やる気がないとかストレスに効くというハーブ(セントジョンズワート)を飲もうと思ってるのですが、それに頼ってしまって、「ハーブ依存症」になることはないのですか?もともと「うつ」に効くハーブらしいのですが・・・。
薬依存症とかいうじゃないですか?
ハーブにはそういうことはないのでしょうか?

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A 回答 (4件)

 参考までに。


 依存症になるほど強い効き目がある訳ではないと思います。
 ただ、元々多くの国で毒草とされている植物ですので、
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%B3% …
 長期間の服用、大量摂取は止めた方が良いかもしれません。
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail85.html

 歴史的にはむしろ染料や傷薬として使われてきたハーブで、十字軍はこのハーブの花をオリーブオイルに漬けた、赤いハーブオイルを傷薬として用いていました。
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自然療法ではありますが、お茶ですので、まずは気軽に飲んだら良いと思います。


依存する事はありませんが、ハーブティの中には、ずっと同じものを飲んだりすると副作用があるものもあります。
色々、気分で楽しんで飲む事をお勧めします。
庭に場所があったら植えてみてはどうでしょうか。
ハーブによっては、すごく増えるものもありますよ。
私は楽しんで趣味で園芸+効能を期待して自然療法って感じでやってます。
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お役にたてるかわかりませんが、私も一時期セントジョーンズワートを飲んでいた事があります。


このハーブに習慣性があるとは感じませんでしたが(直ぐ止められたので)飲んでる当時はこれを飲んだ方が少しはいいかな、と言う事で飲んでいました。

私自身、これが本当に効いていたのかは実際疑問ですが、ないよりはあった方が気持ち的に良かったかもしれません(よりどころとして)
ただ、途中から色々な事で体調を崩した結果、これを飲むと蕁麻疹がでるようになったので、服用を中止しました。

人によって、効果のちがいはあるでしょうが、ハーブ依存症にはなる事はないと思います。

genico_huterさんにとって、良いハーブになるかもしれません、一度お試しになっても良いのではないでしょうか。。。
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こんばんは。



ほかのハーブについてはわかりませんが、
セントジョーンズワートに関しては依存症は
報告されていないようです。

ただし、副作用についてですが、主成分の
ピペリシンが日光と反応して皮膚が過敏症状を引き起こす可能性が
あるということです。
服用中の日焼けにはご注意下さい。
日光過敏症の方や日に当たって湿疹やかゆみが
現れた場合は、直ちに服用を中止した方がいいでしょう。
また、他の抗鬱薬との併用も副作用があるようです。

詳しくは参考URLをどうぞ。


http://d.hatena.ne.jp/yuzuki-m/keyword/%A5%BB%A5 …

参考URL:http://d.hatena.ne.jp/yuzuki-m/keyword/%A5%BB%A5 …
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Qセントジョーンズワート

鬱などでセントジョーンズワートを飲んでる方、経過を教えてほしいです。セントジョーンズワートのお茶を飲みはじめて一ヶ月です。
飲みはじめて最初の二週間まで意欲も穏やかさも出て効いているなと言う感じでしたが、二週間を過ぎた頃から穏やかさは持続していますが、眠気と意欲低下が起こるようになりました、イライラや不安感も軽減されてるので飲み続けたいです
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

抗うつ薬の場合のように強い副作用は無いとされていますが、やはり人により多少の副作用があるようです。

ご存知とは思いますが、例えば次等を参照下さい。
http://www.hyakka-saen.co.jp/otogirisou/otogirisou.htm
>・人によって、不眠、落ち着きのなさ、不安、動揺、いらつき、胃腸の不快感、疲労感、口渇、めまい、頭痛、

http://www.rakuten.ne.jp/gold/e-lifeseed/phytotherapy/phytotherapy%20saint%20john%27s%20wort.html
http://8729-13.cocolog-nifty.com/blog/2012/02/post-6fd3.html

