女子の「頭皮」のお悩み解決の選択肢とは?

僕は、社会不安障害で悩んでします。25歳です。僕の悩んでいるその症状っていうのが、人から自分がどう思われるかをあまりに気にし過ぎて過剰に人をジロジロと見てしまうことなんです。気にし過ぎて見てしまうと、皆にいつも気持ち悪がられます。それが嫌だ!って思い悩み苦しむほど、気にして見てしまいます。案の定、最近始めたパチンコ屋のアルバイトでも若い女の子達に気持ち悪いと陰口を言われています。仕事も中々覚えられないし、僕はあまりおしゃべりな人間じゃないんで周りの男性職員とも馴染めません。でも、前の介護施設の職場ではとても信頼できる上司が側にいてもらっていたので、3年間悩むことなく頑張れました。
★ まだ、パチンコ屋さんに働き始めて3週間ぐらいしかたってないんですけど、仕事を辞めてもう少し自分が無理をしない職場に行くのも手ではないかと思いますが、皆さんはどう思われますか?
★ こんな僕を理解してくれる人っているんでしょうか?
★ 皆さん、僕に対して思ったことを自由におっしゃってください。
今、一番辛いときで・・・誰かの意見を聞きたくなってしまいました。ごめんなさい。

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A 回答 (3件)

あのぅ。

。。

そのような症状をお持ちなら、やっぱりパチンコ屋とか、ガソリンスタンドとか、コンビニとか、喫茶店とか、もう高校生から働けるようなバイト先は厳しいんじゃないかと思います。
こういってはそこで働いている人に申し訳ないですが、高校生やフリーターなんかがワンサカいるようなバイト先では、他人の個性に対してあまり寛容ではないような気がします。事情も考えずに「おかしな人」とレッテルを貼られても仕方がないような気がします。たとえあなたが病気であることがわかったとしても、受け入れてもらえない可能性が高いです。これはあなたのせいというよりは、周囲に未熟な人(=若い人)が多いせいです。職業柄しょうがないともいえます。

★ まだ、パチンコ屋さんに働き始めて3週間ぐらいしかたってないんですけど
たしかに数週間では短い気もしますが、周囲の仲間の多くに理解してもらえない可能性が高いところでがんばるよりは、別のバイト先を探したほうがよいと思います。

探すときも、「別のパチンコ屋」ではなく、もう少しお堅い職種は選べませんか。その、前の介護施設なんて、とてもよいと思いますが。ほかの介護施設や、医療事務とか、そういう感じのところはどうですか。

★ こんな僕を理解してくれる人っているんでしょうか?
そりゃあいますよ。大丈夫。だって、少なくとも前の職場の上司は理解してくれたんでしょう。ただ、理解してくれる人に出会うまで少し時間がかかるかもしれないってことは、頭の片隅に入れておいたほうがいいかも知れません。

★ 皆さん、僕に対して思ったことを自由におっしゃってください。
すみません、お会いしてないんでなんとも。。。でもあなたは多分、自分の置かれた状況とその原因を冷静に分析できる人と思いました。
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この回答へのお礼

お返事頂けて、嬉しいです。ありがとうございます。仕事先を決めるのは自分であり、そういう結果になるかもしれないと深く考えていなかった自分がいけなかったと反省しました。また、どの職場に行っても陰口を言う人はいると思うし逃げてばかりもいけないと思いました。今回は、バイト先の皆さんに迷惑をかけてしまいますが、体調を悪化させないために新しい職場を探したいと思います。僕は、25歳にもなる社会仁なのに考えがまだまだ未熟です。なのに、こんなに優しいお言葉ありがとうございました。頑張ります!

お礼日時:2010/05/21 06:56

質問者様は、どうにかしなきゃ! と頑張っているんですね。


でもその頑張ろうという気持ちが縛りとなってしまってる気がします。
「頑張る」のは、元気な人でも大変な事です。気持ちが弱ってる時は頑張る事は出来なくなります。でも頑張ろうとすればどんどん無理がきて、不安が大きくなって、結果から回り・・・になってるのかな、と思いました。
あまり「直そう」と頑張り過ぎないで、自然な自分でいれる環境だと良いんですけれど・・・

拝見していると(他の方も回答されているとおり)このお仕事はあまり合ってないのかなと思います。
接客業はどうしても色々な人を相手にせざる得ませんから、その中には相手の気持ちを汲めない失礼な人たちも沢山居ます。
質問者様の場合、もう少し違ったお仕事の方が良さそうですね。

理解してくれる人については、そういう人はちゃんと居ますよ! 大丈夫です。
早く巡り会えると良いですね。

不安な質問者様を「大丈夫だよ」と安心させてくれる環境・そして人に出会える事を祈っています。
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自分で社会不安障害なんだ。

ってしばりつけない方が
いいですよ。それが気になって、悩んで挙動不振になって
しまう。誰だってすごい悩んでいる時おかしな行動に
なってしまうものですよ。
若い女子は何かあるとキモイってすぐいいます。
気にしないでおきましょう。ひどかったらケンカしても
いいんじゃない?って思いましたけど、相手が女なので
男が女に本気になって怒った。優しくない、男らしくない
だの、いわれるだろうから、ほっておきましょう。
パチンコ屋さんは印象からして、ちょっとヤンチャ目で
人間関係なんてずるくうまく立ち回ればいいや!くらいの
そんなにまじめに人間関係に対して悩まないような
タイプの人が働く場所というか、人間関係のもめごとなんて
百戦錬磨みたいなタイプが行く場所だと思います。
人にひどいことをいっても、軽いノリでイェー!くらいで
もし自分がいわれたら傷つくなとか、立ち止まって
思いやれない場所ではないかなあ。
あなたのようなタイプの人が行く場所ではない気がします。
マジメそうでもあるので、からかわれてしまうんじゃないかな。
あなたの向いた場所はきっとありますよ。
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Q社会不安障害・・・転職の時

