まだ寒い日が続いてますが・・・寝汗で困ってます。
いろいろ調べてみたのですが「自律神経」か「甲状腺」か・・・?
どちらにしても厳しいなぁ、と感じてます。

私は30代前半の男性です。
中肉中背でこれまで大きな病気はありません。
嗜好はタバコは1日1箱、飲酒はビール1缶(350ML)&ウイスキー1杯。
それほど不規則な生活はしてないと思います。

気になってることは寝汗がひどく、パジャマがびっしょりです。
寝ているときに「いびき」がけっこうあるみたいです。
最近ごくたまに「めまい」とか「動悸」があります(症状?は軽い)。

どなたか良い対処法を教えてください!

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A 回答 (4件)

私も1昨年の1、2月頃1晩でパジャマがぐっしょりなるほどひどい寝汗に悩まさせれました。

寝汗のせいで夜中に目が覚めるほどでした。
その年の暮れ近く、たまたま他の症状で受診した病院で「甲状腺腫瘍」と診断され、正月早々手術を受けました。良性か悪性かなかなかわからず生きた心地はしませんでした。(結果は良性でしたが、悪性でも普通のガンよりかは心配はないそうです)
受診した時点でどうして気付かなかったのかと思うほど大きなしこりがありましたが、寝汗がひどかったときにすぐに病院に行っていれば、もしかして投薬治療などでも直ったのではないかと思い、自分の健康管理の甘さを後悔しています。
「いつもと違う身体の状態」に気付いたらすぐに病院で見てもらうことをお薦めします。
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単に新陳代謝が良すぎるのかなとも、思ったのですが、


以前、友達の妹のおきた症状と似ていると感じたので、1例として書いてみます。

最近、食欲更新していますか。
動機があるんですよね。頻脈でしょうか。
あと、眼球突出などがあれば、バセドウ病(甲状腺機能高進症)
の可能性があるかもしれません。

軽ければ、薬物治療でいいみたいですが、重くなれば甲状腺摘出することも
あるようなので、気になれば早めに受診した方がいいと思います。

あくまで、1例なので当てはまるとは限りませんが、検査してみるに越したことは
ないですよ。何もなきゃいいんですけど・・・。
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以下の参考URLサイトは参考になりますでしょうか?


「過剰な発汗」
このページで特に「考慮すべきこと」・「一般的原因」の項と関連リンク先を参考にして下さい。

「いびき」に関しては「無呼吸症」であれば耳鼻咽喉科で診察されてはどうでしょうか?
http://leo.city.naze.kagoshima.jp/housecall/cgi- …
(いびき)
http://leo.city.naze.kagoshima.jp/housecall/cgi- …
(自律神経性神経障害(ニューロパシー))

ご参考まで。

参考URL:http://leo.city.naze.kagoshima.jp/housecall/cgi- …
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人間は就寝時にはだれでも発汗をします。


それは睡眠が深くなると視床下部の発汗中枢の体温のセットポイントが下がり、体温を下げようとして汗をかくからです。
特に、最初に睡眠が深くなったときに多くの汗をかく傾向があります。
これらの発汗は「寝汗」と言っても全く生理的なもので異常ではありません。
汗のタイプも運動後にかくようなサラサラとした汗です。
ところが「寝汗」のなかでも「盗汗」と呼ばれる種類のものがあります。これは頭部や首から胸の周りを中心に粘っこい汗をかくもので、虚弱な人や、精神不安の人、慢性の消耗性の疾患の人に多くみられます。
こちらは、治療の必要があり、病気が治癒すれば寝汗も減少します。 

もうひとつは健康な人でもよくあることですが、夜夢を見やすい人が何か興奮するような夢を見た時に一時的に「温熱性発汗」の中枢を刺激して多量の汗をかきます。このタイプの汗は朝型に「レム睡眠」をしているときに夢を見やすいためおこりやすく、朝パジャマがぐしょぐしょになっているため気になる人がいます。

もし、上に書いた「盗汗」にあたる場合は、一度病院で診察を受けられる必要があると思います。
参考にしてください。
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Qひどい寝汗

こんにちは。

今朝起きた時 自分のパジャマが寝汗で
びしょびしょになっていました。
ちょうど脱水をおえた洗濯物がもう少し
湿っているくらいで しぼったら
汗が出てきました。

ちなみに昨晩は部屋の窓を
開けっ放しにして 部屋はかなり寒い状態
を保っていたのですが。

こんなに寝汗をかいたのははじめてで
びっくりしています。

寝汗はただ「代謝がよすぎる証拠」と理解して
いいのか、それとも何かの病気と関連があるのか
知りたいです。

ちなみに 昨日寝付きが悪かったので、
睡眠導入剤「ドリエル」を1錠だけ
飲みました。
でも普段 ドリエルは2錠以上飲むのに
普段は汗をかきません。

Aベストアンサー

こちら参考になりますか??
http://www.wakiga.jpn.org/oldlog2/lg0072.html

http://www.vidro.gr.jp/abc/406.htm


http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=53889

Q妻が異常なまでに寝汗で全身グッショリ、原因は?

