現在、高校一年生です。

最近、美容のことについて少し興味が出てきました。
美白、美肌になるにはどのようなことをしたらいいのでしょうか。
教えてください。

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (4件)

プラセンタだと思います。



最近ではとてもやすく手にはいると思います。
それに毎日接種しなくても大丈夫なので、
十分にお小遣いの範囲内で買うことも出来ますよね。
http://www.uranai-jupiter.info/
    • good
    • 0
この回答へのお礼

プラセンタって毎日取らなくてもいいのですね。
お小遣いの範囲で買えそうです。

アドバイス、ありがとうございました。

お礼日時:2009/09/23 17:58

まだ高校一年生。


プラセンタでは高価過ぎませんか?
太陽の日に当たらないよう、また外出するときは肌にやさしいUV剤を塗るとかするだけで、20代はきれいな肌で過ごせると思います。
これだけでも若い人には結構面倒なようで大事なことだと思います。
私も若いとき日に焼けないようにすればよかったと後悔してます。
あとやはり食事ですか。
緑黄色野菜が良いかと思います。
野菜スープにブロッコリーやにんじんを入れるとか。
それからやはり恋をするとキレイになりますよ。
あー高校生に戻りたい。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

わかりました。
最近、日焼け止めを塗るように心がけています。
野菜もこれからできるだけとるようにしようと思います。

アドバイスありがとうございました。

お礼日時:2009/08/21 14:18

はじめまして。


プラセンタがお勧めです。
綺麗な女優さんは「美肌」「若がえり」「疲労回復」の為にプラセンタを摂取しています。
私自身、飲み初めは生理不順が正常になったことでビックリしましたが、美肌、バストアップ効果のほか2ヵ月で3kgダイエット出来ました。

プラセンタのサプリメント選びはは以下がとても重要です。
(1)栄養成分含有量
(2)吸収率
(3)経済面

色々比較検討しましたが人よりも豚よりも植物性よりも「馬プラセンタ」です。
ただ、市場で売られている大半の商品は「デキストリン」や「グリシン」というもので薄められているので栄養価が大幅に落ちています。
同じ「馬プラセンタ」でも栄養価が3~4分の1に減少します。

10000mg!だとか100mg!だとかうたっている商品がありますが、薄めても10000mg!と言えますで注意が必要です。
必ず有効成分表をご覧ください。

参考までに私が愛飲しているのは純国産の「馬プラセンタ」で美容整形(クリニック)でも販売されている商品です。

普段の生活で出来ることとして、良質な睡眠22:00~2:00に眠ること、外面から与えるものにも気を配ることですね。紫外線からお肌を守るために「帽子」や「日焼け止め」は欠かさずにされるといいですよ。

参考URL:http://www.to-b3.info/placenta/
    • good
    • 0
この回答へのお礼

プラセンタなんて初めて聞きました。
お母さんに相談してみます。

たくさんのアドバイスをありがとうございました。

お礼日時:2009/07/24 22:24

こんにちは。



肌を白くするには、ビタミンCのサプリメントを服用する、
トマトなどの赤い食べ物も良いようです。
金銭的に余裕があるようなら、皮膚科でも相談にのってくれると
思います。
参考にしてみて下さい。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

わかりました。

サプリメントを買って飲んでみますね。
トマトも食べるようにします。

すごく参考になりました。
ありがとうございました。

お礼日時:2009/07/23 23:53

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q効く美白化粧水と美白美容液…

普通のドラッグストアに売っていて
とにかくこれは効く!っていう
実際効果のあった美白化粧水教えてください><;
あと、美白美容液も教えてほしいです。。
それと、できればどちらも1000円以内で・・・ないでしょうか;;

Aベストアンサー

「ちふれ 美白化粧水」を現在使用中。現在詰め替え3本目です。
右側のこめかみの吹き出物跡が消えたし全体的に
ワントーン明るい肌色になった様な気がしているので効いているような・・・?
というのも私もwakamaru1987さんと同じ事を考えていた時期があり現在も進行形なのですが
高価な物をちびちび使うよりはクチコミを参考にしつつ手に入り易いものをタップリ使った方が
いいのかなぁと思うタイプです。

ご参考までに
150mL 税込 945円(本体価格 900円)
詰替用150mL 税込 840円(本体価格 800円) です。

公式サイト:http://www.chifure.co.jp/index.html

ただ、これだけでなくロート製薬のメラノバスターを塗ったり、L-システイン配合のサプリ(ハイチオールとかシスティナ等)を
毎日飲んでいたり、夏は長袖を着て日焼け止めや日傘を差したりと色々やってみたので複合の結果であり
「絶対、この化粧水で白くなる」と断言は出来ないのですが良かったら試して見て下さいね。