これらで述べられている疲労感と意欲低下は同じ事を指しているようです。

少し服用量を少なくして様子を見る等で良いのではないでしょうか。

その他白米や白いパン等ではマグネシウムが不足がちになる等、ビタミンやミネラルを十分摂る等の意味で、野菜や果物、海藻類や魚等や雑穀類や穀粒パン等をバランスよく取る等も心掛けてみて下さい。
ビタミンCやB類等を多く含んだ食材あるいはビタミン剤等も役に立つのではと思われます。

さっき見たばかりですが、次等も少し眺めて下さい。
http://nutmed.exblog.jp/
臨床栄養士のひとり言

抗うつ薬の場合のように強い副作用は無いとされていますが、やはり人により多少の副作用があるようです。

ご存知とは思いますが、例えば次等を参照下さい。
http://www.hyakka-saen.co.jp/otogirisou/otogirisou.htm
>・人によって、不眠、落ち着きのなさ、不安、動揺、いらつき、胃腸の不快感、疲労感、口渇、めまい、頭痛、

http://www.rakuten.ne.jp/gold/e-lifeseed/phytotherapy/phytotherapy%20saint%20john%27s%20wort.html
http://8729-13.cocolog-nifty.com/blog/2012/02/post-6fd3.html

これらで述べ...続きを読む

Qセントジョーンズワートの効果

鬱やストレスにセントジョーンズワートが有効と聞きました。サプリですので治療薬ほどの効果はないのではないかと思いますが、その差はどんなものでしょうか。海外ではうつ病の治療に使われているらしいです。某社ものは1日に飲む目安量は、166.7mg×3カプセルで500mgとなってますが・・・。

Aベストアンサー

こんにちは。
セントジョーンズワートは、サプリの中では、比較的初期症状において、効果があるとされています。
今、いろいろな健康食品や、サプリメントがありますが、それぞれ薬じゃないため、本当に効くかという判断は何を基準にすればいいかわかりませんよね。

人に使ってみて、客観的な効果があるか、ということが、正式な文献によってだされているか。ということがポイントになってきます。その意味でもこのサプリは一応効くってことになってます。

しかし、精神的な効果っていうのは頭痛とかと違って自分でも判断できないんですよね。だから、難しいです。これって、眠くなったりもしないし。
医者の薬でも、欝の薬なんて効かないと思ってしまう方多いですから。

気休め的に飲んでみたい。(自己責任で服用する)
症状がよくならない時に、医者に行くべきかどうか、判断できる(自分または、周りの人のアドバイス)
これらが、クリアできるなら、おすすめします。
他の薬との飲み合わせもあるので、今何か医者の薬を服用している場合は、ちゃんと相談してくださいね。

Qセントジョーンズワートについて

こんにちは。いつもお世話になります。

最近友人が、ストレスがたまり気味で不眠傾向にあるとの事で
メンタルクリニックにかかりたがっています。
とにかく薬が欲しいとの事。よからぬ事を考えるような友人では
ないので、すぐに改善したいと純粋に考えているだけなのだと
思いますが、出来れば薬は服用しない方がいいと思っています。

たまに聞く、セントジョーンズワートというハーブなのですが
効果はいかがなものでしょうか。
これなら、健康食品という扱いなので薦められそうですが
気休め程度の効果ならいらないと思いますし・・・。
飲んでみると、効果は目に見えてわかりますでしょうか?
実際に飲まれている方、飲まれた経験のある方のご意見お待ちしております。

Aベストアンサー

こんにちは。

個人ごとの体質や症状、また製品にもよるかと思いますが、私の場合は自覚できる効果はありませんでした。コンビニで買いました。

権能食品と言っても副作用↓の出る場合もありますし、セントジョーンズワートを医薬品に分類する国もあります。
また医師やカウンセラーに話を聞いてもらうだけで改善することもあります。おそらく依存性のある薬は出されないはずです。
あくまでも私個人の意見ですが、むしろ精神科へ行かれることをお薦めします。

http://www.kenko.com/info/advice/20010719.html

http://www.kenko.com/info/advice/20010918.html

Qセントジョーンズワートの過剰摂取

今しがた久しぶりにサプリメントを取ろうとして
間違えて かなりの量の セントジョーンズワートを口にしてしまいました
一回に3粒までと書いてありました  他のものと勘違いして そればかり 10粒ほど飲んでしまいました(ねぼけてて ビンを まちがえました