閲覧ありがとうございます。
私は社会不安障害を患っています。そのせいで、仕事を最近辞めてしまいました。原因となるスピーチ、プレゼン以外の仕事内容は問題なく?、働かせてもらえた事は本当にありがたかったし、やりがいもありました。やっていた仕事内容は、電話対応、窓口対応、書類作成etcプラスしてスピーチです。スピーチ以外は苦痛なく仕事してました。トラウマのせいか、人前でプレゼンやスピーチが極端に辛いのです。
今度は、スピーチ等の不安や、恐怖を感じず家族の為にも長く働きたいと強く思います。
貯蓄もないので、早速ハローワークで数社紹介してもらい、書類を出しました。その時に、社会不安障害の事をあらかじめ伝えれば気持ちも楽になると思い、辞めた経緯も含め記載して提出しました。今日、全社から返事が届いたのですが・・・全部不採用とのことでした。社会不安障害の事は入社するまで(しても)伝えない方がいいのでしょうか?きっと入社したら伝えるチャンス、勇気なんてないかもしれないし、・・・逆に心配するほどでもないかもしれませんかね;?
派遣会社にも登録しようかと思うんですが、派遣会社にもあらかじめ伝えたいと思っていますが、こちらも伝えない方がいいのでしょうか?
“企業はボランティアじゃないんだから”とネットで見て、たしかにそうだよな;;と痛感しています。経験者の方、人事・採用の方等いらっしゃいましたら、ご意見聞かせてください。
※職種は今までどおりでいきたいです。

閲覧ありがとうございます。
私は社会不安障害を患っています。そのせいで、仕事を最近辞めてしまいました。原因となるスピーチ、プレゼン以外の仕事内容は問題なく?、働かせてもらえた事は本当にありがたかったし、やりがいもありました。やっていた仕事内容は、電話対応、窓口対応、書類作成etcプラスしてスピーチです。スピーチ以外は苦痛なく仕事してました。トラウマのせいか、人前でプレゼンやスピーチが極端に辛いのです。
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Aベストアンサー

人材派遣会社勤務で、スタッフを派遣するほうです。
今まで何人(4人)か社会不安障害のかたをみました。
覚えているひとだけでいうと1人だけ障害者手帳をもってました(このひとは鬱病もあり)が全員障害者手帳を申請したけどダメだったと聞いています。
もう一人はパニック障害ももってましたけど、通らなかったようです。
というわけで、障害者手帳の所持というのはちょっと難しいかなと思いましたね。

次に黙って入社する、は結構リスクが高いです。
何故なら入社時に健康状態について記載や聞かれるから。
当然、健康であることが大前提。
これは正社員なら正社員ほどそうです。
特に、リスクが高いのは投薬や診断が下っていると休職しますというときに初診日が違う、隠された!詐病だとなりがちですから具合の悪いときにそういうことになると大変です。実際にうちでも一人だけもめにもめた社会不安障害のかたがいますから。
派遣のうちでも社会不安障害だけじゃなくメンタル疾患→登録不可にしておこうとなっているのが現状です。
実際、障害者専門の派遣会社でも精神はお断りというところがあるくらいに、すみませんがイヤがります。
なにがイヤってわからないからです。
豹変しますから。
私自身も社会不安障害=根暗なイメージでしたが皆さん明るいのです。
本当にこの人病気なの?と思うくらいにです。
でもダメになると本当にダメで社会不安障害だけなのか?と疑うほど。
やっぱり心の傷はすぐに出来るし、逆に見落とすという面で怖いのです。

ただ、貴方の場合はスピーチ、プレゼン以外は大丈夫とのことですから言いたくはないですが黙って入る、その職種に就かないように限定したほうがいいです。
正社員となるとこの仕事はできません、では通りませんから派遣の場合ならスピーチだけは出来ません!と強くいっておけばそういう仕事を紹介してくれるはず。

派遣なら病歴は言わないほうがいいです。
正社員なら言って決まる会社のほうがいいです。
一番いいのはよくなりましたというアピールです。
でも予防のためにスピーチはと入社してから話すのがよいかと。

人材派遣会社勤務で、スタッフを派遣するほうです。
今まで何人(4人)か社会不安障害のかたをみました。
覚えているひとだけでいうと1人だけ障害者手帳をもってました(このひとは鬱病もあり)が全員障害者手帳を申請したけどダメだったと聞いています。
もう一人はパニック障害ももってましたけど、通らなかったようです。
というわけで、障害者手帳の所持というのはちょっと難しいかなと思いましたね。

次に黙って入社する、は結構リスクが高いです。
何故なら入社時に健康状態について記載や聞かれるから。
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Q一日で辞めた方いらっしゃいますか?

就職後、1日で会社を辞めたくなりました。
礼儀がすごく厳しい会社のようで、社風が合いません。
会社にはものすごく迷惑をかけるのは承知してますが、保険や年金等の手続きの前にと思い、会社に採用辞退を申し出ようと思います。
就職後、1日で会社を辞められた方、いらっしゃいますか?
そのような方がおられましたら、そのときのエピソードなど教えて頂けないでしょうか?

Aベストアンサー

こんな質問をすると、
「そんな考え方じゃどこに勤めても同じ」「会社に迷惑だから早く辞めて下さい」みたいな回答が来るよ~(笑)。

っと、まず、1日で辞める人はいますよ!まぁ合わないものは合わないんで、それは悪い事ではないと思うよ。まぁ続けてみないと真実は分からないってな意見もすごく「その通り」って意見なんだけどね。
まぁ君が「どうもおかしい。ここは違う」って思ってるなら1日でも3日でも辞めていいと思う!!
かくいう俺もすぐ辞めた事はあるし。そんな時に周りは「そんなんじゃダメだ・・。どこ行っても一緒!」みたいな事言ってくるんだよね。あれってなんなんだろうね。ちなみに俺は今は自分に合った職場で続けてるし辞めようともとも全く思わないね。すぐ辞めた会社に至っては、「ソッコー辞めてよかったぁ」と思ってるし。自分の色に合わないところはとことん合わないからね。それは本人にしか分からないだろうし、自分がそうだと判断したなら周りの意見に振り回されちゃダメだわな。
すぐ辞めたからってどこ行っても同じって意見は低脳の意見だと聞き流そう!自分は絶対に自分に合った職場に行くんだ!ってな意識があれば大丈夫!1日で辞めてもいいと思うよ!!

