はじめまして。現在23歳の大学院生です。
夏休みになり、急に時間ができて何だか気が滅入っています。7月まで睡眠時間もままならないような生活を送ってきたせいか、後回しにしてきた悩みが今さらになって襲ってきた感じです。
実は5月に付き合っていた人と別れたのですが、それから自分に対してとことん自信がなくなってしまいました。今は自分の考えや思いが自分自身で受け入れられない状態にあります。何を考えても、それは間違ってる!と否定してしまう自分がいます。
また誰かを好きになりたいと思っても、こんなに自信がなくて自分すら好きになれない状態では無理だと思うんです。まぁ、5月に別れたばかりで、もう次の恋愛をしようとしているのが間違いなのかもしれないのですが(^_^;)
最近では誰かに会うのすら億劫で、親しい友人に誘われていた予定も全部キャンセルしてしまいました。
こんなんじゃいけないと思いつつも、どんどん悪い状態に向かっている自分が嫌です。もっと前向きになりたいです。何かいい方法はありませんでしょうか…?
No.3
- 回答日時:
少し落ち着けば?
それは間違ってると否定する前に
なぜ間違っているのか、どこが間違っているのか
ちゃんと考えたらどうですか。
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