部活中に足を骨折してしまって2か月部活を休んでて、最近部活に復帰したのですが久しぶりに打ってみると全然ドライブが入りません!
入ったとしても骨折前と比べるとスピードも出てないし回転もあまりかかりません。
このような場合どうすればいいんでしょうか????

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骨折」に関するQ&A: 肋骨 骨折

A 回答 (1件)

ドライブの基本は腰の水平方向の回転です。


ところが、腰の水平回転は予想以上に足に負担がかかります。
足の故障箇所を無意識にかばっていないかチェックしてみてください。

ただ、練習から離れていたブランクによる筋力低下もあると思います。
だって、骨折で2ヶ月練習を休んでいていきなり以前と同じボールが打てるのであれば逆におかしいです。
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