こんな質問をすると、
「そんな考え方じゃどこに勤めても同じ」「会社に迷惑だから早く辞めて下さい」みたいな回答が来るよ~(笑)。

っと、まず、1日で辞める人はいますよ!まぁ合わないものは合わないんで、それは悪い事ではないと思うよ。まぁ続けてみないと真実は分からないってな意見もすごく「その通り」って意見なんだけどね。
まぁ君が「どうもおかしい。ここは違う」って思ってるなら1日でも3日でも辞めていいと思う!!
かくいう俺もすぐ辞めた事はあるし。そんな時に周りは「そんなんじゃダ...続きを読む

Qハローワークの精神障害者枠で働きたいのですが

重度の境界性人格障害で、現在医師に精神障害者手帳の診断書を書いてもらっています。
提出したら、ハローワークで精神障害者枠で働きたいのですが、どんな仕事があるでしょうか?
・境界性人格障害である
・対人関係が非常に苦手で今まで仕事が続いたことがない(いつも4日くらい)
・極度の不安障害がある

こんな私に障害者枠でも仕事あるでしょうか?また、ハローワークにこのような症状を言って採用してもらえるでしょうか?

Aベストアンサー

現在精神障害者手帳3級で、一昨年の障害者面接会にて応募した地元の会社にて、障害者枠で事務(社会保険加入のパート社員)として働いている者です。ちなみに、運良く初診時に社会保険付のバイトをしていたので、障害厚生年金も3級です。
8年前に長時間労働を禁止された際に、障害者手帳を取得いたしました。
病名はいまだ確定していないのですが、診断書によって「抑うつ不安障害」や「統合失調症」などになり「自身に自信がなく人と接するのが困難」と書かれているので、症状的には質問者様と似てると思います。

運良く市内に実績の高い障害者就労生活支援センターがあったので、市の障害福祉課とハローワーク(前職にて失業手当受給資格があったため)の勧めで登録、私の場合逆に未就労期間が短いため、就職活動のための履歴書作りや面接、あと基本カナ入力なのでローマ字入力の矯正をしました(今では両方打てます)。独学で10年パソコン使ってたことが買われて採用されたようです。
あと障害者枠で同じく精神障害で入社した同僚(当時23歳、ほとんど社会人経験なし、作業所出身、パニック障害)がいます。
話によると、直属の上司はたまたま別の会社で若手社員のメンタル面でも面倒を見ていた経験があり、一生懸命勉強してくれたそうです。センターの方も「知らせてくれた方が良いという会社もあるから言った方が良い」と言ってます。

ただ、先に「未就労期間が短かった」と書いた通り、無理に仕事してました。等級2級になるとハローワークで仕事紹介してくれないと聞いていたので、初めの診断書は主治医に「それは困るから軽く書いて下さい」と頼んだ記憶があります。理由はうつ病の母がいて、私は仮病だとずっと思われていたので自宅療養ができなかったからです。
学生時代の経験を活かしスーパーのレジ係を、1社目は障害承知で、2社目は隠して働いてましたが、やはり会社の理解を得られなくて退職勧告されたので、本腰を入れて就職活動して今に至る、という感じです。

で、他の方へのお礼を拝見したら、どうやら難しい状態のようですね…。今は治療に専念されてはどうでしょうか。
そのくらいのレベルなら、もしかしたら障害基礎年金が支給されるかもしれません。質問者さまが20歳を超えていてあまり実家に金銭的に迷惑をかけたくない、というなら申請されてみてはどうでしょうか。もっとも、滞納がほとんどないことが条件ですけど。
それで、症状が軽減されてから、就業訓練なり就職支援されても遅くないと思います。実際、一般の方でもすぐ決まるって方もそういないでしょうし。
デイケアなどは向き不向きがあるので、これも主治医に相談された方が良いと思います。私は受けたことないですけど、当然外に出るきっかけもできるし、対人能力も上がるでしょうから私は良いと思いますけどね。

少なくとも、私は精神障害者として障害者枠で仕事していますからゼロではありません(ちなみに東京多摩部です)。ただ思ったのは、何事も自分で行動しないと誰も助けてくれません。私は8年前にもハローワークに障害のことを告げました。地方だとわからないですけど、今は精神障害も障害者枠にカウントされます。ちゃんと相談されて就職活動するべきだと思います。
今は無理でも諦めたら終わりですよ。あせらずゆっくりいかれることをおススメします(^^)

良い方向に向かわれると良いですね。

現在精神障害者手帳3級で、一昨年の障害者面接会にて応募した地元の会社にて、障害者枠で事務(社会保険加入のパート社員)として働いている者です。ちなみに、運良く初診時に社会保険付のバイトをしていたので、障害厚生年金も3級です。
8年前に長時間労働を禁止された際に、障害者手帳を取得いたしました。
病名はいまだ確定していないのですが、診断書によって「抑うつ不安障害」や「統合失調症」などになり「自身に自信がなく人と接するのが困難」と書かれているので、症状的には質問者様と似てると思い...続きを読む

Q不安障害は完治しない??

