やる気がないとかストレスに効くというハーブ(セントジョンズワート)を飲もうと思ってるのですが、それに頼ってしまって、「ハーブ依存症」になることはないのですか?もともと「うつ」に効くハーブらしいのですが・・・。
薬依存症とかいうじゃないですか?
ハーブにはそういうことはないのでしょうか?

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A 回答 (4件)

 参考までに。


 依存症になるほど強い効き目がある訳ではないと思います。
 ただ、元々多くの国で毒草とされている植物ですので、
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%B3% …
 長期間の服用、大量摂取は止めた方が良いかもしれません。
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail85.html

 歴史的にはむしろ染料や傷薬として使われてきたハーブで、十字軍はこのハーブの花をオリーブオイルに漬けた、赤いハーブオイルを傷薬として用いていました。
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自然療法ではありますが、お茶ですので、まずは気軽に飲んだら良いと思います。


依存する事はありませんが、ハーブティの中には、ずっと同じものを飲んだりすると副作用があるものもあります。
色々、気分で楽しんで飲む事をお勧めします。
庭に場所があったら植えてみてはどうでしょうか。
ハーブによっては、すごく増えるものもありますよ。
私は楽しんで趣味で園芸+効能を期待して自然療法って感じでやってます。
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お役にたてるかわかりませんが、私も一時期セントジョーンズワートを飲んでいた事があります。


このハーブに習慣性があるとは感じませんでしたが(直ぐ止められたので)飲んでる当時はこれを飲んだ方が少しはいいかな、と言う事で飲んでいました。

私自身、これが本当に効いていたのかは実際疑問ですが、ないよりはあった方が気持ち的に良かったかもしれません(よりどころとして)
ただ、途中から色々な事で体調を崩した結果、これを飲むと蕁麻疹がでるようになったので、服用を中止しました。

人によって、効果のちがいはあるでしょうが、ハーブ依存症にはなる事はないと思います。

genico_huterさんにとって、良いハーブになるかもしれません、一度お試しになっても良いのではないでしょうか。。。
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こんばんは。



ほかのハーブについてはわかりませんが、
セントジョーンズワートに関しては依存症は
報告されていないようです。

ただし、副作用についてですが、主成分の
ピペリシンが日光と反応して皮膚が過敏症状を引き起こす可能性が
あるということです。
服用中の日焼けにはご注意下さい。
日光過敏症の方や日に当たって湿疹やかゆみが
現れた場合は、直ちに服用を中止した方がいいでしょう。
また、他の抗鬱薬との併用も副作用があるようです。

詳しくは参考URLをどうぞ。


http://d.hatena.ne.jp/yuzuki-m/keyword/%A5%BB%A5 …

参考URL:http://d.hatena.ne.jp/yuzuki-m/keyword/%A5%BB%A5 …
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【植物】セントジョーンズワートのハーブチンキ(ハーブティーのお酒版みたいなもの)を作ろうとセントジョーンズの乾燥ハーブを買おうと思ったらセントジョーンズワートの乾燥ハーブは500g6480円くらいすることが分かりました。

750mlのハーブチンキを作るのに1800円の安いウォッカを買ったとしても750mlのセントジョーンズワートハーブチンキは8280円もして、

これならセントジョーンズワートの乾燥ハーブをそのまま粉にして圧縮プレスしたサプリメントの方が安いと思いました。

で、セントジョーンズワートの種子の値段を見たら一袋300円で売ってました。

そうだ。自分でセントジョーンズワートを種子から育てれば良いんだと思いました。

セントジョーンズワートの植物の育て方の特性を教えてください。

寒さに良いのか強いのか等

セントジョーンズワートは本来どういうところに自生しているのでしょうか?

