お茶と食事を一緒にすると貧血になってしまうのでしょうか？紅茶はどうです

お茶と食事を一緒にすると貧血になってしまうのでしょうか？紅茶はどうですか
？

No.1 ベストアンサー 回答者： kusirosi 回答日時： 2010/05/17 10:20

なりません。

ただ、タンニンは鉄分の吸収妨げるので、
貧血気味の人や、生理中の方は、一緒に、取らない方が、いいでしょう。