昨日から眠気と頭痛がひどいです。
眠気は日中立ってても寝てしまうくらいの眠気で
たくさん寝ても眠いです。
頭痛は、歩いたり頭を動かしたりすると感じるような頭痛です。
どなたか解消法がわかれば教えて下さい。

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A 回答 (2件)

一つの病気として睡眠時無呼吸症候群の症状に似ている様な気がします。

直ぐに病院に行けないのなら寝る時体を横にして寝てみるといいかもそれを続けても改善されないなら直ぐに病院で診察される事をお勧めます。症状が余りに酷い様ならクモマッカ出血の可能性も有るかも知れませんので早急に病院に行かれる事をお勧めします。
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私も編頭痛持ちですが、寝たら、たいがい治ります。



一度、病院を受診されることをお勧めします。
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Q頭痛の原因について

頭痛(片頭痛)の原因は脳の毛細血管の拡張だと習いました。したがって喫煙によるニコチンの血管収縮作用は頭痛の軽減にプラスに働くよううに思えます。専門家の方回答をお願いします。

Aベストアンサー

NO.#17134で、専門家として答えておられるstaphyloさんに、専門家の回答を求められても困ってしまうので、あえて、経験者(いつのまにか関係者が経験者になってしまっている!)(頭痛のメカニズムを基礎医学のレベルから研究している者ではない)としてアドバイスいたします。
まず、片頭痛の原因が、「毛細血管」の拡張だ、と本当に習いましたか(少なくとも私は、学生にそういう風には教えていない)?毛細血管(これはご存じの通り、動脈ではなく、動脈のような中膜筋層はありませんよね?)がそんなに強く収縮や拡張をしますか?
次に、片頭痛の原因は、現在なお、完全にこれだ!と言うところまでは究明されていないと私は理解しています。ただ、セロトニン(5HT)が大きく関与していることはおおむね間違いがなさそうです。ご存じだとは思いますが、何らかの原因でセロトニンが大量放出され、そのため血管が収縮し、セロトニンが枯渇して、血管が拡張し始めたときに頭痛が起こるというあれです。ただし、片頭痛患者が前兆を訴えたとき、すなわち血管が収縮しているときに脳血管撮影を行っても、頭蓋内、頭蓋外とも血管撮影で見える程度の太さの血管には収縮が起こっていないとされています。しかし、rCBF(regional cerebral blood flow:局所脳血流量)を測ってみると、前兆として視野障害を訴えている患者さんの場合には、後頭葉でのrCBFが低下していますし、逆に、視野障害がなくなって頭痛が起こり出すと、rCBFが増加しています(このことは実際に私も臨床の現場で検査して経験しています)。また、頭蓋外血管由来の片頭痛でも、その側の皮膚温が上昇していますので、血流量が増えているのは間違いなさそうです。ですから、収縮したり拡張しているのは、どうやらもう少し細い血管のレベルではあるようです。
最後に、喫煙によるニコチンの血管収縮作用が片頭痛の軽減にプラスに働くかどうかですが、喫煙により摂取された程度のニコチンの量で片頭痛発作時の血管を収縮できるかどうかが疑問なことと、片頭痛発作時のひどい頭痛や嘔気を訴えている患者さんが通常たばこを吸えるかどうかも大変疑問です。従って、「喫煙」が(理論的にはわかりませんが)臨床的に役立つとはとうてい考えられません。

NO.#17134で、専門家として答えておられるstaphyloさんに、専門家の回答を求められても困ってしまうので、あえて、経験者(いつのまにか関係者が経験者になってしまっている!)(頭痛のメカニズムを基礎医学のレベルから研究している者ではない)としてアドバイスいたします。
まず、片頭痛の原因が、「毛細血管」の拡張だ、と本当に習いましたか(少なくとも私は、学生にそういう風には教えていない)?毛細血管(これはご存じの通り、動脈ではなく、動脈のような中膜筋層はありませんよね?)がそんなに強く収...続きを読む