以前 不安障害に悩まされていました。

漠然とした不安が続き些細なことが気になり体調に現れるほどで...
とても苦しみました。

病院は拒否し続け 考え方の切り替えや森田療法を
勉強している中で 少しずつ改善されていき
ここ3ヶ月程はとても安定した穏やかな前向き思考でいられました。

昨日 少し体調が疲れぎみだったのですが
気分が不安障害に悩まされていた頃の感覚になり
まだ酷くはなっていないのですが
今も獲たいの知れない不安を抱えています。

またあの苦しみに戻ったら...と考えてはいけないのですが
怖いです。

質問は 一度不安障害になってしまうと完全に治ることはないのでしょうか?

私の場合はまだ完治したとは思っていませんが
回復に向かっていると思っていたので
異常な不安に苦しんだ感覚を忘れかけていた今
戻ってきたあの嫌な感覚に理解できません。

不安障害について調べて、私なりに勉強して、理解して納得して...
と克復してきたので 今回の自分の症状にも納得したいです。
こちらでもとてもお世話になりました。

どなたかまたご教授お願いできないでしょうか?

何卒 宜しくお願い致します。

以前 不安障害に悩まされていました。

漠然とした不安が続き些細なことが気になり体調に現れるほどで...
とても苦しみました。

病院は拒否し続け 考え方の切り替えや森田療法を
勉強している中で 少しずつ改善されていき
ここ3ヶ月程はとても安定した穏やかな前向き思考でいられました。

昨日 少し体調が疲れぎみだったのですが
気分が不安障害に悩まされていた頃の感覚になり
まだ酷くはなっていないのですが
今も獲たいの知れない不安を抱えています。

またあの苦しみに戻ったら...と考えてはいけないのです...続きを読む

Aベストアンサー

自分に身に降りかかってきた物事を不安を含めてどう捉えるか、ではないでしょうか?

不安=悪い、ではないと思います。不安があるから生きていける部分もあります。一度克服したのなら、再度克服できます。

私はパニック障害を克服して15年後に突然、パニック発作に見まわれました。計3回ありましたが、克服した時と同じ方法で撃退しました。

不安は自分で作り上げてしまうものです。大丈夫です!何も起こりません!

Q派遣の仕事の掛け持ちはOK?

月~金8時間労働で派遣社員として働いています。
以前仕事を紹介してもらっていた派遣会社から単発のお仕事をたまにいただきます。
(土日祝、平日夜)

これっていけないことなんでしょうか?
単発とはいえ、掛け持ちはいけないのでしょうか?
単発の仕事を紹介してくれる会社には、お昼の仕事のことは知っています。

私としてはこのような生活を続けていきたいのですが。
もし、法的に派遣社員としての掛け持ちは許されないのであれば、
単発の仕事を紹介してくれる派遣会社にはお昼の仕事のことを
今後言わないようにしようと思っています。

せいぜい月3万くらいです。
税金の問題もかかわってくるのでしょうか?

Aベストアンサー

初めまして!私もcrocsさんと似たスタイルで働いています。平日はフルタイムの派遣社員として勤務。土日祝や平日の夜には単発のアルバイトをしています。人事の仕事をしているので、思わず回答させて頂きました。

法的には問題はありません。そこで問題は、各企業が独自で作っている就業規則に何と書かれているか、ですが・・、crocsさんは派遣会社の就業規則、見せてもらった事ありますか?もしくは「派遣スタッフ心得帖」のような物とか・・。そこに「かけもち禁止」という内容は出ていますか?(一般的に正社員の方だと、アルバイトを禁止している会社は多いですよね。)

もし書かれていたとしても、crocsさんがメインと考えている平日昼間の仕事を疎かにしていなければ、派遣会社と問題が起こる事はありません。例え正社員で勤務していて、就業規則に「副業禁止」と書いてあっても、それだけでは解雇出来ないんです。就業状況に問題が無く、同業他社など秘密保持の面で会社に悪影響を及ぼす心配が無い場合は、「副業していたから」は解雇して良い理由にはなりません。

ただ派遣社員は、やっぱり立場が弱いですよね・・。「解雇」と「契約期間満了」の区別が付きにくいので、「アルバイトをして寝不足だから遅刻」とかいう事が無いようにはしています。


[税金の話]
(1)所得税
正しいやり方は、給与をもらった全ての登録会社から源泉徴収票をもらい、確定申告をする事です。
メインの派遣会社で年末調整をしています?その場合、そこの派遣会社のお給料を元に所得税額が決められますよね。でも、本当ならアルバイト分を含めて税額を出さなくちゃいけません。・・、ただ、微々たる金額なので、税務署から「追徴課税」の連絡が来るまでは、放っておいても大丈夫かも(^^ゞ ちなみに私はアルバイト分の申告をしていません。税務署にもバレてないですよ、今のとこ。ただ、責任は持てませんm(__)m

(2)住民税
「お給料を支払った会社→働いている人の市役所」に、源泉徴収票と同じ内容の用紙が提出されるんです。なので、メインの派遣会社、サブの派遣会社が両方とも市役所にその書類を提出していれば、市役所でそれらを合算して、住民税の額を出してくれます。

ただ、市役所に書類を提出していない会社(小さな会社など)があるのも事実。本当は必ず提出しなきゃいけないんですけどね。でもこれは自分ではどうする事も出来ないません・・。

初めまして!私もcrocsさんと似たスタイルで働いています。平日はフルタイムの派遣社員として勤務。土日祝や平日の夜には単発のアルバイトをしています。人事の仕事をしているので、思わず回答させて頂きました。

法的には問題はありません。そこで問題は、各企業が独自で作っている就業規則に何と書かれているか、ですが・・、crocsさんは派遣会社の就業規則、見せてもらった事ありますか?もしくは「派遣スタッフ心得帖」のような物とか・・。そこに「かけもち禁止」という内容は出ていますか?(一般的に正...続きを読む

