プロが教えるわが家の防犯対策術!

来週から2ヶ月位、出産の為留守になります。
その間の主人の健康管理が心配です。
納豆好きで、ご飯を炊いたり、魚・目玉焼きを焼いたりはできる人なので、
たんぱく質は大丈夫と思うのですが、
その他、野菜・海藻類が不足するのでは?と思います。

夜疲れて帰ってきて、作るのもかわいそうですし、
何とか、負担を軽くするためにも、食材を冷凍しておいてあげたいのですが、
おすすめ教えてください。よろしくお願いします。

※冷凍していこうと思っているもの
○ほうれん草・小松菜など
 (茹でて、1回分ずつ冷凍。おひたしに)
○野菜たっぷりハンバーグ
 (焼いてチンするだけに)
○ひじきの煮物
○カレールー
 (じゃがいも抜きで←人参・玉葱・肉以外に入れられるのはありますか?)

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (8件)

私がよく冷凍するものでは,



○ゆでかぼちゃ
○切干大根の煮物
○にんじんグラッセ
○混ぜご飯

などがあります。

かぼちゃは,味付けをしなくても大抵甘味があるので(外国産の安物でなければ),レンジでチンしたモノをそのままラップで(2~3個ずつ)冷凍します。

にんじんグラッセや切干大根は小分けのパックなどに。
混ぜご飯は1食分ずつラップで冷凍です。
炊き込み御飯でなくても,わかめご飯や,菜っ葉ご飯(カブや大根の葉っぱをみじん切りにして,少しのバターと塩コショウで味付けしたモノを混ぜる)もおいしいですよ。

それから,先の方が書かれているように,冷凍食品も上手に使うと良いと思います。
『枝豆』は結構おいしい手軽ですし,フライドポテトもオーブンレンジ(トースター)でチンするだけで出来て簡単です(油モノなのはちょっと気になりますが・・)。


あと,ジャガイモは本来冷凍に不向き,と言われますが,私は,
ゆでたモノを牛乳などを少量混ぜて潰してペースト状にし(塩やバターで少し味付け),小分けパックで冷凍したりします。特に味が落ちる感じはしません。
ここにゆでたニンジンのみじん切りを混ぜると彩りも良くなります。
離乳食用でよく作っていたのですが,良かったら試してみて下さい。

2ヶ月は結構長いので冷凍にも限度はあるかも知れませんが,頑張って下さい。
    • good
    • 1
この回答へのお礼

具体的なアドバイス、ありがとうございます。
切干大根もOKですか!それは朗報です。妊婦によいとかで、大量にありますので(^^)。
電子レンジで茹でるの、私まだコツつかめてないんです。栄養的にも経済的にも良いとは聞いているんですが。
かぼちゃもやったことあるんですが、硬かったり、しなしなに(?)なったりして、台無しにしてしまうんです。
均等に切ることと、こまめに竹串で確認していくことがポイントでしょうか?もし、よろしければ、okknさんのやりかたを教えてください。
カブも漬物を作って、葉が余ってしまって困っていたので、菜っ葉ご飯のアイディアとても助かります!
冷凍庫の容量もありますし、2ヶ月はもたないなぁーと思いますが、なるべく愛情が伝わるように(笑)、色々取り揃えておこうと思います。

お礼日時:2003/07/01 10:20

#6、#7のemi-joです。


手持ちの本には、「茄子・大根・人参など、余った野菜を千切りにして冷凍」と記載してあるだけですが、写真を見る限りでは生のまま冷凍しているように見えます。
野菜・果物などの保存方法が載っているHPを見つけたので、URLを載せておきますね。

●野菜・果実の保存方法
http://www.osaka-daika.co.jp/topic/topic1504a6.htm
● 野菜の冷凍保存方法
http://member.nifty.ne.jp/nakanoetuko/reitou.html
    • good
    • 1
この回答へのお礼

再度の回答ありがとうございます。
余った野菜の冷凍は、できると便利だと思うので
そのうち試してみようと思います。ありがとうございました。

お礼日時:2003/07/14 18:53

#6のemi-joです。


下記のHPは参考になるでしょうか?

http://www.remus.dti.ne.jp/~kiyuyuma/sub025.html

手持ちの本に冷凍のコツが書いてあったので宜しければ参考にして下さい。(私は、試したことがありませんが…)
●なす、人参、大根などを千切りにして冷凍しておけば、味噌汁を作るときに冷凍のまま
使えます。
●五目豆、シュウマイも冷凍できるようです。
●香味野菜(生姜のみじん切り、みょうがの薄切り、万能ネギの小口切りなど)を冷凍しておき、冷や奴にかける。
●まぐろの刺身7切れほどフリーザーバッグに入れて、みりん・醤油‥各大さじ2に漬け
ておく。
・食べる量を耐熱容器に取り出し、生姜の薄切り(冷凍可)を2枚ほどラップをかけてレンジでチンすれば味がしみた煮魚ができるようです。
●唐揚げを冷凍する時は、酸化しないようにアルミホイルで包んでから、さらにラップで
包んで冷凍します。
・ 食べる時はホイルのままオーブントースターで焼けばいいようです。
●豚カツもアルミホイルに包んでから冷凍します。
・ 食べる時は室温で半解凍してからフライパンで焼くと、衣がサクッと仕上がるようです。
・ だし汁で煮て、カツ丼にしてもいいようです。
(6)冷凍したハンバーグを食べる時は、冷凍のままトマトソースで煮てもいいようです。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