育て方のアドバイスをお願いします。

Aベストアンサー

セントジョーンズワートはセイヨウオトギリという雑草だと思うのですが
これは多くの国では「毒草」扱いなので
サプリとして服用するのなら自己栽培及び調合はやめたほうがよいと思います。
漢方薬とか毒草で有名なジギタリスなども
上手く調合すれば薬になりますが、下手に飲んだら死ぬこともあります。
(安全性が確かめられているはずの)市販のサプリでの副作用なども報告されているので
個人では危険だと思いますよ。

Qセントジョーンズワートの効果

鬱やストレスにセントジョーンズワートが有効と聞きました。サプリですので治療薬ほどの効果はないのではないかと思いますが、その差はどんなものでしょうか。海外ではうつ病の治療に使われているらしいです。某社ものは1日に飲む目安量は、166.7mg×3カプセルで500mgとなってますが・・・。

Aベストアンサー

こんにちは。
セントジョーンズワートは、サプリの中では、比較的初期症状において、効果があるとされています。
今、いろいろな健康食品や、サプリメントがありますが、それぞれ薬じゃないため、本当に効くかという判断は何を基準にすればいいかわかりませんよね。

人に使ってみて、客観的な効果があるか、ということが、正式な文献によってだされているか。ということがポイントになってきます。その意味でもこのサプリは一応効くってことになってます。

しかし、精神的な効果っていうのは頭痛とかと違って自分でも判断できないんですよね。だから、難しいです。これって、眠くなったりもしないし。
医者の薬でも、欝の薬なんて効かないと思ってしまう方多いですから。

気休め的に飲んでみたい。(自己責任で服用する)
症状がよくならない時に、医者に行くべきかどうか、判断できる(自分または、周りの人のアドバイス)
これらが、クリアできるなら、おすすめします。
他の薬との飲み合わせもあるので、今何か医者の薬を服用している場合は、ちゃんと相談してくださいね。

Q薬局で売ってるセントジョーンズワートって効きますか?

薬局で売ってるセントジョーンズワートって効きますか?

仕事やプライベート等で気分が沈むことが良くあります。そんな時DHCのセントジョーンズワートを飲みます。気のせいなのか、実際効いているのかどうか分かりませんが気持ちが前向きになるような気がします。
実際この手の線とジョーンズワートサプリメントは効くのでしょうか。
またDHC意外で何かお勧めの線とジョーンズワートはありますか?(ファンケル、小林製薬等)

経験者の方よろしくお願いします。

Aベストアンサー

セントジョーンズワートは、東洋人にはほとんど効かない・・・というのがよく言われています。なぜかはわかっておりませんが、実際効果を示さない場合が多いのでなにかあるのでしょう。某西欧諸国では薬として処方されているというので、正直信じられません。あんな効かないものを・・・。

僕も最初の頃、飲んでいましたがなにも変わりありませんでした。純度などの問題もあるのでしょうが・・
それよりは、病院へ行って、抗うつ剤や漢方でもいいので処方していただいた方が明らかに効果があります。

Qセントジョーンズワートの過剰摂取

今しがた久しぶりにサプリメントを取ろうとして
間違えて かなりの量の セントジョーンズワートを口にしてしまいました
一回に3粒までと書いてありました  他のものと勘違いして そればかり 10粒ほど飲んでしまいました(ねぼけてて ビンを まちがえました

副作用とか このハーブについて 詳しい人いますか? DACの健康食品です 一粒に170mgとしてあります どうしようと思っても後の祭りですが すぐ病院にいかないとだめでしょうか?  すごく不安です

なんでそんなものを口にしたの?とか お叱りの書き込みは すごく 後悔してるので(自分のいいかげんさに)追い討ちをかけるだけなので 遠慮願いたいです  勝手ですがどなたか知ってますか?
教えてください  お願いします
 
 

Aベストアンサー

まず、服用の量から推察するに速攻で医療処置が必要とは思えません。
ただし、他の薬剤を服用していないのが条件です。

主成分の「ヒペリジン」は動物実験で日光との反応によって皮膚炎を起こしたりする光過敏症の原因になることが報告されています。
症状としてはたいていの場合、発汗、湿疹、かゆみなどを伴います。
用心して日焼けするようなことは避けた方がよろしいでしょう。

