No.4ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは
今はそれで無くなるかも知れませんが
皮はたるむでしょうし
確かその手術で亡くなった方いますよね
それを考えると毎日1時間以上歩くかゆっくりのジョギングがいいですよ
冷え性なら体をしっかり温める
姿勢をよくするなどを気をつけてみてください
No.2
- 回答日時:
食事をただ単に減らしただけで落ちるなら、誰も苦労しないと思いますよ・・・。
脂肪吸引・・・私は怖くてそれはしたくありません。
仕上がりが汚くなっちゃうこともあるようで、やっぱり上の方も仰るような運動をプラスするに限ると思いました。
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