A 回答 (5件)
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No.4
- 回答日時:
No.3
- 回答日時:
先日TVで「O脚」の治療を整体で治療(直す)するのを見ました。
数分で簡単に(?)矯正出来ていたようです。
良い整体の先生を見つければ可能ではないでしょうか?
ご参考まで。
No.1
- 回答日時:
O脚って、写真とか撮るときにホント気になりますよね。
普段から意識的に足をつけて生活するだけでも効果あると思うのですが、
すごくO脚になってしまったとのことなので、
大学の体育の授業で、ものすごいO脚のコに
教授が心配して伝授していた方法をお教えします。
まず、普通に足を揃えてしゃがみます。
そうしたら膝と膝をくっつけて、手でそれを押さえます。
で、きっちり押さえたまま、立ち上がります。
このとき、あんまり痛いようだったら中腰くらいまででもOK!
これを一日数回、毎日繰り返してください。
ちょっと根気が要りますけれど、一週間でも成果が目に見えます。
サボってるのも丸わかりなくらい効果があります。
例のO脚だった子も半期でかなり矯正されました。
是非試してみてくださいね!
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