セントジョーンズワートについては、厚生省が医薬品等安全性情報で異例の注意喚起を行いました。
http://www1.mhlw.go.jp/houdou/1205/h0526-1_a_15.html

服用により、心臓の薬ジゴキシン、喘息の薬テオフィリンなどの血中濃度を低下させることが明らかになったからです。
厚生省はこれらの薬剤を含む28種類の医薬品を投与する場合はセントジョーンズワートを摂取させないよう呼びかけ、添付文書の改定を指示したのです。

こういった薬を服用されているならば、医師にご相談なさる方がよろしいかと思います。

参考urlは中毒110番です。乳幼児の誤飲など、あらゆるものの中毒相談に応じています。

参考URL:http://www.j-poison-ic.or.jp/homepage.nsf/7bf3955830f37ccf49256502001b614f/0a895e840f62037d49256bc10009b2df?OpenDocument

まず、服用の量から推察するに速攻で医療処置が必要とは思えません。
ただし、他の薬剤を服用していないのが条件です。

主成分の「ヒペリジン」は動物実験で日光との反応によって皮膚炎を起こしたりする光過敏症の原因になることが報告されています。
症状としてはたいていの場合、発汗、湿疹、かゆみなどを伴います。
用心して日焼けするようなことは避けた方がよろしいでしょう。

セントジョーンズワートについては、厚生省が医薬品等安全性情報で異例の注意喚起を行いました。
http://www1.mhlw.go.j...続きを読む

Qサプリメントの飲むタイミングについて

現在、セントジョーンズワート、ビルベリーのサプリメントを飲んでいます。

これらのサプリメントを飲むタイミングはいつがよいのでしょうか?
やはり食後でしょうか?
今は、朝食後にどちらも服用しています。
朝、昼、晩ではどれが1番ベストなんでしょうか?

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

ダイエット専門家の私が鮮やかに登場!

実を言うと、サプリメントを飲むタイミング云々については、薬事法に抵触してしまうため、厳密に説明することができないんだね。サプリメントは薬じゃなくて食品だから、という理由だから。
基本的には、「1日○粒を目安に…」って書いてあるから、それを3で割った数を、毎食前後でもいいから適当に食べるのがいい。
ただし、中に含まれている栄養成分によっては、寝る前がいいとか、朝一番がいいとかいうのがあるから、そのあたりは各自で調べて貰う必要がある。
ちなみに、メーカーの消費者相談室に電話すると、ある程度ヒントを教えてくれることもあるよん。

Qセントジョーンズワート

鬱などでセントジョーンズワートを飲んでる方、経過を教えてほしいです。セントジョーンズワートのお茶を飲みはじめて一ヶ月です。
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よろしくお願いします。

Aベストアンサー

抗うつ薬の場合のように強い副作用は無いとされていますが、やはり人により多少の副作用があるようです。

ご存知とは思いますが、例えば次等を参照下さい。
http://www.hyakka-saen.co.jp/otogirisou/otogirisou.htm
>・人によって、不眠、落ち着きのなさ、不安、動揺、いらつき、胃腸の不快感、疲労感、口渇、めまい、頭痛、

http://www.rakuten.ne.jp/gold/e-lifeseed/phytotherapy/phytotherapy%20saint%20john%27s%20wort.html
http://8729-13.cocolog-nifty.com/blog/2012/02/post-6fd3.html

これらで述べられている疲労感と意欲低下は同じ事を指しているようです。

少し服用量を少なくして様子を見る等で良いのではないでしょうか。

その他白米や白いパン等ではマグネシウムが不足がちになる等、ビタミンやミネラルを十分摂る等の意味で、野菜や果物、海藻類や魚等や雑穀類や穀粒パン等をバランスよく取る等も心掛けてみて下さい。
ビタミンCやB類等を多く含んだ食材あるいはビタミン剤等も役に立つのではと思われます。

