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現在、最もはやっているダイエットの方法は何でしょうか。
朝バナナダイエットをやっているか人はおられるのでしょうか。

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A 回答 (1件)

「朝バナナをやってます」という人の書き込みは、


このカテゴリで最近でも結構見ますから、
やってる人は多いと思います。

というより、ダイエットは
「流行っているから」という理由でやるものではありませんよ。
昔も今も、たぶんこれからも、真に効果のあるダイエットは
「適切な摂取カロリーと、適切な運動」。
これ以外にありませんし、あり得ません。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時:2009/11/30 09:17

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