再度の回答ありがとうございます。
ご紹介のHP行ってみました。おからとかもできるんですね。大変参考になりました。
なす・人参・大根をお味噌汁にそのまま使えるのはとても便利そうなのですが、生のままでいいのでしょうか?水分が多そうに感じます。。。なすが使い切れずにあるので、やってみたいのですが。

お礼日時:2003/07/02 23:31

水分が少なめで味の濃い目のおかずなどは冷凍に向いています。


冷凍保管に関してはラップでくるんだ程度では冷凍やけを起こす場合があるので、ラップを2~3重に巻いてからフリーザーバックに入れると良いです。

●以下は冷凍に向いているようです。
=肉=
鶏の照焼き、焼き鳥、唐揚げ、豚の角煮、ハンバーグ、ロールキャベツ、
=魚=
煮魚、焼き魚
=その他=
ヒジキの煮付け、キンピラ、大学芋、ミートソース、シチュー、カレー、大根おろし、長芋をすりおろしたもの、筑前煮(豆腐や蒟蒻などを除いて、残りの鶏肉やゴボウ・レンコン・ニンジンだけを冷凍する)

●以下は冷凍には向いていません。
豆腐、蒟蒻、白菜、レタス、キュウリなど水分の多い食品は解凍して食べる時に解凍して食べるときには水分が抜けてしまってスカスカのスポンジ状になってしまうから冷凍に向いていません。
    • good
    • 3
この回答へのお礼

大根おろしもですか!常備しておくと便利そうですね。
水分の量で冷凍むきか判断すると良いのですね。大変参考になりました。ありがとうございます。

お礼日時:2003/07/02 23:16

前回の補足です。



かぼちゃの調理方法ですが,
ジップロックのような電子レンジもOKのチャック付きの袋ってありますよね?
あれに,洗ったカボチャを適当な大きさ(煮る時と同じ)に切って入れます。
袋のチャックは,空気抜き用に少しだけ開けて(指1本くらいかな?これも適当;)閉めます。
それを電子レンジ強で,7~9分,チン!して終わりです。
もし出して固かったら,更に2分くらいチンします。
(出す時は火傷に注意して下さい)

固くならないようにするポイントは,カボチャに水気を残しておくことと(足りない時は,意図的に水を少し入れちゃう),袋にぎゅうぎゅうに詰め過ぎないという事でしょうか。

大抵のカボチャは甘みがあるので,味付けしなくても大丈夫だと思いますが,もし薄くてちょっと・・・という場合は,時間を短くして固めに処理し,それを煮汁で煮れば味付けのあるモノも短時間で出来ると思います。

1回だけ,甘みのないカボチャにあたってしまい,失敗した,って事も付け加えておきますね。>後から煮汁で味付けしました。

この方法は,子供の離乳食時代からやってる方法です。お子さんが生まれた後でも使えますよv

あと,菜っぱご飯ですが,「炒めるorゆでる」の文字が抜けていたので付け加えておきます。
少量のバターや塩,こしょうなどでよく炒めるか,ゆでる場合は,混ぜる時に塩をふって下さいね。
プラスでごまを混ぜてもいいです。
みじん切りはなるべく細かい方が Good 。

では,長くなってしまいましたが,,うまく伝わっている事を祈って,,頑張って下さいませ♪

この回答への補足

かぼちゃうまくいきました!
小さく切りすぎたので6分にしてみたのですが、ちょっと
やわらかくなりすぎてしまったのが失敗ですが、
初めてにしては上々の出来です。これからも使えそうです。
菜っ葉ご飯(ゴマとシラスを加えてみました)も、切干大根も3食分冷凍してきました。
遠く離れた旦那さんもうるうるのようで、感激して電話がかかってきました。がんばってよかった♪
沢山応援して頂き、ありがとうございました。

補足日時:2003/07/14 18:54
    • good
    • 0
この回答へのお礼

早速のお答え本当にありがとうございます!
ジップロックですか。なるほど手軽ですね♪
離乳食にも便利そう。ぜひチャレンジしてみます。

お礼日時:2003/07/01 17:45

こんにちは。


カレーに入れて、、では無いですが、私がよく冷凍保存している野菜はこんな感じですよ。

(塩湯でして保存してます)
インゲン・・・塩・コショウを振りかけてフライパンで炒めればいいおかずになります。ウインナーなどと炒めても○
ブロッコリー・・・そのまま解凍してマヨネーズで。スープにも入れられるし、カレーも○だと思います。
かぼちゃ・・・とろけるチーズ・ちょっとのバターをかけてレンジでチンすればおいしいです。
アスパラガス・・・カレーに入れても○。インゲンと同じように炒めても○。解凍してマヨネーズで食べても○。