Q美肌水&美肌石けんを使用されたことのある方へ質問です。

昨日図書館で「3日で効く美肌スキンケア-医師が教える簡単・安価・安心の手作りコスメ」という本を借りてきました。以前から手作り化粧水などがあることは知っていましたが、これでどう作っていいのかよく知識がなかったので作ったことはなかったのですが簡単そうだし、カラーの写真付で紹介されていたので作ってみようかなと思っているところです。

ただ、心配な部分があるのですが実際使われてる方にお伺いするしかないと思うのでこちらで質問させて頂きます。アドバイス等宜しくお願い致します。

Q1.ニキビ等に効くようですが、美肌水を使ってどれぐらいで効果がありましたか?個人差はあるとは思いますが目安を教えて下さい。(11月に結婚式があるのでそれまでに治りきらないニキビを治したいんです)
Q2.ニキビには、ヒアルロン酸入の美肌水よりもやはりミョウバン入のものがよりでしょうか?
Q3.手作り石けんは、シャンプーにも使えるとありましたが本当にクエン酸入のリンスを利用すれば髪はパサパサしませんか?それともやっぱりパサパサするものなのでしょうか?
Q4.その他、手作りのものだけに気をつけたらいいことやこうしたらもっといいといったアドバイス等ありましたら教えて下さい。

昨日図書館で「3日で効く美肌スキンケア-医師が教える簡単・安価・安心の手作りコスメ」という本を借りてきました。以前から手作り化粧水などがあることは知っていましたが、これでどう作っていいのかよく知識がなかったので作ったことはなかったのですが簡単そうだし、カラーの写真付で紹介されていたので作ってみようかなと思っているところです。

ただ、心配な部分があるのですが実際使われてる方にお伺いするしかないと思うのでこちらで質問させて頂きます。アドバイス等宜しくお願い致します。

Q1...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
美肌水についてですが、尿素は角質をとかす効果があります。グリセリンとあわせると保湿力がアップしますので、乾燥が原因の肌荒れやニキビには効果がありますが、長期の使用は好ましくないようです。「面の皮が厚い」人なら大丈夫なのかな?私は肌の皮は薄いので顔には使用していません。
ボディーには5倍希釈を週一使っています。ツルツル感が得られて気に入っています。
美肌水の原液をかかとなど角質の固くなった所に使用するのもなかなか効果ありです。

手作り石けんはクエン酸やグリセリン入りのをつかえば比較的パサパサしませんが市販のものと比べたら、パサつきがちです。
が、しかし、顔や背中についた市販のリンス等は流水だけでは落としきれません。クレンジングが必要になってきます。
これがニキビの原因になりますので、私は石けんシャンプーをし、その後クエン酸リンスです。タオルドライ後椿油を3滴髪全体になじませるとパサ付きも解消されます。

ニキビつらいですよね。個人的には肌断食がおすすめなんですが・・・。私は十数年悩み続けたニキビ肌がこれで改善されましたよ。

こんにちは。
美肌水についてですが、尿素は角質をとかす効果があります。グリセリンとあわせると保湿力がアップしますので、乾燥が原因の肌荒れやニキビには効果がありますが、長期の使用は好ましくないようです。「面の皮が厚い」人なら大丈夫なのかな?私は肌の皮は薄いので顔には使用していません。
ボディーには5倍希釈を週一使っています。ツルツル感が得られて気に入っています。
美肌水の原液をかかとなど角質の固くなった所に使用するのもなかなか効果ありです。

手作り石けんはクエン酸やグリセ...続きを読む

Q美白美肌になりたいです。

小麦粉、牛乳などで美白になれる方法教えて下さい。他にもこれはおすすめだというもの教えて下さい。

Aベストアンサー

こんにちは。
以前、美白、保湿力をアップする効果がある「小麦粉と米ぬかのパック」と「米ぬか」のマッサージをアドバイスをしたことがあります。
とても簡単にできるものなので、よろしければ参考にしてみて下さい。