Q接客するのがこわい

私は19の学生なのですが、外見は今時な感じで、流行にも
気をつかっているので、入学当時はよく人に話しかけられたり
したのですが、しゃべりが下手なので、友達がなかなか出来ず、
友達がいないから人が寄ってこなくなりました。
積極的に話しかけてみる時もあるのですが、なんだかぎこちないです。
過去はこんなことはなく、明るい方だったんですが、親友にはぶられ、
いじめにあってからは、心を閉ざすようになりました。
でも学校の人と接するのはまだ愛想笑いできるし、
なんとかやり遂げていますが、バイトでの接客が恐怖でしょうがありません。
今までで、お客と接するバイトをしたことがありません。
レジのバイトなら、私1人の時お客に分からないことを聞かれた時や、
どう見ても未成年が酒買ってる時とかパニくるだろうと
すぐに想像してしまい、こわくてしょうがありません。
通っている専門学校では、実際にお店を開いており、
強制的にお客の接客をしなければいけません。
あの時は、学校自体やめたいと思いました。
でも、突然やらされて、手も声もふるえて、訳が分からなくなり、
貧血で倒れてしまいました。
今では、なんとか緊張しながらもしていますが、
やっぱり休んでしまったり、こわい思いでいっぱいです。
バイトを探している時は、ぜったいに接客はこわくて出来なくて、
キッチンや軽作業とかを探してしまいます。
接客がすきな人をすごいとつくづく思います。
どうしたら、接客がすきになれるのでしょうか?

それに、最近ではバイトもしていなくて、休みの日は、
ずっと自宅にいて、学校がある日は学校に行って、
1人で町に行ったりと、1人で過ごしてる時間が多かったり、
一定の場所でしか過ごしていません。
あたしはひきこもりなのでしょうか?対人恐怖症なのでしょうか?

私は19の学生なのですが、外見は今時な感じで、流行にも
気をつかっているので、入学当時はよく人に話しかけられたり
したのですが、しゃべりが下手なので、友達がなかなか出来ず、
友達がいないから人が寄ってこなくなりました。
積極的に話しかけてみる時もあるのですが、なんだかぎこちないです。
過去はこんなことはなく、明るい方だったんですが、親友にはぶられ、
いじめにあってからは、心を閉ざすようになりました。
でも学校の人と接するのはまだ愛想笑いできるし、
なんとかやり遂げていますが...続きを読む

Aベストアンサー

ちゃんと学校にも行かれている事だし、ひきこもりではないと思いますよ。
私にも人間関係が煩わしいと感じた経験があり、そういう時はあえて関わらない時もありました。
誰しもそういう事は一度はあると思います。
パニくってしまうのは、対処方法や手順を知らないからだと思われます。
分かっていても想定外の事が起きれば誰だって困惑します。
先ず誰しもそういう経験はあると思って下さいね。
これも経験上ですが克服するにはやはり慣れしかないと思います。
そして接客業だけが仕事ではありません。
勿論社会に出れば接客業ではなくても他人との係わり合いは避けて通れません。
でも誰しも仕事をしに会社に来ているので無駄口をきく必要もないと思います。
必要最低限のコミュニケーションを身に付けて入れ問題ないと思います。
親友から仲間はずれにされた経験はお辛かったでしょうが、社会人になればたいていそこそこ距離を置いた付き合いになります。
先ずは自分が楽になれる他人との距離間を保つ様に心掛けましょう。
大丈夫ですよ。

Q社会不安障害、パニック障害を抱えながらの仕事を続けるべきか・・

31歳の派遣社員の女です。
職場の大きなストレスによりジワジワと体調を崩し、病院を転々とした挙句に精神科にかかり、パニック障害、社会不安障害と診断され抗うつ剤、抗不安剤を服用し始めて4ヶ月ほどになります。
一時期うつ状態にも陥り、仕事中にも動悸や手の震えなどが起きて、全く座っていられなくなったりしたのですが、最近になってようやく自分の病気を受け入れる事ができたせいか、薬を飲みながらですが何とか仕事に行っています。
ちなみにパニックのため乗り物に乗れなくなったので、会社には内緒で車通勤をしています。

仕事の上司が変わり、同じ仕事をする人数も増えて、忙しかった毎日から急激に暇な毎日になってしまった事にも原因があると思っています。
以前は1ヶ月20時間ほどの残業がありましたが自分のペースで仕事ができ、やりがいも感じていました。
でも今の上司になってからは常に監視されるようになり、少しでも定時を過ぎると「何で?何してるの?早く帰りなさい」とうるさいため、今では1時間たりとも残業もできなくなり、その分給料もガクンと減りました。

「暇で残業もなくて給料が貰えるんだから楽でいいじゃない」と思われるかもしれませんが、今では会社に行く意味を見出せず嫌で仕方がなくなり、すっかり仕事に対する意欲も元気もなくなってしまいました。
以前はストレスがたまると、仲のいい仲間で飲みに行ったりしていたのですが、今では病気のせいもあって飲み会すら億劫になり、誘われても断り続けています。
通院し始めてから一度、仕方なく飲みに行った事があるのですが、飲み会の最中に動悸と吐き気がひどくなり、パニックの症状のようなものが出たのでなるべくならもう行きたくないと思っています。だけど職種柄、飲み会の多い会社なのですが、お酒が飲めなくなったので(正確には飲み会という場がダメになったので)誘われる事すらストレスを感じています。

でも職場の人には病気の事は言っていません。「最近元気ないね」とは言われるようにはなりましたが・・・
確かに、笑う事が少なくなり、休憩中も一人でいるほうが楽だと思ってしまっています。

今の仕事をしている限り、薬は手離せませんが、私は早く病気を治して薬を減らしていきたいです。そのためにも辞めようか迷っています。
ただ、辞めてしまったら生活も苦しくなるし、確かにストレスからは開放されると思いますが家に引きこもりにもなってしまって、社会復帰が難しくなりそうだという恐怖もあります。
辞めるか辞めないか、メリットとデメリットを考えても半々のような気がしてどうしたら良いかわかりません。

