出ています。
http://www.cb-asahi.co.jp/image/kokunai/gorin/gr920.html
ただ、ワイヤーロックを後輪だけにかけた場合と同様、自転車丸ごと車に乗せて持って行かれたら終わりですが。

それと、できればパンク修理用に最低限の工具と予備チューブ、携帯用空気入れはいずれ必要になるかと思います。
途中でパンクした場合、近くの駅まで押して行って電車で行きますか?
それとも、そのへんに止めてタクシーで行きますか?
そうしょっちゅうパンクするものでもないですが、いざ、という時にどうするのか、考えておいたほうがいいですよ。
パンク修理は、慣れれば10分で終わります。
クロスバイクの場合、簡単に後輪が外せるので、パンクの穴はパッチでふさぐより、予備チューブを持って行って、とりあえずその場はチューブを入れ替えてしまうほうが早いです。
予備チューブやタイヤレバーなどの工具を入れておくには、サドルバッグが便利です。
http://www.cb-asahi.co.jp/parts/349_all.html

あとは、絶対必要というものではないですが、グローブはしておくと手が痛くなりにくいです。
http://www.cb-asahi.co.jp/parts/305_all.html
それから、ボトルケージをつけておくと、途中で水分補給するときに楽です。
(特に夏場は必須の装備かもしれません)
自転車用のドリンクボトル用のほかに、ペットボトル用もあります。
http://www.cb-asahi.co.jp/parts/324_all.html
ドリンクボトル用をつける場合は、ドリンクボトルも必要です。
http://www.cb-asahi.co.jp/parts/386_all.html
それと、サイクルコンピュータ(スピードメーター)も、つけておくと速度や距離、平均速度なども出て、乗ってて張り合いが出ます。
キャットアイ製品が定番です。
http://www.cb-asahi.co.jp/parts/307_all.html
まあ、これらは絶対必須なものではなく、あれば便利だよ、というものなので、実際に乗ってみて、必要だと思ったら購入しても遅くないでしょう。

ご自分で車に乗られるならわかると思いますが、夜、街灯もろくにない裏道では、リフレクターなんざついていても、あまり役には立ちません。
(ないよりはまだマシですが)
死にたくなければテールランプの取り付けをおすすめします。
http://www.cb-asahi.co.jp/parts/379_all.html
夜道の自転車は目立ってなんぼ、ですよ。

スタンドについては、基本的にはサイドスタンドです。
「センタースタンド」というのは、ペダル付近に取り付けるスタンドを指します。
それとも、ママチャリのような両立スタンドを言って...続きを読む

Qワードで、連絡票を作りたい

ワードで、連絡票を作りたいのですが、その連絡票は、会社で他の人も使います。各パソコンは、LANでつながっていて、共有ファイルに保存した連絡票を複数の者が使います。
2点質問があります。
(1) 日付;平成○○年○○月○○日と○のところにスペースを空けて、数字を入れたいのですが、文字を入れると後の文字がずれてしまいます。ずれない方法は無いでしょうか。
(2) その連絡票を勝手に修正できないようにしたいのですが
WindowsXP Word2003を使ってします。

Aベストアンサー

まず、(1)ですが、
文書に「平成 年 月 日」という文字を入れて保存しておくという方法でなく、自動的に現在の年月日が入る機能を挿入する方法でどうでしょうか。

 1.メニューバーの「挿入」→「日付と時刻」→表示形式(A)で「平成○○年○○月○○日」を選択
 2.右下の「自動的に更新する」のチェックボックスをオンにして、OKボタンをクリック

ワードのフォームという機能で、挿入した部分にカーソルを合わせると、フォームが挿入されていることを示す網掛けが表示されます。
ご質問者様の"連絡票"の日付が、常に作成日付で良い場合でしか、使えないのですが…。

次に、(2)ですが、連絡票の様式を、勝手に他の人が修正できないようにしたいのですよね。

連絡票の内容の複雑さにもよるのですが、思いついたのは、これもやはりフォームを使う方法で、入力する部分だけフォームを挿入し、
 
 1.メニューバーの「ツール」→「文書の保護」→「文書の保護」作業ウィンドウで、2.編集の制限の「ユーザーに許可する編集の種類を指定する」のチェックボックスをオン、下のリストから、「フォームへの入力」を選択
 2.「はい、保護を開始します」ボタンをクリック
 3.「保護の開始」ダイヤログボックスがでたら、パスワードを設定することもできるので、入力(省略も可)→OKボタンをクリック
 4.保護をやめたいときは、「文書の保護」作業ウィンドウの一番下「保護の中止」ボタンをクリック

これで、様式全体を保護する方法。

フォームの作成については、参考URLを見ていただくか、市販のワード上級編に出ていると思います。

参考になるかわかりませんが、試してみてください。 

参考URL:http://spoon.hmc6.net/wt/wt09.htm

まず、(1)ですが、
文書に「平成 年 月 日」という文字を入れて保存しておくという方法でなく、自動的に現在の年月日が入る機能を挿入する方法でどうでしょうか。

 1.メニューバーの「挿入」→「日付と時刻」→表示形式(A)で「平成○○年○○月○○日」を選択
 2.右下の「自動的に更新する」のチェックボックスをオンにして、OKボタンをクリック

ワードのフォームという機能で、挿入した部分にカーソルを合わせると、フォームが挿入されていることを示す網掛けが表示されます。
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Q片道20kmの自転車通学を始めたいのですが

