No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
珈琲を飲む。
トイレでストレッチ。
私は普段紅茶なので、珈琲がよく効きますが、質問者さまには、果たして??
あとはNO.1の方も言われているように、昼休みに仮眠です。
熟睡はなれないうちは難しいと言いますけど・・。
机にうつぷして、枕がわりのもの、よだれ防止のマスクやちり紙、耳栓などを用意して寝たことはあります。
目を閉じるだけでもいいと思いますよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2010/01/18 22:22
私も普段は紅茶なので、コーヒーを飲んでいませんでした。
今度からコーヒーを意識して飲んでみようと思います。
ここでも仮眠が出ましたね。
やはり仮眠は重要ということでしょうか。
ご回答ありがとうございます。
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