さっき見たばかりですが、次等も少し眺めて下さい。
http://nutmed.exblog.jp/
臨床栄養士のひとり言

抗うつ薬の場合のように強い副作用は無いとされていますが、やはり人により多少の副作用があるようです。

ご存知とは思いますが、例えば次等を参照下さい。
http://www.hyakka-saen.co.jp/otogirisou/otogirisou.htm
>・人によって、不眠、落ち着きのなさ、不安、動揺、いらつき、胃腸の不快感、疲労感、口渇、めまい、頭痛、

http://www.rakuten.ne.jp/gold/e-lifeseed/phytotherapy/phytotherapy%20saint%20john%27s%20wort.html
http://8729-13.cocolog-nifty.com/blog/2012/02/post-6fd3.html

これらで述べ...続きを読む

Qセントジョーンズワート

セントジョーンズワートは
セイヨウオトギリソウで、
ガルシニア(例:ダイエット補助のサプリで見かける)という植物は、
“セイヨウ”が付きませんが、
オトギリソウの仲間です。

抗うつ剤を飲んでいたら、
「セントジョーンズワート(セイヨウオトギリソウ)を含む食品を避けてください」と
大切な注意が書いてありますが、
ガルシニア(セントジョーンズワート以外のオトギリソウ)には
気をつける必要はないのですか?

確かに、セントジョーンズワートと
ガルシニアとでは、
“何に良いと思われているものか”
“どんなことで摂取したいのか”という内容は
全くの別物ですが、

「両方、オトギリソウなのになぁ~。」と思うと、
不思議だし、あまり納得できません。

わかる方がいましたら、
抗うつ剤を飲んでいても、
ガルシニアなど
セントジョーンズワート以外のオトギリソウでは、
支障がないのかどうか、教えてもらえたら嬉しいです。

よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

最近面白い本を見ました、非常に優れた本ですが少し古いのが残念、古いと言っても和訳が二年前当たりで、ジェイゾロフトがあるのにゾロフトは国内では手に入らないなどと書いてあります。
今旅先なので著者名、出版社は分りませんが、アマゾンに聞けばすぐ出ます。(私はあまりアマゾンが好きじゃない)書名は 「鬱」と「躁」の教科書、 カギ括弧が付いて居ます。
この本の素晴らしいところはありとあらゆる双極性障害と大ウツの薬だけでなく、「医薬」ではない物質で
鬱と躁に効用のあるものが書いてあるのです。そこではっきり書いてあるのがセントジョーンズワート
なのですが、ガルシニアは「載っていない」、つまりガルシニアは無効か禁忌だと言う事です。禁忌は全て書いてあるので無効だと言う事になるでしょう。多くのサプリメントとビタミン剤特にVB群が載っています。
なお多くのサプリメントは無効に分類されています。お薦めしたい本です。
古いだけ。w

Qデパス錠(精神安定剤)の代わりになる市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)

現在、自律神経失調症のため心療内科でデパス錠(精神安定剤)を処方してもらい服用しています。
ある理由があり当分(2.3年)病院に通院出来ない事になりました。
当然、処方も頂けません。
デパス錠(精神安定剤)と同じ効果があり同様な成分でできているような市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)などご存じであれば教えてください。
また、成分が似ていなくても同様の効果がある市販薬もしくはサプリメント(輸入物も含む)などご存じであれば教えてください。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

はじめまして。buranと申します。

デパスは私も現在飲んでいますが、弛緩や鎮静効果がある柔らかい薬です。(量にもよりますが)
市販薬で似た薬となると、救心製薬の「ホスロール」や「ノイ・ホスロール」、jun95さんもあげておられる「リスロン」があげられると思います。
サプリメントとしては、うつ的なところがあれば、「セント・ジョーンズ・ワート」が効果があると言われてはいます。ファンケルや小林製薬などが扱っていたはずです。
他には、カモミールやラベンダーをハーブティーで飲んだり、アロマオイルを入浴時に数滴落とすなど工夫されてはいかがでしょうか。

