黒豆ダイエット

黒豆ダイエットをしたいのですが、ネットで見ると砂糖でゆでるようになっています。塩茹でした方が効果があるのでしょうか？
塩茹ででおいしくゆでる方法を教えてください。

No.1 回答者： draft4 回答日時： 2010/04/02 11:13

塩で茹でたらおいしくない

効果はどちらも変わらない、バナナダイエットと一緒で痩せないですよ

No.2 回答者： wideman100 回答日時： 2010/04/02 11:16

良く調べてください！！運動する事が条件です。

またたらふく食べてメタボになるだけですよ！！
まずは運動する習慣付けてください。
実行した人も全て運動する習慣つけていましたよ！！

その本でも調べてみてください。黒まめだけ食べたから痩せたわけではないですよ！！運動していましたよ！！

この回答への補足

フィットネスやウォーキングは毎日やっています。プラスアルファで考えています。どうもありがとうございました。

補足日時：2010/04/02 11:34

No.3 回答者： soutarou-8 回答日時： 2010/04/02 19:30

やっぱり塩で茹でたらおいしくないというのはありますよ～♪

少しずつでも良いので運動しながら食していってくださいね★
携帯サイトになりますが他の口コミがこちらに書いてありましたよ。
http://utya1.mobi/a7/

この回答へのお礼

クチコミの紹介ありがとうございます！参考になりました！

お礼日時：2010/04/02 22:21