(調理して保存してます)
レンコンのキンピラ/ごぼうのキンピラ/ロールキャベツ(スープごと)/おでん風に煮付けた大根(スープごと)/野菜たっぷり餃子(焼く前のもの。焼けば餃子、スープに入れればワンタン風)

(これからそうめんの季節なので。。。薬味!)
万能ねぎ(刻んで保存)/しょうが(おろして保存)

他にも思い出したらまた書き込みますね!
げんきな赤ちゃん産んでください(*^ー^*)ノ
    • good
    • 0
この回答へのお礼

やはり茹で野菜は強力な味方ですね!
早速いんげん豆買ってきました(^^)
アスパラとか当方では露地物がでてきているので、
グッドタイミングです!!
ロールキャベツは、長時間台所に立っているとつらいので、今回はやめときます(単に手がのろいだけ?(^^;)
餃子は座って出来るので、がんばってみます。
いろいろ具体的挙げていただいて、にありがとうございました。

お礼日時:2003/07/01 10:09

カレールーを作っておくのであれば、ゆでカボチャやインゲンなどもストックしておいてはどうでしょう。

レンジで温めてご飯にのせてカレーをかけると、野菜がいっぱい取れますよ。冷凍食品として売っている野菜を活用されてもいいと思います。(枝豆とかおいしいですよ。)
    • good
    • 1
この回答へのお礼

カレーに茹で野菜!良いですね(^^)
下ごしらえをした野菜を使って工夫する料理は主人には難しいかな、
と思っていたので、「おひたし」しか思い浮かびませんでした。
カレーのトッピングなら彼にもできそう(笑)。
いろいろな野菜で考えてみます。ありがとうございました。

お礼日時:2003/06/30 11:53

冷凍に向いているかどうかわかりませんが、


炊き込みご飯の素「とり釜飯」などは3人分を1/3にしておいて、冷凍るすと一人分の炊き込みごはんができます。
冷凍してから1/3にもできます。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

早速の回答ありがとうございます。
炊き込み御飯いいですね。それさえあれば栄養とれそう・・・。
こんやくとかを入れなければ大丈夫でしょうね。
(人参・椎茸・ゴボウ・鶏肉・ひじきとかでしょうか)
大量に作ってみようと思います。

お礼日時:2003/06/30 11:47

このQ&Aに関連する人気のQ&A

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q出産後里帰り 旦那のご飯どうしてましたか?

33歳第一子妊娠中、現在7カ月です。
前置胎盤かもしれないし、骨盤が狭いのでおそらく帝王切開になると思います。
となると、いつ入院かもわかりませんし、出産後も入院が長引きます。
更に、退院すれば1時間かかる私の実家に帰る予定です。
(現在旦那と2人暮らし)
実家に一緒に帰るのは、旦那の仕事上朝が早いのと帰りが遅いので無理です。

となると、旦那の3食のご飯が不安で。
経済的にもそんなに余裕がないうえ、とび職なので朝・昼と作って持って行っていますから
今は大丈夫ですが…。
体力仕事なので食欲も大勢です^^;
しかも疲れてるので自炊なんてできないだろうし。

もし、同じような境遇の方がいらっしゃったらどうやっていたか教えてください!
3食、弁当とか買わせていたら1500円以上かかります。

(1)ご飯は大量に冷凍しておこうと思っています。
(2)予定通りに入院できれば、直前にカレーは作ろうかなと…でも数日しか持ちませんよね。
(3)体には悪いですが、本人はラーメンとか買い置きしておいて、といいます。
  後はレトルトのカレーとか。(スーパーで100円とかで売ってますよね)

実質1カ月以上お家を離れるので心配です。
たまに母親に連れてもらって、何か作って帰った方がいのでしょうか?
そんな余裕はあるのでしょうか???

33歳第一子妊娠中、現在7カ月です。
前置胎盤かもしれないし、骨盤が狭いのでおそらく帝王切開になると思います。
となると、いつ入院かもわかりませんし、出産後も入院が長引きます。
更に、退院すれば1時間かかる私の実家に帰る予定です。
(現在旦那と2人暮らし)
実家に一緒に帰るのは、旦那の仕事上朝が早いのと帰りが遅いので無理です。

となると、旦那の3食のご飯が不安で。
経済的にもそんなに余裕がないうえ、とび職なので朝・昼と作って持って行っていますから
今は大丈夫ですが…。
体力仕事なので食欲...続きを読む

Aベストアンサー

私は里帰りしなかったのですが、
子どもが半年になってから、1ヶ月ほど、実家に帰省しました。

その間の食事は、手作り冷凍食品を用意しておきました。


カレー、シチュー、ミートソース、ホワイトソースなどは、
耐熱ジップロックに入れて冷凍。
鍋にお湯を沸かし、ジップロックごと投入して解凍&温め可能。
使用後のジップロックは、もったいないけど処分。