牛乳は、「コットンにひたしてパックをすると乳液のような保護力がでる」
とテレビで紹介していました。
やっているご本人は60歳過ぎているのですが、肌年齢は、なんと20歳後半から
30歳とのことでした。
その方が使っているお化粧水は、過去におもいっきりテレビで紹介されていた
「しょうがのお化粧水」です。
しょうがと日本酒で作るとても簡単なものです。
しょうがは少し刺激があると思う人もいるようなので、お肌が弱い方のでしたら
やめた方がいかもしれません。
小麦粉と米ぬかのパック→http://www.ntv.co.jp/omo-tv/
しょうがのお化粧水→http://www.ntv.co.jp/omo-tv/

ご参考になるといいのですが。

参考URL:http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=218561

こんにちは。
以前、美白、保湿力をアップする効果がある「小麦粉と米ぬかのパック」と「米ぬか」のマッサージをアドバイスをしたことがあります。
とても簡単にできるものなので、よろしければ参考にしてみて下さい。

牛乳は、「コットンにひたしてパックをすると乳液のような保護力がでる」
とテレビで紹介していました。
やっているご本人は60歳過ぎているのですが、肌年齢は、なんと20歳後半から
30歳とのことでした。
その方が使っているお化粧水は、過去におもいっきりテレビで紹介されてい...続きを読む

Q美肌、美白

 肌がきれいになりたい、体のかゆみから解放されたい。

 私は美肌、美白になるマニュアルを購入しようか迷っています。

 どうかアドバイスをお願いします。

Aベストアンサー

>肌がきれいになりたい、体のかゆみから解放されたい。

お肌全般のトラブルにお悩みのようですね。
体のかゆみについては分かりませんが
美肌、美白になるためにはハイドロキノンという成分を含んだ
化粧品やお肌ケアの商品を使用することをお勧めします。

>私は美肌、美白になるマニュアルを購入しようか迷っています。

マニュアルなどはわかりませんが、おそらく生活習慣や使う
化粧品の勧めがあるだけだと思います。

上記のハイドロキノンという物質は、美白、美肌、しみ・しわに大きな効果があると
美容医療関係の現場などで実際に使われている成分です。

メラニンの増加を抑制する機能などが通常の化粧品にもありますが
ハイドロキノンの有効性は一般的な化粧品に含まれる成分の
約100倍だといわれています。

ハイドロキノンは医療現場でも使用される成分ですので
副作用を気にされる方も多く、実際品質の悪い、ハイドロキノンを利用して
お肌が悪化してしまったというケースもあるとききます。
しかしながら、そういった事例は、黒人の方にあるケースであったり、
禁止されている配合量を超えた製品などを利用したりする場合など特殊な事例です。

あなたのお肌が今以上にきれいになることを願っております。

>肌がきれいになりたい、体のかゆみから解放されたい。

お肌全般のトラブルにお悩みのようですね。
体のかゆみについては分かりませんが
美肌、美白になるためにはハイドロキノンという成分を含んだ
化粧品やお肌ケアの商品を使用することをお勧めします。

>私は美肌、美白になるマニュアルを購入しようか迷っています。

マニュアルなどはわかりませんが、おそらく生活習慣や使う
化粧品の勧めがあるだけだと思います。

上記のハイドロキノンという物質は、美白、美肌、しみ・しわに大きな効果が...続きを読む

Q☆美白!美白!美白☆

高校生です☆
美白したいんですが、化粧水は今使っているのがとても気に入っているので、変えるつもりはないです(^^; 美白クリームなども、ベタベタするし、あまり塗りたくないです…
こんなわがままな私でもできる美白方法教えてください☆☆やっぱりパックですかね?でも、どんなパックがいいのか…
条件多くてごめんなさい↓↓

Aベストアンサー

こんにちは。私も美白!めざしています。日本にいた時は、色も白かったのですが今はカナダの日光がとてもきつく空気が綺麗な所にいるせいか、段々日焼けして元にも戻らなくなってます...

私も色々調べていたのですが、最近使い出した化粧品の会社の方からいろいろ教わりました。
美白用のクリームなどは一時的なものらしいです。というのも、美白というのは外から追求しても何もならないという事です。 やっぱり内面からも大切。ビタミンCなどがよいみたいです。レズベリーなんかは美白効果が有ると聞きましたが。
そしてもちろん、日焼け止めをしっかり塗ることですね。日焼け止めは白く残る位塗るのが今の紫外線対策には良いみたいですが、
それって気持ち悪いですよね^^;  そしてその上からファンデーションを塗るのが良いみたいです。
後、クリーム(保湿用の)もやっぱりUVカットが入っている方が無い方より良いみたいです。

中から、外から対策してみて下さい。


人気Q&Aランキング

おすすめ情報