Q寝ておきると疲れがひどい、眠気がある。

最近夜全然眠れません。

夜になると頭痛がひどくなり、吐き気もあったりします。眠いのですが頭が全然寝てくれない感じで。

パソコンを一日中使っているので、目からくる頭痛とかかなと思い、3日ほどパソコンに一切触れない生活をしてみました。

そうしたら前ほど夜眠れなくはないのですが、寝て起きた後すごく疲れていて、起きたばかりなのにすごく眠気がします。

でも、眠気がするだけで寝たいとは思えず、おきて階段を下りるとひどいたちくらみ?があり、階段から落ちそうになる毎日です。

普段学校がある日は11時に寝て5時におきると眠いものの頭痛とか、そういうのはありませんでした。

休日は1時ごろに寝て10~12時におきるというあまり好ましくない睡眠をとっていたのですが大して体に影響はありません。

夏休みが始まり、暑さで夏ばてでもしたのでしょうか?

夏休み中の睡眠時間は11時に寝て10時におきる感じです。寝すぎかなと思って10時に寝て7時におきても結局眠気がひどすぎて朝ごはんを食べた後寝てしまい、気づいたら12時でした。

ちなみに頭痛は一切消えませんでした。

最近夜全然眠れません。

夜になると頭痛がひどくなり、吐き気もあったりします。眠いのですが頭が全然寝てくれない感じで。

パソコンを一日中使っているので、目からくる頭痛とかかなと思い、3日ほどパソコンに一切触れない生活をしてみました。

そうしたら前ほど夜眠れなくはないのですが、寝て起きた後すごく疲れていて、起きたばかりなのにすごく眠気がします。

でも、眠気がするだけで寝たいとは思えず、おきて階段を下りるとひどいたちくらみ?があり、階段から落ちそうになる毎日です。

普段学校がある...続きを読む

Aベストアンサー

お風呂につからないと、疲れがとれないそうです。
もしや、夏なのでシャワーですませているのではないでしょうか?

あと、やっぱりぐっすり寝るには、運動して肉体的に疲れることですよね(´ω`)
私は運動まったくしていないので、眠りにくいです…
朝のラジオ体操や、お風呂あがりの柔軟でも、充分だと思いますよ…!

寝る前のあったかい飲み物も良いと聞きますね。

おそらく睡眠でちゃんと休めていないかと思うので、質の良い睡眠をすれば、きっとすぐよくなりますよ!
絶対これというわけじゃありませんが、参考になれば嬉しいです。

Q頭痛の原因と検査してくれる病院

小さいころから頭痛もちで悩んでます。種類は偏頭痛のようなズキズキと脈うつような痛みのときもあるし目の疲れからきているような時もあります。
最近では生理前、生理中時、肩こりやムチウチ後遺症からきてるような頭痛にもなったりしたので頭痛になってもどれが原因かわからず対処方に困っています。
そこで頭痛の原因の検査をしてくれる病院などがあれば検査してみたいのですがどこにいけばやってもらえるでしょうか?
またこういう頭痛は体質だから治らないものですか??(ちなみに兄弟や母親も同じ感じです。)

Aベストアンサー

以前ひどい頭痛で通院していました。
神奈川県の北里大学病院で、神経内科を受診していました。
もともとその病院の別の科を受診していたのですが
頭痛がひどくなって手に負えなくなり、神経内科にまわされました。
神経内科、頭痛外来、などで探すといいと思います。

私の場合は緊張性頭痛だったので、
緊張をほぐす薬、寝つきをよくする薬、血行をよくする薬、
それと鎮痛剤などを処方され症状はだんだん改善しました。
一番の原因であったストレスが家庭の都合で解消して
頭痛もなくなったので、それからは通院していません。
私も子供のころから頭痛持ちでしたが治るケースもあるんですね^^
最近は半身浴と使い捨てカイロの活用で、鎮痛剤いらずです。

よい解決策がみつかるといいですね。
どうぞお大事になさってください。

Q夜用ブラをして寝ると翌朝頭痛肩凝りがひどいので夜ブラはしないほうがよいか?

夜用ブラをして寝ると翌朝頭痛肩凝りがひどいので夜ブラはしないほうがよいか?