私は薬を飲み続けてでも、一応動ける体があるし今の職場で我慢して働くべきなのでしょうか。
それとも、ストレスの原因をなくす為に療養もかねて、今の職場は辞めたほうが良いのでしょうか。この考えは甘いでしょうか。

どっちにしてもいつか辞める時がくると思うのですが、その場合、絶対に盛大な送別会を開いてくれると思うのですが考えただけでも嫌です。
病気の事を話せばわかってくれるでしょうか?
なるべくなら言いたくないのですが・・・

長くなりましたが、皆さんの意見をお聞かせ下さい。

31歳の派遣社員の女です。
職場の大きなストレスによりジワジワと体調を崩し、病院を転々とした挙句に精神科にかかり、パニック障害、社会不安障害と診断され抗うつ剤、抗不安剤を服用し始めて4ヶ月ほどになります。
一時期うつ状態にも陥り、仕事中にも動悸や手の震えなどが起きて、全く座っていられなくなったりしたのですが、最近になってようやく自分の病気を受け入れる事ができたせいか、薬を飲みながらですが何とか仕事に行っています。
ちなみにパニックのため乗り物に乗れなくなったので、会社には...続きを読む

Aベストアンサー

お仕事を辞めた方が楽にはなると思います。
けど、仕事を続けながらそれを克服していくことでもっと強くなれる、そのチャンスだとも思います。

私も十数年前に仕事のストレスで自律神経失調、パニック障害になりました。
それでも仕事を続けました、5年くらい。
職場には症状のことは一切言いませんでした。
というか、当時は現在ほどそれらの病はメジャーではなかったから、言ったって理解なんてされなかったと思います。
親でさえ理解できないようで、「給料がいいからやめるの勿体ないね~」なんて言ってましたし。

症状が出たときはとにかく職場を恨みました。

でも、恨んでいるうちは症状が改善されないって知ってから、考えを変えるよう努力をしました。
そのうちに、どんな辛いことがあっても耐えられる強さ・・・上手く乗り越える術が身についた気がします。

それに、私も乗り物に乗れなくなってしまい、乗ることをことごとく避けていました。
でも、後になってそれは後悔しました。
職場への恨みや嫌だという気持ちをコントロールできるようになっても、乗り物に乗れないという事が一向に改善されなくて、それが、今度はストレスになってきました。
だから、あの時、逃げずに少しでも乗るようにしていたら、、、と思うことが多かったです。

だから、
頑張りすぎては良くないけれど、
仕事をしながら、乗り越えることもできなくはないと思います。
考え方を変える必要はあると思いますけど、
頭を柔軟に、視野を広くすれば、もっとラクになる気がしますよ。

お仕事を辞めた方が楽にはなると思います。
けど、仕事を続けながらそれを克服していくことでもっと強くなれる、そのチャンスだとも思います。

私も十数年前に仕事のストレスで自律神経失調、パニック障害になりました。
それでも仕事を続けました、5年くらい。
職場には症状のことは一切言いませんでした。
というか、当時は現在ほどそれらの病はメジャーではなかったから、言ったって理解なんてされなかったと思います。
親でさえ理解できないようで、「給料がいいからやめるの勿体ないね~」なんて言...続きを読む

Q不安障害なのか甘えなのか

現在、全般性不安障害と診断され、通院しています。
5年ほど前は鬱で別の病院に通院していましたが、早期で治療を受けられたおかげか半年ほどで状態が改善し、しばらくの間薬も飲んでいませんでした。

ところがここ数年調子の悪い時が続くようになり、以前の経験から鬱とは違うような気もしたので病院を受診したところ、「全般性不安障害」と診断されました。
現在は、寝る前に反錠ずつのお薬(すみません、名前を忘れてしまいました・・・)と、頓服用にもらっているソラナックスを服用しています。
ソラナックスは1日3錠を限度と言われています。
頓服用ですが、ここ最近はずっと調子が悪いので、1日1錠以上は毎日服用しているような状態です。

現在仕事をしているのですが、春に結婚式の予定がありその結婚の準備や年度末にかけての仕事の多忙など、いろいろと神経を使うことが重なって調子の悪い日が続いています。
夫は私の病気を受け止めようと努力してくれていますが、私の相手をしていてストレスがたまっているのか先日「もっと強くなってほしい」と言われてしまいました。

そう言われてしまうと、「私が弱いだけで病気のせいじゃないのかもしれない。甘えてるだけなのかもしれない。」と考えるようになりました。

今日も仕事がはかどりません。
調子のいいときは数十分で終わらせられるような仕事も、数時間やっても終わりません。
集中力が持続しないというか、判断力が極端に落ちているかんじです。
薬を飲むと、パニック発作は防げますし、強い不安感もやわらいで楽になるので効果は出ていると思います。
でも今日は朝から間をおいて2錠ほど飲んだのですが、パニック発作まで起きないまでもなんともいえない疲労感と、判断力の鈍さ、不安感は消えません。

これも不安障害の症状のひとつでしょうか?
それとも薬(ソラナックス)の副作用でしょうか。
それとも単なる私の甘え、怠けなのでしょうか・・・。
睡眠は充分にとっているはずなので、もっとテキパキと行動したいのになかなか頭がまわらず、余計に焦ってしまいます。

現在通院している病院の先生は以前の病院よりは分かり易い説明をしていただけて助かりますが、いつもお忙しそうで話を途中で切られてしまうようなことがあるので、あまり細かいことまで相談できません。

文章がまとまらずわかりにくいかと思いますが、誰にも聞いてもらえない寂しさもあったので、ここまで読んでいただけただけでも感謝です。
もっと素直に身近な人に相談すればいいんでしょうけど、鬱陶しがられそうで怖いです・・・。

現在、全般性不安障害と診断され、通院しています。
5年ほど前は鬱で別の病院に通院していましたが、早期で治療を受けられたおかげか半年ほどで状態が改善し、しばらくの間薬も飲んでいませんでした。

