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走り高跳びのコツ!!

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  • 質問者：Wishboneash
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

走り高跳びのコツ!!
走り高跳びのコツを教えてください。

練習法など教えてください!!

・足はあまり速くないです。５０Ｍ　８秒５　１００Ｍ　１５秒２

・ジャンプ力もありません。最高１Ｍ１５(１Ｍ３０まで伸ばしたい)

・一応背面跳びです。

お願いします!!

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gooドクター

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： nekogamio7
  • 回答日時：

踏み切りですかね。

ポンポンポンターンって行く感じですね。
後背中を反ることを忘れずに
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この回答へのお礼

返信遅れてすいません。回答ありがとうございます!!
背中を反るのって難しいですね…

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お礼日時：2010/06/19 12:07

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