妻の体調についての相談です。

私どもはすでに雪もチラつき始めた地域に住んでおります。
マンションなので戸建てに比べれば、室内の温度は暖かいですが、それでも朝晩はだいぶ冷え込み、暖房機が必要です。

そんな環境下、このごろ妻が朝起きると、下着も、パジャマの上はもちろん、ズボンまで濡れ、顔も水で濡らしたようで、髪まで濡れるほど全身に寝汗をかいているのです。

布団は羽根布団1枚で、いつもならそろそろもう一枚かけないと寒いころですので、けして布団が暑いわけではありません。
この布団はここ数年使っているもので、住まいも変わっておらず、去年の今頃となんの変化もありません。
布団の湿気が原因かと疑い、毎日天日や乾燥機で乾かしていますが、改善されません。
寝ている間は暖房機は使用していません。

妻も自覚症状としては、暑いとは一切感じていないそうです。
むしろ、その汗のせいで、身体が冷え、朝方「ブルっ」という感覚で目が覚めるようです。

年齢は30代前半、月経は順調で更年期とは考えにくく、体調面でも自覚している限り、出産などの変化もなく、寝汗以外は去年の今頃と特に変わった点はないそうです。
夢もこれといってうなされるようなものも見ておらず、特に思い出せない程度の夢しか見ていないそうです。

いったいこの寝汗の原因はなんなのでしょうか?
妻は夏でもこんなに寝汗をかくことはなく、尋常ではないと思い、とても心配しています。

何か、思い当たることがある方、お助けください。

妻の体調についての相談です。

私どもはすでに雪もチラつき始めた地域に住んでおります。
マンションなので戸建てに比べれば、室内の温度は暖かいですが、それでも朝晩はだいぶ冷え込み、暖房機が必要です。

そんな環境下、このごろ妻が朝起きると、下着も、パジャマの上はもちろん、ズボンまで濡れ、顔も水で濡らしたようで、髪まで濡れるほど全身に寝汗をかいているのです。

布団は羽根布団1枚で、いつもならそろそろもう一枚かけないと寒いころですので、けして布団が暑いわけではありません。
こ...続きを読む

Aベストアンサー

ご心配なさる気持ちよくわかります。
私の知り合いも同じように、寝汗で悩まされている方が見えました。

参考になるかは分かりませんが、その時のことを書かせて頂きます。

知り合いが寝汗で悩まされているときに、一番疑われたのは結核でした。
以前、入院していた病院で結核患者と触れ合う機会があり、
調べたところ、結核でも寝汗を多くかく症状があるということで、検査受けた次第です。

結局、結核ではなかったのですが、一時の体調不良によるものとされました。

さまざまな病気で、寝汗が多いという症状はあるみたいですので、
一度、かかりつけの医者に診てもらうのが良いかと思います。

どうかお体を大切にして下さいね。

お役に立てるような回答でなくてすいません。

Q寝汗を大量にかきます。病気でしょうか?

30歳女性です。

季節関係なく、寝汗がすごいんです。

普段から汗はよくかく方で、
真冬でも少し歩くと汗ばむくらいです。
しかし、手足はとても冷え性で、いつも午前中いっぱいくらい
指先の冷えが収まらず、PCのキーボードを打つのに困るくらい。

なのに、夜寝ているときは汗をものすごくかくんです。

上は、半袖Tシャツの上に長袖スウェット
下は、スウェットで寝ています。


夜中に暑くて何度も目が覚めるのですが、
そのたびにびっしょりと汗をかいているんです。

着ていた服もびっしょり、
顔も頭もびっしょり

何かの病気でしょうか?
病院に行くとしたら、何科を受診すればよいのでしょうか?

ちなみに。
水分不足が心配なので、
寝る前と、夜中に汗で目覚めたときと、朝起きたとき、
水分を多めにとるようにはしています。

Aベストアンサー

寝汗というのは、運動などで出てくる汗と異なり、寝ているだけなのにかいている汗のことです。もちろん誰しも眠る間にある程度は寝汗をかき、健康な成人の寝汗は一晩にコップ一杯くらいだと言われています。これは基本的に体温調節のために体が行うものなので、寝汗自体は別に悪いものではありません。

しかしこの寝汗の量が異常に多い場合は、健康や精神の状態に何か問題があるのかもしれません。例えば寝汗がひどく、朝起きた時にパジャマやシーツまでびっしょりと濡れてしまってるような状態が続いていたら注意が必要です。特に普段はあまり寝汗をかいていない人が、ある日突然に大量の寝汗をかくようになってしまったというのなら、何らかの病気が進行している可能性も考えられるのです。さらに頭痛や倦怠感など、他の症状もある場合はなおさらです。

たとえ病気でなくても、寝汗は精神的なものや自律神経などの影響を受けるため、ストレスや疲労が限界まで蓄積していることを、体が教えてくれているのかもしれません。また大量の寝汗で濡れ、その状態で朝を迎えてしまうと、身体が冷えて体調を崩すこともあります。

自分は健康だと思っていても、ひどい寝汗が続くことによって、体や精神の不調に気づくことができるかもしれません。状態が悪化してしまう前に早く原因をつきとめ改善しましょう!

とりあえず皮膚科を受診し最初に発汗の原因を調べることをお勧めします。精神的なことが原因である場合は心療内科を紹介されますし、内臓の病気が原因である場合は内科に紹介されることになります。

お大事に!

寝汗というのは、運動などで出てくる汗と異なり、寝ているだけなのにかいている汗のことです。もちろん誰しも眠る間にある程度は寝汗をかき、健康な成人の寝汗は一晩にコップ一杯くらいだと言われています。これは基本的に体温調節のために体が行うものなので、寝汗自体は別に悪いものではありません。

しかしこの寝汗の量が異常に多い場合は、健康や精神の状態に何か問題があるのかもしれません。例えば寝汗がひどく、朝起きた時にパジャマやシーツまでびっしょりと濡れてしまってるような状態が続いていたら注...続きを読む


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