Aベストアンサー

しないほうがいい。
睡眠は、体を休め回復させる為のもの。
きちんとしても合わないならやめた方がいいよ。
血流悪くなって頭痛肩こりでるなら、続けていくと
もっと色々でてきだします。
初期サインを見逃さないのはとても大切。

Q弱い頭痛が続く原因は何?

ここしばらく、弱い頭痛がずっと続いています。ジーっと同じような痛さが続いている感じです。気にしていると、痛い位置や痛みの強さに変化があるように感じます。(それでも我慢できないような痛さにはなりません)頭痛薬を飲めば、その間はおさまっていますが、薬が切れると痛みを感じます。
風邪の頭痛かと思い、内科の先生に相談したら「ズキンズキンじゃないなら心配ない」と言われました。
でも、考えることも億劫に思うし、やる気も起きず、生活に支障が出ているんです。それに、こうも続くと不快を通り越して辛くなってきます。
弱い頭痛が続く原因として考えられるのは、どんなことでしょう? 原因の候補がわかれば、自分に当てはめてチェックしたいので、頭痛に詳しい方、ぜひお知恵をお貸しください。

Aベストアンサー

頭痛の原因はたくさんあります。
私が経験したのは低血圧と歯、目です。
別の病気で検査を受けたときに血圧の上が90しかなく、看護師さんに「頭が痛いときない?」と聞かれてわかりました。
その後、歯科で治療を受けたときに以前治療した歯科医院が誤って抜髄に使う細い針を歯の中に折り込んだまま放っておいたことがわかり、それを取ってもらうといくらか楽になりました。
最近は老眼が進み、新聞を読んだりすると頭が痛くなります。
いずれも我慢できないほどの痛みではなく「頭が重い、髪の毛が濡れているような感じ、何かかぶっている」というような感じですが、うっとうしいので気になるときには頭痛薬を飲み、薬が切れると痛み始めるので、「ああ、やっぱり頭痛がしてたんだ・・」と気づくぐらいです。
鼻の病気や、気温・気圧の変化でも起こりやすくなるようです。
頭痛の原因が重大な病気のこともありますから、気になるようならお医者様に見ていただいたほうがいいと思いますよ。。

Q寝ても寝ても眠い

最近特にテレビを集中してみていたわけでもないのに、
ひどく目の疲労感を感じ、そのせいで頭まで重くなりました。
疲れているのかなと思いいつもより早めに寝ることを心がけるように
なりましたが、1秒たりとも目の疲労と頭のだるさがとれません。
それに加えて微熱が1週間ほど続き、なかなか下がりません。
高校受験も控えている身で学校も塾も部活も休むわけには行かず、
しっかりとした休養をとれず困っています。

今までただの微熱にこんな面倒な症状が出ることは無かったので不安です。保健の先生に相談したものの、休めば?としか言われず
何の参考にもなりませんでした。
生理のせいかもとは思いましたが、生理中ならともかく
生理前に眠くなるなんて聞いたことありません。
ストレス等はテスト期間を抜けて少し軽くなったものの、
期間中は寝ることが罪悪感になってしまい、やっと寝つけても
怖い夢にうなされて大して眠れませんでした。
そのツケが今更回ってきたのでしょうか?
不安ですし授業にも眠すぎて集中できないので、
どなたか解決策よろしくお願いします。

最近特にテレビを集中してみていたわけでもないのに、
ひどく目の疲労感を感じ、そのせいで頭まで重くなりました。
疲れているのかなと思いいつもより早めに寝ることを心がけるように
なりましたが、1秒たりとも目の疲労と頭のだるさがとれません。
それに加えて微熱が1週間ほど続き、なかなか下がりません。
高校受験も控えている身で学校も塾も部活も休むわけには行かず、
しっかりとした休養をとれず困っています。

今までただの微熱にこんな面倒な症状が出ることは無かったので不安です。保健の先生...続きを読む

Aベストアンサー

眠いことも心配ですが、微熱や頭が重いこと、そして疲労感など心配ですね。受験生ということでストレスがたまっていることもあるかもしれませんが、一度医師にみてもらうのがいいと思います。
保健の先生がよい病院を知っていたらよいですが、休めばというだけではあまり参考になりませんよね。

