No.1ベストアンサー
- 回答日時:
血圧を下げるには血管を拡張させる必要があります。
ご自分でなさるのであれば体が冷えないようにするのが一番いいのではないでしょうか。特に夜は体温が日中に比べて下がります。夜は心筋梗塞、脳梗塞の確率が上がります。体を冷やさないようにして下さい。お大事に。投稿ありがとうございました。
今日は暖かいということもあり、半そでシャツでいたことが
血圧の上がった原因かもしれません。
今、ぬるいお風呂を用意してもらって、入ってきました。
少し、血圧も下がりました。
それでも、170-107 97でした。
少し楽になりました。
本当にありがとうございます。
また、人生50年なので、これから、もう少し頑張りたいので、
明日、病院に行ってきます。
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