ところがここ数年調子の悪い時が続くようになり、以前の経験から鬱とは違うような気もしたので病院を受診したところ、「全般性不安障害」と診断されました。
現在は、寝る前に反錠ずつのお薬(すみません、名前を忘れてしまいました・・・)と、頓服用にもらっているソラナックスを服用しています。
ソラナ...続きを読む

Aベストアンサー

初めまして。
同じく長年、心療内科に通院している者です。
今は軽減されて落ち着いていますが、過去『不安神経症』と言われておりました。

医師から診断はされていませんが、たまに不安で仕方ない時、
診察時間外にインターフォンを押し、診察前に看護士の方から
『不安神経症』の方がいらしてますよ、との声が聞こえたんですね…(汗)
これはクリニックではなく検査として通院していた病院でした。

質問者様の状況では、ご結婚を控えて何かとお忙しい日々を送ってらっしゃるのですね。
そんな中では、悩む事も多く、かえってストレスになってしまいますよね。。。
服用している中で、不安を抑えることが出来ても、集中力の低下や、
効率的に優先順位を決めることもなかなか出来ないでしょう…。
仕事に支障がでる事も致し方ないですよね。
確かに、上記の症状は服用を続けていく上で副作用としても、不安障害としても、
代表的に挙げられるものです。
質問者様が自責の念にかられることも充分に理解できます。
あまりご自身を追い詰めないで下さいませ。。。

婚約者様にご理解して頂くことも大切なことですが、
通院に一緒に同行して頂くことはあったのでしょうか。
事前に説明して、ご同行の際に医師の立場として説明されれば、
質問者様の状況も理解を得られるのではないかと思うのですが…。
その点は如何でしょうか。

婚約者様のお仕事の都合もあるでしょうが、私個人の考えとしては、
伴侶となる質問者様の状況もしっかりと理解して頂くことこそ、
最も大切ではないかな…とも思うのですが。。。

あまり抱え込まず、ご自身の体調を優先にご自愛なさって下さいませ。

初めまして。
同じく長年、心療内科に通院している者です。
今は軽減されて落ち着いていますが、過去『不安神経症』と言われておりました。

医師から診断はされていませんが、たまに不安で仕方ない時、
診察時間外にインターフォンを押し、診察前に看護士の方から
『不安神経症』の方がいらしてますよ、との声が聞こえたんですね…(汗)
これはクリニックではなく検査として通院していた病院でした。

質問者様の状況では、ご結婚を控えて何かとお忙しい日々を送ってらっしゃるのですね。
そんな中では...続きを読む

Q電話のとき相手の声が聞き取れない。辞めたい。

仕事を辞めようか悩んでいます。
まだ初めて数ヶ月しか経っていませんが電話対応が苦手です。
電話対応では緊張してしまうのか私の耳が悪いのかわかりませんが相手の名前が全く聞き取れません。聞き直しても何を言ってるのかわからないんですだからいつも『ちゃんと聞かないとだめでしょ』と怒られます
ほかにも注意されますが電話だけはどうしても聞き取れません。
電話にでるのがすごく怖いです
仕事に行くまで不安で落ち着かないし前日も眠れないし、絶対思ってはだめとわかってますが事故にあって自分の足折れないかなとか考えてしまいます。
ほかにも自分消えろとか。
もう少し頑張ってみたほうがいいですか?

Aベストアンサー

長年、事務職をやっている者です。
宜しければ参考にどうぞ!

私も経験がありますが、新人の頃は、相手の社名やその業界独特の専門用語などは聞き取り難いと思いますし、きちんと聞き取れない事があっても、仕方が無い部分もあると思います。

というか、ベテランとなった今でも、初めて聞く社名や人名などは、正確に聞き取れない事ありますけどね(苦笑)

では、相手の名前を聞き取るにはどうするかですが、もし質問者様の職場は、取引先の方や、決まったお客様からの電話が多いようなら、かかってきそうな取引先の社名と担当者名を覚えるのも一つの方法です。

あと、名前を聞き取れなかったら、電話を代わった同僚の方に「今のお電話の方のお名前を教えて頂けますか?」と聞いて何と言う名前だったのかを確認しておくと、次回電話を受けた時に、誰だか判別しやすいですよ。

人間、全く聞いたことのない名前は聞き取り辛いですが、一旦、名前を覚えてしまえば、案外楽に聞き取れるようになるものです。

それから、聞き取りづらいもう一つの原因としては、職場がうるさいという事もあります。
常に周りで同僚が打ち合わせをしていたり、コピー機が近くにあったりすると、その音で電話が聞き取りづらい事があります。
なので、電話の受話音量を上げてみるのも効果があると思います。
私は、聴力に障害がある訳ではありませんが、普通の人よりは少し耳が遠いの、常に受話音量を上げていますが、そうするとかなり聞き取りやすくなります。

とにかく、電話は「慣れ」なので、もう少し頑張ってお仕事続けてみてはどうかと思いますよ。

長年、事務職をやっている者です。
宜しければ参考にどうぞ!