Qセントジョーンズワートとの併用

セントジョーンズワートと他の抗うつ剤との併用について教えてください。
いままで、抗うつ剤の副作用が怖くて、病院の薬は飲まず、セントジョーンズワートを飲んでいたのですが、やはりちゃんと先生に言われた薬を飲もうと考え直しました。さっそく今日、病院に行き、セントジョーンズワートを飲んでいますと先生に言ったところ、その先生はセントジョーンズワートをよく知らないらしく、以下の薬を処方されました。

ドグマチール
アモキサン 
ソラナックス 
ガスモチン 
MYSLEE

そもそも、セントジョーンズワートを知らないなんて大丈夫か?と思ったのですが、そのこと以外は、話しも親切に聞いてくれてとても良い先生だと感じました。一応SSRI系の薬はないと思うので大丈夫だと思うのですが、今まで1ヶ月半ほどセントジョーンズワートを飲んできているので、ちょっと不安です。セントジョーンズワートをやめて、これらの薬を飲み始めても大丈夫なのでしょうか?それとも、体から薬が抜けるのを待ったほうが良いでしょうか?ちなみに、うつ病としての症状は軽いほうらしいです。長文になりましたが、どなたかアドバイス頂けると幸いです。

セントジョーンズワートと他の抗うつ剤との併用について教えてください。
いままで、抗うつ剤の副作用が怖くて、病院の薬は飲まず、セントジョーンズワートを飲んでいたのですが、やはりちゃんと先生に言われた薬を飲もうと考え直しました。さっそく今日、病院に行き、セントジョーンズワートを飲んでいますと先生に言ったところ、その先生はセントジョーンズワートをよく知らないらしく、以下の薬を処方されました。

ドグマチール
アモキサン 
ソラナックス 
ガスモチン 
MYSLEE

そもそも、セント...続きを読む

Aベストアンサー

とりあえずそれらの薬とセントジョーンズワートの
相互作用はありませんでした。
でも私もお医者様の薬をのんでもうセントジョーンズワートは
飲まないほうがいいとおもいます。
所詮あれはサプリです。
薬ではありませんので何日も体に残らないと思います。

私なら・・明日、(もう今日ですね)から
先生のお薬だけを飲み続けます。

ところでその薬のなかのひとつに(MYSLEE)
「寝る前のカフェイン摂取は少なめに」みたいなことが
あったのでご注意ください。効果がおちるんだそうです。
寝る前に緑茶紅茶コーヒーなどはとらない、のが一番では。

どうぞお大事に。
お医者さんへいって薬をもらう、ということは良くなる
1歩目を踏み出した、ということだとおもいます^^

Qセントジョーンズワート

DHCのサプリメント、セントジョーンズワートを飲むと、翌日すごく頭が痛いんです。
ハーブって副作用がないと聞いたんですが、やっぱりあるんでしょうか?

Aベストアンサー

こんにちは。

人体に何らかの効果のあるものは、セントジョーンズワート(SJW)を含め、副
作用のないものなんてあり得ないと思って頂いた方がよいかと思います。
体質的なものかもしれませんので、「絶対SJWを飲まないといけない」という
場合を除いて(そんな場合があるのかどうかわかりませんが…)、使用を
中止された方がいいのではないでしょうか?

ちなみに、副作用になるのかどうかわかりませんが、SJWには肝機能を活発化
させる効果があるそうなので、お医者様などから処方されたお薬などを使用
されている方はその薬の効果が薄くなってしまいますので、SJWの使用を控え
られた方がいいです。最悪の場合、投薬されている薬に対して病原菌やガンが
薬剤耐性を持ってしまう可能性があります。
(投薬されている薬の効果が薄くなるのと同時に副作用も弱くなるため、「副
作用が軽くなる」といってSJWを使用してしまいがちなので注意してください)

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