→初めての時は、タッパーに入れていたのですが、
 レンジでの解凍時間が難しい、タッパーを洗うのが面倒くさいとの事で、
 2回目以降は、耐熱ジップロックを使用しています。
 レトルトカレー感覚で手軽な上に、自家製なので安心です。
 パスタの時は、解凍&温めと同時に、鍋でスパゲティを茹でていたようです。


唐揚げ、餃子、しゅうまいなどのおかず系も、
調理した物を1食ぶんずつ小分けして冷凍。

→朝、冷蔵庫へ移動させて解凍。
 揚げ物は、トースターで温め、それ以外の物はレンジで温める。



ウチの旦那は、朝食はパン派なので、
毎日帰宅時にスーパーに寄って、翌朝のパンを買っていました。
ついでに、野菜サラダや、時々惣菜を買って済ませていたようです。
お昼は、社食やコンビニ弁当が多かったみたいです。



質問者さまの場合は、ご自宅とご実家が1時間と近いので、
週末などに来ていただいた時に、手作りのおかずを少し持たせるなどすれば、
大丈夫だと思いますよ。



私は、4人出産していますが、4回とも里帰りはしておらず、
退院したその日から、手抜きし放題ですが、家事はしています。
なので、たまに作りに帰るのは不可能ではないと思いますが、
せっかく里帰りするのですから、事前にできる範囲で準備だけしておいて、
里帰り中はゆっくり休まれては?と思います。

私は里帰りしなかったのですが、
子どもが半年になってから、1ヶ月ほど、実家に帰省しました。

その間の食事は、手作り冷凍食品を用意しておきました。


カレー、シチュー、ミートソース、ホワイトソースなどは、
耐熱ジップロックに入れて冷凍。
鍋にお湯を沸かし、ジップロックごと投入して解凍&温め可能。
使用後のジップロックは、もったいないけど処分。

→初めての時は、タッパーに入れていたのですが、
 レンジでの解凍時間が難しい、タッパーを洗うのが面倒くさいとの事で、
 2回目以降は、耐熱ジップ...続きを読む

Q妊娠後期になってから膣が刺さるような痛み

32週の初産婦です。
30週くらいから、膣が刺さるような痛みが出ました。
体勢を変えたりすると長く続く痛みではないのですが、そうゆう方はいましたか?
もうすぐ検診なので、その時にも聞いてみますが
胎動がある時に、膣の痛みを感じるようです。
こうゆう症状がある時は、早産になったりするのでしょうか?
出産日の事も含めて、教えて下さい。

Aベストアンサー

現在、予定日を目前に控えた妊婦です。
たぶん、ほとんど同じ痛みを私も体験しています。
まさに膣が刺さるような痛み。膣とか、子宮口とかの方向に向けて、太めの針でズーンと刺されるような、結構な痛みが、9ヶ月くらいからたまに感じるようになり、臨月になってからはしょっちゅうです。
そして予定日1週間をきってからは毎晩、ものすごく「その痛み」があるんです。妊婦友達が複数いますが、少なくない人が同じ痛みを体験しているので、「きっと赤ちゃんの頭突きだろうね」と笑っています。

先日、かなり頻繁にその痛みがあり、その直後に検診に行ったら、赤ちゃんが随分下がっており、子宮頸管も短くなり、子宮口も開き気味。まさにお産に向けての準備として、赤ちゃんがメリメリと下降したんだなぁと思わせられました。

診察では特に異常もなかったし、後期特有の症状かな、と思います。
donpatiさんも検診で特に言われなかったのなら、少なくない妊婦が体験する痛みじゃないかしら?

お互い元気な赤ちゃん産みましょうね。

Qベビーベッドは必要? ~夫婦がダブルベッドの場合~

初めての出産を控えています。

いろいろと調べて、ベビーベッドやハイローなど大きな家具は
産まれてから赤ちゃんとの相性で購入した方が良いと知り、
とりあえずベビー布団セットだけ購入しました。

でも、ふと思ったのですが・・・・。
夫婦が現在ダブルベッドで寝ている場合、赤ちゃんだけ下でお布団で、
っていうのはありえないですよね??
ということは、ベビーベッドは買うべきですよね・・・?!

赤ちゃんと私がダブルベッドに寝て、ダンナさんがお布団で寝る、
ということも考えましたが、ダンナさんが嫌だそうで(汗)

ダブルベッドを捨てて3人でお布団で寝ることも考えましたが、
そうなるとお布団を片付けるスペースもないし、
ベッド下に収納している物の行き場所もなくなるので無理そうです。

ネットで調べてみると、ベビーベッドの評判があまり良くないので、
ベビーベッドよりはシングルベッドをもう一つ買った方がよいのかな
と悩んでいます。

ダブルベッドで寝ていらっしゃる方、どうされてますか??
ぜひぜひご意見聞かせてください☆

初めての出産を控えています。

いろいろと調べて、ベビーベッドやハイローなど大きな家具は
産まれてから赤ちゃんとの相性で購入した方が良いと知り、
とりあえずベビー布団セットだけ購入しました。

でも、ふと思ったのですが・・・・。
夫婦が現在ダブルベッドで寝ている場合、赤ちゃんだけ下でお布団で、
っていうのはありえないですよね??
ということは、ベビーベッドは買うべきですよね・・・?!

