コーヒーはお肌に良い？

今まで私はコーヒーはカフェインの影響もあってお肌には良くないのでは？と思っていたほうだったのですが、以前お客の立場として差し出されてコーヒーを飲んだあと、利尿効果が得られ現在ちょっとコーヒーに注目し始めました。

どうなのでしょうか？コーヒーを飲むことによって肌が荒れるようなことはあるのでしょうか？それとも飲み方次第で違うのでしょうか？（ブラック・砂糖入りなど）
あと、量的には飲みすぎるといけないとか。関係あるのでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： noname#6777 回答日時： 2003/05/19 17:45

コーヒーには確かに利尿作用がありますがお肌に良いというのはあまり聞いたことはありません。

私の身近な友人知人にもコーヒー好きはいっぱい居ますがお肌のきれいな人はあまり見当たりませんが、、、。

ただし利尿作用は腎臓の働きが鈍い人やむくみやすい人には有効ですね。
でもカフェインは取りすぎるとかえって健康を阻害しますのでほどほどに、、、。

この回答へのお礼

アドバイスの程どうもありがとうございました。

そうですか～、コーヒー好きなお方で肌のきれいなお方は少数なのですね。
これは貴重な情報でございました。やっぱりコーヒーは控えるようにしたいと思います！

ありがとうございました。

お礼日時：2003/05/20 21:22

No.3 回答者： lovezoh 回答日時： 2003/05/20 00:12

砂糖入りのコーヒーはニキビの原因になるらしいですよ。

糖質は体内で脂質に変わるため、皮脂腺をつまらせやすくするそうです。

この回答へのお礼

アドバイスの程どうもありがとうございました。

砂糖入りのコーヒーは避けたほうがよさそうですね。今後飲む機会があったら気をつけたいと思います。やはりブラックがカロリー面を考えても一番適しているのでしょうか。

ありがとうございました。

お礼日時：2003/05/20 21:27

No.2 回答者： noname#6478 回答日時： 2003/05/20 00:01

普通のコーヒーで美肌効果とは余り聞いた事がないでうすね。

ただ、アロエコーヒーとか黒大豆コーヒーなどは成分が
よいらしく美肌の効果もあるらしいですよ。
http://www.curio-city.com/itvs/6888/71309.html
http://www.hs-muku.net/goods/ke/ken4.files/302-1 …

参考URL：http://www.curio-city.com/itvs/6888/71309.html

この回答へのお礼

ご回答の程どうもありがとうございました。

早速ご紹介してくださったＨＰを覗いてまいりました。コーヒーにもいろいろな種類があるんですね。参考にさせていただきました。でも、た、高い（笑）。

ありがとうございました。

お礼日時：2003/05/20 21:25