副作用とか このハーブについて 詳しい人いますか? DACの健康食品です 一粒に170mgとしてあります どうしようと思っても後の祭りですが すぐ病院にいかないとだめでしょうか?  すごく不安です

なんでそんなものを口にしたの?とか お叱りの書き込みは すごく 後悔してるので(自分のいいかげんさに)追い討ちをかけるだけなので 遠慮願いたいです  勝手ですがどなたか知ってますか?
教えてください  お願いします
 
 

Aベストアンサー

まず、服用の量から推察するに速攻で医療処置が必要とは思えません。
ただし、他の薬剤を服用していないのが条件です。

主成分の「ヒペリジン」は動物実験で日光との反応によって皮膚炎を起こしたりする光過敏症の原因になることが報告されています。
症状としてはたいていの場合、発汗、湿疹、かゆみなどを伴います。
用心して日焼けするようなことは避けた方がよろしいでしょう。

セントジョーンズワートについては、厚生省が医薬品等安全性情報で異例の注意喚起を行いました。
http://www1.mhlw.go.jp/houdou/1205/h0526-1_a_15.html

服用により、心臓の薬ジゴキシン、喘息の薬テオフィリンなどの血中濃度を低下させることが明らかになったからです。
厚生省はこれらの薬剤を含む28種類の医薬品を投与する場合はセントジョーンズワートを摂取させないよう呼びかけ、添付文書の改定を指示したのです。

こういった薬を服用されているならば、医師にご相談なさる方がよろしいかと思います。

参考urlは中毒110番です。乳幼児の誤飲など、あらゆるものの中毒相談に応じています。

参考URL:http://www.j-poison-ic.or.jp/homepage.nsf/7bf3955830f37ccf49256502001b614f/0a895e840f62037d49256bc10009b2df?OpenDocument

まず、服用の量から推察するに速攻で医療処置が必要とは思えません。
ただし、他の薬剤を服用していないのが条件です。

主成分の「ヒペリジン」は動物実験で日光との反応によって皮膚炎を起こしたりする光過敏症の原因になることが報告されています。
症状としてはたいていの場合、発汗、湿疹、かゆみなどを伴います。
用心して日焼けするようなことは避けた方がよろしいでしょう。

セントジョーンズワートについては、厚生省が医薬品等安全性情報で異例の注意喚起を行いました。
http://www1.mhlw.go.j...続きを読む

Qセントジョーンズワートについて

セントジョーンズワートのサプリを飲み始めたのですが、
ずっと飲み続けると依存性が出てくるものですか?
一日3錠くらいを目安に、と書いてあるのですが
なんとなく癖になるのが不安で2錠しか飲んでません。
海外では鬱の治療に使われるそうですが、ハーブということは
日本の漢方薬のように
「劇的に効くわけではなく、体質を変えるもの」
と思えばいいのでしょうか。
一応、注意書きを読んだので、ピルや強心剤など一緒に飲んではいけない薬があるは理解しているので
今後、何か病気をして医師から薬を出してもらう際には一応言うべきかな、とは思っているのですが。

ちなみに今飲んでるのはファ○ケルのものなのですが。
効果的な摂取の仕方について経験者の方、教えてください。

Aベストアンサー

私が 某サプリメント専門店で購入した時の注意点としては
○他の薬との飲みあわせに注意
○強いハーブなので、胃に負担をかける場合がある
○1日3回食後に1錠 服用すること
を店員さんから伺いました。