赤ちゃんと私がダブルベッドに寝て、ダンナさんがお布団で寝る、
ということも考えましたが...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
9か月の子供がいます。

わが家では、退院後すぐはダブルベッドで3人で寝ていました。
が、さすがに狭かったです。。。
そこで、1週間後にネットで「セミシングル」のベッドを買いました。

ベビーベッドにしなかった理由:
当時添い寝・添い乳をしていたので、これを最優先に。
ベビーベッドではたとえくっつけたとしても少し寝にくそう。
セミシングルにした理由:
寝室が狭く、「ダブル+シングル」はちょっときつかったためです。
セミシングルで宮付きでないタイプであれば、かなりコンパクトです。

転落防止のため、ダブルとくっつけ、また壁にぴったり寄せました。
さらに壁についていない方にはベッドガードをつけました。
とはいえ、寝返りするようになってからは、これでは怖く・・・
いまはベッドを解体し収納。
床にすのこマットを敷いてマットレスのみおいて寝ています。
マットレスの高さであれば、転がってもさほどショックがないので・・・。

将来的には、セミシングルは子供用ベッドとして使うつもりです。

以上、ご参考になれば幸いです。

こんにちは。
9か月の子供がいます。

わが家では、退院後すぐはダブルベッドで3人で寝ていました。
が、さすがに狭かったです。。。
そこで、1週間後にネットで「セミシングル」のベッドを買いました。

ベビーベッドにしなかった理由:
当時添い寝・添い乳をしていたので、これを最優先に。
ベビーベッドではたとえくっつけたとしても少し寝にくそう。
セミシングルにした理由:
寝室が狭く、「ダブル+シングル」はちょっときつかったためです。
セミシングルで宮付きでないタイプであれば、か...続きを読む

Q里帰り出産時、残る夫に言っておいてよかった事、言っておけばよかった事

もうすぐ出産のため実家に里帰りをします。
こんなに長く留守をするのは初めてなので
一人暮らし状態になる夫にむけてことづける事を書き出してはあるのですが
皆様の経験で「これを言っておいてよかった!」とか
「言っておけばよかった!」とかありましたら
お願いします。

ちなみにうちの夫は一応掃除、洗濯、台所関係は
(後を見るのが恐ろしいですがーー;)
だいたいできるくらいかな?
一人暮らし経験はない人です。

あと、猫を飼っているのでその点についてもできれば。
(猫のお世話は今まですべて私でしたので・・)

Aベストアンサー

朝から寝るまでの一連の流れを、紙に書いてあげると良いと思いますよ。例えば、
朝は洗濯、猫の餌、ゴミ出し、戸締り&火の元チェック忘れずに!
夕方は、猫のトイレ掃除、洗濯物取り込み、戸締り、火の元、エアコンなど、つけっぱなし注意!など。
食事などは、今はコンビニだって、ホカ弁だってあるし、いざとなったら高くつくけど、外食しても良いんだから、一々言わなくても、なんとかなると思います。
むしろ、里帰り前に、冷蔵庫に食品を残さないようにする方が重要です。野菜・肉・魚・牛乳などは、実家へ持って帰るか、勿体無くても捨てておく方が懸命かもしれません。
逆に、お米だけ炊けば食べられるように、レトルトのカレーや、牛丼、いくら丼に出来るようにイクラを買っておいたり、お茶漬けなど、旦那様の好物で、手のかからないものを常備してやって、それとなく料理するように仕向けるのも良いと思います。(外食するよりは、ずっと美味しいし安上がり!)お米も無洗米にしておくと、尚、効果大です。(^^ゞ
掃除については、旦那様一人なら、さほど汚れないでしょうから、休みの日の風通しをお願いする。あとは、退院前日に、片付けと、徹底的な掃除をお願いすれば良いのではないでしょうか?
余談ですが、妊娠中、必要のなかった生理用品を、退院してくると、しばらく使うことになるので、いつもより多めにストックしておくことが必要です。旦那様にかって来て貰うのは、抵抗があるのでしたら、里帰り前に買い足しておくと良いですね。特に、夜用とか、肌さわりの良いメーカーを選んでおくと良いです。安さより、品質の良いものを選んでおくのがポイントですね~。

朝から寝るまでの一連の流れを、紙に書いてあげると良いと思いますよ。例えば、
朝は洗濯、猫の餌、ゴミ出し、戸締り&火の元チェック忘れずに!
夕方は、猫のトイレ掃除、洗濯物取り込み、戸締り、火の元、エアコンなど、つけっぱなし注意!など。
食事などは、今はコンビニだって、ホカ弁だってあるし、いざとなったら高くつくけど、外食しても良いんだから、一々言わなくても、なんとかなると思います。
むしろ、里帰り前に、冷蔵庫に食品を残さないようにする方が重要です。野菜・肉・魚・牛乳などは、実...続きを読む

Qお腹が張るだけでも陣痛?