学校での生活や勉強に集中するためにも一度かかりつけの医師などにみてもらうといいかもしれません。
あるいは、生理と関係があるかもしれないということでしたら、婦人科ということもありますが、もし行きにくいということであれば、思春期外来というようなものを設置しているところもあるようですので、検索してお近くにあれば行ってみるのもいいと思いますよ。

Q頭痛の原因がわかりません。

頭痛の原因がわかりません。

数年前からなのですが、不定期に頭痛が起こります。
運動しているとき、立っているとき、座っているとき、寝ているとき…
と特に一貫性も無く原因がわかりません。
左の後頭部(?)の一部分が数秒間だけ、かなり痛みます。
ガンガンする、ズキズキする…といった、普通の頭痛とは異なる痛みです。
ジュワッ、と一気に痛くなって、数秒経つと直ります。

それほど病気などを心配しているわけではないのですが、
このような頭痛がおきるのは普通なんでしょうか?

病院にいくほどではないと思っていますが、少し気になるので。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

一度、『マッサージ』を受けてみてはいかがでしょうか。

夏場、特に今年は暑いですし、冷房も効いているところが
多いとは思います。身体の冷えも要因の一つでしょう。

また、パソコンなどの操作で、同じ姿勢を長時間にわたって
行っていると、血流が悪くなったり、眼精疲労から頭痛に
なることもあるでしょう。

3度の食事はきちんと取れていますか?

また、お風呂は毎日湯船に入っていますか?

●お風呂、若しくは湯あがりに足首、ふくらはぎ辺りを
優しく揉み解すだけでも効果はあるかと思います。

それでも、症状が続くようであれば、一度病院で相談
されると良いかと思います。

Q友達が今、片頭痛と緊張型頭痛の併発でつらそうです。ひどいときは心配されるのもうざいと思うし、大丈夫?

友達が今、片頭痛と緊張型頭痛の併発でつらそうです。ひどいときは心配されるのもうざいと思うし、大丈夫?って言われても大丈夫なわけないしって思うって言ってました。片頭痛と緊張型頭痛の併発ってどれくらい痛いんでしょうか?また、どんな気持ちになるんでしょうか?
ちなみに昨日学校を休み、病院に行っていて、市販の薬を禁止されたそうです。また、病院で痛み止めをもらえなかったそうで、耐えるしかないらしいです。

Aベストアンサー

緊張型頭痛…頭が締め付けられるような痛み。頭がにぶく、重い感じ。お風呂に入ってリラックスすると改善することがある。運動で軽くなることがある。
片頭痛…ズキンズキンと拍動とともに痛む。眩しいものが目にはいると苦痛。つまり、視覚が敏感になる。動くとすごく辛い。だから、暗いところでじっとしていたくなる。運動は逆効果。臭いもダメ。

ということなのですが、医師にかかって痛み止めを禁止されたと言うことは、薬物乱用頭痛の可能性が高いですね。
薬物乱用頭痛…痛み止めを10日~2週間以上連続して服用すると、脳が薬に敏感になって、飲めば飲むほど痛みが強まってしまう。基本的には痛み止めを中止しないと治らない。

お友だちは非常に辛い状態だと思いますが、安静にして、栄養を取って、回復を待つしかないと思います。運動は禁物。励ましもやめた方がいいです。無理せず友達付き合いもほどほどにして、リラックスできるようにしてあげてください。いわゆる時間薬ですね。時が経つのをのんびりと待ちましょう。

Q原因不明の頭痛

私の身内の知り合いが原因不明の頭痛に悩まされております。
その人は女性で30代ですが、18歳のときから頭痛に悩まされて
いるそうです。

過去に大きな病院で多くの検査をしたようですが、原因が特定でき
なかったとのことです。

毎日、頭痛薬を服薬しており、服薬しなければ、ひどい頭痛が起こる
ようです。服薬していても頭痛のため起き上がっているのが辛い日も
あるそうです。

先日は右半身が痺れることがあったそうです。そのため、再度病院へ
行って検査をしたようですが、何も悪いところは見つからなかったそう
です。

上記のことを読んで、何か思い当るところ、治療法などについて何でも
いいのでアドヴァイスいただければ、幸いです。

よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

頭痛薬の服用し過ぎかも知れません.市販の鎮痛剤などを大量に飲み続けても治らない頭痛を「薬物乱用頭痛」と言います.

