『ボヘミアン・ラプソディ』はなぜ人々を魅了したのか >>

40歳・独身男性です。
飲酒は月に1・2回程度、喫煙は1日20本弱です
20歳を過ぎた頃から顔や背中にニキビが目立つ様になりました
最近では顔は落ち着いてきて、飲酒や徹夜などをしなければニキビが出来なくなりました。
その代わりに最近背中にニキビが集中している様で、今では肩や胸元にも出来る様になりました。
母が元々肌が弱い人で、その辺りは遺伝したのかなと…
体毛は腕や足など他人と比べると少し濃いかなという感じです、胸毛や背中に毛はありませんがうぶ毛はあります。
その事もニキビに関係があるのでしょうか?

同じような悩みを持っている方で、こんなケアで改善したとか、他にケアの方法をご存知の方がいらしたら、是非教えてください。
宜しくお願いします。

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A 回答 (1件)

不規則な生活やストレスは背中にきびに影響しますからね。


先ずは喫煙のレベルは落としたい。
そしてストレスケアと睡眠をしっかり取る。
後は果物等のビタミンを補給する。
もともとの体質でニキビが出来やすい体質なんでしょうからね。
大人ニキビは殆どが生活習慣の乱れが原因ですから。
先ずはその方面から改善していく事でしょうね☆
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この回答へのお礼

ありがとう御座いました。

お礼日時:2009/10/05 17:12

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