1才3ヶ月の男の子…食事の量はどれぐらいあげればいいのでしょうか？

現在1才3ヶ月後半…まもなく1才4ヶ月になる男の子がいます。
1才の誕生日前日から歩き始め、とても活発に動く子です。

離乳食を始めてから、よく食べてくれる子だったのですが、断乳してからはますます食欲旺盛になり、最近では、毎回「これでおしまいね。ごちそうさまよ。」というと、もの凄い勢いで泣き、ベビーサインも「もっともっと！」を繰り返します。
私としては、お腹いっぱいになってくれるであろう量を与えてるつもりなのですが、最近のこの毎回の大泣きで、「もっとあげた方がいいの？」と不安に思うようになりました。

いろんな離乳食本や、ネットでの検索をしてみたのですが、食事の量について詳しい情報を得ることができませんでした。

現在、ご飯は約80gで、それに見合う量のおかずを…　それと、たまにみそ汁などの汁物もあげています。
食後には、だいたいフルーツを少しあげるようにしています。
おやつは1日1回、市販の赤ちゃん用スナック菓子や、自分で作ったバナナマフィンなどをあげています。
これでは少ないのでしょうか？
食べたいだけ食べさせてもいいのでしょうか？

どうぞ宜しくお願い致します。

No.4 回答者： kasumimama 回答日時： 2009/09/14 18:39

すっごい良く食べる双子１歳７カ月です。

私も同じころ同じような質問をさせていただきました＾＾
レトルトではご飯８０ｇおかず８０ｇのセットとかがあって
こんなんじゃまったく！！！！足りない！！！っという感じでして
１歳までは８０ｇで軽量して与えていましたが、１歳過ぎてからは
目分量であげるようになったんです。
お腹一杯サインが全くなくてあげればずーーーーーーーっと食べ続けてしまうくらいの大食いなので
私は泣いても一定量しか与えていません。
痩せてもいないし、太ってもいないのでこれでいいか(^_^;)っという感じですが、
レトルトで１歳４カ月からのってご存知ですか？
それは例えばカレーとか１５０ｇで売ってるんですよね。
ｂｉｇっと書いてるんですけど、　あーこんなもんなんだぁっという感じですが
絶対にそれだけでは足りません(^_^;)
おかずだけの１歳４カ月のレトルトも１００ｇだったかな？
これにご飯を付けるんで２００ｇは行くんじゃないでしょうか。
イオンのネットショッピングでご覧になれますよ。

はやり胃も小さいですので食べたい気持ちと胃とは別だと思います。
ある程度食べたら止めて上げる方が胃には良いです。
大人でもそうですが、腹８分目がいいのです。
子供はそういうのわからないので欲求のまま食べたいだけずーーーっと食べてしまいますので
お母さんが管理してあげてください。
良く食べるなら８０ｇは少ないと思います。
ご飯もおかずも１００ｇは大丈夫ですよ。

後本当に食べたいだけあげてしまって肥満の子が増えています。
結局それは親の管理がダメなんですよね…
ある程度は管理が必要です。
自分で手づかみしていますか？？？？
小さくして手づかみで食べるとゆっくり少しづつ出したりして
自分で食べることで食べた感があってうちではそれから
少し満足して自分からお皿になくなったらごちそうさまをするようになりましたよ＾＾

No.3 回答者： noname#100873 回答日時： 2009/09/14 12:58

　もうすぐ１歳４ヶ月というのは、離乳食完了期の時期です。

離乳食についてなら、いろんな子育て情報誌があるものですが、案外、自分の子に当てはまるケースは少なかったりします。（ちょうど、たくさんの洋服がバーゲンセールされていても、近寄ると、自分好みのがないようなものかも知れませんよね。）

　「１歳すぎの乳児食」で私がネットで検索すると、「ベビーワールド」というサイトがあり、「子育てママの離乳食ガイド」というコーナーがありました。

　それによると、「この時期の赤ちゃんは１日３回の食事リズムができあがりますが、一度にたくさんの離乳食は食べられないので、乳製品・果物・小さなおにぎりなどを取り入れて、食事では足りない栄養を補いましょう。必要以上におやつの時間にお菓子を与えないように注意しましょう」といったように丁寧な解説が書かれてあり、具体的な赤ちゃんの食生活の時間とおやつの例が図示されています。

　「おやつは、午前と午後に、食後にプラスする」のが良いそうです。
　ご質問ですと、おやつは１日１回とのことですので、それがもし朝ごはんのあとのおやつであれば、お昼ご飯のあとにおやつを加えてみたら、大泣きすることもなくなるかもしれません。

　活発に動く男の子であれば、夕食のあとに、おやつをまたプラスしても良いのかもしれません。それでもワンワン泣くようなら、かかりつけの小児科にご相談されてみてはどうでしょうか。

　私も男の子でしたが、まったく離乳食というものを食べてくれませんでした。離乳食の本を３冊も買いましたが、実行しても食べないので、結局、牛乳とかオレンジジュースをストローで飲む以外に、おにぎり、おかゆ、あとは、ほとんどお魚（さばのみ！）でした。それでも、ちゃんと大きくなりましたよ。今１４歳、赤ちゃんの頃が懐かしいです。育児は大変ですが、思春期の難しい年頃に比べると、可愛い盛り。頑張って下さいね。

参考URL：http://www.danone.co.jp/babyworld/guide/step/ste …

No.2 回答者： yuiyui25jp 回答日時： 2009/09/13 22:42

この年齢って、胃もまだ小さいので

結局１日５食になっていました。
メイン３食はきちんと食事。
ほか２食はおにぎりとかおいもさん揚げたものとか。
マフィンとかホットケーキ。
その合間におやつもあります。
それはゼリーだったり。
果物だったり。
おいしいことを発見している時期なので
吐くまでは食べませんよ。
おかずが少ないかもしれないので、かりかりから揚げ(ささみの
からあげやミンチのから揚げで噛み切りやすくほそ～くフライします）なんかを数本あげてお野菜・汁物で結構満足しますよ。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

「もういらない」となるまで、あげてもいいんでしょうかね？
食後は、はち切れんばかりにお腹が膨らんでるし、これではお腹痛くならないかと心配したりしています。
それとも、yuiyuiさんのように間食を多くさせた方がいいのでしょうか。
（1回を少なめで回数を多くという方が、太りにくいと聞きますよね）
でも、1回の量を少なくすると、大泣き大騒ぎになりそうです。
一度「もういらない」となるまで、食べさせてみようかと思います。

お礼日時：2009/09/14 12:46

No.1 回答者： ms_axela 回答日時： 2009/09/13 17:37

うちはもうちょっとだけ多かったですね。

体重が標準ラインに収まっているのであれば基礎代謝が多いということですので、食べさせても問題はありません。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。

身長も体重も、標準ラインに納まっています。
ここのところ歩きもずいぶん上手になってきて、小走りできるようになったので、カロリー消費が多いってことなのでしょうか。
あまりによく食べるので、太り過ぎやしないかと心配してましたが、お話を聞いて安心しました。

これからは、欲しがるのであればもっとたくさん食べさせてあげようと思います。

お礼日時：2009/09/14 12:33