大きな病院でも,普通の内科や外科では,頭痛は治せません.頭痛は「脳神経外科」の「頭痛外来」を設けている病院を探して診察を受けて下さい.

あなたが,どこの地方の方かは分かりませんが,大きな都市であれば「頭痛外来」を設けている病院があるはずです.
その病院で治療なされば,群発頭痛・片頭痛・緊張型頭痛などが治ります.

私も5年ほど前までは,片頭痛もちで,数十年間も片頭痛で苦しみました.以前は病院で医師に相談・治療しても治らなかったのです.これは,その当時,医師が片頭痛の治療法を知らなかったからです.

その後,片頭痛の治療法が研究・開発され,今では,頭痛の治療も,かなりの良い効果が上がります.私も今は,治療の効果が顕著にでて,片頭痛が発生しなくなりました.

「たかが頭痛」という時代は,もう既に終わっています.頭痛も,結核などと同じ立派な病気です.

私が片頭痛の治療を受けている専門医の著書に「頭痛・耳鳴り・めまい・難聴を治す本」という本があります.「主婦の友社」から2009年10月に発行されています.大きめの本屋さんならあるはずです.「頭痛」を理解するための,ご参考に如何でしょうか?

私が治療を受けて片頭痛が治った病院を書いておきます.よろしければ,ご相談してみて下さい.診療には,予約が必要です.

● 東京女子医科大学病院  http://www.twmu.ac.jp/
 脳神経センター,脳神経外科,頭痛外来,清水 俊彦 医師

● 住所 〒162-8666 東京都 新宿区 河田町 8-1 
  TEL: 03-3353-8111(大代表)

私は,今でも,3ヶ月に一度,片頭痛の定期診断で,上記,頭痛外来で治療を受けております.

是非,頭痛の専門医に治療してもらうべきです.必ず頭痛は治ります.

参考URL:http://www.twmu.ac.jp/

頭痛薬の服用し過ぎかも知れません.市販の鎮痛剤などを大量に飲み続けても治らない頭痛を「薬物乱用頭痛」と言います.

大きな病院でも,普通の内科や外科では,頭痛は治せません.頭痛は「脳神経外科」の「頭痛外来」を設けている病院を探して診察を受けて下さい.

あなたが,どこの地方の方かは分かりませんが,大きな都市であれば「頭痛外来」を設けている病院があるはずです.
その病院で治療なされば,群発頭痛・片頭痛・緊張型頭痛などが治ります.

私も5年ほど前までは,片頭痛もちで,数十年間も片頭...続きを読む

Q寝てる間にひどくなる頭痛

去年末あたりから、頭痛に悩まされることが多くなりました。
特に夕方に少し痛くなることが多いのですが、一番困っているのが明け方の頭痛です。

夕方~寝る前まではほんとに小さな痛みで、今までなら寝れば治っていたのですが
最近は痛み止めを飲まないで寝てしまうと明け方に頭痛で目が覚めてしまいます。
全身から冷や汗が出て、吐き気がします。動くのも辛いくらいの痛みです。

しかし、寝る前に痛み止めを飲んでから寝れば何もないですし、
毎日起こる訳でもなく月によって変わりますが1~5回程度です。
夕方に頭痛が起こらなければ翌朝痛むこともありません。
なんでもないときは本当に何もないので、お医者さんに行くか迷っています。
ちなみに、寝過ぎ・寝不足はあまり関係ないかな、と思います。
適切な時間寝ていても頭が痛くなるときはなるので…