明日が予定日の初産婦です。
今日の夕方から規則的なお腹の張りがあります。
特に痛いという感じはないのですが、
お腹の張りだけでも10分間隔になったら
病院に連絡した方が良いのでしょうか?

陣痛は生理痛のような痛みだと言いますが、
痛みに強く生理痛らしい生理痛を経験したことがないので
いまいちよく分かりません。

規則的にお腹が張る、ということは陣痛だと判断して良いのでしょうか?
私はかなりにぶいので、万が一家で産んでしまったら
どうしようかと心配しています。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

私も規則的な張りが陣痛の始まりでした。
初めに気づいたのが10分間隔。
もしかして、と思ったのでお風呂入ってシャンプーしてました 笑
それが朝の4時半頃で、とりあえず病院に行こうと思ったのが7時半。
その頃には5分間隔で、痛みはお腹を壊した時のような感じだったと思います。
実際、汚い話で恐縮ですが下痢気味だったのもあったのかも知れませんが^^;
病院に着いたのが8時で、その頃には間隔は3分無かったです。
お腹が痛いと言うよりは腰が酷くて・・・
苦しいって感じだったと思います。
でもそこから生まれるまで9時間半掛かりました。
初産婦ですぐ生まれると言うことはあまりありませんが、
病院に一度電話してみた方が良いと思いますよ!

いよいよですもんね!
焦る気持ち、よく分かります。てか思い出しました☆
これから迎える出産はとても大変ですが頑張ってくださいね!
もうすぐ、可愛い我が子と対面ですよ!!

Q里帰り出産 産後の洋服・下着等について教えてください

現在9ヶ月の初産の妊婦です。
まもなく里帰り出産に向けて帰省します。
ちなみに、産後2ヶ月まで、実家に居る予定です。
荷物をまとめている最中なのですが…

産後の洋服・下着のことについて悩んでいます。
子どもを産んだからといって、
すぐに妊娠前のサイズには戻らない事は聞いているのですが、
かといってマタニティサイズは大きすぎるとか…

皆さんは、産後すぐ~2ヶ月間位は、
どのサイズの下着・服を着られていましたか?
例えば、
下着(パンツ)は、妊娠前のサイズとか、
ジーパンは、妊娠5ヶ月位のサイズとか…
具体的に教えていただけたらありがたいです。

色んなサイズをすべて実家に持ち込めれば完璧なのでしょうが、
荷物が既に膨大になっているので、極力減らしたいです。
産後は、足りないから買いに行けばいい…と言うのも
なかなか容易ではないと思うし…金銭的にも…
旦那に後から送ってもらえば…と言うのもありますが、
私の荷物をあまり把握していない為、探し回って
メチャメチャになるので、それも無理っぽいです…

人それぞれかとは思いますが、
体験談を教えて頂けたらと思います。
宜しくお願いします!

現在9ヶ月の初産の妊婦です。
まもなく里帰り出産に向けて帰省します。
ちなみに、産後2ヶ月まで、実家に居る予定です。
荷物をまとめている最中なのですが…

産後の洋服・下着のことについて悩んでいます。
子どもを産んだからといって、
すぐに妊娠前のサイズには戻らない事は聞いているのですが、
かといってマタニティサイズは大きすぎるとか…

皆さんは、産後すぐ~2ヶ月間位は、
どのサイズの下着・服を着られていましたか?
例えば、
下着(パンツ)は、妊娠前のサイズとか、
ジーパンは、...続きを読む

Aベストアンサー

妊娠おめでとうございます!あと少しでベビーとご対面ですね!頑張って下さい!
私は今産後一ヶ月ちょっとなのですが実家に持って帰った下着は妊娠前の生理用ショーツで(悪露の為)ジーパンも妊娠前のものでした。
マタニティは結局一着も購入しなかったので実家に持って帰ったのは
妊娠前のサイズのキャミワンピとTシャツと短パン(部屋着のとジーパン)
あとは授乳用キャミ
授乳用ハーフトップ
生理用ショーツ
くらいですね。
胸はパンパンになったので家では暑いしずっとブラと短パンでいました(笑)すぐおっぱいの時間くるし…友人がくるときや病院にいく時はTシャツと短パンにキャミワンピ重ねて出かけてました★体重はまだもどりませんが服等のサイズは妊娠前のもので全部大丈夫でした!
元々裸族一家で弟も父親も私がブラとパンツでぶらぶらしてても何も気にしてませんでした(笑)おっぱいもあげちゃってました!

