No.1ベストアンサー
- 回答日時:
今までに病院などへは行きましたか?
持病などがないと仮定して・・
姿勢は如何ですか?
多くの方は身体が傾いたり、左右どちらかに片寄ったりしている人が多いですね。
猫背・・なども、姿勢に含みます。
また、身体の柔軟度は如何でしょう・・
食事はよく分からないので・・パスします。
運動と言っても、その内容は人様々・・ですね。
どの様な運動でもやらないよりはまし・・程度のものもありますし。
身体の柔軟度・・これはとても大切ですね。
特に腰回りやお腹は・・
気にもしない人が多いですが、お腹・・固い人多いです。
先日もお腹の事を聞いたら、自分では柔らかい・・と信じている人が、コチコチだったり・・と言う事もありましたし。
などなど。
この回答へのお礼
お礼日時:2010/03/20 11:21
ご返答ありがとうございます。
とても健康で持病などなにもありません。
お答を拝見しちょっときになったのは、最近よく腹筋をしていることです。片手が冷たく感じるようになった時期と重なります。
血流がわるくなっていたりするのでしょうか、ね。
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