実際 私は、ストレスを感じる時や気分が沈んでる時に
思い出して飲むくらいですが…。
「薬飲んだし、良くなるだろう」という気持ちの作用で
結構 効いているんじゃないかな…と思っています。

脳に働きかけるものらしいので、長期間の服用は
専門家に相談した方がよろしいかと思います。
 

Qデパス錠(精神安定剤)の代わりになる市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)

現在、自律神経失調症のため心療内科でデパス錠(精神安定剤)を処方してもらい服用しています。
ある理由があり当分(2.3年)病院に通院出来ない事になりました。
当然、処方も頂けません。
デパス錠(精神安定剤)と同じ効果があり同様な成分でできているような市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)などご存じであれば教えてください。
また、成分が似ていなくても同様の効果がある市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)などご存じであれば教えてください。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

はじめまして。buranと申します。

デパスは私も現在飲んでいますが、弛緩や鎮静効果がある柔らかい薬です。(量にもよりますが)
市販薬で似た薬となると、救心製薬の「ホスロール」や「ノイ・ホスロール」、jun95さんもあげておられる「リスロン」があげられると思います。
サプリメントとしては、うつ的なところがあれば、「セント・ジョーンズ・ワート」が効果があると言われてはいます。ファンケルや小林製薬などが扱っていたはずです。
他には、カモミールやラベンダーをハーブティーで飲んだり、アロマオイルを入浴時に数滴落とすなど工夫されてはいかがでしょうか。

Qセントジョーンズワートとの併用

セントジョーンズワートと他の抗うつ剤との併用について教えてください。
いままで、抗うつ剤の副作用が怖くて、病院の薬は飲まず、セントジョーンズワートを飲んでいたのですが、やはりちゃんと先生に言われた薬を飲もうと考え直しました。さっそく今日、病院に行き、セントジョーンズワートを飲んでいますと先生に言ったところ、その先生はセントジョーンズワートをよく知らないらしく、以下の薬を処方されました。

ドグマチール
アモキサン 
ソラナックス 
ガスモチン 
MYSLEE

そもそも、セントジョーンズワートを知らないなんて大丈夫か?と思ったのですが、そのこと以外は、話しも親切に聞いてくれてとても良い先生だと感じました。一応SSRI系の薬はないと思うので大丈夫だと思うのですが、今まで1ヶ月半ほどセントジョーンズワートを飲んできているので、ちょっと不安です。セントジョーンズワートをやめて、これらの薬を飲み始めても大丈夫なのでしょうか?それとも、体から薬が抜けるのを待ったほうが良いでしょうか?ちなみに、うつ病としての症状は軽いほうらしいです。長文になりましたが、どなたかアドバイス頂けると幸いです。

セントジョーンズワートと他の抗うつ剤との併用について教えてください。
いままで、抗うつ剤の副作用が怖くて、病院の薬は飲まず、セントジョーンズワートを飲んでいたのですが、やはりちゃんと先生に言われた薬を飲もうと考え直しました。さっそく今日、病院に行き、セントジョーンズワートを飲んでいますと先生に言ったところ、その先生はセントジョーンズワートをよく知らないらしく、以下の薬を処方されました。

ドグマチール
アモキサン 
ソラナックス 
ガスモチン 
MYSLEE

そもそも、セント...続きを読む

Aベストアンサー

とりあえずそれらの薬とセントジョーンズワートの
相互作用はありませんでした。
でも私もお医者様の薬をのんでもうセントジョーンズワートは
飲まないほうがいいとおもいます。
所詮あれはサプリです。
薬ではありませんので何日も体に残らないと思います。

私なら・・明日、(もう今日ですね)から
先生のお薬だけを飲み続けます。

ところでその薬のなかのひとつに(MYSLEE)
「寝る前のカフェイン摂取は少なめに」みたいなことが
あったのでご注意ください。効果がおちるんだそうです。
寝る前に緑茶紅茶コーヒーなどはとらない、のが一番では。

どうぞお大事に。
お医者さんへいって薬をもらう、ということは良くなる
1歩目を踏み出した、ということだとおもいます^^

Q「15日まで」とは、15日は含まれますか?

