膝の変形 膝が内側にすこし曲がった感じになり内側の軟骨と外側の軟骨がレントゲンでみると、内側7ミリ 外側が3ミリくらいになっています。筋力トレーニングで膝がぐらつかないように、するようにいわれましたが 仕事柄 重いものを運ぶ仕事なのですが、片方の膝にかかる重量は何も持たない時で体重が70キロの場合 どれくらいなのでしょうか? そして、1人で30キロの貨物を持ったときにかかる膝の重量はどれくらいなのでしょうか?
また、2人で80キロの貨物を移動するとなると 自分の片方の膝にかかる重量はどれくらいなのでしょうか?

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A 回答 (2件)

膝は二つありますので、単純計算で半分です。


階段の上りでは二倍、下りでは5~7倍かかるといわれています。


ただこれを知ってどうするのでしょうか?
問題はどれだけ膝を鍛えられるかだと思います。
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重さは分かりませんが。

重労働を続けているとそのうち歩けなくなります。

ひざ変形性関節症と言いますが無理はしないで下さい。
わたしは両膝・両股関節変形性関節症で杖をつかないと歩けません。

ひざにヒアルロン酸の注射をしてもらうと楽に成りますよ。
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Q骨はまっすぐなのに膝が内側に曲がっている?

1年以上前から膝がX脚のように曲がっていることに悩んでいます。
膝はやや内側よりに向かって曲がるため両膝があたって歩きにくく
立った時の姿も歩いている時の姿も非常に不格好で
人前で歩きたくないくらいです。

昨年はカイロに数回通いましたが
あまり改善は見られませんでした。

最近は長時間歩いたり自転車に乗ったりすると
膝が疲れ曲げるとポキポキ鳴るため整形外科に行って参りました。

整形外科ではレントゲンを撮っていただき
先生がおっしゃるには骨はまっすぐで正常であるとのことです。

ただ膝の皿を引っ張る筋肉(?)が弱っているので
膝に水が溜まっており、それが原因で膝が疲れるということです。
先生からはその筋肉(?)を鍛えるストレッチを教えていただき
痛み止め入りの湿布を処方していただきました。

整形外科の先生は骨はまっすぐとおっしゃっていたのですが
私の膝はいびつな形をしており出来ればまっすぐにしたいと思っています。

骨はまっすぐなのに膝が内側に曲がっているという症状の原因、改善法を
是非教えていただきたいです。

以下に、私の足について記しておきます。
・くるぶしの下に余計な骨がある
 (これのせいでくるぶしはくっつきません)
・外反母趾
・扁平足
・骨盤の形は悪いと思います

どうぞよろしくお願いいたします。

1年以上前から膝がX脚のように曲がっていることに悩んでいます。
膝はやや内側よりに向かって曲がるため両膝があたって歩きにくく
立った時の姿も歩いている時の姿も非常に不格好で
人前で歩きたくないくらいです。

昨年はカイロに数回通いましたが
あまり改善は見られませんでした。

最近は長時間歩いたり自転車に乗ったりすると
膝が疲れ曲げるとポキポキ鳴るため整形外科に行って参りました。

整形外科ではレントゲンを撮っていただき
先生がおっしゃるには骨はまっすぐで正常であるとのことで...続きを読む

Aベストアンサー

書かれていることから推測だと、股関節が微妙に偏移しており、
元が両足が互いに曲がっているので、その先の部位でさらに曲がってしまうのが大きくなっている状態だとおもわれます。

サイトアドレスを直接書くと、中には其処の利益誘導だとおもうのか、この運営会社にチクルのもいるようですので、ご自分で、検索サイト(http://www.yahoo.co.jp/とかhttp://www.livedoor.com/など)で
「真向法」とか「西式健康法」などで検索して探してみてください。
写真入りで説明が出ているので、自宅で無料でできますから。

とりあえず、これをしばらく実行してみて、疑問が出たら再度健康・医療関係の相談に必要な情報(病院や相談所で聞かれる程度も書き添えて)書き込んでみてください。

ほかには医療機関だから問題ないようですのでアドレスを下記しますが、ゴムバンドで矯正もできます。
http://www.senshokai.or.jp/
http://www.yamada-clinic.com/cure03.htm


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