Q1ヶ月検診は、出産した病院(里帰り)?地元の病院?

今、1ヶ月検診をどこの病院でうけるか悩んでいます。
現在里帰り(都内)をしていますが、事情があってもしかしたら、産後1ヶ月たたないで地元(神奈川)に帰宅するかもしれません。
みなさんはどちらで、おうけになりましたか?
その際メリット・デメリットはありますか?
教えて下さい。宜しくお願いいたします。

Aベストアンサー

多くの方が、出産した病院で1ヶ月検診を受診します。

これは、単に「生後1ヶ月目」「産後1ヶ月目」の現状がどうかなのかを診るだけでなく、出産直後からどう変化してるかを確認してもらうこともあるからです。
「この時期はこうなっているはず」という基準があって、そうなっているかどうかを確認するわけではないのです。

また、1ヶ月検診までは、新生児だけでなく新米ママも、体力も体の内部も、回復するのを待つ時期なので、1ヶ月検診で「大丈夫」とお墨付きをもらってから、実家から自宅に戻るケースも多いです。

経過観察的な面が強く、病院の中には、入院中に検査したことの結果を1ヶ月検診で渡す所もあるようです。
また、唯一の母乳の欠点であり、新生児期にはやや困ることがある「ビタミンK不足」の解消のため、入院中と1ヶ月検診あたりのタイミングでビタミンKシロップを飲ませます。この具体的な方法は、それぞれの病院が「出産したウチの病院で、1ヶ月検診を受ける」という前提で考えられているようで、1ヶ月検診を他の病院で受診すると、最悪「与えそびえる」こともあります。

「都内と神奈川県」というだけでは、どのくらい近いか分かりにくいのですが、どうしても実家にいられなくて、自宅に帰らざるを得ない事情がある場合は、1ヶ月検診を待たずに移動しても大丈夫かもしれません。
(いちおう、そういう可能性があることを前提に、退院時検診を受けておくと、安心できると思います)
逆に言うと、産後1ヶ月たたないうちに移動できるくらいの距離でしたら、「1ヶ月検診の前後だけご実家に宿泊する」など工夫をすれば、体力的な負担も無く、出産した病院で1ヶ月検診を受診できるんじゃないかと思います。

多くの方が、出産した病院で1ヶ月検診を受診します。

これは、単に「生後1ヶ月目」「産後1ヶ月目」の現状がどうかなのかを診るだけでなく、出産直後からどう変化してるかを確認してもらうこともあるからです。
「この時期はこうなっているはず」という基準があって、そうなっているかどうかを確認するわけではないのです。

また、1ヶ月検診までは、新生児だけでなく新米ママも、体力も体の内部も、回復するのを待つ時期なので、1ヶ月検診で「大丈夫」とお墨付きをもらってから、実家から自宅に戻るケ...続きを読む

Q混合ですが、ミルクの量で悩んでいます。

生後17日の女の子がいます。

私の産んだ産院は完全母乳にこだわっていなく、最初から混合でした。
(あまり出が良くないのでとても気持ちが楽でしたが)
退院前は1日8回・母乳を吸わせた後にミルクを60cc足していました。

退院後、少しだけ母乳の出が良くなったので、姉に「減らしてみたら?」
と言われ、昼のミルクを40ccに減らしてみました。
母乳は両方で約20分間吸わせ、その後ミルクを飲ませています。
よく眠る時は眠ってくれるのですが、眠らない時はミルクを
飲み終わった直後からずっと泣いています。
途中で寝てくれない時は、次に授乳するまでずっと泣いています。

赤ちゃんはお腹が空いている時だけ泣く訳じゃないというのは
分かっているのですが、明らかに口を大きくして乳首を探して泣きます。
まだ1か月検診は先なので、体重の増加も分からず不安です。
もう少し量を調整した方がいいのでしょうか?

Aベストアンサー

最初は本当に加減がわからないですよね。
娘は生後7日目から母乳の後に100cc強のミルクを飲むこともありました。母乳の出もそんなに悪かったわけでもないのですが、酷い時は1時間間隔で泣いてミルクを欲しがっていました。

助産師さんに相談したところ、直接授乳で3~4時間の間隔なら母乳は十分足りているのでミルクは必要ないと言われました。新生児期は胃の許容量が最大でも150ccくらいなので、1回の授乳で作るミルクは60cc~多くても80ccまでなのだそうです。

でも、これはあくまで平均的なところであって、マニュアル通りにいかないんですよね(笑)。言われたとおりに実践しても3~4時間の理想的な授乳間隔になるのは1回か2回くらい?だったと思います。深夜帯に30分おきに泣かれることもあり、子供が欲しがるだけ飲ませることにしました。最低でも150cc~160ccくらいは余裕で飲み干していました(笑)。個人差がありますから、標準論は知識として知っておく程度でよいと思います。