15日までに書類を提出しなくてはいけなくて、
私は15日も含まれると思っていたのですが、
14日中に書類を提出してほしかったと言われてしまって。。

「●日まで」というのは、その日は普通含まれるのでしょうか。。

Aベストアンサー

>「●日まで」というのは、その日は普通含まれるのでしょうか

言葉の上では、その日は含まれます。

ここから先は独り言

だだし、これが仕事上のこととなると話は別かも。

 仮に会社で上司が「15日までに書類を提出してく
 れ」と言ったとします。言外には「16日の出張で 商談に使うからな」ということもありますよね。
 もし、そうなら15日の早いうちに書類をチェック
 したいかもしれないですね。できれば
>14日中に書類を提出してほしかったと
 言われることも会社組織のなかではあることですよ
 ね。

 「だったら、そう言って下さいよ。」って言えませ
  んよね。

  また、本当に15日中で提出がいいとしても終業
  間際に提出してたらだめですよね。

もう一つ、ちょっと違うけど、

  「15日までに相手銀行口座にお金を振り込んで   ください。」と言われたら、15日のうちなら
  何時に振り込んでもいいのではないですよね。
  当然相手口座に15日中に入金されていなくては
  ならないですよね。質問とは関係ないですけど。

「書類」という言葉から勝手に仕事の事と考えました
から。
  
14日に欲しいと言わないアンタが悪い、ではね。
確かに質問者は正しい。でもネ。
人生、先手先手。

「15日と言われましたが早めにお持ちいたしました。」

な~んてね。

>「●日まで」というのは、その日は普通含まれるのでしょうか

言葉の上では、その日は含まれます。

ここから先は独り言

だだし、これが仕事上のこととなると話は別かも。

 仮に会社で上司が「15日までに書類を提出してく
 れ」と言ったとします。言外には「16日の出張で 商談に使うからな」ということもありますよね。
 もし、そうなら15日の早いうちに書類をチェック
 したいかもしれないですね。できれば
>14日中に書類を提出してほしかったと
 言われることも会社組織のなかで...続きを読む

Q1週間~10日宿泊出来るウィークリーマンション

こんにちは、都内かその近隣の県で1週間~10日宿泊出来しようと思います。
レオパレスを考えたのですが、2週間が最低の宿泊期間と聞いて断念しました。

ここでお聞きします。
1週間~10日宿泊出来るウィークリーマンションをお教え下さいませ。

Aベストアンサー

都心限定ですが、
東急ステイ
http://www.tokyustay.co.jp/

都内他、川崎、横浜、舞浜にもあります。
ウィークリーマンション東京
http://www.wmt.co.jp/

Q薬局で売ってるセントジョーンズワートって効きますか?

薬局で売ってるセントジョーンズワートって効きますか?

仕事やプライベート等で気分が沈むことが良くあります。そんな時DHCのセントジョーンズワートを飲みます。気のせいなのか、実際効いているのかどうか分かりませんが気持ちが前向きになるような気がします。
実際この手の線とジョーンズワートサプリメントは効くのでしょうか。
またDHC意外で何かお勧めの線とジョーンズワートはありますか?(ファンケル、小林製薬等)

経験者の方よろしくお願いします。

Aベストアンサー

セントジョーンズワートは、東洋人にはほとんど効かない・・・というのがよく言われています。なぜかはわかっておりませんが、実際効果を示さない場合が多いのでなにかあるのでしょう。某西欧諸国では薬として処方されているというので、正直信じられません。あんな効かないものを・・・。

僕も最初の頃、飲んでいましたがなにも変わりありませんでした。純度などの問題もあるのでしょうが・・
それよりは、病院へ行って、抗うつ剤や漢方でもいいので処方していただいた方が明らかに効果があります。


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