今まで、自宅から道のり20km弱程度の学校までを、自転車と電車で通学してきました。
ここ最近、夏休み中と言うことで時間に余裕があるので、自転車で学校まで毎日通っています。

現在乗っている自転車は、ブリヂストンのアルミフレームのシティサイクル(以下、ママチャリと呼ぶ)です。
信号の少ない道を選んで、1時間~1時間15分程度です。
坂道は、幹線道路の高架が3つあるぐらいで、ほとんどありません。

今のママチャリは、ポジションが悪いのか回転部分が腐っているのか、街乗りの標準値と言われるケイデンス70すら維持できず、ゆっくりダラダラと漕いでしまいます。
もっと効率的に漕げるようになれば、通学時間を短縮でき、夏休みが終わった後も電車ではなく自転車通学できるようになると思うのですが、
 1.予算5万円~7万円程度で新車を購入
 2.今のママチャリをメンテナンス&ポジション出し
どちらが良いでしょうか。

新車の場合、おすすめの車種を教えていただけると嬉しいです。
恥ずかしがり屋のヘタレなのでロード以外を希望します。

今のママチャリの改良も楽しそうなのですが、おそらくステムを交換しないとポジションが出せそうになく、ママチャリにポン付けできるステム(の規格やメーカー)をご存じでしたら教えて下さい。

よろしくお願いします。

今まで、自宅から道のり20km弱程度の学校までを、自転車と電車で通学してきました。
ここ最近、夏休み中と言うことで時間に余裕があるので、自転車で学校まで毎日通っています。

現在乗っている自転車は、ブリヂストンのアルミフレームのシティサイクル(以下、ママチャリと呼ぶ)です。
信号の少ない道を選んで、1時間~1時間15分程度です。
坂道は、幹線道路の高架が3つあるぐらいで、ほとんどありません。

今のママチャリは、ポジションが悪いのか回転部分が腐っているのか、街乗りの標準値と言われる...続きを読む

Aベストアンサー

予算5~7万ってすごい・・・驚
それなら、他の方も言われてますクロスバイクがいいと思います。
知人にMTBを街乗りで使っている人もいますが・・・

専門的なアドバイスは他の方がたくさんしてくれてますし、私が実際にクロスバイクに乗った感じをレビューしますね。

■  クロスバイク(GIANT ESCAPE R3)ですが
   つい何日か前に購入したばかりです。
   誰に聞いてもとりあえず薦められました(笑)
   価格は定価48,500円で、相場は42,500円前後でした。
   近くにロードレーサーなどがたくさんある店があり、そこで購入しました。

   スタンド・鍵・ライト(必須)・防犯登録(必須)をつけて48,700円でした。
   他にも泥除け(雨の日に必要)・ヘルメット(頭を守る以外に車へのアピールできるので事故防止にもなります)・サイクルコンピューター...etc です。
   鍵にも種類があって、店員さんに教えてもらいながら選びました。
   店員さん「頑丈な鍵だと重すぎるし、でもこれくらいの鍵だとちょっと壊したろーかなー思いますね・・・」とか言ってました。ウケました。

■  乗った感じですが、軽くスピードが出ます。
   24段(3-8)なのですが、ゆっくり快適な速さでOKなら、2-6あたりでこぎ始めからスピードに乗ってるところまでカバーできてしまう感じです。
   ママチャリだと最初が激重で「っっっっ!!怒」って感じ(笑)ですが、タイヤが細いので、スピードに乗りやすいです。
   その反面、地面の段差を拾います。ママチャリから乗り換えたばかりだと、ちと怖いです。笑
   でも慣れれば問題ありませんね。もともとが街乗り用みたいなものですし。。   

■  そして、とにかく軽いです・・・w
   ママチャリは17~18kgありますが、ESCAPE R3は11kg弱です。めっちゃ軽いですよ。
   SlowSignalさんの通学路は坂が少ないということですが、坂になるとすごい勢いで軽さを感じます。。
   後ろに引っ張られないんです。前にグイグイ進みます。超面白いです。

■  泥除けやスタンド、カゴ用の部品が最初から付いているのもありましたよ~ http://item.rakuten.co.jp/joint/crs-07giant-escpr3se/ 何気にレビューとかも参考になります。

■  知人のMTB乗ったことありますが、充分早かったです。笑
   ママチャリよか全然早いです。。
   安定感もありました。
   値段を聞いたところ、5,6万だそうです。

■  正直なところ、やはりクロスバイクがいいと思います。。
   充分早いですが、やはりロスも大きいと思いますから。

■  こんなところです。。
   全力で書きました!笑
   あ、ちなみに自分が行った店ではもう在庫がほとんど無い状態でした。
   メーカーにも在庫がないといわれました(465mmですので420mmまたは500mmはどうか分かりませんが)。
   もしかしたら手に入れることが難しいかもしれないです。。
   実店舗がある通販ショップに電話で状況を聞いてみてもいいかもしれません。

予算5~7万ってすごい・・・驚
それなら、他の方も言われてますクロスバイクがいいと思います。
知人にMTBを街乗りで使っている人もいますが・・・

専門的なアドバイスは他の方がたくさんしてくれてますし、私が実際にクロスバイクに乗った感じをレビューしますね。

■  クロスバイク(GIANT ESCAPE R3)ですが
   つい何日か前に購入したばかりです。
   誰に聞いてもとりあえず薦められました(笑)
   価格は定価48,500円で、相場は42,500円前後でした。
   近くにロードレーサーなどが...続きを読む


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