赤ちゃんはお腹いっぱいになれば飲み止めるか、たとえ飲みすぎても乳吐きします。私は一応の目安として、乳吐きしない程度を心がけていました。結局、(吐くこともなく)好きなだけ飲ませていたので排便の量も1日10回以上もあって大変は大変でしたが(笑)。

それでも体重は1ヶ月で1kg増でしたから、それが娘のペースだったんでしょうね。体重の増加も大体のところがわかればいいと思うので、大人用の体重計に抱っこして乗って計測で十分と思います。

娘のペースに合わせてあげたら授乳間隔も自然に4時間くらい空くようになり、生後1ヶ月~5ヶ月までは完全母乳で間に合っていました(その後は娘の方から一方的に卒乳されてしまいました)。

授乳の量や間隔はマニュアルではなく、赤ちゃん自身が教えてくれますから、○ccとか○時間にこだわらなくても大丈夫ですよ♪

最初は本当に加減がわからないですよね。
娘は生後7日目から母乳の後に100cc強のミルクを飲むこともありました。母乳の出もそんなに悪かったわけでもないのですが、酷い時は1時間間隔で泣いてミルクを欲しがっていました。

助産師さんに相談したところ、直接授乳で3~4時間の間隔なら母乳は十分足りているのでミルクは必要ないと言われました。新生児期は胃の許容量が最大でも150ccくらいなので、1回の授乳で作るミルクは60cc~多くても80ccまでなのだそうです。

でも、これはあくまで平均的なところであっ...続きを読む

Q歩かないと陣痛ってこないの?

よく陣痛を起こすには歩くこと、と目にしますが、まめに歩いたりしていないと陣痛ってこないんでしょうか?
でもかなり一生懸命歩いても結局促進剤を使ったり帝王切開なんて方のお話も目にしますが・・・
運動らしい運動なんて全然していなかったけどちゃんと正規産の範囲で陣痛がきたという方いらっしゃいますか?

また、お腹が張っている時に歩いたりする方が陣痛に結びつきやすいんでしょうか?

Aベストアンサー

私はとってもものぐさだったので、ほとんど運動らしい運動はしませんでした。
ほとんど1日座イスに座ってテレビを見てました。
それで、1人目のときは予定日よりも3日早い出産で、陣痛もお手本の用な陣痛、非常に安産でした。
2人目は上の子がいたので多少は動きましたが、それでもちょっと公園に行く程度で、運動と言えるかどうか・・・
この子の時は、予定日ピッタリでやっぱり普通に陣痛がきて、しかもスピード出産で安産でした。

ただ、出産には体力使います。ホントに。
陣痛については私の場合、運動しなくても普通に来たので体質だと思いますが、
やはり、少しくらいは運動して体力つけてた方が良かったかな、と
出産直後思いました。
今妊娠中ですか?赤ちゃんとの対面、楽しみですね。

Qサイズ70で6ヶ月って本当?3ヶ月でもう70です。

赤ちゃんの服について質問です。
よくお店やカタログのサイズの参考欄に、60は3ヶ月、70は6ヶ月と書いてありますが、みなさんのお子さんはだいたいこの通りですか?
うちの子は3ヶ月なのですが、60はもうオマタのあたりと首がピチピチで、縦抱っこすると足が半ズボン状態になってきたので、70を着ています。
70では袖が余ってしまう他は、調度いいという感じです。
でもうちの子、大きいわけではありません。
体重は標準ど真ん中ですが、身長は標準範囲内の下ギリギリです。
同じ月齢の産院友達の赤ちゃんも70を着ているそうで、この間、あの参考表示って本当なの?私達の子がムチムチなのかしら?この調子だと6ヶ月のときに70を着ているとは思えないんだけど・・と二人で話して笑っていました。

うちの子おかしいんじゃないかしら・・・といった悩みではありません。
素朴に、みんなどうなんだろう?出産祝いを贈るときなどの参考にもなるし、と思い、質問しました。
気軽に、うちはこうよ、という感じでよろしくお願いします。

Aベストアンサー

同じサイズ表示でも、実際の大きさはメーカーによってばらばらですよね。私も雑誌やカタログの説明を参考に買っていましたが、思いがけず大きかったり小さかったりして、季節と合わずに着られずじまい・・・ということが何度かありました。現在2人目が4ヶ月なのですが、70が丁度良かったりしてますよ(笑)でも、同じ70でも袖や股下が長すぎてダボダボのものもあります。2人目は大抵の服はそろっているので、実際のサイズ表示は無視して、ピッタリ着られそうなものを着せています。

上の子は細いので、4歳の今では、去年の服がまだ普通に着られます。友達の子はどんどん大きくなって「服がもったいない!」と言っていました。成長の度合いはそれぞれなので、服を贈るって結構勇気がいりますよね。2人目のお祝いにいただいた服は、「赤ちゃん時代はすぐに大きくなっちゃうから」と、2~3歳くらいに着るサイズの服をいただきました。2人目はお下がりばかりでかわいそうな気がしていたので、とても嬉しかったです。


このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

人気Q&Aランキング