私も経験がありますが、新人の頃は、相手の社名やその業界独特の専門用語などは聞き取り難いと思いますし、きちんと聞き取れない事があっても、仕方が無い部分もあると思います。

というか、ベテランとなった今でも、初めて聞く社名や人名などは、正確に聞き取れない事ありますけどね(苦笑)

では、相手の名前を聞き取るにはどうするかですが、もし質問者様の職場は、取引先の方や、決まったお客様からの電話が多いようなら、かかってきそ...続きを読む

Q【不安障害】で【生活保護】を受けたいと考えています。

【不安障害】で【生活保護】を受けたいと考えています。

現在、通院中の病院(5/26より受診)で
【不安障害(対人恐怖症・強迫性障害)】と診断されている
福岡県在住・27歳・無職の女です。

----------------------------------------------------------------------------

幼少の頃より、アルコール依存症だった父に脅え、
小1の頃に兄の友人による性的虐待を受けたり、中学ではいじめにあったりしてきました。

ここ数年は、就職しても半年を持たず、解雇や契約満期として仕事を転々としました。
その主たる原因としては、
「不安障害」と「大人になってから発病した喘息」により、勤務状況が悪化した為です。

※ 喘息は、主にタバコ・排気ガス・タバコに反応している模様ですが、
  精神ストレスで誘発されていると思われます。

----------------------------------------------------------------------------

現状、就職しようと心で思っていても行動には移せず、
生活リズムも昼夜逆転など崩れている状態で、通院継続の為にも、
主治医の協力で、1割負担になる自立支援法を今月(9月)漸く申請出来ました。

----------------------------------------------------------------------------

現在、母(月15~16万収入有)と、私名義の家(家賃:4万円・ワンルーム)に
2人で同居をしていますが、プライベートな空間はお風呂とトイレしかありません。

母は、私の病気について「私に根性がないからだ」と思っており、
主治医を介して説明を繰り返しても、本当の意味での納得はして貰えてません。
そして、その母も「もうギリギリで援助が難しい」と言っています。

また、母はヘビースモーカーの為、喘息の原因になるタバコの匂いも
換気扇の下で吸って貰っても、カーテンで部屋を区切ってみても、部屋に充満します。
※ベランダで吸ってくれというと「追い出したいのか!」と逆上されます。

----------------------------------------------------------------------------

主治医からは、共依存の傾向がある上、
現在の私を受け入れられない母との関係もどんどん悪化していくばかりで、
更なる病状悪化を理由に、母との別居→独立を勧められています。

----------------------------------------------------------------------------

無論、すぐに就職は出来ません。
また、手元に資金となるものは、私も母も一切ありません。
兄・妹も居ますが、私は見放されていて、援助は一切行って貰えません。

私が独立する為にも、引越し代も含めて、生活保護を申請したいと思っているのですが、
今より家賃の安い物件への引越し代は、
やはり返金無しの援助を求めることは出来ないのでしょうか?

----------------------------------------------------------------------------
地区や自治体で対応が変わってくることは重々承知の上ではありますが、
同じような経験者の方、これらの件に詳しい方々、アドバイスを頂けると有難いです。
どうぞ宜しくお願い致します。

【不安障害】で【生活保護】を受けたいと考えています。

現在、通院中の病院(5/26より受診)で
【不安障害(対人恐怖症・強迫性障害)】と診断されている
福岡県在住・27歳・無職の女です。

----------------------------------------------------------------------------

幼少の頃より、アルコール依存症だった父に脅え、
小1の頃に兄の友人による性的虐待を受けたり、中学ではいじめにあったりしてきました。

ここ数年は、就職しても半年を持たず、解雇や契約満期として仕事を転々としました。
その主た...続きを読む

Aベストアンサー

 方法1 母親が出ていく。
 この場合、母親が出ていくための、引っ越し費用は生活保護費からは支給されません。母親の貯金がいくらあるかは知りませんが。そこの所が問題ではないかと考えられます。

 方法2 あなたが出ていく。
 この場合、今の家が、あなた名義で借りているのが問題です。この名義を母親が借りる名義にしないと、あなたの生活保護は下りないでしょう。(ちなみに。新しく借りる家は、あなた名義でないといけません。しかし、結局、生活受給許可が下りない限り、あなた名義で貸してくれる家主さんはいないでしょうから。結局、いずれにしても、こんな所で、相談している暇があるなら、生活保護の担当の所に行って、相談しなさい、という話になるのでしょうね。無職の生活保護希望者が簡単に家を借りられるほど世の中甘くはないので。)

 皆さん、結構厳しいですが。しかし、母親の収入月15~16万というのは、家賃4万円の場合における、大人二人の生活保護支給額並みです。これで貯蓄なしとなると。母親が娘に対して、「働け」と言って怒るのは無理ないと思います。
 母親が何によって、月15~16万の収入があるのかが分かりませんが。労働所得による収入だとして考えると、なぜ、今、家を借りる名義を、娘から母に変えられないのかについては分かりませんが。あなたに生活保護を受ける気があるなら、家の借主の名義は変えた方が良いと思います。親からしたら、「なんで私が出ていかないといけないのだ」と思うでしょうし。

 実際、”方法3”があるぐらいの話ではありますが。方法3とは、2LDKの家に、親子二人で生活保護で住むという選択です。まあ、母親は、普通みたいなので、普通、母親は嫌がるとは思いますが。あなたも、タバコを吸う人と、一緒に暮らすのは、嫌なのでしょう? だから、これは却下なのでしょうが。

 後、問題なのが、家族の同意です。家を借りるにしても、保証人が必要なので。結局、誰が保証人になるのだろう、みたいな話もあるし。生活保護を受けようとしたら、結局、3親等以内の親族に連絡が行くので。この問題について、家族がどう考えているのか聞いてみたい所です。兄弟からの、援助はなくても、家を借りる時の保証人ぐらいには、なってもらわないと、劣悪な環境の家しか借りれないであろうことは推測がつきます。(生活保護受給希望者が、家を探しても、なかなか貸してくれるという所がないということは多々あります。結局、頭の中で空想する自由はあるが、現実は厳しいということです。)

 方法1 母親が出ていく。
 この場合、母親が出ていくための、引っ越し費用は生活保護費からは支給されません。母親の貯金がいくらあるかは知りませんが。そこの所が問題ではないかと考えられます。

 方法2 あなたが出ていく。
 この場合、今の家が、あなた名義で借りているのが問題です。この名義を母親が借りる名義にしないと、あなたの生活保護は下りないでしょう。(ちなみに。新しく借りる家は、あなた名義でないといけません。しかし、結局、生活受給許可が下りない限り、あなた名義で貸してくれる...続きを読む


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