思い当たることとしては、就職活動が始まった時期と被っているので
ストレスなのかな、と思います。
しかし、今までもストレスを感じる出来事は多々ありましたが、
こんなに頭痛に悩まされるようになったのは初めてです。
就職活動が終わりストレスがなくなればこの症状は治まるでしょうか?
また、月によっては痛み止めを6回ほど飲んでしまう月があるのですが
これは飲み過ぎに入りますか?(生理痛もひどいので)
回答よろしくお願いします。

去年末あたりから、頭痛に悩まされることが多くなりました。
特に夕方に少し痛くなることが多いのですが、一番困っているのが明け方の頭痛です。

夕方~寝る前まではほんとに小さな痛みで、今までなら寝れば治っていたのですが
最近は痛み止めを飲まないで寝てしまうと明け方に頭痛で目が覚めてしまいます。
全身から冷や汗が出て、吐き気がします。動くのも辛いくらいの痛みです。

しかし、寝る前に痛み止めを飲んでから寝れば何もないですし、
毎日起こる訳でもなく月によって変わりますが1~5回程度です。
夕...続きを読む

Aベストアンサー

こんばんは。私は37歳の女性です。

頭痛に悩む女性は多いですよね。私もその一人です。
私の場合は、ホルモン値の変動が原因なので、
生理周期のリズムで、毎月規則正しく頭痛がやってきます。
痛みが激しくなってから薬を飲んでも、ほとんど効かずに、
産婦人科の先生と薬剤師さんに相談したところ、
痛みが来るな、と思ったらすぐに飲むように勧められました。
なので、質問者さんの「痛みが小さいうちに飲む」という方法は正しいです。

質問者さんの頭痛の原因は分かりませんが、
私のように、生理周期と関係して痛くなるという自覚はありますか?
私は、排卵日ごろと、生理が始まる少し前~生理2日目くらいに、頭痛が起こりやすいです。
頭痛が辛くて辛くてたまらない月が続いた時に、
そういえば、先月も同じような時期に痛かったような・・・と思い、
カレンダーにメモすることを続けたところ、生理周期と関係していることが分かりました。
頭痛持ちの女性のうち、約半分の人は、自分の頭痛が生理周期と関係しているという自覚があるそうです。
そのくらい、女性ホルモンと頭痛は、密接な関係があります。

私は、以前は市販薬を飲んでいたのですが、効きが悪いので、
産婦人科で診てもらい、今はそこで頭痛薬を処方してもらっています。
効き目は多分、市販薬とあまり差はないのでしょうが、
痛み始めたらすぐに飲む、というアドバイスを守るようにしたせいか、
今は薬を飲めば何とか我慢できる程度になっています。
産婦人科で処方してもらった方が安いせいもあって、今は市販薬を買うことはないです。

私は、月4回くらい薬を飲んでいます。
このままじゃ良くないと思うので、今月、漢方薬局へ相談に行こうと思っています。
頭痛との付き合いは、下の子が産まれた3年半前からです。
下の子が今月から幼稚園に入園するため、私が自由に動ける時間を使って、相談へ行ってきます。
漢方も薬ですが、頭痛を押さえるのではなくて、頭痛の元を治すのが目的です。
早いうちに、自分に合う漢方薬が見つかればいいなぁ、と期待しています。

テレビでもやっていましたが、頭痛カレンダーを3ヶ月間くらいつけてみてください。
何か分かるかもしれないですよ。
生理の日、計っている人は基礎体温、自分の体調、その日の天気を記録します。
私は天気を記録していなかったのですが、気圧の変化で頭痛が起こる人もいるので、
メモしておくといいですよ、とテレビで言っていました。

こんばんは。私は37歳の女性です。

頭痛に悩む女性は多いですよね。私もその一人です。
私の場合は、ホルモン値の変動が原因なので、
生理周期のリズムで、毎月規則正しく頭痛がやってきます。
痛みが激しくなってから薬を飲んでも、ほとんど効かずに、
産婦人科の先生と薬剤師さんに相談したところ、
痛みが来るな、と思ったらすぐに飲むように勧められました。
なので、質問者さんの「痛みが小さいうちに飲む」という方法は正しいです。

質問者さんの頭痛の原因は分かりませんが、
私のように、生理周期と関...続きを読む


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